![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки,
не знаете, в чем может быть проблема - у меня последнее время какая-то очень неадекватная реакция на алкоголь. То есть если вечером я выпиваю о.33 легкого пива или бокал вина (что бывает нечасто), то на следующее утро я просыпаюсь в 5 утра и не могу заснуть, голова болит, проснуться толком не могу и весь следующий день мне просто физически плохо. При этом я обычно не пью больше двух-трех бокалов (да и два-то - редко), раньше ничего такого не было. Обидно просто, когда случаются вечеринки пить вместо любимого коктейля минералку. :)
не знаете, в чем может быть проблема - у меня последнее время какая-то очень неадекватная реакция на алкоголь. То есть если вечером я выпиваю о.33 легкого пива или бокал вина (что бывает нечасто), то на следующее утро я просыпаюсь в 5 утра и не могу заснуть, голова болит, проснуться толком не могу и весь следующий день мне просто физически плохо. При этом я обычно не пью больше двух-трех бокалов (да и два-то - редко), раньше ничего такого не было. Обидно просто, когда случаются вечеринки пить вместо любимого коктейля минералку. :)
67 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
kaunis2006-03-24 12:35:00 (ссылка)
То же самое.С полгода где-то уже.Даже от самой маленькой дозы алкоголя дурно(((.Из-за этого и не пью:не удовольствие,а сплошное страдание)
klavisha2006-03-24 12:38:00 (ссылка)
Это у многих так поначалу. Надо тренироваться. Но у меня так всегда. в 5 утра после выпивки подъем. Душ, дела. Если лежать - станет плохо.
klavisha2006-03-24 13:57:00 (ссылка)
Ага... Если б вы пили, как сапожник, такого б с вами не случалось. Как-то слушала доктора алкогольного, который сказал, что первый сдвиг в сторону алкоголизма начинается, когда организм перестает реагировать бессонницей и признаками похменлья на утро. Т.е., с вами все в порядке по этой части :)
sling2006-03-24 12:48:00 (ссылка)
ежик плакал, кололся, но продолжал
простите, а вы не пить не пробовали?
marinka2392006-03-24 13:00:00 (ссылка)
Re: ежик плакал, кололся, но продолжал
Я в итоге и не пью. Просто мне даже от новогоднего шампанского плохо становится, это же ненормально. Раньше-то все в порядке было.
sirelda2006-03-24 12:48:00 (ссылка)
форточки открытые? ложитесь спать не очень поздно? чем-нибудь вроде спорта/йоги/... занимаетесь?
плохо от любого алкоголя или только от определенного типа?
marinka2392006-03-24 13:01:00 (ссылка)
Проветриваю перед сном, дома никто не курит, спать ложусь в 23 часа, танцую три раза в неделю и вообще здорова как бык. :)))) По моим впечатлениям - от любого, но я крепке напитки не пью совсем, так что выборка невелика. Конкретно плохо - от любых коктейлей, от вина, шампанского и пива.
krisdenisova2006-03-24 14:07:00 (ссылка)
о! ключевое слово здорова как бык ;)))
мне тоже при переходе на здоровый образ жизни от глотка вина - жуткое похмелье и головная боль и сушняк и вообщем все прелести жизни ;)
организм здоров и хочет таковым оставаться... и пускает все доступные средства в ход чтобы не пить ;)
я тож не пью, около года уже скоро будет... не хоца уже
marinka2392006-03-24 16:37:00 (ссылка)
:) Да мне в общем тоже не то чтобы хочется. :) Просто стадность, видимо, действует - во время НГ с шампанским привычнее, чем с минералкой.
milta2006-03-24 12:48:00 (ссылка)
Постоянная проблема, с самого молодёжного возраста.
Частенько приключаются бессонницы и на трезвую голову, всегда по одной схеме - засыпаю, а около 3 ночи просыпаюсь и не могу заснуть до 6-7 утра.
После небольшой дозы алкоголя (банка пива, пара бокалов вина) вероятность увеличивается до 90%.
Помогает выпитый за полчаса до сна трявяной чай, иногда такой продается в 7-м континенте - немецкий или французский.
marinka2392006-03-24 13:03:00 (ссылка)
:) Слушаюсь!
Я не пью как сапожник, честно. :) Я вообще почти не пью, просто мне плохо от любой минимальной дозы, даже от бокала шампанского в НГ.
joy_l2006-03-24 12:52:00 (ссылка)
Аналогично. Недавно отказалась от вина совсем. А теперь вот и любимого пива выпить боюсь. Только я в 5 утра не просыпаюсь, но все равно целый день жуткой головной болью мучаюсь :(
almost_cat2006-03-24 12:56:00 (ссылка)
бросайте продукты брожения
50г и даже 100г коньяка переносятся гораздо проще
joy_l2006-03-24 13:06:00 (ссылка)
Коньяк противный. Никакого удовольствия. И от него тоже голова болит. Проверено.
joy_l2006-03-24 13:14:00 (ссылка)
Дык, и не пью! :) И главное, не хочется. Но иногда, когда компания за столом, или вот скоро в лес народ на шашлычки потянется... А я буду свежим воздухом дышать и соком запивать :)
almost_cat2006-03-24 13:19:00 (ссылка)
Гранатовый сок или кола всегда были и будут адекватными заменителями любых напитков :)
m_snake2006-03-24 15:01:00 (ссылка)
Может в этом проблема? То есть в не употреблении мяса?
У меня одна подруга, которая не ест мясо, так же страдает как и Вы.
Хотя другая, не употребляющая мясо, может нормально пить.
Наверное всё индивидуально всё же.
Сочувствую. Головная боль целый день - это кошмар.
joy_l2006-03-24 15:20:00 (ссылка)
Не думаю. Мяса я не ем уже лет 5-6, а пить совсем ничего не могу где-то последние полгода. Потом, я не совсем мяса не ем, я не вегитарианка в прямом смысле. Я ем рыбу, изредка курицу, индейку, перепелку. И мясо я не ем не из идейных соображений, а из тех же самых, что и крепкие спиртные напитки - не люблю, не вкусно, мне после него плохо.
marinka2392006-03-24 13:07:00 (ссылка)
Спасибо за совет, и про коньяк я знаю, но проблема в том, что я его не люблю совсем. :)
almost_cat2006-03-24 13:14:00 (ссылка)
Есть много напитков: виски, джин, самбука, абсент наконец.
Если нет желания переходить на соки-молоко можно выяснить, на что организм будет возмущаться меньше :)
marinka2392006-03-24 13:28:00 (ссылка)
Да нет, у меня нет именно желания ПИТЬ АЛКОГОЛЬ, просто обидно что не можешь себе чего-то позволить по непонятной причине. :)
almost_cat2006-03-24 13:16:00 (ссылка)
Читаю я Ваш коммент, а он третий уже к моему :) и думаю: девушки, а вы есть пробовали?
Может это последствиея диет и как следствие расшатанных нервов?
Скажу про себя: крепкие напитки в любых сочетаниях я переношу гораздо проще, чем пару пива. Проэкспериментировано много раз. Любим мы с мужем засесть за стойку и изобретать коктейли. Но и ем я что хочется. когда хочется и сколько хочется.
oruka2006-03-24 13:19:00 (ссылка)
если проблема в скачущем внутричерепном давлении, то ешь - не ешь, а похмелье в диком виде утром будет ото всего.
joy_l2006-03-24 14:53:00 (ссылка)
Вообще никогда не сидела на диетах. Ем то, что нравится и тогда, когда хочется (или можется, не всегда ж хочется, когда можется:))
А от коктейлей голова болит сильнее, чем от чистого продукта, кстати.
almost_cat2006-03-24 15:05:00 (ссылка)
А у меня не болит. Какие только смеси не выдумывали, с разбросом напитков от мартини до абсента..
almost_cat2006-03-24 15:08:00 (ссылка)
Жизнь без мяса - это не диета? Как раз когда заедаешь любой алкоголь хорошей отбивной, ничего поутру не болит.
joy_l2006-03-24 15:23:00 (ссылка)
Нет, это не диета:)) Диета - это сознательное ограничение количества и разнообразия продуктов ради какой-либо цели (чаще всего похудения). У меня цели нет, я мясо просто не люблю: http://community.livejournal.com/girls_
almost_cat2006-03-24 15:28:00 (ссылка)
Я не только Вам писала.
Да и согласитесь, закусывать конфеткой - одно, а полноценным обедом - другое :)
oruka2006-03-24 13:17:00 (ссылка)
у меня это появилось после нескольких сотрясов. проще не пить. меня после бокала пива утром плющит сильнее, чем мужчину после пол-литра водки. сок из красного винограда на вечеринках вместо вина - наше все :)
marinka2392006-03-24 13:28:00 (ссылка)
У меня ни одного не было. А сок я и так уже пью, куда деваться-то? :)
helgaolga2006-03-24 13:39:00 (ссылка)
Тренироваться надо :))))
А если серьезно, то в процессе жизни меняется же восприятие разных типов алкоголя. Попробуйте не пиво и вино, а тот же коньяк, например. Или, наоборот, нефильтрованное пиво. Кстати, вот сладенькие дамские коктейльчики это вообще самый ужас, особенно с газировкой. Только в отпуске или накануне выходного или от супер-грамотного бармена.
hangingheart2006-03-24 14:02:00 (ссылка)
судя по всему, у Вас по утрам что-то вроде похмельной интоксикации...вообще-то бокал пива должен беспроблемно метаболироваться печенью. у Вас с ней проблем нет?
marinka2392006-03-24 16:33:00 (ссылка)
Да ччерт ее знает. Вроде никогда ничего там не болело, проблем не было. Но проверяться я не проверялась.
m_elle2006-03-24 14:38:00 (ссылка)
перед сном две-три капсулы активированного угля примите - должно помочь.
vorobeika2006-03-24 14:43:00 (ссылка)
Я лет в 25 перестала легко переносить алкоголь, а до этого довольно большие дозы проходили без последствий
Может, у вас тоже, того... возрастное :)))
sigitova_kate2006-03-24 15:10:00 (ссылка)
Плохая переносимость алкоголя может быть симптомом некоторых не очень хороших состояний организма.
Навскидку - как переносите жару, духоту, баню-сауну? В детстве могли ли без головокружений и тошноты кататься на каруселях, качелях? Часто и легко ли потеете, ладони большую часть времени сухие или влажные? Бывали ли обмороки? Были ли травмы головы с потерей сознания, операции с общим наркозом? Исследовали ли печень когда-нибудь, печеночные пробы там, билирубин? Что нашли?
Если на большинство вопросов есть что ответить, то - лучше не пить вообще ничего и никогда, алкоголь будете _очень_ плохо переносить всю жизнь. Более того, часто при таких состояниях бывают атипичные формы опьянения и неконтролируемость действий от "полрюмки".
marinka2392006-03-24 16:35:00 (ссылка)
Нормально переношу - и жару, и духоту, и баню. На качелях-каруселях каталась до одурения, в обморок ни разу в жизни не падала, потею средне, ладони в основном сухие, травм не было, операций тоже. Печень не исследовала никогда, но видимо пойду на всякий случай, раз такое дело...
Спасибо вам большое, буду проверять внутричерепное давление и печень.
sigitova_kate2006-03-24 18:00:00 (ссылка)
ВЧД тут в общем-то второй вопрос. Сначала сдайте биохимический анализ крови на АЛТ, АСТ и билирубин.
Можно еще УЗИ печени сделать.
sigitova_kate2006-03-24 15:12:00 (ссылка)
Добавка
Ну и... следование некоторым советам из комментов, типа активированный уголь или "тренируйтесь" - ничего в этом всем не изменит.