Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
marinka239
[info]marinka239 пишет в [info]girls_only @ 2005-05-17 15:09:00
Девочки,
такой очень насущный вопрос - что вы делаете, когда очень надо работать, но страшно хочется спать и кофе уже не лезет (я его не очень хорошо переношу)?
40 комментариев
 
[info]e_note
2005-05-17 15:37:00 (ссылка)
Контрастный душ, если дома.
[info]e_note
2005-05-17 15:37:00 (ссылка)
ЗАкончить - ледяной водой.
[info]marinka239
2005-05-17 15:39:00 (ссылка)
На работе. :)
[info]fatessa
2005-05-17 15:37:00 (ссылка)
лимонник или шалфей - пить как травяной чай.
но постоянно это делать нельзя, как-никак, лекарственные травы.
[info]marinka239
2005-05-17 15:57:00 (ссылка)
Постоянно и не надо. :) Просто ремонт у анс - вот и не спится. :)
[info]xxxaxa
2005-05-17 15:38:00 (ссылка)
надо побегать/попрыгать. сразу бодрее станешь
[info]marinka239
2005-05-17 16:29:00 (ссылка)
У меня с 10 до 12 тренировка была, так что двигалась я выше крыши. :)
[info]furry
2005-05-17 15:39:00 (ссылка)
Зеленый чай. Гораздо сильнее на меня действует, чем кофе. Ну или поспать пару часиков
[info]Deleted user
2005-05-17 15:40:00 (ссылка)
матэ
[info]swixie
2005-05-17 15:41:00 (ссылка)
сплю. минут пятнадцать, мордой в стол.
[info]ulitaevna
2005-05-17 15:43:00 (ссылка)
только надо клавиатуру отодвинуть, а то вся морда лица в клеточку будет.
[info]swixie
2005-05-17 15:44:00 (ссылка)
ага. не будет, но было:)
[info]ulitaevna
2005-05-17 15:49:00 (ссылка)
Смех смехом, а я как-то до обеда с полосками от кофты на лбу проходила. Т.к. с утра у нас было обучение, и я под это дело подремала после бурной ночи. :)
[info]swixie
2005-05-17 15:55:00 (ссылка)
я как-то действительно заснула мордой в клавиатуру. дело было после экзамена по истории экономических учений и бессонной ночи. ребятки-программеры, добрые, разбудили и сделали вливание кофе.
[info]_jenova
2005-05-17 15:41:00 (ссылка)
Прогуляться на свежем воздухе, скушать мороженое (мне действительно помогает)
[info]alissssa
2005-05-17 15:41:00 (ссылка)
шоколад или какава со сливками

походить, а не посидеть за компом

выдох и за работу

а главный совет мне дал мой друг, когда я ныла, что не хочу работать: если не хочется работать, надо... работать

ну, втягиваешься, в общем
[info]golod
2005-05-17 15:44:00 (ссылка)
черный шоколад.
кофейные зерна.
или выйти на десять минут куда-нибудь в пустой кабинет или даже в туалет, если он большой, и сделать минимальную гимнастику. чтобы пульс ускорился. от этого очень хорошо просыпаешься.
[info]ogonek
2005-05-17 15:45:00 (ссылка)
Найди место, хоть в туалете, но поспи минут 10-15. Самое действенное.

У нас в универе в свое время препод буквально разрешала тем, кто засыпает на занятии, поспать минут 10-15, говоря, что все равно сон будет сильнее, так - поспите несколько минут и потом будет легче.
( Удаленный комментарий )
[info]leggie
2005-05-17 15:47:00 (ссылка)
матэ
зеленый чай
пройтись чутка по улице
не есть плотно

15 минут мне бы не хватило поспать
[info]estelia
2005-05-17 15:56:00 (ссылка)
Пью пару банок энергетического напитка (типа адреналин раш)
[info]marinka239
2005-05-17 16:07:00 (ссылка)
А с сердцем потом все нормально? Я кофе не могу пить потому что потом еще сутки оно стучит как ненормальное. Хотя никаких болезней у меня нет и вообще я по горам всегда первая бегу, а наши умники в хвосте плетутся.
[info]estelia
2005-05-17 16:11:00 (ссылка)
Почему-то лучше, чем много кофе. Но... это все равно вредно... а что делать?
[info]marinka239
2005-05-17 16:15:00 (ссылка)
Ну да, что делать? Пошла пробовать. :)
[info]tasula
2005-05-17 16:34:00 (ссылка)
Только не больше двух банок в сутки.
[info]marinka239
2005-05-17 16:36:00 (ссылка)
Спасибо. :) Мне бы одну осилить. :)
[info]lelik_afrika
2005-05-17 15:59:00 (ссылка)
идете в туалет, удобно располагаетесь, и дремете минут 15-20. помогает безотказно.
[info]marinka239
2005-05-17 16:16:00 (ссылка)
У меня знакомый рассказывал, что он так как-то так расположился на работе (во Франции, а банке), а кабинку запереть забыл. Очень неудобно получилось. :)
[info]askom
2005-05-18 08:52:00 (ссылка)
О, у меня муж однажды так заснул. Т.е. он не специально. Он пошел сильно невыспавшийся на работу, пошел в туалет по своим делам :-), а там поставил локоть на держатель для туалетной бумаги, подпер рукой голову... ну и заснул. А свет у них выключается, если движения нет. В общем, просыпается муж - кромешная тьма (окон в туалете нет), "вообще ничего не понял - где я???" Когда дошло - стал руками махать, свет включился. Отделался легким испугом, в общем :-).
[info]ahorchik
2005-05-17 16:00:00 (ссылка)
Если хочешь поработать, ляг поспи и все пройдет! :)))
[info]ivi
2005-05-17 16:00:00 (ссылка)
редбул
мне банки хватает часа на полтора-два..
кому-то больше..
[info]prometa
2005-05-17 16:12:00 (ссылка)
Шоколад 99% какао.

Несколько упражнений (отжаться, пресс покачать).

Правильное настроение - если работа увлекает, сонливости нет.
[info]lipka
2005-05-17 16:23:00 (ссылка)
Когда кофе не лезет перехожу на матэ.
Если не брезгуешь пакетиками - в саппортерском столе в ящике лежит коробка =)
[info]marinka239
2005-05-17 16:27:00 (ссылка)
Спасибо. :)
[info]pupkina
2005-05-17 16:29:00 (ссылка)
походить, помахать руками-поприседать.

На работе-то ладно, я вот в ночь машину вела, это даааааа. А энергетические напитки не переношу.

Кстати, по поводу руления машиной мне дали совет вести босиком. Мол, тогда стимулируются точки на пятках-подошвах и не так спать хочется.

Еще давали совет покричать во все горло. На трассе помогло. А вот на работе - не буду давать такой совет :))).
[info]marinka239
2005-05-17 16:32:00 (ссылка)
Покричать - это мысль!! :)))))
[info]sheggy
2005-05-17 18:44:00 (ссылка)
Буквально минут десят назад получила от своей массажистки такой совет: если засыпаешь на рабочем столе, нужно:
1) очень энергично потереть ладони друг о друга, так, будто огонь пытаетесь добыль
2) после этого - так же сильно потрите мочки ушей, так чтоб они стали прям горячими
3) сильно-сильно потянитесь, развернув грудную клетку, будто разминаете тело с утра. При этом обязательно подумайте, что жизнь прекрасна и удивительна (обязательное условие :-)

Сколько себя помню - все ее советы подобного характера работают безотказно.
[info]bagira
2005-05-17 20:29:00 (ссылка)
У нас тут когда-то водичка продавалась с кафеином, Water Joe называлась, кажется. Я думаю, что в России сейчас ее уже тоже можно найти... Но у меня проблема была следующая: спать-то я не хотела, а вот мозги нифига после 3 ночи не работали. Т.е. водичка эта была хороша для того, чтобы документы править--а чтобы к тесту готовиться, нет.
[info]vuka_vuka
2005-05-17 22:17:00 (ссылка)
Берёшь пакетик аскорбинки 2,5 грамма, разводишь в воде, добавляешь сахарку по вкусу и выпиваешь:)
Полдня будешь заводной кочергой;)
[info]__shelly__
2005-05-19 06:34:00 (ссылка)
Элеутерококк, кока-кола.