![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девушки, вот какая проблема. я довольно болезненная девица, но стала замечать, что в последнее время стабильно заболеваю перед важными событиями. это уже, с одной стороны, смехотворно, а, с другой, совершенно несмешно.
никто не знает, где могли бы лечить такие вот психосоматические фишки?
никто не знает, где могли бы лечить такие вот психосоматические фишки?
17 комментариев
( Удаленный комментарий )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
milady_winter2005-05-26 19:43:00 (ссылка)
Стресс не имеет никакого отношения к психосоматике.
Стресс порождает настоящее заболевание (при чем от простуды или радикулита до рака). Психосоматика - это самовнушение и симптомы не существующего заболевания.
Лечите стресс сном, массажем, йогой, сауной, сексом - да любой расслабухой. И спортом. Пейте витамины и смотрите на количество НАСТОЯЩИХ болячек.
А психосоматика - психическое заболевание. Его нужно лечить когда есть только симптомы, а не болячки.
К слову сказать, вряд ли бы Вы сама признали, что это - психосоматика. Как правило, ипохондрики сами не осознают (или отказываются сознавать), что заболевание они надумали себе сами.
flamenco2005-05-26 21:19:00 (ссылка)
что значит "настоящие болячки"?
регулярные обострения бронхита от малейшего сквозняка с температурой 39 и резекция тонкого кишечника год назад перед важным роуд-шоу - это как расценивать?
у меня снова роуд-шоу через 2 недели, и я очень хотела поехать, чтобы набраться опыта.
и снова в лежку.
это все равно стресс?
milady_winter2005-05-26 21:23:00 (ссылка)
Обострение бронхита - это заболевание.
Воображаемое обострение бронхита - это психосоматика.
Как, например, аппендицит - заболевание. Резь в области аппендицита, когда воспаления нет - психосоматика.
Стресс - куда более серьезное заболевание, чем многие считают и влечет за собой очень серьезные болячки, как я уже сказала. До подверженности простудам чуть не каждые две недели, до рака, инфарктов и так далее.
Спорт, сон по максимуму, если нет возможности убрать сам стрессор.
Я сама такая, и моя начальница. Но когда дело жопа, я хоть знаю, что происходит. :)
flamenco2005-05-26 21:31:00 (ссылка)
аа, вот теперь поняла, спасибо!
ну, да, наверное, все же стресс. а чем Вы снимаете? я пью витамины пригоршнями, йогой занимаюсь хоть и раз в неделю, зато каждую неделю....самая большая проблема - это сон, его вечно недостает.
milady_winter2005-05-26 21:35:00 (ссылка)
Ну, временами деваться некуда - так что беру день на болячки и выходные.
Йога, спорт, витамины - да. Массаж, мелкие радости вроде педикюра (когда задние лапы массируют).
Пью Airborn при первых же симптомах - классное лекарство БЕЗ псевдоэффедрина, простуду вылечивает на раз.
Главное - научиться распознавать, когда наступает это "состояние сгорания" и вовремя брать выходной даже тогда, когда выходной совсем не возможен. Просто взять день и выспаться. И начальству честно сказать: "ребят, я либо у вас сдохну, и вы без меня надолго останетесь, либо возьму день на откуп".
Еще можно успокоительное попить вроде валерианки или пустырника, но убедиться, что противопоказаний нет.
Здесь не психолог, а саморегуляция нужны. Нет у Вас никакой психосоматики. :)
apatride2005-05-26 22:59:00 (ссылка)
www.openforum.ru
я такая же была. Без психологии, но крайне эффективно.
flamenco2005-05-26 23:16:00 (ссылка)
ммм....никуда не могу попасть с начальной страницы - так и должно быть?
flamenco2005-05-26 23:26:00 (ссылка)
Re: А так?
ага, спасибо! сама уже додумалась)
скажите, а в чем суть курса? они там так льют воду, не говоря ни слова по существу....и нет цен вообще.... на какой курс Вы ходили?
apatride2005-05-26 23:40:00 (ссылка)
первый курс около 300 баксов.
Суть курса основного в том, чтобы заметить свои рамки. те в которых мы живем и которые не дают нам расти дальше. Для вас хорошая была бы возможность разобраться с тем, почему вы избегаете чего то важного болезнью. Что вам это дает. Меня это прошибло как раз на первом курсе, до этого я регулярно попадала в аварии, болела и т.д. Сейчас реально знаю что и от чего это. У меня по мнению врачей очень плохое здоровье(довела себя за эти годы), вследствие чего запретили беременнеть, мол, не выхожу. Ничего, хожу вот ;+)
А я у них прошла все программы.
Это лучшая тренинговая компания в Мск. Вы можете прочитать много гадостей в интернете про смежные компании, про эту нет ничего. ибо они реально совсем о другом.
Если будет интересно, то позвоните им и сходите в офис, там проводят гостевые вечера.
Для меня это был хороший "волшебный пендель" в жизнь с результатами, а не мечтаниями.