Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
bezoglyadova
[info]bezoglyadova пишет в [info]girls_only @ 2006-01-07 13:33:00
Есть вопрос и я его задам :)

В последнее время чувствую явное ухудшение зрения. При том, что практически постоянно за рулем, плохое зрение становится просто опасным. Пыталась подобрать себе линзы- бесполезно. У меня непереносимость, которая, видимо, обусловлена некогда перенесенным хроническим коньюктивитом. Очки носить не могу по причине мгновенно возникающей головной боли ( даже солнцезащитные с трудом). Слышала об операции по корректировке зрения, но возникает куча вопросов. Кто-нибудь делал? Подскажите адреса хороших клиник? Стоит ли делать операцию? Слышала, что такие операции делаются только до родов, то есть, в планах рождения ребенка быть не должно. Так ли это?

UPD. Зрение около -1,5. Я понимаю, что эти вопросы лучше задавать специалистам, но пока намеряно собираю информацию у очевидцев (извините за каламбурчик).
60 комментариев
 
[info]5300
2006-01-07 14:01:00 (ссылка)
А не хотите попробовать нетрадиционные методы возвращения зрения? Методика Норбекова, хоть и выглядит глупой, работает безотказно - проверено на нескольких знакомых и собственной маме.
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:02:00 (ссылка)
никогда не слышала. Подскажите где и как?
[info]5300
2006-01-07 14:15:00 (ссылка)
Нужно или купить книгу Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака или ключ к прозрению: как избавиться от очков", она очень много где продается, тут, например,или пойти к ним на занятия. Сразу предупреждаю: автор книги... эээ... ладно, не буду об авторе: сама книга рассчитана на читателя, не особо обремененного интеллектом, так скажем, посему при ее прочтении нужно намеренно абстрагироваться от манеры подачи материала. Но методика, в книге изложенная, действительно работает, и если заставить себя ею заняться, результат проявляется буквально за несколько дней без особых напрягов. У меня самой зрение пока нормальное, так что по своему опыту сказать не могу, но несколько знакомых реально восстановили зрение.
В Москве, насколько я знаю, проводятся групповые занятия, но это, имхо, на любителя.
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:30:00 (ссылка)
хм. спасибо. все средства хороши, наверное :)
[info]5300
2006-01-07 14:33:00 (ссылка)
я не фанатик ни в коем разе, но к любым операциям отношусь настороженно: имхо, если можно избежать хирургического вмешательства, лучше его избегать.
[info]ivi
2006-01-07 15:42:00 (ссылка)
вы знаете там есть одна тонкость
для успешного результата надо верить...
поэтому на некоторых эта фигня не работает %)

Лучше уже методика Бейтса в таком случае
там комплекс упражнений выглядящий более разумно..
[info]n_a_s_t_i
2006-01-07 16:48:00 (ссылка)
Бейтс работает. у меня было -11, сейчас -8,5.
и я думаю буду и дальше придерживать такого метода коррекции :)
[info]5300
2006-01-07 18:09:00 (ссылка)
А сколько времени понадобилось на достижение этого результата, если не секрет? Я слышала, что методика Бейтса работает, но очень медленно.
[info]n_a_s_t_i
2006-01-07 18:14:00 (ссылка)
2,5 года.
единственное, что я делаю, это покупаю очки и к/линзы меньше, чем нужно. подбираю так, чтобы видеть не 10 строк, а 5-6. к следующему приему у окулиста я виду 9-10. гимнастику, пальминг и прочие способы я не юзаю :( ленюсь.
[info]5300
2006-01-07 18:15:00 (ссылка)
Спасибо.
[info]ivi
2006-01-07 18:33:00 (ссылка)
У меня мамка тоже себе поправила немного
а мне усидчивости не хватило
%)
[info]in_version
2006-01-07 17:47:00 (ссылка)
расскажите про бейтса! в сети есть эта методика?
[info]ivi
2006-01-07 18:13:00 (ссылка)
не знаю.. гугл вам в помошь
я видела это в виде бумажной книги весьма давно
[info]n_a_s_t_i
2006-01-07 18:15:00 (ссылка)
Уильям Бейтс
УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ БЕЗ ОЧКОВ ПО МЕТОДУ БЭЙТСА
в электронном виде 160 стр.
[info]in_version
2006-01-07 17:46:00 (ссылка)
вы не могли бы рассказать, насколько улучшается зрение? у вашей мамы, например - на сколько диоптрий?
[info]5300
2006-01-07 17:54:00 (ссылка)
насколько я понимаю, улучшается до нормы. маме поставили 1.5, не знаю, правда, плюс или минус, и сказали, что это возрастное и тут уже ничего не сделаешь, а книжная методика помогла восстановить до нормы. как я понимаю, там самое главное не восстановить зрение, а сохранить - многие, как только зрение улучшается, бросают занятия, а их нужно продолжать еще полтора месяца, чтобы закрепить результат. т.е. основная засада в том, чтобы довести дело до конца.
[info]in_version
2006-01-07 17:59:00 (ссылка)
раз возрастное, наверняка плюс.
у меня минус полтора и минус шесть, оттого опасность развития косоглазия. операции боюсь, все многочисленные врачи, с которыми общалась, не советуют. очки я переношу, они мне идут, но без них чувствую себя лучше. от линз глаза краснеют, вроде подобрала подходящие, но носить их могу только несколько часов в день.
попробую почитать про восстановление, спасибо.
[info]5300
2006-01-07 18:07:00 (ссылка)
один мой знакомый, имеющий большие проблемы с зрением (не скажу какие, не помню) и весьма скептически относящийся к подобным методикам, рассказывал, что профессор-офтальмолог, к которому его записали на консультацию перед операцией, посоветовал не ложиться на операцию, а попробовать эту методику.
попробуйте - книжка написана специфически, но ради собсвенного здоровья можно этим и пренебречь:).
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:03:00 (ссылка)
я за всё, кроме голодовки! :)
[info]dinni
2006-01-08 15:55:00 (ссылка)
Тогда я бы сказала, что Бейтс лучше Норбекова :-)
[info]essalocca
2006-01-07 14:05:00 (ссылка)
Я делала 6 лет назад, в МЕДИ. Операция Ласик называлась, её можно повторно делать, если после родов или от старости зрение ухудшится. Недостатки - месяц надо спать не на животе, глаза не тереть и защищать от ультрафиолета ещё полгода. Делать или нет решать Вам самой, конечно. Про себя могу сказать, что это огромная радость - видеть всё хорошо и не заморачиваться ни с очками, ни с линзами. Стоило уплаченных денег.
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:29:00 (ссылка)
болезненно?
самое сложное для меня- не трогать глаза. у меня дурная привычка :(
[info]ninelle
2006-01-07 15:59:00 (ссылка)
вот у и меня муж тоже оч боится не любит лезть в глаза. даже капли не может капать. а зрение у него -6,5! с очками зимой и осенью проблема - запотевают, мокнут и т.д. из-за этой "дурной привычки" он не хочет линзы покупать... но и операцию делать не хочет
[info]essalocca
2006-01-07 18:51:00 (ссылка)
Нет, до операции капают в глаза обезболивающее. Неприятные ощущения (трогают глаз) будут, но боли не будет.
А для меня самое сложное было не спать на животе (это моя дурная привычка). Как я умудрилась это тогда делать, сама удивляюсь. :) Видимо, если уж сделаешь, потом жалко по неосторожности и из-за дурной привычки результат запортить.
[info]belkino
2006-01-07 14:10:00 (ссылка)
1. кушать морковку
2. купить для кореекции очки полароидовские с дырочками
3. зарядку для глаз делать

я с 1,5 давно. притом когда получала для автошколы справку, сказали, что 1,5 намана для езды.
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:26:00 (ссылка)
но я реально ни хрена не вижу в сумерки.
а где-нибудь есть описание зарядки для глаз?
[info]belkino
2006-01-07 14:55:00 (ссылка)
http://medafarm.ru/php/content.php?group=3&id=5407 - основа

ну и может еще что-то есть тут по поиску http://www.yandex.ru/yandsearch?rpt=rad&text=%E7%E0%F0%FF%E4%EA%E0+%E4%EB%FF+%E3%EB%E0%E7

а сумеречная слепота зависит не от минусов или плюсов зрения.
днем я езжу намана, вполне себе намана вижу, в сумерках полный трындец.
попробуй просто ограничить езду в это время суток. и ездить аккуратно. чтобы не напрягаться.
[info]padlochka
2006-01-07 16:26:00 (ссылка)
ИМХО
С минус полтора делать операцию - безумие. Попробуйте терапевтические методы.

А плохо видеть в сумарках - это "куриная слепота", операция от нее не спасет, к сожалению.
[info]dinni
2006-01-08 15:59:00 (ссылка)
Не хочу Вас запугивать, но сходите к врачу, прежде чем спасаться народными средствами или идти на операцию.
ни хрена не вижу в сумерки
Это может ничего не значить, но может и оказаться симптомом какого-нибудь заболевания глаз.
( Удаленный комментарий )
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:27:00 (ссылка)
спасибо. я обязательно схожу к врачу. потому что я была тольков подборе линз в интероптике. там же не офтальмологи, насколько я понимаю?
( Удаленный комментарий )
[info]may_be_me
2006-01-07 17:47:00 (ссылка)
а я таким же зрением полгода походила в линзах и зрение улучшилось, и я соответсвенно перестала носить их, у меня как раз как сказал врач проблема была в том, что глаза перенапрягались и от этого зрение падало
( Удаленный комментарий )
[info]yaponka
2006-01-07 22:30:00 (ссылка)
Извините за нескромный вопрос, а Вам когда врач говорила что не нужно очки постоянно носить сколько лет было? Если это был еще околоподростковый возраст, тогда понятно, там методика действительно такая существует - подождать, посмотреть что еще молодой организм отчебучит :),
но у взрослого человека его -1,5 никуда не денутся, и корекция нужна обязательно, более того линзы одеваются и носятся на "ура" даже при -0,5, если это уже сформировавшиеся показания, а не временное ухудшение зрения (бывает такое по разным причинам).
И зрение могло у Вас упасть, кстати не просто потому что вы очки надели, а скажем вам выписали больше чем нужно было, либо были большие нагрузки на глаза (учеба, напряженная работа), либо, не дай Бог болячка какая-нибудь помогла, а Вы и не подозревали что это связано со зрением.
( Удаленный комментарий )
[info]yaponka
2006-01-08 02:31:00 (ссылка)
что же Вы так категорично, ничего обо мне не зная? :)
Я хороший кусок жизни уже проработала в оптике, общаюсь с пациентами и врачами ежедневно, и вовсе не на отвлеченные темы, поверьте.
( Удаленный комментарий )
[info]pepel
2006-01-07 14:24:00 (ссылка)
А вы не пробовали у врача выяснить, что именно происходит? "Чувствую ухудшение зрения" несколько странно звучит. Около -1,5 при нулевом астигматизме и при высоком астигматизме тоже две большие разницы...
Непереносимость очков бывает, если их неправильно подбирают - градус, астигматизм, диоптрии, очень много параметров.
И - при полутора операцию делать обычно не рекомендуют.
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:28:00 (ссылка)
а че тут выяснять то? компьютер, возраст, чтение перед сном...
очки не переношу не из-за глаз, а из-за головной боли. вот эти душки за ушами меня убивают. ну и, признаться, не идут мне очки совершенно :) но это чисто девчачье :)
[info]seconda_prova
2006-01-07 14:41:00 (ссылка)
насколько я знаю, опирацию не делают при прогрессирующей близорукости, только в стабильном состоянии.

купите нормальную облегченную оправу, типа Силуэта и хорошие стекла - стоит дорого, но почти ничего не весит и на лице незаметны.
от правильно подобранных очков голова не болит, вам просто не повезло со специалистом (у меня нехорошая догадка, что вы сами подобрать пытались).

и не ходите в Интероптику - самая дорогая оптика в Москве, ну вы и выбрали.
Биноптика как вариант - ассортимент тот же, чены ниже чуть ли не вдвое.
[info]seconda_prova
2006-01-07 14:41:00 (ссылка)
опЕрацию конечно, пардон.
[info]pepel
2006-01-07 15:09:00 (ссылка)
Пластиковые линзы легче. Их просто менять придется раз в год-полтора (ну, это если с очками не по-божески обращаться).
[info]pepel
2006-01-07 15:08:00 (ссылка)
Не бывает лиц, которым не идут очки, бывают продавцы, которые не умеют подбирать очки.
У меня шесть пар очков и куча линз впридачу.
Хотела сделать операцию, муж запретил. Сказал, когда его знакомый - хирург, глава отдела лазерных операций на глаза сделает операцию дочери, у которой минус девятнадцать, тогда и он мне разрешит мои минус четыре и минус полтора исправлять:(
Дужки тоже разные бывают - просто нужно по форме и размеру подобрать. Титановые и силиконовые оправы очень легкие.
[info]vitabird
2006-01-07 15:38:00 (ссылка)
у меня оправа из пластика, которая состоит из перемычки между линзами и двумя дужками, плюс пластиковые линзы -- практически невесомая конструкция! и ничего не болит, хотя с солнечными тоже проблема -- они обычно тяжелее хотя бы из-за размеров
[info]yaponka
2006-01-07 22:38:00 (ссылка)
боль может возникать по нескольким причинам, самые распространенные - неправильно отцентрованные очки (если вы делали на заказ, попросите чтоб проверили сооответствует ли расстояние в очках вашему, а если покупали готовые, то сто процентов не соответсвует, нужно менять), и второе - вам подобрали более высокие диоптрии чем необходимо, это случается сплошь и рядом, чтобы избежать этого, попросите ставить вам наименьшую диоприю при которой вы хорошо видите и минут двадцать просто в них походите по салону, почитайте - тогда будет понятно подходят ли они вам. Во многих салонах (особенно где очередь или ленивые врачи) весь подбор проводят за 10мин, и определить действительно ли вам будет комфортно в таком случае почти невозможно :(
[info]bezoglyadova
2006-01-07 14:31:00 (ссылка)
а, кстати, после родов еще заметно рухнуло.
[info]a_gata
2006-01-07 14:36:00 (ссылка)
Действительно, попробуйте подобрать очки, от которых не будет боли.
Лучше уж заморочиться этим... а то отдаленные (через 15, 20... лет) последствия современных операций никому не известны.
[info]klopschtok
2006-01-07 14:43:00 (ссылка)
вы знаете, я делала материал, очень часто после лазерных корректировок возникают побочные эффекты и нарушение зрения. В частности, ухудшение зрения в сумерках, еще что-то связанное с вождением машины. Посмотрите на www.spros.ru там был большой материал (2005 или 2004). Не найдете журнал, напишите мне, мыло в профайле, может быть у мменя осталась хотя бы моя статья..
[info]reveland
2006-01-07 15:12:00 (ссылка)
Наоборот, после родов. Потому что при родах зрения может снова упасть.
Я узнавала в свое время, но не рискнула, меня устраивают линзы. Хотя зрение у меня гораздо хуже.-)
1,5 по-моему нормальное зрение, я бы вообще не дергалась.-)
Ну или подобрала нормальные очки, где-то на -0,5, не больше.
[info]reveland
2006-01-07 15:14:00 (ссылка)
Да, подбирать очки - только у хорошего офтальмолога, по всем параметрам. Самим - дохлый номер.
[info]dyn_ka
2006-01-07 15:47:00 (ссылка)
сходите к офтальмологу
мучали головные боли при ношении очков, думала, что набрала диоптрии, оказалось наоборот- с минус 2 в оправе (реальное зрение -2,75) выписали новые очки на минус 1,75, все сразу прошло :-)
очки ношу со школы, линзы тож носила, оперироваться не собираюсь, ни к чему рубцы лишние
[info]nica_tt
2006-01-07 15:48:00 (ссылка)
я сделала операцию в клинике "Новый взгляд" что в КРылатском, прошло уже полтора года - ттт- все в норме и более того, у меня был более запущеный случай, а именно астигматизм + врожденная близорукость. Юль, и еще, это не так страшно как кажется ;))
Рожать можно, бегать можно и все можно, но только после ребиалитационного переода в течении полугода.
[info]redlynx
2006-01-07 16:46:00 (ссылка)
Делала операцию в Эксимере на Таганке, несколько лет назад, всё прекрасно. Перед этим там же наблюдали год, пытались выправить зрение без операции - таблетки+очки+зарядка. Сама операция безболезненная, зрение восстановилось уже на следующий день (делали вечером предыдущего), ограничения по поднятию тяжестей были на пару-тройку недель, с тех пор много читаю и сижу за компом, как всегда, но зрение не ухудшилось :)
Но у меня минус больше был, конечно.
[info]may_be_me
2006-01-07 17:50:00 (ссылка)
попробуйте пить какие-нибуть витамины для глаз, я пила Чернику Форте но возможно есть что-то и получше :) помогает правда правда, особенно если зрение у вас только начало падать, и упражнения какие-нибудь поделайте
[info]fortanchik
2006-01-08 19:45:00 (ссылка)
эх..

ща в меня тапками начнут кидать...
в общем, черника форте не может помочь, потому что в ней слишком мал коэффициент биофлавоноидов...
то есть витамины вполне возможно, что есть, а именно активные в плане действия на укрепление капилляров и прочего, что помогает улучшить зрение - нету.. проводились исследования, как раз на БАДах, типа черника форте и прочих (русских, в основном, препаратов), насколько заявленное соответствует истине - в результате выяснено что в этих препаратах, максимум, содержится комплекс витаминов, общеукрепляющих, но никак не влияющих на зрение...

ссылку на статью с собранной статистикой по БАДам по зрению я уже давно потеряла. могу лишь попытаться снова ее найти, бо, действительно, познавательная статья.


насчет своего опыта(это уже автору постинга) - посоветовала мне коллега по работе (у нее зрение -8, у меня с 15 лет - - 2,75 на левом, -4 на правом, без исзменений) тоже БАД.
называется "Экстракт Черники / Bilberry Vita Complex, капсулы "

http://www.mr.ru/?action=card&cid=709&id=1577&PHPSESSID=3f108f41ad874a947a4588d7c6bb05cd

мол, пьет, два месяца подряд, по две капсулы в день, и у нее на единичку зрение улучшилось.
я в чудеса не верю, в БАДы - тем более... (ту же чернику форте банками в институте ела... а зрение как было, так и осталось на том же уровне.)

ну ладно.
съездила, купила, по две капсулы в день пропила месяц.

потом чувствую, что-то не так с очками постепенно становится. раньше нормально было, теперь больше часа в них некомфортно, напрягаются глаза.
поехала к офтальмологу (к тому же и время подошло, новый комплект линз покупать...)

а там у меня находят, что левый глаз улучшился на 0.75
очки срочно менять, линзы тоже менять на левый глаз надо.
(а очки больше 4х лет одни и те же носила..)
в результате: правый так и остался на -4, а левый теперь -2 видит.


так как я другой причины, кроме этого Билберри комплекса не вижу, то значит он-то на меня и подействовал..


и еще один факт. вон там выше про методику Норбекова рассказывают, что она действенна.
подтверждаю. Действенна. пока не перестаешь ей заниматься.
как только перестаешь - зрение падает до того же уровня, чаще всего даже хуже становится.

вот.
так что если не лениться и до конца жизни по этой методике тренироваться, то никаких витаминок и не нужно.
а если лень, то лучше и начинать не надо..

[info]bezoglyadova
2006-01-09 13:47:00 (ссылка)
спасибо! очень полезная информация!
[info]panna_marysia
2006-01-07 18:41:00 (ссылка)
Юль, я дела в "Эксимере", лет 5 назад. Отдала порядка штуки баксов.
У меня было где-то -2,5.
Очень довольна.
[info]sandy_kil
2006-01-07 19:04:00 (ссылка)
Я делала ласик в центре Федорова (СПб) два года назад, зрение восстановилось до единицы, счастлива по уши.

http://www.livejournal.com/users/sandy_kil/224657.html - типа, отчет

Если зрение падает, ласик делать нельзя, сначала надо сделать склеропластику. Мне ее делали в 12 лет, что ли, зрение падать перестало.
[info]jenkina
2006-01-07 19:15:00 (ссылка)
я улучшила зрение по Норбекову
с -2 до -0.5
попдробнее о системе Норбекова можно прочесть на www.norbekov.ru и [info]ru_norbekov