![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, у меня проблема.
На занятиях йогой во время перевернутых поз у меня выходит воздух из влагалища. С характерным звуком.
Что это вообще, и как с этим бороться?
p.s. Дело, кстати, не в самой йоге, такое происходит вообще при напряжении в перевернутых позах...
upd.:
В чем деликатность вопроса - поясняю - мне очень неудобно и очень меня напрягает, то что все это происходит во время групповых занятий.
я значит стою на голове, мне помогает инструктор в этот момент я пукаю влагалищем и говорю - а не парьтесь - у меня главный энергетический канал открылся...?
Вот она самая главная проблема.
Если бы воздух выходил бесшумно - меня бы это вообще мало волновало.
На занятиях йогой во время перевернутых поз у меня выходит воздух из влагалища. С характерным звуком.
Что это вообще, и как с этим бороться?
p.s. Дело, кстати, не в самой йоге, такое происходит вообще при напряжении в перевернутых позах...
upd.:
В чем деликатность вопроса - поясняю - мне очень неудобно и очень меня напрягает, то что все это происходит во время групповых занятий.
я значит стою на голове, мне помогает инструктор в этот момент я пукаю влагалищем и говорю - а не парьтесь - у меня главный энергетический канал открылся...?
Вот она самая главная проблема.
Если бы воздух выходил бесшумно - меня бы это вообще мало волновало.
39 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
argentinka2005-12-07 13:00:00 (ссылка)
Неловко - это не проблема.
Вы ж йогой занимаетесь, по идее, Вас такие мелочи не должны волновать, Вам нужно сосредотачиваться на другом.
Я на это (на звуки эти) забила.
midorykot2005-12-07 13:05:00 (ссылка)
это называется не помню точно как: но смысл что так открывается канал восприятия вселенской энергии через влагалище (у женщин это самый главный энергетический канал). т.е. это замечательно с точки зрения насыщения и восприятия, но вот как с этим в группе...не знаю, по идее конечно не должно волновать.
argentinka2005-12-07 13:23:00 (ссылка)
А зачем что-то говорить? Инструктор парится? Смотрит на Вас неодобрительно? Делает замечание?
Если нет - какие тогда проблемы?
shanen_doherty2005-12-07 13:41:00 (ссылка)
что делать, не зная :(
щас хожу на шейпинг-аэробику такого нет, а вот когда нас с братом в подростковом возрасте папа мучал выходными зарядками, такое бывало! особенно при "березке"! воздух со звуком, не сильным, но все ж! это меня жутко смущало и напрягало! :))
__pinky_2005-12-07 14:18:00 (ссылка)
Да Вы что?! Тампон, когда нет месячных?!!?!? А вы сами когда-нибудь пробовали такое сделать?!
_zaznoba_2005-12-07 14:50:00 (ссылка)
как-то занималась в последний день месячных с тампоном - а толку
все равно выходит...
leggie2005-12-07 15:27:00 (ссылка)
ээээ
вообще-то во время месячных нельзя делать перевернутые асаны и все инструктура и учетеля об этом предупреждают
либо если не предупреждают, то это лохи
правда, я не ходила на йогу в фитнесс-клубах и не знаю, как там
afalina_tonga2005-12-07 21:01:00 (ссылка)
Никаких "перевернутых асан" во время месячных!!!
В клубах постоянно народ меняется, вряд ли перед каждым занятием предупреждают, тем более, если дядька ведет. Самим понимать надо.
nathalis2005-12-07 14:41:00 (ссылка)
У меня знакомая как-то обсуждала эту проблему, я не помню, что ей там советовали, почитайте тред, может, найдете что-нибудь полезное
http://www.livejournal.com/users/hermio
viola_alpinus2005-12-07 17:08:00 (ссылка)
Утром, в день занятий, уже _после_ секса - постойте на голове и проделайте часть йогическиих упражнений. У меня была похожая проблема. Я просто вставала на лопатки, загибала ноги к животу и сокращала соотв. мышцы. Пропукайтесь - воздух весь выйдет, и всё. На занятиях не будет.
milady_winter2005-12-07 19:42:00 (ссылка)
Н-дя, все-таки лучше, когда этот самый "канал" закрыт.
Зайдите перед занятием в туалет. Подмойтесь. Пардон за подробности, выпустите воздух и плотно закройте губы. Тогда во время занятия воздуху там взяться будет неоткуда.