Девушки, а что вы делаете во избежание приобретения варикозного расширения вен?
Вчера заметила у себя на икре бугорок, крошечный совсем.. венка выступает.
как бороться с признаками варикоза, какие крема втирать, может массаж какой-то есть?
и еще - к какому врачу идти за консультацией?
Вчера заметила у себя на икре бугорок, крошечный совсем.. венка выступает.
как бороться с признаками варикоза, какие крема втирать, может массаж какой-то есть?
и еще - к какому врачу идти за консультацией?
16 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2005-05-05 12:23:00 (ссылка)
массаж противопоказан!
лучшая профилактика - кремы и гели, например, Ревентон (Мирра). можно и троксевазином мазать
плюс гимнастика - любые упражнения ногами кверху, по 10 минут КАЖДЫЙ день
и еще - перед сном ополаскивайте ножки ХОЛОДНОЙ водой и исключите горячие ванны
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2005-05-05 16:13:00 (ссылка)
присклонности к варикозу или уже имеющемся варикозе противопоказаны горячие ванны, сани, бани, СОЛЯРИИ и т.д. - то есть высокие температуры
полезно пить разжижжающие (бля, вот слово-то) кровь соки - например, клюквенный
нельзя долго стоять-сидеть, т.е. статическое напряжение