![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки! У меня такая проблема. Почти все время болит голова. С постоянной болью жить как-то тяжело. Цитромон - наше все. Но мне недавно сказали, что это очень вредные таблетки. Что же тогда принимать, подскажите? Какие есть современные безопасные препараты? И вообще как с головной болью бороться, а то прямо жизнь не в радость...
Спасибо.
Спасибо.
62 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
shellesie2005-04-27 15:15:00 (ссылка)
постоянная головная боль - это не болезнь, а симптом. Т.е. таблетками Вы ее снимаете, а не лечите. Позвоночник не обследовали? В нем может быть причина. Ну и в самой голове тоже.
shellesie2005-04-27 15:16:00 (ссылка)
а если снять боль - мне лично помогает Пенталгин (который icn). Но у меня-то не постоянно...
mary_ana2005-04-27 15:18:00 (ссылка)
Ну я пока о лечении и не говорю. Меня интересует только одно - как избавиться от головной боли. Но за совет спасибо.
shellesie2005-04-27 15:23:00 (ссылка)
знаете, я пугать не хочу, и сама не люблю, когда к врачу отправляют. Просто у меня бабушка живет с постоянной головной болью уже лет 40, наверно. Врачи не знают, что именно её вызывает, и то, и это пробовали... но дело в том, что она привыкла к "любимым" лекарствам - от этого они, во-первых, меньше ей помогают, а во-вторых, без них у нее натуральная ломка :(
fozzzy2005-04-27 15:18:00 (ссылка)
безопасное обезболивающее? вы шутите?
есть менее вредное и более вредное...я пью каффетин, седалгин, нурофен
derevo2005-04-27 15:19:00 (ссылка)
у моей сестры тоже все время болит голова- причина в том что при рождении ей как то сжали не так голову и передавили какие то сосуды - родовая травма называется. Она кинулась лечиться и обследоваться только в возрасте 27 лет - и врачи сказали что вылечить совсем не смогут, но притупить боль, минимизировать ее - попробуют.
polppp2005-04-27 15:21:00 (ссылка)
У меня голова болит на работе из-за духоты (холодно и душно - зверское сочетание), из-за напряжения в глазах от компьютера и из-за не правильного сидения за столом. Давно хотела найти где-нибудь на каком расстоянии должен монитор располагаться, какой высоты стол и т.п. потому что в осносновном голова болит именно из-за позвоночника (либо из-за давления - тут надо проверяться).
На счет цитромона - не увлекайтесь, желудок он портит. На крайний случай - только после еды, и не смешивайте с другими лекарствами (тем более с алкоголем). Ну и фактор привыкания, не забывайте. Илучше найдите причину, а не глушите таблетки!
mary_ana2005-04-27 15:23:00 (ссылка)
!!!
Кстати, вполне может быть, что у меня голова болит по той же причине, что и у вас.
из-за напряжения в глазах от компьютера и из-за не правильного сидения за столом
А что делать-то в этом случае?
shellesie2005-04-27 15:24:00 (ссылка)
Re: !!!
а зрение какое? если носите линзы или очки, возможно, попробовать изменить степень коррекции (на большую или даже на меньшую), еще раз полностью обследоваться у офтальмолога на предмет астигматизма, на выяснение точной центровки для очков.
Если зрение не корректируете - проверьте, не пора ли.
leggie2005-04-27 15:40:00 (ссылка)
Re: !!!
1. проветривать - либо прогуливаться по улице регулярно
на 3 мин. выйти - и все бывает хорошо
2. убить тех, кто рядом курит (ну или запретить курить - короче, если башка болит из-за духоты, то курения рядом недопустимо)
3. проверить свет на рабочем месте - монитор не должен бликоватЬ, все должно бытьв идно хорошо
плохое освещение - ОЧЕНЬ распространенная причина головной боли
4. проверить настройки монитора - может, у вас слишком низкая частота развертки?
или вообще монитор гавно? тогда надо менять, не хотят менять - увольняться, работ много, а вы одна у себя
6. проверить расстановку всего на рабочем месте - высота стула, наклон монитора, удобность посадки - вы должны сидеть спокойно и прямо
половите себя в теч. дня - насколько у вас напряженная поза?
не скручиваетель ли вы
не напрягаете ли шею?
если да - меняйте посадку
7. не затекает ли у вас шея - если идет пережим сосудов, то это вызывает головные боли
нужна - зарядка для спины, массаж или просто головой покрутить (ну, знаете - по плечам медленно и расслабленно) время от времени
но кардинального тут лечения нет, это может быть вызвано стрроением организма
но украпление мыщц спины положение спасают
8. ну и зрение
если вы постоянно напрягаете глаза - голова будет болеть
проверить зрение, очки, линзы
ну и еще
головная боль может быть вызвана перепадами давления
т.е. оно падает, или поднимается и т.п.
тогда может помочь следить за давлением, или кофе выпить - ну, в общем, надо смотреть, что там с давлением
polppp2005-04-27 15:42:00 (ссылка)
Re: !!!
Сидеть правильно и не напрягать глаза :)) Я ж говорю - у меня такая же проблема, вечером до дивана еле доползаю - лежу с час и снова нормально себя чувствую. Все из-за осанки. Вот еще на тренажеры начала ходить, монитор хочу поменять на жкашник... посомтрим, может поможет :) но таблетки не глотаю по причине нежного желудка :)
nastty2005-04-27 15:25:00 (ссылка)
http://www.veinclinic.ru/
Клиника головной боли, почитайте или сходите туда, может вам помогут.
fozzzy2005-04-27 15:25:00 (ссылка)
можно попробовать ноотропы попить, они тоже унимают тупую боль в башке, но надо с врачом советоваться
oruka2005-04-27 16:10:00 (ссылка)
Re: *посчитала до 10*
Нет, если мне их прописывает мой невролог.
Татьяна, я к Вам конкретно очень неплохо отношусь, но сейчас я еле сдерживаюсь, чтобы не нагрубить Вам.
Я пила ноотропы. А также всю ту кучу лекарств, которую прописывали к ним в комплекте. Я знаю, чем и как они аукаются. Я знаю, что на момент "только после сотряса" это выход. Но не более.
Я так же знаю, что если сейчас я от головной боли на стенку буду лезть, я эти препараты пить не стану. Ровно до того момента, пока моя врач не заставит меня это сделать.
Голова у меня болит часто и сильно, это последствия ЧМТ. Я знаю причину и следую указаниям врача.
Но когда люди советуют ноотропы, не зная конкретного диагноза, мне как минимум хочется стукнуть. Головой обо что-нибудь твердое. Так, чтобы ноотропы советовали, исходя из собственного опыта.
К счастью, на ноотропы нужен рецепт.
fozzzy2005-04-27 16:26:00 (ссылка)
Re: *посчитала до 10*
я написала о них, как об одном из вариантов, и к врачу по поводу их употребления естественно отправила, а если ноотропы ЛИЧНО для вас больной вопрос, имеет смысл научиться сдерживать свои порывы гнева...лекарства на всех влияют по разному, и ситуации у всех разные, хотя полезно знать обе стороны медали, да...
и продаются они, кстати совершенно без рецепта-пирацетам, фенибут, фенотропил и прочее на любой вкус...я считаю что ноотропы-очень хорошая вещь, но не в коей мере не хочу затрагивать вас и ваш печальный опыт
oruka2005-04-27 16:31:00 (ссылка)
Re: *посчитала до 10*
но, согласитесь, что врач при головной боли, как следствию проблем с глазами, например, ноотропы не пропишет, в то время как после сотрясов - на раз-два.
я всего лишь о том, что советовать что-либо (и ноотропы в т.ч.) можно, лишь зная диагноз. не поддалкивать человека к самолечению. диагноз должен ставить врач.
fozzzy2005-04-27 16:48:00 (ссылка)
естественно, согласна
я сужу по себе: когда я спрашиваю ЗДЕСЬ о лекарствах, или о какой-либо лечебно-медицинской проблеме, меня интересуют все возможные препараты, проверенные на личном опыте других участниц, разные варианты причин, последствий и т.п. а не абстрактное-"пройдите обследование, врач вам все скажет и пропишет", до этого как-то и самой не сложно докумекать=)
при головной боли, связанной с глазными проблемами, они конечно ни к чему, но при общей утомляемости-вполне...более того, некоторые врачи советуют всем здоровым людям раз в год пропивать курс ноотропилов (но мягких, уж не знаю что пили вы), но это уже на любителя...
sperans2005-04-27 16:53:00 (ссылка)
Re: *посчитала до 10*
я пила ноотропил в возрасте двенадцати лет и потом неоднократно. Ни-ка-ких последствий не заметила, состояние в юности улучшал, потом перестал. По моим сведениям, ноотропил прописывают как ПРОЛФИЛАКТИЧЕСКОЕ средство. Возможно, Вы имели в виду другие, более сильные препараты?
oruka2005-04-27 16:57:00 (ссылка)
Re: *посчитала до 10*
я имею в виду именно ноотропы, хотя и среди них есть как легкие, так и убойные препараты. ноотропил прописывают как профилактическое средство при определенных диагнозах и с учетом различных противопоказаний, а не всем и каждому. разумеется, ноотропы, как таковые, в сети и рекламных проспектах могут выглядеть чуть ли не витаминами, но это не так.
junona2005-04-27 15:28:00 (ссылка)
вообще....лучше узнать источник болезни головы, а потом таблетки пить.
замечайте когда она болит сильнее, когда не болит.
может у вам метеочувствительность..а это напрямую связано с давлением.
я вот знаю почему и когда у меня болит голова. и знаю какие и когда надо пить таблетки. и то....иногда стараюсь не пить...
leggie2005-04-27 15:42:00 (ссылка)
а про врача - народ, ну наши врачи ОЧЕНЬ плохо ловят болезни по таким симптомам
т.е. надо или четко пинать их по пунктам - зрение проверьте, внутричерепное давление проверьте, давление и т.п.
или вам выпишут цитромон =)
при этом, на самом-то деле, все обезболивающие одниково не особо вредны, если их пить время от времени
mary_ana2005-04-27 15:49:00 (ссылка)
Товарищ маркетолог, думаете, не надо мне идти в клинику головной боли?
leggie2005-04-27 15:53:00 (ссылка)
да я просто немного скептически отношусь к тому, как все советуют - к варчу, к варчу
конечно, надо к врачу
да я думаю, вы и сами внутри себя пониматее, что надо бы что-то сделать
просто эти неясные симптомы... тут либо вам везет и врач угадывает сразу, либо не везет и врач не может найти, от чего это
кстати. те же мигрени, они вполне реальная вещь и лечатся именно что симптоматически
а если она у вас на работе болит, вы бы все же свое рабочее место проверили - вдруг, головная боль лечится покупкой лампочки или подкладыванием под монитор пачки бумаги?
lady_alien2005-04-27 15:58:00 (ссылка)
Я пью Advil (он же ибупрофен). Был период, когда я пила его каждый день - вроде бы никаких долговременных последствий не было.
yafrana2005-04-27 16:24:00 (ссылка)
у меня лет 9 назад (я еще в школе училась) тоже начала постоянно болеть голова. ну или не совсем постоянно, но после каждого (даже незначительного) "умственного" напряжения. поехали в больницу: оказалось вегетативно-сосудистая дистония. недели через 2 вылечили, больше не повторялось. хотя не знаю уже, может я в больнице просто отдохнула от всего, поэтому и прошло..
вы, конечно, сами думайте, но к врачу всё же стоило бы. мало ли что.
fozzzy2005-04-27 16:28:00 (ссылка)
на мой взгляд
вывод вам можно сделать один, а то вам тут понаписали и страхов и ерунды всякой...голова может болеть от чего угодно, если хотите знать почему именно она у вас болит-пройдите обследование у врача...если это вам нафик надо-продолжайте пить умеренной силы обезболивающие=)))
hangingheart2005-04-27 17:11:00 (ссылка)
мучаюсь головной болью с 8 лет. в разное время спасалась разными лекарствами, начиная от цитрамона и заканчивая анальгином. сейчас пользуюсь dolomo - за 10 минут снимает любой силы приступ. правда, они кодеиносодержащие, и без рецепта их у нас не продают. но у меня, на счастье, есть знакомая аптекарша))
irochka2005-04-27 19:48:00 (ссылка)
Головная боль - понятие растяжимое ;)
То есть: какая она у вас? болит вся голова равномерно? больше спереди/сзади/виски? или только в одной точке? пульсирующая боль или равномерно тупая?
также: болит больше по утрам или по вечерам?
вы курите? пьете кофе?
вобщем, ответы на все эти вопросы могут помочь разобраться.
если врач попадется толковый, и если проблема не очевидна, он может направить вас на рентген (MRI) на предмет опухоли или других сосудистых проблем.
На мой взгляд, надо искать причину, а не заглушать боль таблетками.