![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, у меня серьезный вопрос. Гы.
Есть ли однозначно помогающее средство от не очень запущенного целлюлита, услившегося во время беременности и после родов??
Да. Про Массаж и спорт знаю. Но сейчас нет ни времени ни денег (а реально он поомгает не после 10-ти сеансов. а гораздо дольше), да еще и нельзя массаж пока что.
Существует ли такое чудо-средство, которое я буду втирать (могу даже обертывать) и целлюлит вдруг возьмет и испарится. Подскажите плиз, а?? но только именно такое, которое вы на себе пробовали. ане "марь-иванна-сказала-что-ее-дочке-помогл
UPD: Девушки, про массаж я и сама знаю, но два врача мне сказали, что антицеллюлитный массаж (жесткий, тот который с синяками) при кормлении грудью нельзя. Почему так и не сказали. поэтому видимо я через месяц-два все же начну на него ходить, но пока не буду. Потому и спрашиваю про крема.
Но их судя по всему нет....
Есть ли однозначно помогающее средство от не очень запущенного целлюлита, услившегося во время беременности и после родов??
Да. Про Массаж и спорт знаю. Но сейчас нет ни времени ни денег (а реально он поомгает не после 10-ти сеансов. а гораздо дольше), да еще и нельзя массаж пока что.
Существует ли такое чудо-средство, которое я буду втирать (могу даже обертывать) и целлюлит вдруг возьмет и испарится. Подскажите плиз, а?? но только именно такое, которое вы на себе пробовали. ане "марь-иванна-сказала-что-ее-дочке-помогл
UPD: Девушки, про массаж я и сама знаю, но два врача мне сказали, что антицеллюлитный массаж (жесткий, тот который с синяками) при кормлении грудью нельзя. Почему так и не сказали. поэтому видимо я через месяц-два все же начну на него ходить, но пока не буду. Потому и спрашиваю про крема.
Но их судя по всему нет....
31 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
vedmochka_kat2006-12-12 01:38:00 (ссылка)
Мне помог вибрамассажер ручной (стоил копейки, что-то около 20 баксов). И не крем аницелюлитный, а масло массажное антицелюлитное. Эффект был виден достаточно быстро. Минут по 20 на ногу. У меня это совмещалось с кино, как раз до рекламы одна половина, после - другая.
Но это скорей всего когда уже можно будет массаж.
vedmochka_kat2006-12-12 03:27:00 (ссылка)
В магазине быт техники. Где-то между чайниками и утюгами.
Вот здесь когда-то писала в своем втором ЖЖ.
http://e-katerinka.livejournal.com/1755
kantora2006-12-12 01:46:00 (ссылка)
Купите массажные баночки- 2 шт стоят рублей 60-80( в зависимости от аптеки). Натираете
маслом(массажным антицелюлитным) и присасываете. Сначала будет больно- даже будут синяки- но помогает реально.
Через пару-тройку сеансов ненавистная апельсиновая корка начнет разгоняться. Водить нужно
кругами по направлению снизу-вверх.)))
Еще очень рекомендую имбирные обертывания. Покупаете корень имбиря(в "Алых парусах" килограмм стоит рублей 130- хватит на полный курс), натираете на мелкой терке на раз грамм 20-50, затем
втираете в проблемные зоны и обертываете обычной пищевой пленкой. Когда почувствуете довольно сильное жжение- снимаете. Минут 10 этого компресса в день вполне достточно.
Так делают японки(и не один век))).
Удачи!
anna_karenina2006-12-12 12:24:00 (ссылка)
вот! я тоже за банки. у меня 8 шт. за 250 р.
я ими сначала массажирую, а потом на поверхность присасываю и минут 15 лежу.
anna_karenina2006-12-12 01:48:00 (ссылка)
однозначно испробовала на себе - главное - с ц. - БОРОТЬСЯ. то есть ни дня без борьбы.
на массаж у меня нет ни денег ни времени, я купила набор антицелюлитных банок (супер вещь!) и пару дешевых препаратов от ц.
почти все препараты хоть за какую сумму денег содержат кофеин и какую-то разогревающую субстанцию. все это ускоряет кровоснабжение в застойных участках. ( и кровь и лимфа застоявшиеся разгоняются, а при массаже эффект учетверяется)
из препаратов у меня гель - жезанн, я его купила чтобы по нему ставить себе банки антицелюлитные на проблемные места. т.к. они лучше присасываются на масло или на гель.
а пару кремов у меня из этой из этой серии.
банки делаю сначала массаж 1 банкой на каждую ногу (минут 5, на сколько хватит терпения, а потом минут на 15 их прилепляю и лежу читаю)
кстати массаж и спорт мне как раз не помогли после родов. потому что не было времени на системное их применение:) да и толку я не видела. худеть худела, а ц. ненавистный оставался при мне.
счас у меня все просто настолько стало лучше, после банок, что я теперь всем хожу советую:)
диету не меняла, только заменила кофе растворимый на заварной. (есть мнение что растворимый способствует)
anna_karenina2006-12-12 01:50:00 (ссылка)
да, забыла. из этой серии у меня маска-скраб, т.е. получается плюсуем к банкам массаж после ванны, когда тело разогрето, и после ванны - массаж полотенцем.
yalka2006-12-12 10:31:00 (ссылка)
Извините, вы могли бы пояснить, что значит "а потом минут на 15 их прилепляю и лежу читаю"? Какой в этом эффект вообще?
anna_karenina2006-12-12 12:26:00 (ссылка)
ну просто в зонах где банка присосалась возникает сильный приток крови. (правда потом в этом месте может возникнуть синяк)
ponny12006-12-12 13:57:00 (ссылка)
>кстати массаж и спорт мне как раз не помогли после родов. потому что не было времени на системное >их применение:) да и толку я не видела. худеть худела, а ц. ненавистный оставался при мне.
да вот в том-то и дело. я вообще худеть прямо скажем не хочу совсем. у меня хоть попа появилась и джинсы 46 размера стала носить, а не "дайте мне джинсы 26 рост 32-34". А целлюлит усилился (((
хотя мышцы подкачать надо, но блин ВРЕМЯ!!
milady_winter2006-12-12 02:24:00 (ссылка)
Если здоровые сосуды на бедрах и попе, то можно либо медовый самомассаж, либо баночный.
Технику могу объяснить.
Но предупреждаю - это БОЛЬНО.
mjause2006-12-12 03:43:00 (ссылка)
Про медовый садомассаж расскажите, плз. Чтой-то на моих костях цилюлит обозначился %/
milady_winter2006-12-12 06:47:00 (ссылка)
Ну, если что - я предупреждала. :)
Берем мед. Жидкий. Не засахаренный.
Набираем немного в ладони.
Ладони прилепляем туда, где "корка". Как правило - к филейным частям. И резко отдираем сразу всю ладонь.
Больно?
Я предупреждала.
Еще раз прилепляем.
Еще раз отдираем.
И таким образом, постепенно передвигая ладони в новое место, "взбиваем" сало с медом. :)
Постепенно мед засахаривается и сбивается в такую белую массу. Прилепляем - отдираем. Прилепляем - рывком отдираем.
А кожа краснеет и разогревается (покрываясь, между прочим, синяками).
Массируем минут 15-20 таким образом.
Потом два дня приходим в себя и мажемся троксевазином.
Снова повторяем.
И так - говорят, нужен курс в 15 подходов.
Потом перерыв.
Надо отдать должное - постепенно становится менее больно, и сало действительно сбивается и разглаживается.
Но, блин - сосудам смерть, у кого они близко к коже.
_purple_monkey_2006-12-12 02:47:00 (ссылка)
Значицца так: спорт, диета, без этого никуда. По 10 минут в день на скакалке это уже лучше чем ничего, и очень даже ничего себе нагрузка.
Плюс к этому: много воды пить. Минимум 2 литра в день, а лучше 3. Исключить кофеин и сильно (очень сильно!) ограничить алкоголь.
Кремов нет. То есть они есть, но сами по себе дадут малозаметный эффект. Т.е. вы там может что-то такое и заметите, но кроме вас никто больше не заметит. Тем не менее, в комплексе с остальным кожу они могут заметно подтянуть. Я не пользуюсь, лень, но когда было не лень, то понравились мне Clarins и Bliss. У Bliss скраб для бёдер и гель очень хороши.
ponny12006-12-12 13:38:00 (ссылка)
мне нельзя диету. я грудью кормлю. в том-то и проблема. более того, мне есть надо больше, чем даже я сейчас ем, а я много есть не привыкла ((( + если даже я потом буду устраивать диету мои 91 см нынешние опять превратятся в плоскую Ж с целлюлитом на костях ((
аналогично со спортом. я кнчн ноги поднимаю и пресс качаю, но на большее просто времени в принципе нет.
_purple_monkey_2006-12-13 05:23:00 (ссылка)
Под диетой я ни вкоем случае не имею в виду голодание или неполноценное питание.
Я наоборот, имею в виду полноценное здоровое питание, в котором нужно простопридерживаться разумных рамок, т.е. не есть жирного, не переедать сладкого, есть многооощей и фруктов, и здоровых белков.
Со спортом я тоже написала, 10 минут в день на скакалке - попытайтесь, через месяц заметите существенные изменения.
natmak2006-12-14 07:38:00 (ссылка)
нет такого крема, от целлюлита избавляют 1. спорт, 2. правильное питание, 3. массаж ПРИ 1. нормальном (устроявшемся) гормональном фоне и 2. отсутствии стрессов.
от антицеллюлитного массажа не могут образоваться синяки, если синяки образовываются, то массажист неграмотный
ponny12006-12-14 13:21:00 (ссылка)
и как же спорт избавляет от циллюлита?? сама баскетболом долго занималась + всякими аэробиками = целлюлит прогрессировал. и уж вокруг у девушек занимавшихся именно профессионально спортом всегда целлюлит был на месте.....
питание у меня вполне правильное.
у меня нет стрессов. но массаж пок ане рекомендуется. НО мне абсолюнто все массажисты в один голос всегда говорили. что без синяков антицеллюлдитный массаж - не существует.