![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девочки, такой интимный вопрос:)
Вы делаете зарядку для мышц влагалища? Если да, то как часто?
Ощутимы ли результаты? Как скоро после начала занятий это дало о себе знать? Почувствовал ли улучшение Ваш Мужчина? Мне вчера пришло в голову, что оргазм просто так не появится, над ним надо работать не только партнеру, но и самой девушке... Третий день "занимаюсь". Вот только будет ли эффект? Что скажете?
Вы делаете зарядку для мышц влагалища? Если да, то как часто?
Ощутимы ли результаты? Как скоро после начала занятий это дало о себе знать? Почувствовал ли улучшение Ваш Мужчина? Мне вчера пришло в голову, что оргазм просто так не появится, над ним надо работать не только партнеру, но и самой девушке... Третий день "занимаюсь". Вот только будет ли эффект? Что скажете?
38 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
_light_2006-02-17 11:54:00 (ссылка)
я от тоже таким время от времени занимаюсь....
а кто его знает, наверное будет если заниматься, не зря ведь такое придумали.
могу сказать что как минимум один плюс я уже наблюдаю, моего любимому человеку очень нравится когда во время секса я сжимаю и разжимаю мышцы влагалища.
fenix_of_fila2006-02-17 12:04:00 (ссылка)
меня мама втянула в этот процесс.. ей врач прописал.. Сказали или зарядка или через пол года операция... Купили касету... И пока я ей переводила упражнения... сама выучила... теперь делаю...
Эффект будет!! И у мужчин , а главное избежите многих проблем приходящих с возрастом!!!
eastern_wind2006-02-17 12:12:00 (ссылка)
Что же там за упраженения, если по ним целая кассета есть? Я думала, что суть этих упражнений можно свести к одному предложению.
fenix_of_fila2006-02-17 12:17:00 (ссылка)
цель этой зарядки научиться отдельно двигать мыжцами .. которые выглядят как "8" и охватывают два отверстия... понятно какие... вот надо научиться отдельно сжимать колкчки этой восьмерки... так как у того кого мыжцы там не в требуемом тонусе.. сжимая мыжцы влагалища - одновременно сжимают мыжцы ануса...
ну и обьяснен процесс как и что надо делать ... бла бла бла)))))
fenix_of_fila2006-02-17 12:21:00 (ссылка)
Re: а как называется?
женщина показывает в каких позал надо лежать.. стоять.. сидеть.. и словами оьясняет что при этом надо делать..
кстати очень интересно рассказала как надо правильно чихать... что бы внутренние органы не давили на матку...
fenix_of_fila2006-02-17 12:26:00 (ссылка)
Re: а как называется?
честно сказать.. я еще ни разу так не чихала... лучше сидя.. с прямой спиной и в момент чиха.. сделать движение как когда вы останавливаете струю... хмм... да вот так..
( Удаленный комментарий )
fenix_of_fila2006-02-17 16:17:00 (ссылка)
Re: понятно, спасибо
кстати... на этой касете сказали, что в жизни лучше не прерывать поток... так сказать... это вредно... вот)))
мама мне в детстве говорила - спи быстрей нужна подушка.. а вот писай быстрее))) Хотя.. да.. задача несложная;-)))
mazilkina2006-02-17 12:15:00 (ссылка)
пятница
а я вот так до сих пор и не поняла как эти упражнения делать
ну непонимаю я и всё
посмейтесь
а тоже хочу...
( Удаленный комментарий )
fenix_of_fila2006-02-17 12:23:00 (ссылка)
вот инетерсно.. посмотреть со стороны.. в разныз городах и странах.. сидят женщины перед экранами... и пытаются сокращать мыжцы....))))))))))))))) просто как флэшбомб))))
klybnichnaya2006-02-17 12:37:00 (ссылка)
Результаты есть, продолжайте!
В книжках умных рекомендуют три раза в день по 20-30 сжиманий.
Я так часто не делала, хотя поначалу когда прочитала, то и чаще делала,уж очень результатов хотеось.
Как вспомните об этом там и делайте.
Если нужен результат будете чаще вспоминать.
Попробуйте в процессе;)