![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
А что можно сделать/скушать/выпить что бы быстро успокоиться и не нервничать? Вот бывает же такое- ждёшь непонятно чего, и нервничаешь, и надо успокоиться и заняться другими, более насущными делами,а не можешь сосредоточиться. Таблетки- фигня, туда же сигареты и алкоголь.
45 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ex_bunnykill6382005-05-13 19:53:00 (ссылка)
Банан, шоколад, теплое молоко с медом, чай с мятой, макароны.
novanova2005-05-13 19:58:00 (ссылка)
глубооооооокие
выдох вдох
выдох вдох
подумать и понять чего именно страшно...а потом убедить себя что это не страшно и не конец света
жизнь продолжается по любэ и вес будет хорошо
ядерная война в конце концов страшнее ;)))
зы: я тебя оч хорошо понимаю на самом деле :)
novanova2005-05-13 20:41:00 (ссылка)
Re: ;)
оне не сразу действует
и от него потом спать рубит
а вдруг ей на важную встречу идти?
зевать? :))))))
_jenova2005-05-13 20:44:00 (ссылка)
Re: ;)
На меня действует сразу. Я вот как думаю, даже если не сразу действует и в сон клонит, лучше зевать, чем нервничать :-)
А если важная встреча, то тут никакой шоколад и глубокое дыхание быстро не помогут. Только химия :(
wutka2005-05-13 21:07:00 (ссылка)
Re: ;)
Есть в интернете. надо купить..
Просто если идти к врачу- он тебе сразу или прозак или валиум выпишет, а это химия страшная.....
Хотелось бы не портить свой организм, сила воли- хорошая вещь но иногда она напрочь отсутсвует
novanova2005-05-13 20:51:00 (ссылка)
Re: ;)
помогут
главное не на таблетки налегать
а дух внутри тренировать
с личного опыта говорю
с химии закарданить может просто
а новопассит кстати по разному действует
его там 2 вида вроде с алкоголем и как сироп?
вот с сиропа спать хочется
а с алкогольного мозг залипает через пару часов
зевать не дело
нужно сосредоточить себя на мысли чтобы быть спокойным как танк :)
novanova2005-05-13 20:40:00 (ссылка)
Re: ;)
ну главное не задышатся а то упасть можно;)
недолго
главное расслабица :))
wutka2005-05-13 20:47:00 (ссылка)
Re: ;)
В том то и прикол, что раслабиться нельзя никак, не получается.
novanova2005-05-13 20:52:00 (ссылка)
Re: ;)
блин фак 8(
ну знач таблы
тко ченить ен сильно химичное :)
просто сама не раз была в таких ситуациях
потмо задолбалась и....
и вобщем то что вначале самом написала:)
wutka2005-05-13 21:14:00 (ссылка)
Re: ;)
вот мы и вернулись к таблеткам
ну или как тренировать силу воли?
novanova2005-05-13 21:31:00 (ссылка)
Re: ;)
попивая новопассит, в свободное время тренировать силу воли :)
наверное так
но лучше второе
не всегда он бывает под рукой просто :)
lilianka2005-05-13 22:19:00 (ссылка)
Элементарно, Ваттсон ;-))) Включаешь зажигательную музыку, подтанцовываешь, представляешь, что ты на дискотеке, самая-самая, девушка-звезда, все молчелы смотрят только на тебя, да и девушки тоже - ты у них шоу украла :-))) У тебя легкая улыбка на губах и загадочный блеск в глазах... Танцуешь, пока не проникнешься!
Если предстоит важный разговор, которого ты боишься, говорят, полезно представить собеседника голым, босым, больным, несчастным... Короче, не забывать, что он тоже не бог, а простой смертный, со своими страхами и проблемами. Вот!
Удачи!