и как всегда, к коллективному разуму

berryl пишет в

girls_only @ 2006-09-07 14:32:00

К врачу я иду завтра. А сегодня у меня вопрос.
Что бы такое съесть, чтобы быстро восполнить силы после болезни? Я серьёзно. Бульон и лимоны это понятно, а ещё?
У меня день рождения в субботу. Завтра вечером очень хочется быть как огурчик. А я хожу по стеночке и выгляжу как маленькое привидение со сломанным моторчиком. :-(

17 комментариев

catjulia
2006-09-07 15:06:00 (ссылка)
А что за болячка?
/от слова "бульон" кидает в дрожь/

berryl
2006-09-07 16:08:00 (ссылка)
бронхит. кажется отступает, но силёнок почти нет... :-)

catjulia
2006-09-07 16:28:00 (ссылка)
бульон помогает набраться сил?
клюквенный морс хорош. но из ягод натуральных. не магазинный.

berryl
2006-09-07 17:39:00 (ссылка)
говорят,да...
не очень люблю морс..видимо, всё равно пить придётся :-)

tuss
2006-09-07 15:10:00 (ссылка)
Ударная доза витамина С, Е.
Если есть силенки - чуть-чуть спорта.

berryl
2006-09-07 16:13:00 (ссылка)
со спортом пока не очень, я попыталась, но мышцы "ой" говорят. а в чём есть витамин Е?

krisdenisova
2006-09-07 16:59:00 (ссылка)
любое нерафинированное масло.

tuss
2006-09-07 17:22:00 (ссылка)
в оливковом масле

berryl
2006-09-07 17:39:00 (ссылка)
поняла...спасибо

ex_bunnykill638
2006-09-07 15:23:00 (ссылка)
А чего Вам хочется?
Иногда помогает не столько то, что ты ешь, а то, что ешь именно то, что хочется в сей момент и то, как сервирован стол.
Я, например, оживаю после огромного стейка или салата из помидор и сметаны. Может у Вас тоже есть такие блюда?
А бульон хорош всегда, еще помогает что-то острое - с красным перцем, с чесноком(если нет противопоказаний), со специями.
Побольше витамина С пить, свежие соки, фрукт, виноград..

berryl
2006-09-07 16:12:00 (ссылка)
мне пока ничего не хочется :-(
вот салат да, про салат я забыла... соки были, пойду пить :-) спасиб!

kovrizhka
2006-09-07 15:32:00 (ссылка)
апельсины, прогулка и спать.
мяса пока по минимуму.

berryl
2006-09-07 16:10:00 (ссылка)
прогулка пка отпадает...
пошла чистить апельсины :-)

bumbiere
2006-09-07 15:52:00 (ссылка)
икра, ударными дозами. меня после болезни на ноги ставит всегда.

berryl
2006-09-07 16:10:00 (ссылка)
поплелась к холодильнику :-)

krisdenisova
2006-09-07 17:00:00 (ссылка)
каша гречневая = энергия
масло нерафинированное = витамин Е
клюквенный морс = витамин С

--
а вообще - то что хочется. если ничего не хочется - лучше НИЧЕГО не есть. пить соки - желательно свежевыжатые. апельсин, яблоко, морковка.

berryl
2006-09-07 17:38:00 (ссылка)
записала: гречневая каша...соки...спасибо!