derevo
2003-05-21 07:31:00 (ссылка)
очень хороший совет:)
правда я делаю на всю грудь- для тонуса всей груди обливаюсь после теплого душа ледяным душем - контрастным (летом только к сожалению, замой не могу себя заставить:))
а чтоб закаливать соски...это новость:)