kapriz_ пишет в girls_only @ 2006-07-21 19:34:00
Предисловие для тех кто в танке:
Меня зовут Каприз и я живу в Хайфе. Хайфа это такой город на севере страны под названием Израиль. Над Хайфой переодически летают ракеты, до , после или во время которых срабатывает сирена.
А теперь сам вопрос:
У меня как у собачки Павлова на сирену развился рефлекс- как только она звучит, у меня рот наполняется слюной и я бегу к холодильнику.
Как бороться с рефлексом? :(
Никто же не поверит, что я за войну так растолстела....
Меня зовут Каприз и я живу в Хайфе. Хайфа это такой город на севере страны под названием Израиль. Над Хайфой переодически летают ракеты, до , после или во время которых срабатывает сирена.
А теперь сам вопрос:
У меня как у собачки Павлова на сирену развился рефлекс- как только она звучит, у меня рот наполняется слюной и я бегу к холодильнику.
Как бороться с рефлексом? :(
Никто же не поверит, что я за войну так растолстела....
38 комментариев
argentinka
2006-07-21 20:53:00 (ссылка)
дык заедание стресса - основопологающая причина зажоров и потолстений большинства женщин
2006-07-21 20:53:00 (ссылка)
дык заедание стресса - основопологающая причина зажоров и потолстений большинства женщин
argentinka
2006-07-21 21:55:00 (ссылка)
про малокалорийные продукты - хороший совет
но для этого надо выходить на улицу...
а попробуйте пить вместо еды
не алкоголь
чай
2006-07-21 21:55:00 (ссылка)
про малокалорийные продукты - хороший совет
но для этого надо выходить на улицу...
а попробуйте пить вместо еды
не алкоголь
чай
kapriz_
2006-07-21 22:00:00 (ссылка)
Дополниельная проблема в том, что на улице очень жарко. Так что чай не хочетс совсем :)
2006-07-21 22:00:00 (ссылка)
Дополниельная проблема в том, что на улице очень жарко. Так что чай не хочетс совсем :)
argentinka
2006-07-22 12:03:00 (ссылка)
со льдом
и с лимоном (хотя, надо на улицу...)
ice-кофе тоже жор отбивает немного
с с/з
2006-07-22 12:03:00 (ссылка)
со льдом
и с лимоном (хотя, надо на улицу...)
ice-кофе тоже жор отбивает немного
с с/з
soloha
2006-07-21 20:56:00 (ссылка)
от этого рефлекса избавиться трудно. проще забить холодильник малокалорийными продуктами - огурцами, зеленым салатом, арбузом, морковью, белым сыром.
правда, во время стрессав калории сжигаются сильнее, даже если аппетит как не в себя.
держитесь, или перебирайтесь южнее, куча народа объявила о желании принять постояльцев с Севера. У меня уже вписались, но знаю точно - приглашающих масса.
2006-07-21 20:56:00 (ссылка)
от этого рефлекса избавиться трудно. проще забить холодильник малокалорийными продуктами - огурцами, зеленым салатом, арбузом, морковью, белым сыром.
правда, во время стрессав калории сжигаются сильнее, даже если аппетит как не в себя.
держитесь, или перебирайтесь южнее, куча народа объявила о желании принять постояльцев с Севера. У меня уже вписались, но знаю точно - приглашающих масса.
brainy_donut
2006-07-21 21:01:00 (ссылка)
Поскольку - я так понимаю - привычка свежая, можно попробовать чем-то заместить еду. Чем именно - вам виднее, отжиматься, например, 5 раз при звуке сирены, вязать несколько рядов, чашку чая выпивать. Меня иногда при стрессе стрелялки на мобильном выручают. Главное, чтоп цепочка - сирена-выброс адреналина-действие - работала и вашу потребность в действии и приятной эмоции удовлевторяла в должной степени.
Удачи вам. Берегите себя!
2006-07-21 21:01:00 (ссылка)
Поскольку - я так понимаю - привычка свежая, можно попробовать чем-то заместить еду. Чем именно - вам виднее, отжиматься, например, 5 раз при звуке сирены, вязать несколько рядов, чашку чая выпивать. Меня иногда при стрессе стрелялки на мобильном выручают. Главное, чтоп цепочка - сирена-выброс адреналина-действие - работала и вашу потребность в действии и приятной эмоции удовлевторяла в должной степени.
Удачи вам. Берегите себя!
olga_nosova
2006-07-21 21:03:00 (ссылка)
это распространенная реакция на стресс... а страх - самый большой стресс...
у меня подруга живет в Тверии (Tiberias)... каждый день получаю от нее письма, пронизанные страхом...
держитесь! держитесь и берегите себя!
2006-07-21 21:03:00 (ссылка)
это распространенная реакция на стресс... а страх - самый большой стресс...
у меня подруга живет в Тверии (Tiberias)... каждый день получаю от нее письма, пронизанные страхом...
держитесь! держитесь и берегите себя!
( Удаленный комментарий )
( Удаленный комментарий )
lichka
2006-07-21 22:22:00 (ссылка)
a mozhet zamenit' edu bistrim peremesheniem po mestnosti. v storonu tel'-aviva) nado naiti kuda vpisat'?
2006-07-21 22:22:00 (ссылка)
a mozhet zamenit' edu bistrim peremesheniem po mestnosti. v storonu tel'-aviva) nado naiti kuda vpisat'?
argentinka
2006-07-22 12:08:00 (ссылка)
Во, что у Сестры_Мило нарыла http://dona-anna.livejournal.com/41 136.html
В булочной "Лехем Тушия" продавщица сказала, что во время войны народ очень много тортов покупает:)
Видите, Вы не одна
Всех к углеводам тянет со страшной силой.
Так что с рефлексом бороться бесперспективняк.
Лучше постараться смягчить проявления.
2006-07-22 12:08:00 (ссылка)
Во, что у Сестры_Мило нарыла http://dona-anna.livejournal.com/41
В булочной "Лехем Тушия" продавщица сказала, что во время войны народ очень много тортов покупает:)
Видите, Вы не одна
Всех к углеводам тянет со страшной силой.
Так что с рефлексом бороться бесперспективняк.
Лучше постараться смягчить проявления.