Девочки, слышала тут краем уха про нечто под названием the abs diet. В чём заключается и есть ли кто-нибудь, кто на ней сидел?

Погуглила, предлагают купить книжку...

уповаю на то, что оно не предложит отказаться от всего, кроме овощей и минералки