![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
После беременности волосы стали хуже - ломкие, плохо растут, ну вобщем не такие как раньше.
Уже и кормить закончила давно, и всякие маски пробовала, шампунь меняла, а лучше не становится.
Может быть посоветуете какие-нибудь витамины?
31 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
galkao2006-06-05 05:43:00 (ссылка)
А что с питанием? У меня после родов проблемы тоже были (до родов меня порой просто в очереди спрашивали порой: "девушка, у вас такие красивые волосы, чем вы их моете?"), но шампуни и маски не помогут, надо питание восстановить...
in_the_dark2006-06-05 07:10:00 (ссылка)
Да все в порядке вроде. Питаюсь как и до беременности, разве что больше овощей-фруктов стала есть и чуть меньше йогуртов (кальций в норме, даже чуть выше). Диетами себя не извожу, как обычнл все. Не сказать, чтоб они у меня раньше шикарные были, но все-таки лучше чем сейчас.
milady_winter2006-06-05 07:24:00 (ссылка)
В Штатах продаются витамины серии "Hair Nails & SKin" - самых разных фирм. В составе куча всего, включая биотин, бета-керотин, витамины группы Б, рибофлавин и проч. Волосы и ногти начинают действительно переть буйным цветом.
Русских аналогов не знаю.
( Удаленный комментарий )
milady_winter2006-06-05 07:30:00 (ссылка)
И там, и там есть. Просто спросите у аптекаря, они знаю.
А если есть в районе Trader Joe's, то у них эти самые витамины еще и всего 5 долларов стоят (а в других аптеках и других фирм - 10-15).
Фокус в том, что надо не жалеть пилюль, и принимать полную предписанную дозу (по-моему, три пилюли). Там написано 3 раза в день, но я не успевала и просто вечером все 3 вдыхала.
Если принимать меньше, то это просто перевод денег.
Когти растут.
Волосы растут.
Жопа в том, что волосы растут везде. :) Еле успевай эпилироваться.
in_the_dark2006-06-05 07:33:00 (ссылка)
Ага, я уже нашла. Trader Joe's я у нас вообще не встречала.
А курс какой? Сколько банок покупать?
milady_winter2006-06-05 07:36:00 (ссылка)
Ну-ууу... Результат заметен уже через пару недель.
Я их пожизненно принимаю.
Если есть возможность потом докупить, то для начала купите одну баночку. Если понравится, купите потом еще.
Признаюсь, что когда я их ленюсь и перестаю принимать, ногти все равно начинают ломаться. А волосы растут с нормальной скоростью.
А вот если их принимать постоянно, то волосы отрастают, не соврать, сантиметра на два в месяц.
milady_winter2006-06-05 07:41:00 (ссылка)
Да на здоровье - лишь бы помогло. :)
(Обидно что у вас Trader Joe's нету - у них и дешевле, и вообще прекрасный выбор европейских продуктов и всяких витаминов).
in_the_dark2006-06-05 07:32:00 (ссылка)
Посмотрела, есть такие:
http://www.cvs.com/CVSApp/cvs/gateway/d
http://www.walgreens.com/store/prod
http://www.walgreens.com/store/prod
От каких именно волосы и ногти начинают "переть буйным цветом"?:))
milady_winter2006-06-05 07:35:00 (ссылка)
Они все одинаковые (зуб даю).
Просто последние года четыре я принимала Трейдер-Джоу-ские "Suvival of the Fittest" - Women's Formula, Hair Skin & Nails.
Вот те, фиолетовые, я тоже ела. Просто разницы никакой (все работает), но приятней тратить пятерку, а не 10 долларов.
in_the_dark2006-06-05 07:41:00 (ссылка)
Просто хочется что-нибудь проверенное:)
Хотя и лишние деньги выкладывать неохота, я и без того тут каждый раз на астрономические суммы лекарств и пр. покупаю.
milady_winter2006-06-05 07:44:00 (ссылка)
Бедолага...
Если Wallgreens - то я бы присмотрелась: у них частенько либо распродажи "2 за 1" бывают, либо их версия брэндовых витаминов по низкой цене. Люблю я эту аптеку. :)
А еще на ибее можно посмотреть - иногда можно выгадать, если кто-то продает партию, а не одну баночку - тогда даже со стоимостью пересылки, получится дешевле.
in_the_dark2006-06-05 07:53:00 (ссылка)
Ага, ясно. В CVS скидка есть, обычно туда ездим, да и ближе она.
В Wallgreens если только за чем-то, чего в этой не нашли.
Надо будет понаблюдать за распродажами в след. раз, сейчас уже уезжаю на днях:)
karina_yem2006-06-05 09:05:00 (ссылка)
У меня во время кормления волосы стали выпадать... Аж стрррашно было... Помогла крапива. А сейчас как раз сезон....Заваривала и полскала волосы после мытья... Голова над тазиком и пеереливай туда сюда ..пока не надоест... От этого ли... или так организм захотел. но потом так в рост пошли...что радостно опять стало)))
nepripeva2006-06-05 10:09:00 (ссылка)
А сколько времени вы лечите волосы? И сколько времени они уже в плохом состоянии? Потому что волосы не выздоравливают сразу. Процесс выздоровления идет примерно так: время болезни + три месяца. Сроки варьируются, но в любом случае, три месяца - это минимум, который потребуется на восстановление.
in_the_dark2006-06-05 11:32:00 (ссылка)
Хм.. ну у меня пять лет с переменным успехом. Но к прежнему состоянию пока не вернулись:(
nepripeva2006-06-05 12:01:00 (ссылка)
Если вы сбалансированно питаетесь, ухаживаете за волосами и 5 лет они не приходят в норму - это странновато. Анализы крови, железо в норме?
in_the_dark2006-06-05 12:09:00 (ссылка)
Ну я не пять лет подряд ежедневно маски делаю. Просто за пять лет я перепробовала много разного.
Кальций в норме, про остальные анализы не в курсе. Попробую сдать.
cterva2006-06-05 10:42:00 (ссылка)
могу посоветовать одну ужастную на вкус веСЧ, но безтказно действует.
хлористый кальций в жидком виде, по столовой ложке 2 раза в день после еды , запивая молоком, через месяц не узнаете свои ногти, волосы и кожу)
ser_melifaro2006-06-05 18:28:00 (ссылка)
Я витрум бьюти кушаю =))) вроде не подделка =))) волосы востанавливаются =)) ождна проблема - сами длинные, а "молодеж", которая подрастает - короткая =)