Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
alhimia
[info]alhimia пишет в [info]girls_only @ 2005-07-25 10:42:00
Тему написала и рассмеялась. Молодая девка, а такими вопросами озадачена.
Но из песни слов не выкинешь: проблема имеется. Чуть присесть, повернуться, еще какие-то телодвижения и вот оно...
Танцами занимаюсь, сидячим образом жизни не уволекаюсь, соль практически не употребляю.
От чего это? Что за фигня такая?
И как от этого можно избавиться?
Cross в [info]woman_health
23 комментария
 
( Удаленный комментарий )
[info]alhimia
2005-07-25 10:50:00 (ссылка)
и ведь сколько лет она меня преследует.
если бы было отложение солей, то явно не все коленки, локти, шея реагировали...
рассказывали, что такая проблема бывает, когда межсуставной (или что-то типа того) не хватает.
[info]rits
2005-07-25 18:21:00 (ссылка)
У меня так было в подростковом возрасте, когда болела полиартритом. Потом прошло. Вообще-то с этим к ревматологу.
[info]shatkin
2005-07-25 10:57:00 (ссылка)
Моя инструкторша в спортклубе рекомендует для суставов есть миндаль: вечером, если нет проблем с лишним весом, или утром, если имеется полнота.
[info]alhimia
2005-07-25 11:04:00 (ссылка)
миндаль ем часть и много
[info]lyalya
2005-07-25 13:59:00 (ссылка)
а это точно помогает?
[info]shatkin
2005-07-25 14:00:00 (ссылка)
На себе не пробовала - я не хрущу. Слышала, как она остальным советовала.
[info]blonde_beast
2005-07-25 11:29:00 (ссылка)
надо бы обследоваться, потому как похоже на суставную мозоль (болезнь Гаффа) и на отложение солей, да и на мениски в принципе тоже. Если кто-то в роду болел артритами/артрозами - то вполне допустима наследственность.
[info]alhimia
2005-07-25 11:34:00 (ссылка)
о боже, этого мне еще не хватало.
артрит в мои годы.
пойти и застрелиться, чтобы не мучатьсяи других не мучать - все равно вся зарплата будет уходить на лекарства :)
а он как-нибудь народными средствами лечится?
[info]blonde_beast
2005-07-25 11:36:00 (ссылка)
для начала нужно точно узнать диагноз, а уже потом лечить. народные средства есть :)
[info]ivi
2005-07-25 11:30:00 (ссылка)
а хрен знает
у меня колени стали хрустеть еще лет в 10 наверно.. остальное вроде нормально..
а после большой нагрузки еще и побаливают

стараюсь об этом особо не думать
[info]alhimia
2005-07-25 11:34:00 (ссылка)
да, колени черт знает с каких времен хрустят
с детства
[info]piskaich
2005-07-25 11:32:00 (ссылка)
то же самое!
ничего не болит но хрустит
хожу как карменсита со встроенными кастаньетами)
[info]alhimia
2005-07-25 11:35:00 (ссылка)
а я себя с чипсами сравнивала :)
[info]may_be_me
2005-07-25 11:49:00 (ссылка)
иногда тоже бывает, хотя и спортом занимаюсь, и на здоровье тьфу тьфу не жалуюсь
[info]dsun
2005-07-25 12:22:00 (ссылка)
К врачу было бы неплохо. У меня артроз/артрит с 16 лет, а начался он с безобидного "стука" в голеностопном суставе. Спортом занимаюсь всю жизнь, но врачи решили, что именно спортом он и был спровоцирован (хотя никто не уверен). Его можно "законсервировать", насчет вылечить - не знаю. С другой стороны, хрустит у меня вообще все, а артрит всего в четырех местах %) Возможно, это всего лишь нарушение водо-солевого обмена, или как там это называется.
[info]alhimia
2005-07-25 12:27:00 (ссылка)
а к какому врачу нужно?
и чем грозит артрит? как он проявляется?
[info]dsun
2005-07-25 12:39:00 (ссылка)
Я ходила к хирургу. Он может дальше порекомендовать клинику или врача, который специализируется именно на суставах. Признаюсь, я не уделяла этому достаточно внимания, потому что ни все проделанные процедуры, ни прекращение серьезных занятий спортом не дали никаких изменений. К счастью, последние лет шесть все стабильно. Только я ужасно страдаю от того, что каблуках хожу крайне редко при 158 см росту %)

Артрит грозит деформацией и потерей подвижности в пораженном суставе. Кроме того, как воспалительный процесс он сопровождается болью. Конкретика зависит от того, какое именно место поражено.
[info]dsun
2005-07-25 12:41:00 (ссылка)
Внизу вот дело написали, это может быть из-за недостатка жидкости в суставных сумках.
*делает страшные глаза* В запущенных случаях ее впрыскивают туда иголкой из шприца :Е
[info]alhimia
2005-07-25 12:48:00 (ссылка)
*повторяя про себя, как мантру* Держи себя в руках, дочь самурая!

Блин, хоть иди и делай сипуку незаточенным листом бумаги А4....

Я каблуки тоже редко ношу. И тоже при росте 168. Но я слышала, что это сдерний для женщин рост, так что особо не парюсь....Не хрустела бы, вообще бы было все чудно и замечательно.
[info]snegurka
2005-07-25 12:28:00 (ссылка)
бывает от недостатка суставной смазки
[info]lyalya
2005-07-25 14:02:00 (ссылка)
У меня тоже самое, лет с 20 все щелкает. Ходила к хирургу, а он говорит - ничего страшного. Ни фига себе - ничего, если рукой махнешь, и треск стоит)))
Кто знает, где можно сделать эти уколы для впрыскивания суставной жидкости?
[info]belochka
2005-07-25 17:10:00 (ссылка)
если беспокоит, конечно стоит спросить у врача/мануаль
но -- из собственного опыта:

у меня очень очень давно щелкают косточки в лодыжках (например если делать круговое движение или иногда когда спускаюсь по лестнице в каблуках) и в бедрах при упражнения где очень высоко поднимаются ноги (например лежа на спине или удержиая вес на локтях на станке)

в штатах, после того как вывихнула колено ходила к ортопеду.
заодно спросила его насчет щелчков

он послушал, спросил -- не болит ли, и сказал, что раз не болит, то все нормально, но что с этим особенно ничего не сделаешь