Кто-нибудь из сообщниц сталкивался с такой проблемой: из-за резкой довольно таки потери веса, сбивается цикл. За 4 недели я потеряла 7кг, а сейчас задержка уже 3 дня...
Это нормально или бить тревогу? (У меня просто страховка туда, куда я хочу, начнет действие с 1 апреля, раньше ко врачу не попаду, все равно еще ждать буду целую неделю)...
На нервной почве меня уже тошнить начало, и голова кружится. Блин, никогда такого не было, нервничаю жутко! Или тест сделать? ... даже не знаю
Это нормально или бить тревогу? (У меня просто страховка туда, куда я хочу, начнет действие с 1 апреля, раньше ко врачу не попаду, все равно еще ждать буду целую неделю)...
На нервной почве меня уже тошнить начало, и голова кружится. Блин, никогда такого не было, нервничаю жутко! Или тест сделать? ... даже не знаю
50 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
mypointofview2005-03-19 10:57:00 (ссылка)
Задержка, изменение веса плюс тошнит - сначала тест сделать
marynka2005-03-19 11:20:00 (ссылка)
ну, тест сделать в любом случае - для успокоения. потому что если к потере веса еще и нервов добавить - задержка еще и увеличится. это ж замкнутый круг получается :)
bse2005-03-19 11:27:00 (ссылка)
может, всё может
а Вы с диетой не перегнули палку? Рост-вес какие сейчас? И нормально ли Вы питаетесь? Всё-таки не надо слишком голодать - тошнить-голова кружиться может от этого.
До первого пареля в принципе ждёт. Если только Вы себя плохо чувствовать не будете.
lenson2005-03-19 11:30:00 (ссылка)
не, мне еще худеть и худеть! до "нормы". сейчас 64 кг, рост 169.
а было больше 70:(
и не сказать, чтоб голодаю. но диета стремная, да:(
возможно, конечно, погорячилась, но только из-за того, что "резко". я раньше никогда в жизни не мучилась ни весом лишним, ни диетами. а сейчас "приперло" просто:( первый раз в "села" -и вот результат
junkfrau2005-03-19 11:48:00 (ссылка)
Re: говорят, она вредная:
надо же, не думала, что она вообще "работает".....
lenson2005-03-19 11:59:00 (ссылка)
еще как! (тоже вот решила проверить)
жру как лошадь, а таю на глазах
junkfrau2005-03-19 12:20:00 (ссылка)
а ты все еще на ней? я просто какую диету не пробовала - худела, но потом набирала быстро обратно свой вес и еще сверху... :(
lenson2005-03-19 12:22:00 (ссылка)
ага. еще на ней.
сама себе сказала: когда "остановится" вес, не может же он вечно снижатся, тогда и слезу. пока по полкило в день как минимум.
уж слишком сильно захватывает это дело. кажется, еще 5 кг, а потом еще 2 кг, а сейчас думаю - еще бы 3 кг потерять!
junkfrau2005-03-19 12:27:00 (ссылка)
звучит немного пугающе - так быстро терять вес!.... и не боишься когда слезешь обратно набрать??? у тебя знакомые пробовали эту диету?
veroniq2005-03-19 16:59:00 (ссылка)
кстати, когда у меня был нервный срыв, я тоже очень быстро вес потеряла. еще более радикальный способ, чем диета аткинса. очень советую
veroniq2005-03-19 17:06:00 (ссылка)
ну, посидите еще на аткинсе - пойдут проблемы с кожей (особенно на лице) - будет отчего
а еще проблемы с кишечником - ему от отсутствия клетчатки и присутствия таких количеств жира и белка ой как плохо. запоры и все остальные прелести. тоже очень даже на настроении скажется )
lenson2005-03-19 17:10:00 (ссылка)
а зачем вы злитесь?
захочу - посижу, я ж вопрос не про кожу и кишечник задала:)
счас тест сделаю - всё выясню и вопросов больше не будет:)
lenson2005-03-19 12:21:00 (ссылка)
говорят, сильная нагрузка на печень/почки.
полностью исключены из рациона углеводы, в том числе овощи (некоторые) и фрукты (все абсолютно)
evilka2005-03-19 12:39:00 (ссылка)
*занудно* не исключены там углеводы, а снижены до 20 граммов в день :)
lenson2005-03-19 15:56:00 (ссылка)
*не менее занудно* а я совсем их не употребляла для пущего эффекта
lenson2005-03-19 19:30:00 (ссылка)
мясо, рыба, бульоны пила. иногда в день съедала просто курицу и все...
по-разному. не все время конечно, но бОльшую часть
evilka2005-03-19 20:02:00 (ссылка)
я просто тоже по аткинсу, и у меня плато :( ок, попробую убрать углеводы :)
lenson2005-03-19 20:07:00 (ссылка)
имхо, если есть прогресс, "ужесточать" правила ни к чему... я просто азарт почувствовала, да и условия такие, что кроме курицы например на работе, есть больше нечего:( да мне и не хочется - просто мясоед по натуре
кстати, только что сделала тест - там вообще ни одной полоски:(((
nica_tt2005-03-19 16:03:00 (ссылка)
Re: говорят, она вредная:
Так Аткинс или таки Лужок? ;)
З.Ы. Тест сделать необходимо, ClearBly неплохой, и ним вовсе не обязательно ждать утра. А еще можно кровь на ХГЧ сдать, точнее ничего не придумали :)
veroniq2005-03-19 16:56:00 (ссылка)
бывает еще как
а тошнить вас начало не столько из-за нервов, а из-за того, диета такая. организму от нее очень плохо.
очень советую, бросьте ее!
почитайте лучше
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
ru_healthlifeможете, кстати, там спросить, чем плох аткинс и что с вами происходит, когда вы на нем сидите
olenenka2005-03-21 05:40:00 (ссылка)
я сталкивалась. У меня правда наоборот было - резко пошли месячные. После чего было велено резко не худеть - слаба эндокринная система. Для успокоения можете сделать тест, но я думаю, все у вас в порядке. Попейте травки, типа мелиссы - чтоб успокоиться. И резко не худейте. Мне, например, сказали не больше 3 кг в месяц, так что... Кстати, а как вы такого эффекта добились?:)