![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Для себя
Горячий душ, скраб для лица, скраб для всего тела
Апельсиновое масло на тело, якобы от целлюлита, ходить в длинном теплом махровом халате дета с полчаса до полного впитывания в тело или в халат
Маска на волосы якобы из грязи мертвого моря, для укрепления корней и восстановления цвета при периодической покраски волос, не важно в какой цвет
Маска на лицо из запаренной молотой овсянки с медом, кожа молодеет буквально на глазах, но, овсянка нужна вражеская, лучше всего голландская, из отечественной все полезное выжали при переработке и продали врагам, а мед лучше прямо с пасеки, у меня как раз такой, а не от бабушек в подземном переходе
На глаза свежий толченый укроп, морщины уменьшаются дета на 50 %, проверено на себе, лично посчитала каждую морщинку
Все смывается теплой водой, овсянка с лица лучше всего убирается мягкой губкой, бо цепкая, зараза
Масло зародышей пшеницы размазать по всему лицу, написано будто от морщин, почти верю
Ступни распарить и потереть пензой
Скраб на все поверхность ступней, втирать две минуты
Педикюр собственноручный, качественный, без порезов и кровавых ран
Крем для ног, написано от усталости
Маникюр собственноручный, с замачиванием ногтей в свежевыжатом соке лимона для отбеливания и укрепления
Маска для рук из картофельного крахмала, на 15 минут - ручки бархатные
Ногти смазываются специальным маслом для укрепления, через 15 минут наносится основа под лак, сам лак и закрепитель
По честному признаюсь, никада не делала этого в салонах, разве что маникюр по большим праздникам со скидкой для непостоянных клиентов, типа на новый год или день конституции
В заключении гимнастика с разминкой и основной частью из упражнений для всех групп мышц, гантели для рук у меня на четыре кило, специальная резинка для укрепления мышц ног, отжимание от табуретки 20 раз, бег трусцой на месте с препятствиями 5 минут
На все про все уходит дета часов пять, ежели не спеша и с вдохновением
девочки, а что у вас есть для себя, поделитесь секретом, от вас же не отвалится, да
168 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
plusha2006-06-15 23:27:00 (ссылка)
ой ну что ж вы придираетесь-то? право слово, давайте маркером ошибки на экране исправлять начнем! :)
ulishna2006-06-15 23:45:00 (ссылка)
Ну, у меня это вместо крема для большого пальца левой ноги. Непередаваемое удовольствие:)
plusha2006-06-15 23:47:00 (ссылка)
везука вам! а мне к несчастью втемяшили в башку, что нельзя обижать людей просто так (вот за дело вроде можно, а по мелочи - не царское это дело). приходится довольствоваться выведением целлюлита с пяток. :))
ulishna2006-06-15 23:51:00 (ссылка)
Я обижаю??? Я лишь интересуюсь очередной девиацией.
Это знаете, все равно что целенаправленно отращивать целлюлит - заставлять себя коверкать слова. Впрочем, каждый сходит с ума по-своему...
Извините, если кого обидел(с)
plusha2006-06-15 23:56:00 (ссылка)
согласна. меня лично мелкие орфографические ошибки ужасно раздражают. еще меня раздражает всеобщая (практически) привычка не в кассу использовать безличные конструкции типа
"возвращаясь домой, у меня появилась мысль". мысль, что ли, возвращалась, блин?
но я себя адским усилием воли сдерживаю. ибо и сама не идеальна. и потом "воспитанный человек не тот, кто не прольет вино на скатерть, а тот, кто не заметит, как это сделает другой". опять же, вдолбили, к несчастью.
автор не призывает использовать слово "дета". автор призывает следить за собой, его позиция мне близка. надо, факт! (я вот ленюсь частенько).
marynka2006-06-16 00:05:00 (ссылка)
>>опять же, вдолбили, к несчастью
почему же к несчастью?
хорошее воспитание - это, как раз, очень хорошо :)
klaran2006-06-15 23:56:00 (ссылка)
иконечно извиню
нарочно коверкаю слова, так сказать целенапрвленно
ошибки исправлю, скажите где, у меня пробелы в образовании, ко всему я мало читаю в последнее время, навыки правописания порастеряла, да-с
ulishna2006-06-16 00:03:00 (ссылка)
Сейчас меня обвинят в переход на личности и остальных смертных грехе, но по-моему, блондинкам вообще не обязательно уметь писать.
Не переживайте, это от зависти :))
katarina_m2006-06-16 15:53:00 (ссылка)
Юля, не видела Ваш коммент. Меня тоже зацепило: )
"Какая прелесть!" (с)
capara2006-06-15 23:06:00 (ссылка)
все законспектировала, улыбнула процедура "потереть пятки пеНзой":)
ov_202006-06-16 00:01:00 (ссылка)
Пензой правильно, если вы всем городом трёте.
А так - пеМза называется этот камешек.
ov_202006-06-16 00:10:00 (ссылка)
Да при таком количестве совершаемых процедур - неудивительно, когда время-то найти на что иное :)
_blackroze12006-06-15 23:07:00 (ссылка)
круто :))
для себя любимой.. маски для волос из яичного желктка и еще какой то дряни кофейный скраб для теля- отличный пилинг из молотого кофе, если не в лом делаай следующую маску для тела: яичные желтки, сметана кофейный скраб и оливковое масло - кожа потом как у младенца... да да девушки у меня весь холодильник только для меня любимой,
да еще для лицо протираю кубиками льда а лед непросто так а из заваренного зеленого чая, ну лимонные корки для лап ног это ясна ну и есче куча всего что сразу так и невспомнишь ааа есче есть весчь шикарная- умываться утром минералкой но правльной я есентуки пользую, вкупе с купиками льда снимает сразу всю отечность :)
klaran2006-06-15 23:58:00 (ссылка)
чудный совет про скраб из кофе, я только не совсем поняла, зерна мелкого помола или крупного тож сойдут
_blackroze12006-06-16 11:51:00 (ссылка)
я окгда кофе варю в кофеварке остается отжим из кофе вот этим отжимом и растираться надо :) запах от тела офигенный потом идглакость кожи потрясающая..
_blackroze12006-06-16 11:57:00 (ссылка)
так, берем большой стакан, я пользую те в которых сметана продается очень удобная штука для масок.
1.два яичных белка ( желтк не выкидывать они потом на маску для волос пойдут)
2.кофейная гуща уменя уходит почти вся гуща которую варю в коферке за один прием знаете что остается на дне в таких фильтрованных пакетиках
3. Хорошей оливковое масло ( ключевое слово хорошое покупаю в перекрестке итальянские масла) локи две где-то..
4. жирная сметана в идеале конечно не магазинная мне проще унас тут перед домом каждый вторник и четверг тети приезжают и отличные молочные продукты привозят
5 туда же можно для скрабового эффекту соль грубого помолу.
Короче должен получится полный стакан я еще иногда все это миксером взбиваю
до однородной массы, и потом вперед в душ наносите на тело растирайте оставляйте немножко чтб впиталось как маска обычная минут на 5-10 не больше а потом смывайте и наслаждайтесь эффектом :)
n0t_the_thing2006-06-19 10:22:00 (ссылка)
Спасибо)))) аммм... кофейная гуща? А где ее взять, если нет кофеварки?:)
( Удаленный комментарий )
gingerkitty2006-06-15 23:15:00 (ссылка)
ну чтоб кончики ногтей приятные беленькие были а не желтые или серые.
avida2006-06-16 00:48:00 (ссылка)
да, точно. но у меня свои такие. а если другого какого цвета - это значит, нужна консультация врача, что-то в организме не так.
gold04ka2006-06-15 23:15:00 (ссылка)
1. контрастный душ, шампунь и маска профессиональной линии, как у моего парикмахера, чтобы не бегать мыть к нему голову, ибо волосы потом фантастика
2. распарить ножки, сделать ванночку для них, потом поскрабить, потом маска для ног... хорошо требует минут 50 в общей сложности
3. потом высохнуть без халата и полотенца, так коже лучше
4. только потом достать баночку с профессиональным кремом для ног, как у моей педикюрши, смазать ступни одеть специальные носочки
5. намазать тельце spa кремчиком до линии груди
6. намазать грудь специальным кремом на основе водослей , чтобы упругая была
7. намазать область декольте маслом персика - дать ему впитаться
8. нанести на волосы из той же серии специальную сыворотку для роста волос, и сделать потом укладку холодным воздухом из фена
9. намазать шею японским чудо кремом, да помогает кожа стала более упругая и сделать массаж по этому крему минут 10
10. на мордочку утром и вечером кремы kenzoki
11. ах да еще поскрабить мордочку, чудо скрабом с грейфом, потом масочку из этой же линии
12. на лапки маску , которая надоела на лицо и красотец
а за укром спасибо попробую
santagloria2006-06-15 23:26:00 (ссылка)
гимнастика мне нравится больше вначале)
делюсь тем, что не упомянули - оливковое теплое масло и льняные перчатки - на руки (естественно - предварительно отшелушив скрабом)
ванна из солей мертвого моря с добавкой рисового масла (ок 37С - 15 мин)
кубики льда (минеральная вода с минимумом солей) - по утрам для лица и декольте (еще прекрасно ромашковый отвар на минеральной воде опять же)
( Удаленный комментарий )
klaran2006-06-16 00:09:00 (ссылка)
ну, ежели с часик подождать, то он выветривается, и потом, мой крем под глаза от морщин перебивает все запахи, даже укропа
( Удаленный комментарий )
plusha2006-06-15 23:34:00 (ссылка)
ну раз-то в месяц можно найти. да и не обязательно все делать в один день.
free_2_decide2006-06-15 23:37:00 (ссылка)
хаха
ну вы же не обижаетесь на меня, за то что у меня нет ни времени, ни желания тратить столько времени на плацебо, правда?
helgaolga2006-06-15 23:49:00 (ссылка)
Почему плацебо? Там же и маникюр с педикюром, да и маски реально действуют (внешне сильно заметно). Не конкретно эти, не пробовала, но мои точно.
free_2_decide2006-06-15 23:55:00 (ссылка)
мое субъективное мнение
ну потому что большинство масок и кремов ни что иное, как психологический комфорт потребителя. Типа, втираю вытяжку из селезенки колибри и буду вечно молодой.
Все все втирают, намазывают, наносят, накладывают и трут, а счастья все нет.
Лично мне все равно когда именно стареть, на полгода раньше или позже сверсниц.
Может мне повезло с кожей, но мне хватает по утрам умывания с пеной, тоника и геля под глаза. Дважды в день душ, раз в неделю скраб для тела, маска для лица раз в месяц.
Мне 31 год и в целлюлит я не верю. Извините, если сможете.
klaran2006-06-16 00:01:00 (ссылка)
Re: мое субъективное мнение
не смогу
не верю в отсутствие целлюлита, с вами что-то не так, в 31 год пора тки обзавестись, ну хоть где-нибудь
даже на попе?
у меня первый именно там появился, в 28 лет, как щас помню, это был шок
free_2_decide2006-06-16 00:03:00 (ссылка)
Re: мое субъективное мнение
я побегу быстренько поищу целлюлит.
almost_perfect2006-06-16 12:13:00 (ссылка)
Re: мое субъективное мнение
кто ищет тот всегда найдет :) Помню ине подружка, с удивительно гладкой заднией на мой взгляд, демострировала свой #еллюлит, там надо как-то хитро защипЬIвать на жопе и ляжках жирок, тогда видно, вроде ;)
marinka2006-06-16 00:21:00 (ссылка)
Re: мое субъективное мнение
я вас совсем шокирую, если скажу, что моей маме 55 и у нее никогда не было целлюлита? :) Так, что да, бывает, думаю, что должны совпасть несколько факторов, типа генетика, занятия спортом, питание.
За советы спасибо, занесла в избранное, может когда-нибудь воспользуюсь. В народных средствах я несильна, пользуюсь профессиональными кремами, поэтому, секретами поделиться, увы, не могу :)
_arizonadream_2006-06-16 01:58:00 (ссылка)
Re: мое субъективное мнение
>даже на попе?
а где еще? а то, может, я не там его ищу?
helgaolga2006-06-16 00:07:00 (ссылка)
Да что уж там =)
Целлюлит я видела своими глазами на своей жопе и больше не хочу. Благо, знаю как от него избавляться в ближайшем будущем.
Насчет бесполезности кремов у меня тоже опыт другой. Про морщины пока не в курсе, рановато, но лекарство + хороший уход реально избавили меня от плохой кожи. Вот уж факт, это и на фото видно и любой знакомый подтвердит разницу. Разумеется, дело в лекарстве на 50 проц, но чем умываться и увлажняться тоже важно, пробовала... Кстати, счастье есть, причем без всяких селезенок колибри и "чудес". Но, повторюсь, у меня была плохая кожа (нет, ничем не болею).
prikhodko2006-06-16 01:09:00 (ссылка)
Мое субъективное мнение
а рано в 31 что-то там искать насчет омоложения. вам только начинать бы, а не хвастаться. 31! :)))
(мне 33 и я не сиально вас старше, если что, просто не вижу никакой заслуги в том, что в этом возрасте многие хорошо выглядят - пока достаточно не пить запойно и будет все хоккей) :)
насчет целлюлита - это нормальное явление на женской фигуре :)
free_2_decide2006-06-16 01:14:00 (ссылка)
Re: Мое субъективное мнение
да кто хвастается? я о том и говорю, что целлюлит не повод ложиться в гроб или отправляться на липосакцию.
я лично, вот я какая есть, не могу потратить пять часов на изнурительную тренировку от лишних (???) сантиметров на жопе, не могу тереть и накладывать "кремики и скрабики", не вижу смысла в этом. Элементарно считаю это время проебанным. Лучше сделать что-то полезное и интересное, а не инвестировать в тело, которое по-любому состариться, хочу я того или нет.
prikhodko2006-06-16 01:28:00 (ссылка)
Re: Мое субъективное мнение
решительно с вами не соглашусь.
вы не считаете время, потраченное на себя, потраченным полезно, а кто-то может считать. а кто-то совершенно спокойно может ваши интересы считает проебыванием жизни. а разница только в том, что вы свои интересы (здесь) не озвучиваете, а девушке интересно было бы почитать о том, что еще можно поделать - может быть ей это просто нравится.
будьте терпимее и народ к вам потянется :)
plusha2006-06-15 23:34:00 (ссылка)
спасибо, опробую обязательно! :)
о себе: периодически вместо скраба для тела использую соль грубого помола. не знаю, правильно ли это, но мне кажется, что от этого у меня становится меньше всяких там раздражений и воспалений пор. ну плюс кожа хорошо чистится! особенно классно в солевой бане это делать.
маска для волос: в корни втираю смесь яичных желтков (2) и 2 ст.л. касторового масла.
время от времени делаю паровые маски (не уверена, что это правильное название, у меня есть ингалятор ЭЛПА,в него когда дышишь, то в раструб попадает все лицо и кожа при этом подвергается воздействию пара) из всяких травок полезных. но каюсь, редко. лень чертов ингалятор мыть:)
а еще, девочки, в жару я делаю вот что. раньше я покупала дезодоранты ВИШИ с минеральной водой для освежения и увлажнения кожи. но в последний раз меня задавила жаба (ну 16 баксов же за минералку!) и я купила минералку виши для питья и залила ее в пульверизатор. им и брызгаю лицо, а заодно и волосы (у меня химия, так что прическу это не портит). класс! особенно в жару (у нас три дня была адская душная жара).
ov_202006-06-15 23:36:00 (ссылка)
Может, все-таки не дозодорант вы имели в виду, а термальную воду? Брызгать лицо дезодорантом - это как-то за гранью добра и зла.
plusha2006-06-15 23:38:00 (ссылка)
именно ее. я никогда не могу правильно запомнить название всех этих штучек и с продавцами общаюсь языком жестов:)
дадада, термальную воду. так вот, скажу: по воздействию не могу найти никаких отличий от обычной минералки в пульверизаторе. а нет, сорри. одно могу: цена.
helgaolga2006-06-15 23:51:00 (ссылка)
А я могу :) От обычной воды кожу стягивает, от авен как-то нет.
Кстати, куплена за 2 евро сдачи в немецкой аптеке
plusha2006-06-15 23:58:00 (ссылка)
а я не покупаю обычную воду, я себе минералку подбирала с 3 или 4 раза. моей коже пришлась по душе виши.
да, вашим ценам можно только позавидовать! у нас эта самая термальная (спсб за пдскзк) вода виши стоит 8 латов. хорошая минералка виши - до лата.
ov_202006-06-16 00:03:00 (ссылка)
Простите, что я не в курсе курса лата по отношению к евро - но сколько это будет в нормальных деньгах?
plusha2006-06-16 00:08:00 (ссылка)
значится так: лат наш состоит из 100 сантимов. а евро, в свою очередь, стоит от 60 до 70 сантимов (курс колеблется). проще в баксах - 1 бакс стоит примерно поллата, ну, иногда чуть-чуть дороже.
п.с. а нормальные деньги это что? уж не рубли ли, не дай боже? :)
ov_202006-06-16 00:19:00 (ссылка)
Евро, фунты, доллары США - то есть валюта, чей курс все-таки известен за пределами страны, и по возможности - не только сотрудникам банков.
1 евро - 0, 7 латов, так?
То есть то, что в Европе стоит 2,5 евро - у вас должно стоить 1, 75, а стоит 8?
Да, а я думала, что у нас наценки высокие. А ваши-то, оказывается, вообще нереальные.
helgaolga2006-06-15 23:45:00 (ссылка)
У меня разница в том, что я такое за один прием не осилю :)))
Еще, маска doctor nature якобы из грязи мертвого моря вместо подручных средств. Или распарить лицо над кипятком и маску-сауну.
Пятки скребу прямо под душем, как-то лучше получается.
Перед душем минут 10 вдумчиво елозить по голове мягкой массажной щеткой.
Никаких масел, только подходящие кремы.
Когда есть намеки на целлюлит, то самомассаж штуковиной после намазывания крема (не специального). Но известны более эффективные способы, как его за 2 приема извести :)
Вместо гимнастики растяжка, но в отличие от прочих процедур, ближе к вечеру.
bumbiere2006-06-16 00:37:00 (ссылка)
"известны более эффективные способы, как его за 2 приема извести"
кааак? :)
helgaolga2006-06-16 00:46:00 (ссылка)
Да я тут уже жду-недождусь, чтобы рассказать :)))
День первый, пятница. Выматывающая, но не лишающая сил, аэробная тренировка на 4 часа после разминки на кардио (беговом). Потом офп на пресс и попу на тренажерах.
День второй, понедельник. БОльшая по интенсивности тренировка на 5 часов с теми же вводными.
Место действия - скалодром, но имхо это не важно, важна аэробность (долгие, не предельные нагрузки на ноги и попу), хотя я не спец в методиках.
Итог - он был (вполне заметный), да сплыл! Я чуть потолок от радости не пробила в прыжке, потому что массажи, диеты и приседания по 50-100 раз давали мЕньший эффект.
Думаю, ходьба под небольшим рюкзаком в горку должна быть еще эффективнее.
xvii2006-06-16 12:50:00 (ссылка)
есть подозрение что это случайный результат или целлюлита как такового не было
вопрос 1 - как выяснилось что есть целлюлит? вопрос 2 - сколько продержался эффект?
но в любом случае если у вас сработало - это прекрасно
и вполне спортивный метод
(но 4 часа кардио для неподготовленного человека это полный привет)
helgaolga2006-06-16 13:33:00 (ссылка)
Если его видно на ненапряженной попе, то сомнений в том, что он есть, как-то не возникает. Сколько держится эффект я выяснять не собираюсь, потому что тренировки вообще-то не для этого и прекращать их глупо.
Про неподготовленных я ничего не знаю, но думаю, что после годового сидения на диване это конечно не вариант, да и просто невозможно. В общем, пока я не занимаюсь спортом, он есть, при регулярных тренировках (не важно каких), его нет, все очевидно. Думаю, у других так же.
xvii2006-06-16 14:11:00 (ссылка)
ну если видно неровность на ненапряжной - то да таки ОН
по опыту разговоров заведующих этим вопросом тренеров и массажистов ну и какому-то своему могу сказать что кардио целлюлиту не в плюс не в минус, единственное что на него хоть как-то ощутимо влияет это много ходить.
есть способы на какое-то время выключить зачаточтный целлюлит - массажем и обертываниями в горчицу - на неделю эффекта одной процедуры хватает.
что касается тренировок вообще - да соглашусь - отличное дело и в частности разгоняет кровь и в проблемных местах, но так чтобы напрочь выключить целлюлит при явной склонности к нему или когда уже сложились перегородочки - не верю.
если есть отек - да все ровно гладко даже при прощупывании, во всех остальных случаях однажды сформировавшись он там есть и никуда зараза такая не денется. можно принимать меры и убирать внешние проявления.
хотя может быть я чего-то не понимаю в тренировках
интереса ради как-нибудь когда-нибудь надо помериться признаками целлюлита, прямо интрига какая-то. померяться и сравнить методики.
helgaolga2006-06-16 14:22:00 (ссылка)
Интересно очень. Я, если честно, серьезно этим никогда не интересовалась...
Не уверена, что тот тип лазания можно отнести к кардио тренировкам, там скорее равномерная общая не предельная нагрузка. Если так заниматься постоянно (2 раза в неделю), то во-первых, уберется лишний (или не лишний) вес, в том числе на попе и бедрах (я ожидаю с моих 59, до 54-55). Будет в итоге общая подтянутость. В то, что есть более эффективные средства сделать его незаметным я тоже не верю =) Кстати, ходьбы мой целлюлит совершенно не боится :) Только если в горку и с рюкзаком.
mypointofview2006-06-16 00:04:00 (ссылка)
мне вот ленива на себя еду мазать
у меня все ограничивается: помыть голову, иногда (если нужно) ее уложить, умыватся и мазаться лицо кремом
если мужу приспичит - то он мне остальные части тела намажет кремом
маникюр с педикюром - тока если очень надо на выход, ну может быть раз в неделю лаком ногти намазать
в отпензении пятки не нуждаются, а руки в креме не нуждаются
вот спорт да - примерно через день занятия спортом под двд или в спорзале
а оставшиеся много минут - спааааать
acya2006-06-16 00:33:00 (ссылка)
Не спааааать!!! Иш ты! А ну-ка зарождать пшеницу и размазывать зародыши по морде!
а.
mypointofview2006-06-16 00:50:00 (ссылка)
а можно вместо пшеницы кукурузу?
и это... я слышала из смеси лука и чеснока получается офигительно укрепительная маска для волос - потом волосы как на дрожжах растут
3eta2006-06-16 00:27:00 (ссылка)
я маску для волос делаю раз в неделю:
- 1/4 водки на 3/4 масла для волос
- витамины А, Б6, Б12
- эссенциале
чуть подогреваю, втираю, закутываю в полтенце и хожу 1,5-2 часа.
сделала химию - горя не знала (пока на 3 недели не отключили горячую воду и маски пришлось отменить, равно как и бальзамы...)
joy_l2006-06-16 00:42:00 (ссылка)
5 часов в день?!!! Нифига себе! А вы либо богачка (не в плане денег, а в плане свободного времени), либо не замужем и без детей :) Ну фиг с ним, все в комплексе это не каждый день, правда ведь? :))
Каждый день у меня на себя 30 мин утром и 1,30 (максимум, но обычно меньше) перед сном. Если честно, мне проще в салон сходить на полчаса-час, чем по 5 часов дома вот это все вручную делать, мазать, ходить в таком виде (в ванной комнате 5 часов не посидишь). Только вот маникюр и педикюр сама делаю, но обычно и это мимо ходом.
l_buka2006-06-16 01:09:00 (ссылка)
Раз в неделю в сауне -
кукурузная крупа+ морская соль+ оливковое масло, наношу на тело и лицо и со всем этим в парилку минут на 5. Выхожу - смываю без мыла.
потом глину серую вулканическую (из крыма привезла, сама собирала) на всё тело +лицо и с ней минут на 5 в парилку. Смываю без мыла.
потом мёдом также.
Кожа потом как у младенца (есть с чем сравнить - дочке 5 мес.)
Ещё в парилке веником дубовым хлестаемся. Потом воду в которой веник замачивали на себя выливаю.
Иногда ещё ванны принимаю с чередой, ромашкой и корой дуба.
Каждый день - душ с гелем для душа Палмалив термал спа и жёсткой мочалкой. После душа втираю в проблемные места крем от целюлита и растяжек (очень подвержена). В места безпроблемные - лосьйон для тела Джонсонс с лавандой (покупала для дочери- ей не пригодился, а мне очень даже).
Лицо - трёхшаговая серия от Л'Ореаль для жирной кожи, каждый день.
Волосы - шампунь и бальзам Тимотей с хной. Иногда в сауне намазываю маслом оливковым. Чаще влом - вымывать его потом трудно.
Каждый день качаю пресс - 5 подходов по 20 раз, столько же приседаний.
И ежедневная 3х-4х чсовая прогулка с коляской. Всё.
milady_winter2006-06-16 06:40:00 (ссылка)
Я дико извиняюсь, но ПеНза - это город такой типа Бобруйска.
А то, чем пятки шкрябают - это пеМза.
mypointofview2006-06-16 08:18:00 (ссылка)
я когда у меня есть время
шею намазываю в картофельном пюре, на глаза по бифштексу, голову последовательно окунаю в оливковое масло, взбитое яйцо и муку, тело намазываю сначала кефиром, потом вываливаю в сухарях, в уши по сосиске и ногти оборачиваю капустными листьями, а пятки в ежевичном варенье - после этого всего иду мужа с работы встречать,
он меня облизывает, а у меня потом кожа как у ребенка
gluk_772006-06-16 11:01:00 (ссылка)
что у вас есть для себя
раз в месяц-два-три - ванна с пеной и ароматическим маслом, на морде маска, лениво потереть пяточки.. потом в одну руку виски, в друхую косяк, на полочку перед собой актуальную книгу и балдю. после ванны и душа еще кремом намазываюсь. если вспоминаю о нем. 8-о
cterva2006-06-16 11:46:00 (ссылка)
бля, так сразу и не собраться)
а вы это ........каждый день по пять часов на ся тратите?
lenkao2006-06-16 12:27:00 (ссылка)
Апельсиновое масло на тело? Оно же жжется хуже горчичников! Я две капли в ванну капаю для запаха - и то все тело как покусали...
antoinette_f2006-06-16 12:28:00 (ссылка)
прежде чем в ванну капать, надо в молоке разводить же
в столовой хотяб ложке
а то, конечно, будет жечься
selyodkina2006-06-16 13:04:00 (ссылка)
О!
Так вот что это!!!
Я обычно брызгаю его в парилке на камни, а тут капнула немного и в ванну, и все - ни минуты покоя, вся изчесалась.
Думала, что уже раздражение какое зароботала, а это апелин оказывается.
vrushka2006-06-16 12:36:00 (ссылка)
ну ваш рецепт для меня смертелен
аллергия почти на все эти зародыши и укропы)))
для меня панацея - глина во всех ее видах
особенно меня поразило, что глиняная маска начисто снимает солнечный ожог
maugletta2006-06-16 13:07:00 (ссылка)
глиняная маска начисто снимает солнечный ожог
Ваш коммент - для меня единственный стал познаветельным и полезнм.
Какая именно глина нужна? От солнечного ожога? У меня такая кожа. что для меня это ОЧЕНЬ актуально!
vrushka2006-06-16 16:30:00 (ссылка)
вы знаете, сначала мне подруга привезла пакет некоей зеленой глины из франции, я была поражена ее лечебными свойствами - и кожа лица свежеет, и все болячки заживают (царапины, прыщи ну что угодно), и даже насморк проходит)))
потом я сгорела в египте и пошла там в аптеку и купила все виды глиняных масок, которые у них были. а были у них белая глина кажется от нивеи, голубая глина из израиля и еще там что-то. и ожог прошел, то есть покраснение, боль ушли, а загар прижился. на моей-то белой коже%%%
так что я делаю вывод - любая косметическая глина
katarina_m2006-06-16 15:51:00 (ссылка)
надо же. не пожалеть убить такой объемный текст из лени по-русски написать предлог
nymphochka2006-06-16 18:46:00 (ссылка)
ой хочу сделать маску - а что такое запаренная овсянка? просто сваренная с водой?
soniko_smile2006-06-19 13:07:00 (ссылка)
Спасибо :)
замечательный текст, а на любителей правды (тм) с красной ручкой в лапке и учительским задором в... даже и не знаю, где,
внимания не обращайте. Пишите исчо!