![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
непосещение спортзала сделало свое дело - я поправилась. хъ
радует одно - грудь, которая "до того" никак не выглядела, теперь требует особо соблазнительных кофточек и декольте :). да и вообще - чувствую я себя УЖЖАСНО сексуально!
в общем, она - ну, то есть хруть - меня ооооочень устраивает.
проблема такова - возможно ли похудеть всем остальным? а груть оставить как есть!
и - если заняться спортом (а я планирую в следующем месяце абонемент) - есть ли какие-либо виды, занимаясь которыми моя ноовобретенная часть тела потерпит наименьший ущерб?
BTW - C Рождеством, барышни! :)
радует одно - грудь, которая "до того" никак не выглядела, теперь требует особо соблазнительных кофточек и декольте :). да и вообще - чувствую я себя УЖЖАСНО сексуально!
в общем, она - ну, то есть хруть - меня ооооочень устраивает.
проблема такова - возможно ли похудеть всем остальным? а груть оставить как есть!
и - если заняться спортом (а я планирую в следующем месяце абонемент) - есть ли какие-либо виды, занимаясь которыми моя ноовобретенная часть тела потерпит наименьший ущерб?
BTW - C Рождеством, барышни! :)
11 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
elektra___2006-01-06 22:04:00 (ссылка)
Это не только у меня :)
Невозможно уменьшить жировую ткань в каком-то одном месте. Похудение затронет все тело. В том числе и грудь. Качать грудные мыщцы в данном случае особо не поможет. Безусловно, форма груди улучшиться . Но объем "чашечки" из-за этого не останется в исходном до похудения состоянии.
mshk2006-01-07 13:04:00 (ссылка)
Да, я все это знаю.
Полистайте сообщество, вопрос груди здесь поднимался неоднократно. Неоднократно же приходили к выводу, что сохранение размеров груди возможно. Здесь есть много женщин, худевших ранее именно с груди, а теперь худеющих везде, кроме груди.
Если верить в то, что грудь похудеет, то она похудеет непременно.
mshk2006-01-06 21:54:00 (ссылка)
Можно грудь оставить.
Для этого в своих целях надо опеределить грудь такой, какой вам требуется.
Умеренные занятия спортом (без сведения жировой прослойки на нет, как для соревнований) с нормальным питанием на груди не отразятся.
Плюс- качайте грудные мышцы.
konservator2006-01-06 22:00:00 (ссылка)
уточним: не просто без сведения жира на нет, а вообще не уменьшая жировую массу. конечно, если это не тот редкий случай, когда похудение начинается с ног.