![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки,
Подскажите, пожалуйста, что РЕАЛЬНО помогает при выпадении волос. (Я голову мою каждый день уже лет семь, но последние два месяца волосы начали выпадать сильнее обычного).
Если витамины пить, то какие?
Какие шампуни посоветуете?
Домашние рецепты? Маски для волос?
Заранее спасибо.
Подскажите, пожалуйста, что РЕАЛЬНО помогает при выпадении волос. (Я голову мою каждый день уже лет семь, но последние два месяца волосы начали выпадать сильнее обычного).
Если витамины пить, то какие?
Какие шампуни посоветуете?
Домашние рецепты? Маски для волос?
Заранее спасибо.
23 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
milady_winter2005-12-01 19:23:00 (ссылка)
Помогает знание причины выпадения. Вариантов может быть тьма.
ex_bunnykill6382005-12-01 19:29:00 (ссылка)
Я сейчас пользуюсь серией Кerastase Specifique - шампунь,ампулы с аминексилом + ср-во для профилактического массажа. Уже почти совсем перестали сыпаться волосы, хотя до этого был ужас-ужас.
Но я предварительно у врача проверила причину выпадения волос.
khmeli_suneli2005-12-01 19:37:00 (ссылка)
какое-то гормональное изменение может быть: стресс, беременность, роды, конец грудного вскармливания и т.д.
1. репейное масло из аптеки.
2. узнать причину выпадения. потом решить что принимать во внутрь: какой комплекс витаминов или полечить щитовидку.
yagoda2005-12-01 22:22:00 (ссылка)
а если щитовидка не в порядке, но пока таблеток не назначают - что делать? %(
khmeli_suneli2005-12-01 22:56:00 (ссылка)
если не в порядке, но гормонов не назначают, то обычно назначают йод в том или ином виде. или регуляторы его производства... растительного происхождения например.
вы уверены, что не в порядке? узи? анализ крови на гормоны был?
yagoda2005-12-01 23:40:00 (ссылка)
узи и гормоны.
сами гормоны в пределах нормы, но антител до задницы. %(
в общем, меня интересует, что делать с волосами, если с эндокринной системой непорядок, но это пока в стадии разработки?
кажется, их уже меньше раза в два. %(
khmeli_suneli2005-12-02 01:51:00 (ссылка)
понятно.
подробнее лучше спросить у лечащего эндокринолога.
а в остальном - как остальные - подобрать свое средство.
главное, радоваться жизни и не усугублять стресс.
как там у Чехова: если у вас болит зуб, пре дставьте, что болят все :) и вам может стать легче.
я бы занялась укреплением тех волос, что есть. они будутлучше лежать, пышнее и этого может быть достаточно. моя безволосая свекровь, начав дотошный уход за волосами, через 3 года имеет поразительные результаты :)
конкретно:
-купить репейное масло в аптеке;
-сушить летом крапиву и поливать отваром волосы после каждой мойки головы (крапиву собирать желательно до цветения - полезных свойств больше). можно заваривать вместе с ромашкой - дает красивый отблеск.
- можно подкрашивать на зиму хной, добавняя в маску с хной кефир (их соотношение - любое)
- также всякие косметич. средства пробуйте. найдите свое, чтобы волосы красиво лежали.
yagoda2005-12-03 00:46:00 (ссылка)
еще попа заключается в том, что я, будучи здоровой (ну, или со здоровыми волосами), сделала мелирование. от хны боюсь инфернального результата. %(
а остальное - да, надо заняться.
спасибо.
khmeli_suneli2005-12-08 10:29:00 (ссылка)
хна бывает бесцветная. так и называется. она не красит. но чуть-чуть может подсушить. так что сразу после окраски подождать надо месяц, а хну пользовать только с кефиром.
antoinette_f2005-12-02 12:57:00 (ссылка)
с большой вероятностью волосы лезут не от этого (говорю как человек со сходными анализами)
сколько Вы едите белка?
antoinette_f2005-12-02 13:02:00 (ссылка)
да, и кстати
зачем так часто моете?
чем моете?
чем сушите?
чем укладываете?
когда расчёсываете?
yagoda2005-12-03 00:50:00 (ссылка)
белка ем прилично.
раз в два дня - иначе жирнятся.
мою глис куром.
сушу иногда феном, но чаще естественным путем даю высохнуть.
не укладываю практически - или после сушки сами лежат прекрасно, либо под заколку.
расчесываю утром, днем, вечером - но стараюсь поменьше, чтобы не вычесать остатки.
я вот думаю: если постричься (у меня сейчас ниже лопаток волосы) - будет лучше?
antoinette_f2005-12-09 11:54:00 (ссылка)
если выяснится, что с гормонами всё ок
1) белка прилично - это сколько в граммах?
2) если постричься - будет лучше. а) Вам будет меньш езаметно - вылезающие клоки будут менее объёмными ;) и б) насколько я понимаю, все-таки короткие волосы питать и снабжать витаминами легче.
в общем, если есть возможность, я бы постриглась, но это не является решающим моментом
3) по уходу - мне кажется, здесь собака и порылась. я бы настоятельно рекомендовала а) перейти на профессиональные средства. заодно можно сделать диагностику. они действительно на порядок лучше.
мыть будет возможность реже - т.к. хороший шампуньрегулирует салоотделение кожи головы.
Расчесывать тоже так часто я бы не стала, да и смотря чем.
Вы на woman_health подписаны? вот я вчера буквально девушке писала: http://www.livejournal.com/community/wo
и еще там есть много рекомендаций
signu2005-12-02 18:21:00 (ссылка)
Пойти к эндокринологу, сдать анализы на тестостерон, 17-КС и что-то там еще. Если избыток тестостерона - назначают Жанин или (что сильнее) Диане-35. Первый эффект появляется через полгода. Если очень все плохо с тестостероном, могут назначить антиандрогены - например, второе действующее веществов Диане-35, только от дельно и в больших дозах.
Если вы скажете, что у вас такое же у родственников было, могут отправить нафиг со словами - это ваша норма. А ты лысей себе как хошь :((
pollyartrit2005-12-01 20:46:00 (ссылка)
Вообще, в день имеет право выпадать от 25 до 100 волос. И падают они периодами, а не постоянно. Поэтому когда вам говорят, что от выпадения чудесным образом помог некий бальзам (шампунь, репейное масло, ампулы, луковые маски - нужное подчеркнуть), это просто кончился сезон падежа. Все просто.
Убедитесь, что все в порядке со здоровьем, настроением. Шампунь - мягкий ли? Сходите к трихологу.
oliver_di2005-12-02 10:22:00 (ссылка)
стала делать раз в неделю маску укрепляющею-через месяц стало меньше выпадать
1 яйцо
1 ложка меда
1 ложка касторового масла
1 ложкеа коньяка
2-3 капли витаина А (ретинол в аптеке)
наносится на корни и на волосы и под теплый колпак на 2 часа
помогает очень многим-над головой потом облачко такое из отросших волосиков веднеется-а на быстрый результат не рассчитывайте-нет такого срадства которое взяло бы и за раз вдруг сделало так чтобы волосы не выпадали