![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девочки, у меня к вам вопрос такого характера.
если человек болеет часто, значит что-то неправильное происходит с иммунитетом. как этот самый иммунитет поднять? вы сами каким способом витаминизируетесь(таблетки, фрукты, морепродукты)?
ПОСЛЕ: оч. важно!!! опять заболела, но пить аспирины и парацетамолы нет уже никакого желания.
если человек болеет часто, значит что-то неправильное происходит с иммунитетом. как этот самый иммунитет поднять? вы сами каким способом витаминизируетесь(таблетки, фрукты, морепродукты)?
ПОСЛЕ: оч. важно!!! опять заболела, но пить аспирины и парацетамолы нет уже никакого желания.
43 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
shoomelka_mysh2006-06-06 12:55:00 (ссылка)
в период ремиссии пройти полное медицинское обследование, иммунитеты просто так не падают
krevetka2006-06-06 12:56:00 (ссылка)
можно сходить к иммунологу посоветоваться
ну а в домашних условиях поправляется иммуналом (я раза 2 в год принимаю в каплях)
vicca_70002006-06-06 13:03:00 (ссылка)
А Вы вообще нормально питаетесь? может, сидите на вечной диете? тогда иммунитет, конечно, упадет...
Настойка эхинацеи (или же иммунал), поливитамины с минералами. Обязательно съедать норму белка на день (творог, мясо или что любите). Высыпаться.
а Вы при каждом недомогании пьете аспирин, что ли? я очень редко вообще принимаю парацетамол... когда температура 39,5 только. Аспирин вообще никогда не принимаю.
mega_olka2006-06-06 13:44:00 (ссылка)
да нет, на диете я, к сожалению, не сижу :))
а вот проблема "высыпаться" это пожалуй да. но изменить распорядок жизни пока нет никакой возможности.
аспирин я пью не часто. у меня при легкой простуде сразу начинает болеть горло и лечу я его молоком и чаем горячим. просто болеть очень надоело.
vicca_70002006-06-06 20:47:00 (ссылка)
бывает, что человек заболевает, когда чего-то не хочет - ходить на работу/в школу, уйти от каких-то обязательств... психологические причины могут быть.
amorperra2006-06-06 13:03:00 (ссылка)
В равных частях мякоть алоэ, мед, курагу, изюм, грецкие орехи и лимон. Есть десертную ложку в день.
Я часто болела и тоже уже думала и на ВИЧ, и на гепатит, кровь сдавал литрами, от страха тряслась... оказалось всё банально - кондишн! сижу теперь на работе на другом месте, и болею исключительно по собственной дурости или когда вирусы ходют...
amorperra2006-06-06 13:04:00 (ссылка)
В смысле - всё ето через мясорубку и смешать. Хранить в холодильнике.
mega_olka2006-06-06 13:45:00 (ссылка)
простите за мою несведущность :))
алоэ в каком виде? где его брать?
amorperra2006-06-06 13:50:00 (ссылка)
Листья отрывать, кожицу сдирать и в мясорубку! я сама ето не принимаю именно потому, что алоев у меня нет... и бабушек в Москве тожа... привезла отросточек... лет через пять, может, и наростёт на сожрать))) а так - натурпродукт))
antoinette_f2006-06-06 14:34:00 (ссылка)
можно и без алоев )
мне как раз без них советовали
зато плюс инжир
ещё можно чернослив добавить, орехи грецкие
можно и с коньяком и без коньяка
блииин оно такое вкусное! как я давно это не делала ))
antoinette_f2006-06-06 14:52:00 (ссылка)
тока я тебя предупреждаю, придёшь на рынок - покупай всего по 100 грамм
а то во-первых запаришься молотить и смешивать, а во-вторых, куда потом девать такую прорву
оно объёмное
annevermind2006-06-06 13:20:00 (ссылка)
фрукты-овощи-мморепродукты-мясо- круглый год
2 курса витаминов весной и 1 - поздней осенью
ттп, болею редко
плюс простуды лечу не таблетками, а чаем-с-малиной, водкой, медом
annevermind2006-06-06 14:07:00 (ссылка)
март-апрель - пивные дрожжи для волос и ногтей
май и ноябрь - эксперементирую.. ;((
в последние годы привозили для ногтей и волос, но в этот раз в пролете.. ((
поливитаминный комплекс био-макс - не помог особо,а, может, стрессов много..
alinchen2006-06-06 14:12:00 (ссылка)
био макс я тоже пью...Не знаю, как вообще должен проявляться эффект от витаминов - в этом самом отсуствии проблем?
annevermind2006-06-06 14:17:00 (ссылка)
от био-макса я никакого эффекта не заметила..
то, что я не болела - это не считается.
от витаминов для волос и ногтей - ногти реально крепкие, волосы растут как незнамо что, кожа улучшается..
mega_olka2006-06-06 14:33:00 (ссылка)
а от пивных дрожжей разве не поправляются?
для меня это очень важный пунктик, так как я склонна очень даже
antoinette_f2006-06-06 14:46:00 (ссылка)
дрожжи вообще подходят не всем
некоторым, например, их рекомендуют от прыщей, а у других наоборот от дрожежй лицо зацветает
Вы попробуйте осторожненько
kovrizhka2006-06-06 14:16:00 (ссылка)
хорошо спать, есть и гулять.
меньше нервничать.
и деринат - он, кажется, в любом случае не навредит.
__valkyrie_2006-06-06 17:40:00 (ссылка)
Способ, возможно, идиотский, но расскажу. Я еще когда в школе училась не пропускала почти ни одного холодного месяца - были постоянные простуды, поступила в универ и стала на лекции каждый день брать по пакетику апельсиновго сока 200 гр. За 4 года учебы болела простудой раз 6 только, если не меньше.