![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, какой антицеллюлитный крем лучше купить и как его правильно использовать.
В спорт-зал хожу 2 раза в неделю, вечером.
Вообще, кремы эти дают какой-то эффект в сочетании с физическими нагрузками? Или мне просто заниматься фитнесом и ничем не мазаться?
Читала, что массаж хорошо помогает от целлюлита, но это я не могу себе позволить, дорого.
Большое спасибо за советы и всем хороших выходных!
Посоветуйте, пожалуйста, какой антицеллюлитный крем лучше купить и как его правильно использовать.
В спорт-зал хожу 2 раза в неделю, вечером.
Вообще, кремы эти дают какой-то эффект в сочетании с физическими нагрузками? Или мне просто заниматься фитнесом и ничем не мазаться?
Читала, что массаж хорошо помогает от целлюлита, но это я не могу себе позволить, дорого.
Большое спасибо за советы и всем хороших выходных!
20 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
samaja2006-04-07 15:54:00 (ссылка)
ваще я фанат Виши в этом деле
но сейчас мне это дорого
купила ночной L'Oreal от целлюлита
не Виши, но довольна вполне
з.ы. вечером жесткой массажной губкой натираешь попу, бедра, живот (+ скрабовое мыло) и намазываешь все это гелем. через три дня жопа как умладенца.
efrosine2006-04-07 17:39:00 (ссылка)
не подскажете, как он называется, это крем Виши?
и действительно ли помогает?
samaja2006-04-07 17:46:00 (ссылка)
липозин
вот он
http://apteka.infobox.ru/catalog/vi
виши помогает. но как и все крема помогает на начальной стадии, ну то есть когда еще не все запущено. если совместить со спортом и ну хотя бы самым примитивыным массажем (и мазать после скраба), то результат просто волшебный.
happy_romaschka2006-04-07 16:04:00 (ссылка)
массаж самой можно делать в душе. можно с мылом Софт. мазать крем не обязательно дорогой. перед занятиями можно наносить масло из серии Фитнес.
e_note2006-04-07 16:14:00 (ссылка)
Самомассаж штука абсолютно бесплатная :)
А главное и крема то для этого не нужно - достаточно оливкого масла, оно для кожи лучше всего.
Главное в этом вопросе - регулярность
_jullietta_2006-04-07 16:48:00 (ссылка)
ну-ну, попробуйте жопу хорошенько промассировать. лично у меня после 15 минут такого массажа руки отваливаются, хоть я и качаюсь.
ex_parabarib5392006-04-07 16:39:00 (ссылка)
антицеллюлитный крем для массажа от Гринмама, он с ментолом и холодит. Мне, правда, массаж массажист делает (сорри за тавтологию), но эффект получился потрясающий :)
shmarla2006-04-07 16:40:00 (ссылка)
я купила массажер (90 р.), антицеллюлитное термо-масло серии "Фитнес-боди" (65 р.). И мыло Софт (90 р.)
за полторы недели ежедневных истязаний 1 раз по пять минут каждую ногу -- целлюлита почти нет. (было тоже немного, будем честными, но тем не менее)
Спорт, естественно, усиливает эффект.
olga_n2006-04-07 16:51:00 (ссылка)
ого! а что за массажер? у меня целлюлита совсем немного, но эта зараза всю сознательную жизнь и ничего ее ощутимо не берет, так, туда-сюда. только загар все выравнивает.
shmarla2006-04-07 17:06:00 (ссылка)
массажер покупала в "Для душа и души" он смешной такой, в виде осьминога -- за голову держишь, лапами массируешь (круговыми и продольно-поперечными движениями) - очень удобный (руки не устают)
от масла жопа горит ))) очень смешно )))
мне кажется, тут, как и в любом деле, главное -- постоянство. вот заставить меня делать зарядку почти нереально -- то на работу бежать, то с работы как труп, но моются-то все каждый день, как ни крути, и процесс массажа после душа не напрягает, поэтому все получилось, я считаю ))
notification2006-04-07 17:07:00 (ссылка)
а что происходило, когда вы прекращали на некий период эти действия ?
(если прекращали)
просто говорят, что после прекращения активного воздействия на цллт- он появляется и в большй степени по сравнению с начальным.
shmarla2006-04-07 17:21:00 (ссылка)
не прекращала еще, в процессе пока.
не слышала такого, думать об этом не хочу (аааа), но подозреваю, что вот он, настал тот час, когда все процедуры над телом пора переводить в разряд постоянных (
//а потом еще морщины и ломота в костях. черт.
notification2006-04-07 17:33:00 (ссылка)
аа
ну я тоже только в ГО читала, а так- нигде )
может и враки
*мечтает жить во времена бабушки, когда никаких целлюлитов не знали*
zebrra2006-04-07 17:31:00 (ссылка)
Я массажирую обычным деревянным массажёром, кот. продаётся в любом переходе метро. Мама очень давно купила, так я себе забрала. Типа мочалки, только с деревянными роликами. Очень хорошо «уши» убирает. Сидишь смотришь телевизор и массируешь. Ещё когда ходила на массаж, мне там делали такой штуковиной, как присоской, сказали, что в обычной аптеке можно купить.