![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Дамы, у меня очень важный вопрос предотпускного характера :)
Вот, например, мне тут предстоит путешествие: 11 часов на самолёте, а потом часов семь в ожидании пересадки на московский рейс, которые я хочу провести, гуляя по городу Франкфурту.
Вопрос вот в чём: ради этой прогулки хочется вылезти из самолёта более вменяемой, чем у меня это обычно получается. Я не боюсь летать, я просто дурею там внутри, а спать не могу, устаю очень. Я знаю, что надо пить воду и мазать физиономию увлажняющим кремом, но, может, ещё кто-нибудь что-нибудь посоветует?
Спасибо.
Вот, например, мне тут предстоит путешествие: 11 часов на самолёте, а потом часов семь в ожидании пересадки на московский рейс, которые я хочу провести, гуляя по городу Франкфурту.
Вопрос вот в чём: ради этой прогулки хочется вылезти из самолёта более вменяемой, чем у меня это обычно получается. Я не боюсь летать, я просто дурею там внутри, а спать не могу, устаю очень. Я знаю, что надо пить воду и мазать физиономию увлажняющим кремом, но, может, ещё кто-нибудь что-нибудь посоветует?
Спасибо.
68 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
modern_times2006-07-17 20:28:00 (ссылка)
Супруг Мелатонин принимает в долгих перелетах. Говорит, помогает.
marusja2006-07-18 01:41:00 (ссылка)
А он не слишком сильно усыпляет? Мне же надо быть бодрой после посадки :)
helgaolga2006-07-17 20:38:00 (ссылка)
подушку в форме подковы
не поспите, так хоть отдохнете получше
еще не пить алкоголь
marusja2006-07-17 21:14:00 (ссылка)
Ох, да, я уже думала про подушку. Но они же большие такие дуры, куда её потом девать... Есть надувные, но мама моя, например, с надувной сама справиться не смогла.
helgaolga2006-07-17 21:16:00 (ссылка)
Разумеется, надувную :) Дома потренироваться и все будет замечательно :)
forgetdomani2006-07-18 09:49:00 (ссылка)
Надувная дорожная подкова. Приводится в боевое состояние за полминуты максимум. А по поводу "не справиться с надуванием" - так там же этот, клапан внутренний. Его аккуратненько тык если что. И все замечательно.
marusja2006-07-18 10:01:00 (ссылка)
Расскажите, пожалуйста, что там и куда тык. Я в отчаянии :)
Я как раз купила подушку, возилась-возилась, и всё равно надуть не могу. Там велено рукой "нежно" сжимать клапан, и якобы оно надуется само. Врут.
forgetdomani2006-07-18 10:13:00 (ссылка)
Знач так. Нежно сжимаете клапан. можете попытаться туда заглянуть. там унутри перепонка есть, чтобы, значит, воздух не выходил. Можете заглянуть, вроде его видно =) берете что-нибудь тоненькое-острое (маникюрные ножницы с загнутыми концами очень помогают). Засовываете в нежно сжатый клапан и делаете тык. Только аккуратно, чтобы дырка была только в перепонке, а все остальное не пострадало. Дальше надуваете.
milgrana2006-07-17 20:59:00 (ссылка)
Мне помогал No Jet-Lag. Такие гомеопатические таблеточки, продаются в амер. аптеках. Надо принимать, кажется, каждые два часа полета.
И еще. Упражнения делайте в кресле. Комплексы можнов инете найти. ОЧЕНЬ помогает, если периодически делать- от дурения.
ivan_da_marya2006-07-17 21:12:00 (ссылка)
взять с собой запасные носки и в самолете разуться. когда не спите - гуляйте побольше по самолету. зубная щетка и паста, разумеется. не просто пить, а постоянно пить, т.к. обезвоживание. кремом намазаться загодя и обновлять, желательно жирным, чтоб кожа не обезвоживалась. "искусственная слеза" для глаз.
но если речь идет о Франкфурте на Майне, то он того не стоит - город офисных коробок, ничего интересного. я там за два дня сделала одну фотографию, чисто для проформы :)
marusja2006-07-17 21:16:00 (ссылка)
Спасибо!
Хорошо бы ещё мне понять, как эта "искусственная слеза" в буржуинских аптеках называется...
Да? Я читала, что там очень мило, старый центр и брусчатка. В любом случае, всё интереснее, чем в аэропорту торчать.
milgrana2006-07-18 11:11:00 (ссылка)
Там неплохо, во Франкфурте, только места знать надо. Я там проводила романтическое время как раз в остановке между Москвой и НЙ (мой бывший живет в Берлине и он ко мне туда приехал на пару дней- я сделала для этого остановку на пару дней, так тоже допускается правилами). Там есть ресторанчики и река и все такоэ. Узнайте у аборигенов получше, куда стоит пойти. Даже на реке посидеть-в се лучше, чем в аэропорту :)
horsey2006-07-17 23:43:00 (ссылка)
обычно я беру удобную одежду, на ноги мягкую обувь,
термальную воду на лицо брызгать,
выпиваю легкое успокоительное, гомеопатическое, устраиваюсь поудобнее и сплю
почти не ем, только легкое - салаты, фрукты
перед посадкой маску, тоник, крем
marusja2006-07-18 01:43:00 (ссылка)
Спасибо!
А в чём смысл термальной воды? Это то же самое, что обычная вода, только с брызгалкой?..
horsey2006-07-18 14:41:00 (ссылка)
нет, не совсем обычная.
это вода из источников, из терм
самая известная - эвиан, но в мск ее почему-то не нет, приходится покупать нечто подобное
недавно купила Диоровскую прыскалку - глубокое увлажнение и защита.
неплохо, - чуть цветочный запах есть, правда, но освежает и тонизирует
lama_duck2006-07-18 01:42:00 (ссылка)
Самый дельный совет, который могу дать я (ибо сама придерживаюсь этих правил при перелетах):
- перед поездкой не выспаться
- сесть в проход, а не у окна
- попросить подушку
- нажраться
- и уснуть
Спать как можно больше. Можно слушать плеер и мечтать. :-)
Помогало даже не думать о перелете (ибо и не помню, чтоб летела, так как спала)
marusja2006-07-18 01:44:00 (ссылка)
Спасибо!
А почему лучше сидеть у прохода, чем у окна?
А с самолётными подушками у меня не складывается, они вечно съезжают и ужасно меня раздражают поэтому.
milgrana2006-07-18 11:13:00 (ссылка)
Слушайте, не спать перед и нажраться в- не выход. Может, и уснете, но будете разбитой, гарантированно- а вам это надо? Это я вам говорю как человек, который по работе 7 лет летал почти каждый месяц, а то и чаще- в разные места.
in_the_dark2006-07-18 02:25:00 (ссылка)
За одиннадцать часов до Парижа успела как следует выспаться (с надувной подушкой), поесть, посмотреть два раза фильм (ну очень понравился). Не сказать, чтобы была сильно уставшая. Вполне бодро себя после перелета оттуда ощущала. На ноги обязательно носки с собой возьмите только, отекают во время долго перелета + обязательно походите по салону, не сидите все время на месте.
mypointofview2006-07-18 05:24:00 (ссылка)
сесть в самолет
выпить таблетку снотворного (типа ambien) проспать весь полет и вменяемо гулять по франкфурту
mypointofview2006-07-18 05:24:00 (ссылка)
еще я засыпаю на ура слушая какую нибудь очень монотонную книжку в айподе
marusja2006-07-18 05:27:00 (ссылка)
Рецепт хорош :)
Мне только непонятно, откуда организм знает, что действие таблетки пора заканчивать, и не буду ли я ходить в полусне потом.
mypointofview2006-07-18 05:37:00 (ссылка)
вот эти таблетки - они где то работают часов 8 максимум
после чего ты просыпаешся и бодренький
спроси у доктора рецепт, попробуй дома как нибудь и увидишь :)
mypointofview2006-07-18 10:31:00 (ссылка)
по моему они не особо будят
хотя можешь попросить чтобы не будили
berryl2006-07-19 02:15:00 (ссылка)
мне помогает: сменная удобная одежда (туалеты в самолёте скорей всего будут большие, во франкфурте в аэропорту в туалете многие переодеваются), носки вместо обуви на время полёта, подушка надувная (не очень сложно, правда), хотя скорей всего при таком перелёте вам дадут и обычную. Пить как можно больше. Место лучше попросить у окна, так как там можно к стеночке прислониться и вообще поудобней устроится, с собой взять термальную воду и брызгать ею лицо, шею и т.п. почаще. Ещё, я с собой брала скраб, зубную щётку и крем. Как прилетите, сможете освежиться :-)