![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
всем привет, девочки!
я думаю, многим будет интересна эта тема. она о здоровом и свежем дыхании.
поделитесь, пожалуйста, опытом.
1) всегда думала, что не очень приятный запах изо рта с утра и легкий белый налет во рту - это норма. недавно узнала, что многие встают с "легким" дыханием.
в чем же причина?
2) выпью кофе\молочное\кефир - запах портится мгновенно даже после чистки (
3) как вы сохраняете свежесть дыхания весь день? (жевачка как-то "окисляет", но свежести в конечном счете не дает...(
дело в том, что грибок в желудке лечили недавно Флюкостатом
Гастрит тоже лечили
вот скоро иду делать последнюю пломбу
чистку (та которая на полгода) зубов делала недавно
надоело так! хочу быть со ЗДОРОВЫМ дыханием...
и целоваться с утра пораньше )
???
спасибО!
Апд: вычитала про пасту РАДОНТА.
Что скажете? И где купить в Мск? В аптаках есть?
я думаю, многим будет интересна эта тема. она о здоровом и свежем дыхании.
поделитесь, пожалуйста, опытом.
1) всегда думала, что не очень приятный запах изо рта с утра и легкий белый налет во рту - это норма. недавно узнала, что многие встают с "легким" дыханием.
в чем же причина?
2) выпью кофе\молочное\кефир - запах портится мгновенно даже после чистки (
3) как вы сохраняете свежесть дыхания весь день? (жевачка как-то "окисляет", но свежести в конечном счете не дает...(
дело в том, что грибок в желудке лечили недавно Флюкостатом
Гастрит тоже лечили
вот скоро иду делать последнюю пломбу
чистку (та которая на полгода) зубов делала недавно
надоело так! хочу быть со ЗДОРОВЫМ дыханием...
и целоваться с утра пораньше )
???
спасибО!
Апд: вычитала про пасту РАДОНТА.
Что скажете? И где купить в Мск? В аптаках есть?
63 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
4go2006-11-29 00:44:00 (ссылка)
Нутак с вечера почищены, а утром дыхание не ахти. Вопрос-та именно, что делать, чтобы с утра не мчаться за зубной щеткой.
milady_winter2006-11-29 00:50:00 (ссылка)
- Чистить зубы регулярно, а не на ночь
- Пользоваться флоссом - тоже регулярно
- Не иметь болезни десен и кариеса
- Правильно питаться, чтоб из желудка не воняло
- Не болеть
- Не бухать на ночь
- Не курить
И не забывать, что фиалками пахнут только фиалки.
zemlaniza_z2006-11-29 00:52:00 (ссылка)
а флосс - это что такое?
а разве 2 раза в день - это не регулярно? 3 не получается (
и где взять эту наиправильную правильность питания?
а от курение что происходит?
milady_winter2006-11-29 00:57:00 (ссылка)
*oпешив*
Вопрос про флосс - он серьезный?
А про курение (ака - говно, оседающее в легких, трахее и зубах) - тоже серьезный?
zemlaniza_z2006-11-29 01:01:00 (ссылка)
ну то есть насколько долго после последней сигареты оно там держится?
а то вроде курю ооооочень редко и мало
последний раз это было в пятницу. ссегодня вторкик, но утром этот отстой все равно был!
да, про флосс серьезный ))
petty_bouvier2006-11-29 01:08:00 (ссылка)
да лана - вот я не курю, и всем этим пользуюсь. хожу к зубному - вот недавно была - сняли и камень и налет, и диспанцеризацию прохожу. не то что от меня воняет, но конечно утром дыхание так себе - прямо скажем.
так что не слушайте!
я вот не знаю ответа на этот вопрос - знаю, что у детей - до 5-6 лет такого нет - и по-моему это связано с какой то спецификой микрофлоры
zemlaniza_z2006-11-29 01:12:00 (ссылка)
блин.
и правда. у меня есть знакомые, которые тупо чистят зубы 2 р\день
и все. и даже жвачку не жуют.
и потом говорят - не завидуй... как тут?..
petty_bouvier2006-11-29 01:19:00 (ссылка)
может просто не принюхивались сильно?
потому что ведь когда долго не ешь - вские окислительные процессы происходят. не могут не происходить.
я вот часто жую жевачку, не потому что какие то там проблемы - а просто, потому что нравится когда мяток пахнет. не парьтесь и жуйте жевачку.
кстати эта тема (запах по утрам) часто обыгрывается во всяких комедия - например "Любимцы Америки" - так что не переживайте так.
zemlaniza_z2006-11-29 01:20:00 (ссылка)
не могу(
иногда бывает крайне неудобно (
а что скажете об этом? http://perfect.linkz.ru/arc/radonta/utr
zemlaniza_z2006-11-29 01:33:00 (ссылка)
принюхивалась :)
какое-то у них бывает легкое дыхание, как в книжках пишут ощущение
то есть естественный, не неприятный запах
не курят, кстати.
вот
milady_winter2006-11-29 01:26:00 (ссылка)
*терпеливо*
Вы либо курите, либо не курите. Редко или мало - боюсь что говно в любом количестве воняет одинаково.:)
Вы не знаете что такое флосс? Нитка для зубов, а так же как ее использовать с регулярностью раз в сутки?
zemlaniza_z2006-11-29 01:31:00 (ссылка)
да теперь уже знаю :)
просто никогда не называла ее флоссом
все. БРОСАЮ КУРИТЬ! )))
zemlaniza_z2006-11-29 01:03:00 (ссылка)
очень-очень редко, где-то 2-3 сигареты в это редко
или это одна хрень?
а что - у курильщиков именно так все проявляется?
просто устала бороться...
parabella2006-11-29 01:04:00 (ссылка)
угу:(
сама курю, увы... так что эту хрень ничем не перебить - только бросать...
zemlaniza_z2006-11-29 01:06:00 (ссылка)
хрень - в смысле то, что по утрам? белый налет? или вообще трудности в течение дня?
la_klukva2006-11-29 02:28:00 (ссылка)
я бросила больше года назад.
сначала было временное улучшение, но потом все вренулось на круги своя - по утрам не сильно свежее дыхание.
меня бесит, я комплексую, боюсь, что не только по утрам дыхание не ахти, поэтому жую жвачку (как вариант - ем сминт) почти постоянно =(
snus_mumrick2006-11-29 00:41:00 (ссылка)
Следить за тем что едите. Привкус и запах может быть идивидуальной реакцией организма на определенную пищу.
royal_penguin2006-11-29 00:48:00 (ссылка)
На ночь/вечером поздно едите?
Я из тех счастливиц у которых с утра свежее нормальное дыхание и никакой помойки во рту. Зубы обычно чищу уже после завтрака.
НО--замечена закономерность: если случается наесться на ночь глядя, особенно какой-нибудь плотный поздний ужин, то наутро может быть во рту не особо свежо.
Мне кажется, эти вещи напрямую связаны с желудочно-кишечным трактом.
zemlaniza_z2006-11-29 00:58:00 (ссылка)
ну щеткой прохожу
можт, стоит купить специальную щетку и пройти курс?
врач говорил, что у меня обложен язык
что бы это значило?
zemlaniza_z2006-11-29 01:15:00 (ссылка)
а что может быть?
у меня нашли гастрит, но я прошла курс лекарств
сейчас намного лучше
питаюсь в основном нормально, отстой не ем.
фруктоза - вместо сахара
стараюсь есть фрукты, орехи, творог, каши, рыбу, овощи и иногда что-нить сладное типа черного шоколада, сухофруктов, десертов на фруктозе...
ну блин!
а! еще у меня нашли какую-то проблему с желчным пузырем. но вроде тоже пролечили
ну и тот самый грибок
можт, не долечила? (2 курса пропила дурацкий Флюкостат!)
parabella2006-11-29 01:33:00 (ссылка)
налет на языке - как правило, показатель того, что с пищеварительной системой непорядок... желчный пузырь - часть пищеварительной системы
в общем - хватит меня слушать, к врачу!:)
zemlaniza_z2006-11-29 01:42:00 (ссылка)
дык
была у стоматолога
у инфекциониста
у гастроэнтеролога
у лора
все кивают друг на друга :)
я лучше вас послушаю
mshk2006-11-29 01:23:00 (ссылка)
что-то длинно получилось
С утра или после того, как вы долго не ели, у всех есть некоторый запах. Чтобы от него избавиться, надо что-то съесть. Именно съесть, а не выпить.
Запах изо рта с утра- это нормально. Когда человек спит, выработка слюны значительно снижается, и все прелести, что есть во рту (отслоившийся эпителий, остатки пищи, если они есть) разлагаются.
С остатками пищи надо бороться- тщательно чистить зубы, пользоваться зубной нитью. Вовремя удалять зубной камень.
Кроме того, надо чистить язык. Можно обычной щеткой, можно скребком или чайной ложкой. Чистить надо корень языка (там живут бактерии, выделяющие содержащие сероводород) и делать это осторожно.
У многих людей обложен язык. Эта "обложенность" является ничем иным, как длинными вкусовыми сосочками. Это может, например, значить, что вы едите в основном мягкую пищу, которая не в состоянии удалить отмершие кончики сосочков. Или же, что для вас это норма.
Можно проверить, нет ли заболеваний носоглотки. При заболеваниях пазух, наример, по задней стенке глотки может течь отделяемое. При хроническом тонзиллите пахнет из-за гнойных пробок в миндалинах.
Можете проверить, не усиливается ли запах от определенной пищи и избегать ее.
Можете посетить грамотного специалиста по аюрведе. В аюрведе налет на языке связывается с общим состоянием организма и лечится коррекцией питания и режима. Многим помогает.
zemlaniza_z2006-11-29 01:29:00 (ссылка)
Re: что-то длинно получилось
о, спасибо! много полезного :)
с миндалинами... это вообще целая историяя!
пока я была без страховки в медцентре а платила отдельно за каждый прием, мне выписали курс промывания миндалин, когда ее купили (то есть все уже заранее оплачено). его видимо заломало и он грит - не надо вам, сначала пойдите к гинекологу... типа миндалины - имунный орган, его лучше не делать. я припухла конечно...
хронический тонзилитт -да ... то есть если их таки промыть, то все будет ок? чисто теоретически...
не то чтобы запах, а кислость какая-то... и получается этот запах. то есть не помойка_во_рту, а кислость..
mshk2006-11-29 01:38:00 (ссылка)
Re: что-то длинно получилось
Я не могу ответить на вопрос про миндалины.
Если есть хронический тонзиллит его надо либо лечить, либо поступать радикальнее. В любом случае, вам нужен ЛОР.
Тонзиллит может давать как неприятный вкус, так и запах. И лечить его полезно не только ради дыхания. Гнойное воспаление не способствует работе ни одного органа, в том числе имунного.
Сходите на консультацию к другому специалисту, пожалуйтесь, в том числе, на запах.
0zata2006-11-29 01:36:00 (ссылка)
а что надо кушать, чтобы удалялись кончики сосочков? что-нибудь твердое? овощи-фрукты?
mshk2006-11-29 01:41:00 (ссылка)
В общем-то, если не питаться одними йогуртами, кашами и супами, они уже удаляются. У кого-то больше, у кого-то меньше.
Овощи-фрукты сырые хорошо.
Чистить язык хорошо, но без остервенения.
ochame2006-11-29 04:52:00 (ссылка)
... "легкое дыхание" - это не совсем то; это у дедушки Бунина, и неча вам классику опошлять!
Чего-то я не встречала ни одного человека, у которого бы хотя бы слегка не пахнет изо рта спросонья. У ребенка и то пахнет. У кого-то меньше, у кого-то больше, но чтобы совсем не пахло? чё-та я сомневаюсь.
woodys2006-11-29 15:31:00 (ссылка)
листерин еще хорошая вещь :-)http://www.listerine.com/default.asp