Пояса-тренажеры

wbear пишет в

girls_only @ 2005-03-04 13:06:00

Девушки, а кто-нибудь использовал так называемые *пояса*, которые тренируют мышцы живота, ляжек и прочих проблемных мышц, и якобы жир тоже исчезает? которые вовсю рекламируются по телеку
расскажите, пожалуйста, насколько это эффективно и вообще о всех "за" и "против"
спасибо!

ЗЫ В мемориз не нашла такого топика, так что надеюсь, что не повторяюсь.. если уже было - прощу прощения!

5 комментариев

( Удаленный комментарий )

tigriska
2005-03-04 13:16:00 (ссылка)
И в тут тоже обсуждали. :)

Напомним правильный ответ?
Да, эффективны, но в комплексе мероприятий, направленных на достижение формы - полноценное питание, общее увеличение числа телодвижений, косметологические процедуры.
А упасть на диван, лежать и жрать с тренажером на животе - не эффективно.

Внеси в мемориз... Тут уже раза три спрашивали на моей памяти.

( Удаленный комментарий )

wbear
2005-03-04 13:49:00 (ссылка)
это имеется ввиду эффективность для похудания?
меня просто больше инетерсует общее укрепление мышц, а не похудание

в мемориз не нашла

tigriska
2005-03-04 14:02:00 (ссылка)
Мышцы укрепляются - миостимуляцию даже в СССР использовали в физиотерапии очень обширно, именно для укрепления мышц.
Против - нельзя использовать миостимуляцию при гинекологических и онкологических заболеваниях, и прочих других, для которых противопоказана физиотерапия.
Использование тренажера в домашних условиях (а следовательно, неквалифицированная установка электродов во время процедуры) может раскачать Вам косые мышцы живота и сравнять талию с бедрами и ребрами.