mis_fortune пишет в girls_only @ 2005-03-13 13:27:00
Хотелось бы узнать, как считаете Вы, допустимо ли жалеть себя?
Ситуацию я описывать не буду, в двух словах -неудачная до крайности неделя, неудачный день и просто ужасный финал субботнего вечера. Сидя дома в одиночестве( которое я ,честно говоря, плохо переношу) меня впервые пробрала жалость к самой себе. Все события логически выстроились в одну цепочку и мне до ужаса стало просто жалко саму себя:) Вообще-то, я не страдаю высшей степенью эгоизма, люблю себя не больше, чем обычный среднестатистический человек и вообще считаю, что во всем виноват человек сам. Но вчера, как-то странно захотелось плакать- от обиды, горечи, одиночества и отчасти из-за непонимания. Самое забавное, что мне было стыдно даже на едине с собой плакать и пожалеть себя любимую,а мысли о том, что кому то еще хуже чем мне тогда не помогали. Поэтому я сжала всю волю в кулак и стала читать "взахлеб" книжку.
Лучше мне на данный момент не стало, что-то внутри не так, но плакать больше не хочется, как и жалеть себя!
Как Вы думаете, это нормальное поведение, или пора перестать думать только о себе?
Ситуацию я описывать не буду, в двух словах -неудачная до крайности неделя, неудачный день и просто ужасный финал субботнего вечера. Сидя дома в одиночестве( которое я ,честно говоря, плохо переношу) меня впервые пробрала жалость к самой себе. Все события логически выстроились в одну цепочку и мне до ужаса стало просто жалко саму себя:) Вообще-то, я не страдаю высшей степенью эгоизма, люблю себя не больше, чем обычный среднестатистический человек и вообще считаю, что во всем виноват человек сам. Но вчера, как-то странно захотелось плакать- от обиды, горечи, одиночества и отчасти из-за непонимания. Самое забавное, что мне было стыдно даже на едине с собой плакать и пожалеть себя любимую,а мысли о том, что кому то еще хуже чем мне тогда не помогали. Поэтому я сжала всю волю в кулак и стала читать "взахлеб" книжку.
Лучше мне на данный момент не стало, что-то внутри не так, но плакать больше не хочется, как и жалеть себя!
Как Вы думаете, это нормальное поведение, или пора перестать думать только о себе?
14 комментариев
mis_fortune
2005-03-13 15:34:00 (ссылка)
Плохого, наверное, ничего нет. Но ощущение, что "я-нытик" появляется...(
2005-03-13 15:34:00 (ссылка)
Плохого, наверное, ничего нет. Но ощущение, что "я-нытик" появляется...(
e_note
2005-03-13 15:53:00 (ссылка)
Вот глупости какие :)
Это нормальная защитная реакция нервной системы на огорчения, если мы не будем плакать и жалеть себя, а будем все время сильными и несгибаемыми, то , боюсь, жить мы будем очень недолго - уж больно сильны в современном мире нагрузки на нервы и психику.
Так что плакайте на здоровье и жалейте себя - только не очень часто :)
2005-03-13 15:53:00 (ссылка)
Вот глупости какие :)
Это нормальная защитная реакция нервной системы на огорчения, если мы не будем плакать и жалеть себя, а будем все время сильными и несгибаемыми, то , боюсь, жить мы будем очень недолго - уж больно сильны в современном мире нагрузки на нервы и психику.
Так что плакайте на здоровье и жалейте себя - только не очень часто :)
beth4ever
2005-03-13 15:13:00 (ссылка)
Очень часто, когда кто-то жалуется, что ему плохо, отвечают: вот детям в бразильских фавелах реально плохо, а ты просто с жиру бесишься!
Но мне всегда интересно, а тот, кто так говорит - он никогда не жалел себя? Всегда ли он равняется по детям Камбоджи и т.п.?
Я думаю, жалеть себя можно, если от этого никому вокруг не делается хуже. Человек имеет право на горе, на собственную скорбь.
Социологи, кстати, пишут, что в нашем обществе право на траур, на горе, очень ограничивается. Человек, который тоскует дольше, чем принято, воспринимается обществом отрицательно. Также огрничено право на яркость горя. Если кто-то при всех рвет на себе волосы от несчастья и громко рыдает - это тоже кажется странным. Хотя - почему бы и нет?
А вот достаточно давно плакать было более принято, чем сейчас. И даже у мужчин. В рыцарских романах запросто "рыдают гордые бароны".
2005-03-13 15:13:00 (ссылка)
Очень часто, когда кто-то жалуется, что ему плохо, отвечают: вот детям в бразильских фавелах реально плохо, а ты просто с жиру бесишься!
Но мне всегда интересно, а тот, кто так говорит - он никогда не жалел себя? Всегда ли он равняется по детям Камбоджи и т.п.?
Я думаю, жалеть себя можно, если от этого никому вокруг не делается хуже. Человек имеет право на горе, на собственную скорбь.
Социологи, кстати, пишут, что в нашем обществе право на траур, на горе, очень ограничивается. Человек, который тоскует дольше, чем принято, воспринимается обществом отрицательно. Также огрничено право на яркость горя. Если кто-то при всех рвет на себе волосы от несчастья и громко рыдает - это тоже кажется странным. Хотя - почему бы и нет?
А вот достаточно давно плакать было более принято, чем сейчас. И даже у мужчин. В рыцарских романах запросто "рыдают гордые бароны".
talula_talula
2005-03-13 16:32:00 (ссылка)
Жалость - плохое чувство. Оно отнимает энергию и ничего не дает взамен, а напротив, только все усугубляет и вам становится еще хуже. Лучше всего сесть с листочком и поделив его на две части в одной написать "Почему мне так плохо?" (и пишите туда все-все-все причины, даже самые мелкие), а во второй части напишите "Что мне сделать для исправления ситуации в лучшую сторону?". Очень помогает. Отвлекает от грустных мыслей и настраивает на позитивный лад.
2005-03-13 16:32:00 (ссылка)
Жалость - плохое чувство. Оно отнимает энергию и ничего не дает взамен, а напротив, только все усугубляет и вам становится еще хуже. Лучше всего сесть с листочком и поделив его на две части в одной написать "Почему мне так плохо?" (и пишите туда все-все-все причины, даже самые мелкие), а во второй части напишите "Что мне сделать для исправления ситуации в лучшую сторону?". Очень помогает. Отвлекает от грустных мыслей и настраивает на позитивный лад.
almazova
2005-03-14 01:04:00 (ссылка)
хм... у меня вот та же фигня.
так хреново!
попыталась мысленно написать +и-.
плюсы все настолько мелкие, а и один (остальные вытекают из него), но какой!
2005-03-14 01:04:00 (ссылка)
хм... у меня вот та же фигня.
так хреново!
попыталась мысленно написать +и-.
плюсы все настолько мелкие, а и один (остальные вытекают из него), но какой!
almazova
2005-03-14 01:07:00 (ссылка)
(случайно отправила раньше)
*продолжаю...
минус один- это ОН.
он не пишет, не звонит, никакого комментария, никакой строчки...ни одного смайла...
это ужасно:((((
все советуют поднять нос...держать хвост пистолетом.. и тп..
но Я НЕ МОГУ!!!
2005-03-14 01:07:00 (ссылка)
(случайно отправила раньше)
*продолжаю...
минус один- это ОН.
он не пишет, не звонит, никакого комментария, никакой строчки...ни одного смайла...
это ужасно:((((
все советуют поднять нос...держать хвост пистолетом.. и тп..
но Я НЕ МОГУ!!!
talula_talula
2005-03-14 10:12:00 (ссылка)
часть 2
МОЖЕШЬ :) Потому что ты сильная, красивая и умная молодая женщина. Ты нечто цельное, а не чей-то хвостик, который "плачет по хозяину". Уйди на дно, не пиши, не звони ему, не проявляй никакой активности вообще.
И все-таки попробуй написать две колонки (только не +/-) и сделай некоторые выводы + составь план действий на ближайшие несколько недель.
Абстрагируйся от своих эмоций и займись делом. Реально помогает.
2005-03-14 10:12:00 (ссылка)
часть 2
МОЖЕШЬ :) Потому что ты сильная, красивая и умная молодая женщина. Ты нечто цельное, а не чей-то хвостик, который "плачет по хозяину". Уйди на дно, не пиши, не звони ему, не проявляй никакой активности вообще.
И все-таки попробуй написать две колонки (только не +/-) и сделай некоторые выводы + составь план действий на ближайшие несколько недель.
Абстрагируйся от своих эмоций и займись делом. Реально помогает.
talula_talula
2005-03-14 10:06:00 (ссылка)
А я не +/- советовала писать.
Я говорила о "проблемах" и "путях их решения".
2005-03-14 10:06:00 (ссылка)
А я не +/- советовала писать.
Я говорила о "проблемах" и "путях их решения".
katrin_may
2005-03-13 17:13:00 (ссылка)
иногда усталость/плохое настроение/депрессия и проч. накапливается.
мне кажется, что когда наступает такая критическая точка, то лучше вырыдаться в подушку и уснуть.
когда просыпаешься, жизнь как-то полегче становится.
2005-03-13 17:13:00 (ссылка)
иногда усталость/плохое настроение/депрессия и проч. накапливается.
мне кажется, что когда наступает такая критическая точка, то лучше вырыдаться в подушку и уснуть.
когда просыпаешься, жизнь как-то полегче становится.
whysherie
2005-03-14 09:21:00 (ссылка)
Правильно, конечно, дать эмоциональный выход своим чувствам. Можно было пойти попрыгать на дискотеку, можно было поплакать дома - но главное разгрузить эмоции :) Потом уже можно садиться с листочком, как тут советовали, и думать: ну что же ты, дурочка такая, ревешь? у тебя же все так здорово! :)))
А потом пойти и сделать себе что-нибудь действительно очень приятное. И желательно - с заботой о теле: солярий, бассейн, ванна, массаж, вкусная еда, новая косметика - что хотите, но чтобы было приятно "тушке". Работает :)
Вовсе не обязательно всю жизнь быть неуязвимой, в сверкающих доспехах "успешности", это даже вредно.
2005-03-14 09:21:00 (ссылка)
Правильно, конечно, дать эмоциональный выход своим чувствам. Можно было пойти попрыгать на дискотеку, можно было поплакать дома - но главное разгрузить эмоции :) Потом уже можно садиться с листочком, как тут советовали, и думать: ну что же ты, дурочка такая, ревешь? у тебя же все так здорово! :)))
А потом пойти и сделать себе что-нибудь действительно очень приятное. И желательно - с заботой о теле: солярий, бассейн, ванна, массаж, вкусная еда, новая косметика - что хотите, но чтобы было приятно "тушке". Работает :)
Вовсе не обязательно всю жизнь быть неуязвимой, в сверкающих доспехах "успешности", это даже вредно.