дамы, вопрос, в общем-то, как водится, тупой-) который уже сто раз везде задавала, но так ничего и не движется с мёртвой точки-)
есть крайняя необходимость заняться спортом, а заставить себя не могу.
захлёбываясь горькими слезами и желудочным соком, отказываю себе в милой сердцу пище. а решить проблему, занявшись спортом, не могу. прям вот отвращение нереальное. точнее, я полна энтузиазма, пока дело не доходит до дела-)) причем вот, реально, гастрономически скорблю неимоверно, но с упорством достойным лучшего применения спортом не занимаюсь. причем речь совсем не о тягании штанги пять раз в неделю, а хотя бы об элементарной зарядке.
как выявить причину такой вот упёртости? и как с ней бороться?

упд. вспомнила вот что, в детстве у меня было искревление позвоночника и в течение нескольких лет меня заставляли ежедневно делать гимнастический комплекс получасовой. то етсь распинывали поутру на полчаса раньше и заставляли. мож в этом проблема ненависти к спорту? потом с физруками никогда не везло в школе, редкостные дебилы были, а я была неспортивной девкой с комплексом отличницы. тока как терь избавиться от теней тёмного прошлого?-))