![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девчонки, помогите, пожалуйста?
жутко депрессивное состояние - то ли из-за погоды, то ли из-за дурацкой обстановки на работе, то ли меня наконец-то накрыло осознание расставания с любимым МЧ, фиг знает еще от чего.
Хочется застрелится. Не знаю что с собой делать
Ничего не хочется, вообще.
Но ведь так нельзя?
С мужиками общаться не охота, подруга любимая единственная сейчас занята своим МЧ, к другим подругам вроде как идти неприлично, потому как не знаю что со мной за хрень депрессивная... Итог, хожу везде как сомнамбула. Домой прихожу, и так же как сомнамбула туплю у теливизора с вязанием.
Как себя из депрессии вынуть?
жутко депрессивное состояние - то ли из-за погоды, то ли из-за дурацкой обстановки на работе, то ли меня наконец-то накрыло осознание расставания с любимым МЧ, фиг знает еще от чего.
Ничего не хочется, вообще.
Но ведь так нельзя?
С мужиками общаться не охота, подруга любимая единственная сейчас занята своим МЧ, к другим подругам вроде как идти неприлично, потому как не знаю что со мной за хрень депрессивная... Итог, хожу везде как сомнамбула. Домой прихожу, и так же как сомнамбула туплю у теливизора с вязанием.
Как себя из депрессии вынуть?
31 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
bmhs_student2006-10-10 16:09:00 (ссылка)
Если это называется депрессия, то я уже так живу последние 4 месяца.
Беру поп корн и читаю комменты, ибо самой нужно.
bmhs_student2006-10-10 16:22:00 (ссылка)
Как?
Приглашают люди куда-либо идти хочется и в то же время настолько лень, что готова отказаться от предложения.
chiifa2006-10-10 16:15:00 (ссылка)
К другим прилично) ты в Москве? Мы с подружками тебя развлечем) еслишо - приезжай сеня вечером в 16 тонн - мы там будем часов в 10)
ksena2006-10-10 16:28:00 (ссылка)
я забила на антидепрессанты и пошла к психологу
он меня выслушал, потыкал носом в мои ошибки, поставил крышу на место и меня уже третий день натурально прет - появился стимул жить.
ksena2006-10-10 17:53:00 (ссылка)
Re: Reply to your comment...
увы и ах, он просил пока не делиться - загружен работой, постоянно в
отъезде и тп :о(
любой постоянно практикующий специалист, я думаю (именно специалист-психолог, не
шарлатан) с легкостью сможет помочь своему пациенту посмотреть на
действительность под другим углом и настроить на ее более позитивное
восприятие.. все дело только в классе специалиста...
ex_suhoe_kra482006-10-10 16:30:00 (ссылка)
1. Нажрацо в сопли
2. Устроить праздник живота и тела
3. Умереть
У меня до третьего никогда не доходило... ,)
asenaru2006-10-10 17:12:00 (ссылка)
нажрацо давно не получается :(
последний раз получилось отравиться :(( (Чуть не умерла)
ex_suhoe_kra482006-10-10 17:17:00 (ссылка)
не полегчало, нет? мне вот когда физически плоховато, морально легче гораздо. И как-то даже хочется жить, знаете)
golden_cat2006-10-10 17:21:00 (ссылка)
Сама в таком состоянии была совсем недавно.
Тут может помочь:
Психолог.
Психиатр с антидепрессантами ( а не глицин %))
Много работы
Новое занятие
Новый мужик
Время
Не знаю, что уж мне помогло, но скорее всего, все вместе. А было совсем плохо, вплоть до бессоницы и физического неприятия еды сутками, даже поездка в Италию в тот момент не помогла.
asenaru2006-10-10 17:27:00 (ссылка)
Психолога почему то не хочется
Психиатора пока тоже
много работы - в наличии, но к сожалению она стала сейчас ужасно нервная, и поэтому не спасает
новое занятие - не могу найти такое, чтоб очень понравилось
новый мужик - пытаюсь, но они мне не нравятся :(
время... идет...
golden_cat2006-10-10 17:33:00 (ссылка)
Насчет нового занятия: я пошла учиться на вождение :) отвлекает очень.
Я, например, нового мужика себе и не искала даже, с одним из бывших сплю.
Но к психологу, лучше сходите, это действительно помогает, уже через два сеанса мне стало полегче дышать.
drnekto2006-10-10 21:01:00 (ссылка)
мне кажется если это не долго - никак не надо бороться. время лечит. погрустите неделек пару, а там вдруг и стимулы жить появятся и вообще все сделается мега-круто, причем само-собой, безо всяких поводов.
а то насильно щас себя радовать начнете, поймете что пустое это, еще хуже сделаицо. и если щас вы можете еще помечтать о вине и шарлотке, что все ще будет, то тогда уже нет, т.к. получится "проверено - не покатило".
та же херня щас: погода + завалы на работе. обещаю со следующего месяца не брать халтуры и жизнь от этого наладить.
п.с. зато вот хорошо помогает убраться в квартире, кстати. если грустно а кругом срач оттого что грустно и сил нет, то делается еще хреновей. нужно убираться в квартире, готовить себе обеды (чтобы мороженными смесями не питаться) и не заставлять себя веселиться насильно. и не напивацо абза - самый страшный враг.