Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
Что это? • Последние посты • Интересные посты • Тэги • Поиск
< < < > > >
piglet_sun
[info]piglet_sun пишет в [info]girls_only @ 2006-06-09 14:35:00
[ Менструация, Депрессия и ПМС ]
[no subject]

а вот скажите, симптомы недоеба и пмс сильно отличаются? (я про поведение)
а еще - кто придумал, что во время пмс надо есть шоколадку?
а еще - чем снять боль, если под рукой нет ничего, кроме чая, а домой идти еще нескоро?
25 комментариев
 
[info]niola
2006-06-09 14:45:00 (ссылка)
что такое недоеб? как вы его определяете?
[info]_misska_
2006-06-09 14:50:00 (ссылка)
шоколадка типа увеличивает количество эндорфинов в орагнизме. должно быть веселее. но на деле только на время.
а боль - если нет ибупрофена/кетанова, можно помассировать живот костяшками польцев по часово стрелке.
[info]piglet_sun
2006-06-09 14:52:00 (ссылка)
оо, спасибо.. щас попробую
там, где придатки, да?
[info]trash_cat
2006-06-09 15:11:00 (ссылка)
0_о

"помассировать придатки*
матьмояженщина... :)))
[info]piglet_sun
2006-06-09 15:12:00 (ссылка)
живот - понятие растяжимое, вы ж понимаете
а у меня щас состояние мамародименяобратно
[info]_misska_
2006-06-09 15:15:00 (ссылка)
да, в районе.
но лучше по кругу, вернее по квадрату в пяти точках - на левом придатке, на правом потом выше пупка справа, под ребром, потом по середине, где-то на ладонь ниже солнечного сплетения, потом слева.
или как вам удобнее, массаж вообще хорошая весч :)
[info]piglet_sun
2006-06-09 15:17:00 (ссылка)
спасибо!
[info]l_lana
2006-06-09 15:21:00 (ссылка)
Не эндорфинов, а серотонина. И только горький шоколад.
[info]_misska_
2006-06-09 20:22:00 (ссылка)
ой, я молочный и белый шоколад вообще как вид не воспринимаю, поэтому имела в виду именно настоящий, горький шоколад.
и правильно, серотонина,я в химии не очень сильна :)
[info]joy_l
2006-06-09 15:21:00 (ссылка)
Про то, кто придумал есть шоколад - я не знаю. Я его по жизни не люблю. Но иногда (очень редко, не каждый месяц), мне его просто хочется. Тогда я его ем. А чтоб вот по слову "надо" - никогда в жизни:)

Мне боль снять помогает тепло на низ живота. Если ничего под рукой нет, то использую сами руки :)
[info]piglet_sun
2006-06-09 15:29:00 (ссылка)
руки холодные по жизни.. потихоньку масирую, как выше написали
еще такой туман в башке, кошмар, работать невозможно..

шоколад вот я тоже не могу в себя впихивать.. и раз только из-за серотонина - ну и фиг с ним, переживу как-нить
[info]chudnaya_
2006-06-09 15:22:00 (ссылка)
вот когда ПМС накладывается на недоёб - вообще, наверно, тяжко
[info]mea_mia
2006-06-09 15:25:00 (ссылка)
Это очень тяжело. :) Часто наблюдаю картину совмещения этих замечательных явлений на одной знакомой. :)
[info]piglet_sun
2006-06-09 15:28:00 (ссылка)
я че задумалась вообще - у меня был пмс, а вот что было у начальницы - я хз, но вместе мы со стороны смотрелись, наверное, как клубок змей.. разве что ядом не брызгались
[info]chudnaya_
2006-06-09 15:33:00 (ссылка)
у меня ПМС редко проявляется.
разве чё иногда неоправданная обидчивость на весь мир и слёзы
а шоколад я ем во время типа - гемоглобин повышает.
иногда, реально, правда очень хочется.
а что значит под рукой нет ничего? - до аптеки дойти никто не разрешит??
алкоголь помогает) только вам, на работе, наверна, нельзя
[info]maugletta
2006-06-09 15:40:00 (ссылка)
Про гемоглобин- правда, что ли?

Блин, а меня в свое время икрой и гранатовым соком пичкали:(
Шоколад-то я люблю..
[info]chudnaya_
2006-06-09 15:46:00 (ссылка)
я, конечно, могу ошибаться, но, по-моему да, повышает.
вообще он, вроде, кровоснабжение улучшает (чёрный)
мне ещё кофе помогает
сок гранатовый полезен тоже.
вроде ещё во время месячных яблоки хороши
[info]maugletta
2006-06-09 15:52:00 (ссылка)
М-да, жаль-жаль:(
[info]joy_l
2006-06-09 17:02:00 (ссылка)
Гемоглобин повышают железосодержашие продукты (если я ничего не путаю). Потому, яблоки - да, гречка, гранат. НЕ шоколад, это точно. А то меня бы в детстве шоколадом закормили, а этого не наблюдалось:)))
[info]piglet_sun
2006-06-09 17:02:00 (ссылка)
и еще гематоген )))
[info]joy_l
2006-06-09 17:08:00 (ссылка)
Точно! Как я про него забыла? :) До сих пор у ребенка таскаю кусочки - люблю:)
[info]marynka
2006-06-09 15:39:00 (ссылка)
да, мне тоже помогает что-нибудь теплое. или даже не обязательно теплое, иногда, когда совсем плохо, а под рукой совсем ничего - могу сумку прижать и так сидеть. лично мне помогает.
[info]vrushka
2006-06-09 16:05:00 (ссылка)
про недоеб мне ничего неизвестно)))
а от пмс меня спасает спорт
либо плавать
либо просто зарядка
лучше всего погулять пешком часа 2
легче становится реально
[info]piglet_sun
2006-06-09 17:08:00 (ссылка)
побегала по зданию, отпустило
и плюс еще массажик
спасип :)
[info]vrushka
2006-06-09 17:15:00 (ссылка)
умница
< < < > > >