Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
only_you
[info]only_you пишет в [info]girls_only @ 2006-04-14 11:49:00

Барышни, а кто из вас бегает по утрам?

Я решила заняться, но у меня мизантропия после отдыха, конечно, сгладилась, но никуда не исчезла. То есть я продолжаю недолюбливать людей. И мне интересно, как относится к растрясающим попу девушкам народ. Вероятнее всего, у меня паранойя, но: к вам собаки пристают? А собачники? А водители бибикают? А другие бегуны?

Просто для меня самым большим стрессом любой велосипедной прогулки является какой-нибудь урод на фуре, который подкрадывается сзади и бибикает так, что я подскакиваю вместе с велосипедом и мечусь ему под колёса. Вдруг собачники — такие же шутники в целом.

И во сколько лучше всего бегать — просто по внутренним ощущениям? В пять, шесть, полдень?
И вообще советы частных любителей очень интересуют. Никогда не пробовала бегать в черте города.
32 комментария
 
[info]crazy_diamond
2006-04-14 11:51:00 (ссылка)
бегать в парке лучше всего.
собаки - это зависит от хозяина, бывают дурные шавки, которые любой движущийся обгавкают
бегать по утрам не особо полезно, но когда я этим занималась - мне оптимально было выбегать в районе 7 утра, вбегать в 7.30 :)
[info]kotami
2006-04-14 11:57:00 (ссылка)
я в центре бегала несколько лет назад.
по саду Баумана мне быстро стало скучно. стала бегать просто по улицам, по набережным.
вставала в семь, бегала полчаса. никто вообщене приставал, ощущение, что не существуешь.
мне кажется, что еще раньше семи тоже здорово (летом же светает рано).
но я не смогла совершить такой подвиг
[info]shanen_doherty
2006-04-14 11:58:00 (ссылка)
я беглала по стадиону школы, и щас ну никак не могу заставить себя начать
от дома до стадиона близко - но я пешком шла, собак боюсь :(

иногда подростки там на трибунах стадиона сидели - ну скажут пару фраз, я не отрерагирую, им надоедает и они больше не обращают на меня внимания. неприятно, но не больше

бегала я исклячительно в выхи - утром, как проснусь, не раньше 9, хотя по себе заметила в бассейн и бегать мне лучше вечером, часов в 7! но на вечер планы обычно
[info]lyalya
2006-04-14 12:02:00 (ссылка)
надо остерегаться маленьких шавок. они могут облаять, а большие никогда не пристают. хотя я, напирмер, если сталкиваюсь на тропинке с каким-нибудь ротвейлером - и не разойтись - уступаю дорогу собаке, а не бегу прямо на нее. некоторые бегуны на бегу здороваются. пешеходы не обращают внимания, потому что я мелькаю мимо них довольно быстро, машины меня не видят, потому что я бегаю в аллее.
совет - не бегайте по асфальту. суставы угробите. надо бегать по грунту, елси есть такая возможность.
насчет времени пробежек - это, наверное, индивидуально. мне лучше вечером, но вечером людей и собак очень-очень много,путаются под ногами)
[info]eastern_wind
2006-04-14 12:02:00 (ссылка)
Когда бегаешь утром - никто не пристает
А вечером если кто что и кричит, то только "Динамо бежит?".
Собаки гавкают, но они и стоящего человека могут обгавкать, глупые животные.
[info]slezkin
2006-04-14 12:05:00 (ссылка)
я по утрам на Поклонку на роликах ездила, выезжала в 8 к 9-ти уже дома.

пристают: мужчины на фурах и дурные собаки, а также их хозяева, родители детей и велосипедисты, рабочие на асфальтоукладчиках и милиционеры, но самое зло - это люди которые не знаю правил дорожного движения!
[info]xln
2006-04-14 12:08:00 (ссылка)
Вдоль дороги, где могут докопаться водители, бегать - только здоровье портить. Собаки бывало, любопытствовали, я при их виде сразу на шаг переходила, но с невменяемыми хозяевами сталкиваться не приходилось, все своих псин отвлекали как-то или уводили. Подростки с пивом на лавочках или встреченные в парке дефки-дуры бывало вякали что-то, только пофигу, когда бежишь, они быстро остаются за спиной.

А бегать мне больше всего понравилось на школьном стадионе, там все при деле и всем пофигу, кто чем трясет - дети в футбол, подростки в волейбол, курицы с попами - на дорожке, в количестве 2-3 штуки каждый вечер, прямо фитнесс-клуб.
[info]helgaolga
2006-04-14 12:15:00 (ссылка)
У меня хватает сил себя вытащить побегать, только если рядом есть подходящий парк (или просто спокойный маршрут), главное чтобы не вдоль дороги. Но я живу на окраине и с этим проблем нет. Собачники достают, культуры содержания животных как не было так и нет. По мне так лучшее время - сразу после работы, вечером, 7-8-9.
[info]naturemort
2006-04-14 12:22:00 (ссылка)
я бегаю по турам, но в этом году еще не начала
у меня парк рядом с домом (где пруды на речном вокзале) - там все бегают целыми днями))) там даже собаки приучены бегунов не трогать))
оченью бегала по утрам, сейчас планирую бегать вечером
[info]pipiyana
2006-04-14 12:28:00 (ссылка)
В 6 утра, когда была рядом школа - по стадиону, сейчас вокруг соседних домов.
Никто никогда не приставал. :)
[info]nayat
2006-04-14 12:42:00 (ссылка)
Я сейчас скажу нехорошую вещь. Бегать по утрам, говорят, не очень полезно, организм не проснулся и тыды.
Наверное, кому-то нравится, но у меня страшно болит голова, и утром далеко убежать не могу. Вечером совсем другая картина.

Кричат вслед, гавкают и бибикают. Лучше всего бегать в парке, там хоть бибикать не будут.

Но начинание хорошее!
[info]sashkina
2006-04-14 14:20:00 (ссылка)
это зависит от организма. кому-то полезно, кому-то нет.
[info]nayat
2006-04-14 14:32:00 (ссылка)
Так и знала, что мне это сообщат!
Ну да, рассказываю о своём случае, а цитирую то, что слышала "бегать утром вредно", они не делают сноску на организм.

Но с Вами согласна.
[info]sashkina
2006-04-14 14:41:00 (ссылка)
да, там ниже уже написали. просто если, как в вашем случае, вставать утром трудно, то да, лучше подождать до вечера. а если, как в моем (когда вскакиваешь в 6 утра, как идиот... :), то можно бегать-прыгать, итд :)
[info]kovrizhka
2006-04-14 12:48:00 (ссылка)
говорят, что бегать по утрам не всем полезно.
если вы - жаворонок, тогда да.
а сове лучше пробежаться во второй половине дня.
и еще. бегать полезно только по земле. по асфальту - вредно. слишком большая идет нагрузка на колени, и спине от этого тоже нехорошо.
[info]nayat
2006-04-14 14:33:00 (ссылка)
Про землю подтверждаю! (совсем забыла)
[info]ex_mkk244
2006-04-14 13:11:00 (ссылка)
Дурная собака может подбежать облаять, общительная собака может подбежать познакомиться, а собачникам вы будете интересны только в плане "а не побежит ли за ней собака? а всё ли у неё в порядке с головой, вдруг орать начнет как та позавчерашняя бабка? а не палка ли в руке?".

Такие бегуны встречаются, что мама-не-горюй...
[info]only_you
2006-04-14 13:27:00 (ссылка)
Печенье, что ли, с собой носить, от собак откармливаться.
[info]xln
2006-04-14 13:42:00 (ссылка)
8))) " ... а за ней бежали все ее 33 псины..." почти (с)
[info]indica
2006-04-14 17:33:00 (ссылка)
КОЛБАСУ!!!
[info]only_you
2006-04-14 18:07:00 (ссылка)
Если б у меня были деньги на колбасу, я бы в фитнес-клуб ходила. :)
[info]ex_mkk244
2006-04-17 09:08:00 (ссылка)
Совершенно лишнее. Они от вас тогда не отстанут, да ещё и хозяева начнут орать "не кормите собаку!" :)
[info]apatride
2006-04-14 13:47:00 (ссылка)
я бегала 2 года почти, но не в центре, а по парковой полосе вешняков.
самый сложный отрезок пути - это от дома до этой самой полосы - 500 метров по дворам. гетто откликалось.
собаки лично меня никогда не трогали, но у нас с ними особые отношения.
если лают и бегут, то лучше сбавить темп, но не реагировать совсем. т.е. даже не смотреть в ее сторону.
а вообще темп лучше сбавлять при виде потенциальноопасной собаки.
и бегать врачи советуют во второй половине дня. именно бегать.
даже тренировки у профи начинаются не раньше 15, но не позже 21.
[info]klavisha
2006-04-14 15:56:00 (ссылка)
Я бегаю в тренажерке по дорожке перед телевизором. Раза 4 в неделю. Район у нас плохо для беганья приспособлен.
[info]r_s
2006-04-14 15:58:00 (ссылка)
бегаю неделю, в 7 утра. Внимания не обращает никто, бегу сначала по улице, потом через дворы, подсохнет парк - выйду в парк. Бегу не быстро, видя собак притормаживаю, за мной ни разу пока не одна не побежала, похоже на меня совсем наплевать
[info]galkao
2006-04-14 17:23:00 (ссылка)
В черте города бегать вредно. Если хочется бегать - только в лес или в парк. При глубоком дыхании во время бега все гадости из городского воздуха оседают в более нижних отделах легких. Это я когда-то вычитала, и с тех пор у меня даже мыслей не возникало бегать в городе:-)

В любом случае, если и бегать - только самым ранним утром (часов в 5 утра), пока основной поток машин не выехал на дороги.

Попу утренним бегом не растрясешь, кстати. Только сердце укрепляется, и все. Чтобы что-то растрясти, надо бегать не полчаса, и даже не час.
[info]indica
2006-04-14 17:32:00 (ссылка)
я:)

но в зеленогороде по утрам бегунов больше, чем водителей
а у тебя же вроде парк под боком? там должно быть спокойно
[info]only_you
2006-04-15 01:14:00 (ссылка)
Вот до него добежать и от него обратно - и есть время, которое я планирую тратить на пробежку. :)
[info]ellie_1928
2006-04-14 18:12:00 (ссылка)
Бегала около года (по вечерам), ни разу ко мне собаки не лезли.
[info]kaerlynn
2006-04-14 19:07:00 (ссылка)
Бегала по набережной, с собаками проблем не было, водители подбибикивали)
[info]leggie
2006-04-14 21:42:00 (ссылка)
собаки пристают, когда пыталась бегать
у нас в районе там, где есть смысл бегать (ну т.е. не вдоль бензиновой трассы) собаки гуляют без поводка

и тоже с целью побегать

а мне страшно, когда все собаки начинают ко мне приставать с лаем
[info]phoneme
2006-04-17 03:03:00 (ссылка)
Бегаю на набережной, когда машин мало (позджно вечером или рано утром).
У воды менее вредно (там выше написали).
Если пристают - просто ускоряюсь. Ни один приставака не выдержит больше минуты бега в неприспособленной для этого обуви :)