![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Скарлет в начале фильма затягивала свою талию до 47 см, после ребенка до 50...
Я могу до 53 только. Если не затягивать, то где-то 60. Интересно можно похудеть исключительно талию до такой степени. Может кто знает способ?
Я могу до 53 только. Если не затягивать, то где-то 60. Интересно можно похудеть исключительно талию до такой степени. Может кто знает способ?
63 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
milady_winter2005-02-03 03:18:00 (ссылка)
Если Вы будете регулярно носить затянутый корсет, то мышцы и внутренности передвинутся так, что талия постепенно станет уже и уже. Проверено.
Но нахрена козе баян?
synthetic_girl2005-02-03 03:46:00 (ссылка)
Если у вас от природы широкая грудная клетка, то такой тонкости возможно достичь только путём удаления нижней пары рёбер. А вообще существует множество упражнений для талии. Качайте и тяните косые мышцы живота...
chernova2005-02-03 10:46:00 (ссылка)
мой тренер по фитнесу говорит, что те, кто налегает на спецупражнения для талии через какое-то время понимают, что... талия увеличилась. Это происходит за счет укрепления и накачки мышц.
tigriska2005-02-03 11:31:00 (ссылка)
Косые мышцы живота надо не качать, а сушить. Многоповторными упражнениями при пульсе на верхней границе зоны.
А если косые качать - то закачаешься в квадратик.
( Удаленный комментарий )
tigriska2005-02-03 12:01:00 (ссылка)
http://www.livejournal.com/tools/memori
mypointofview2005-02-03 12:07:00 (ссылка)
я кстати такое делаю и часто, но не знала что это вакумом зовется
synthetic_girl2005-02-03 15:18:00 (ссылка)
Ну, а кто говорит про чрезмерное старание? :) Надо растягивать и разминать, а не качать!
_purple_monkey_2005-02-03 04:29:00 (ссылка)
Ну как. Усиленные кардиотреировки+качание мышц. Плюс маложирная диета. С учётом того, что рост/вес у вас как у Скарлет.
( Удаленный комментарий )
mypointofview2005-02-03 08:02:00 (ссылка)
у меня рост 163-4 см
(у вивьен ли 161),
а весу во мне 45-7 кг
талия в нормальном (те после месячных) состоянии 58 см,
вобщем можно еще похудеть чуть чуть и будет
( Удаленный комментарий )
( Удаленный комментарий )
beezy2005-02-03 11:06:00 (ссылка)
Куда Вам худеть-то???
У меня сестренка с такими показателями, как у тебя все потолстеть пытается...
Жалкое зрелище, когда у девушки одни кости...
Надо быть накаченной, без жира, а не рахиткой жизнерадостной...
Короче, не надо впадать в крайности :))
mypointofview2005-02-03 11:11:00 (ссылка)
я не рахитка
у меня косточки тоненькие
а на талии есть некоторое количество фууу... те жира...
надо убирать,
тогда вернусь к своим старым 57 сантиметрам
beezy2005-02-03 14:05:00 (ссылка)
У каждого свое мнение, но мне кажется, что очень красиво смотрится небольшое количество жирка на пузике.. помните, как в криминальном чтиве: Я не хочу животик, я хочу пузико! или наоборот :)))
В общем, когда полностью плоский живот, мне, лично, не очень нравится.. как-то слишком мужественно.. ну не то.. вот что-то мне не нравится, и все тут.. А когда есть пузико, имхо, это очень сексуально.. главное, чтобы пузико было пузиком, а не растекалось по боками и спине..
Вот к примеру, стоят две девушки в джинсах на бедрах: У одной все прекрасно, джинсы облегают и слегка выпирает пузико.. это очень красиво, очень женственно.. а у другой еще и по бокам вытикает жир - отвратительно.. это показывает, что девушка не умеет за собой следить... фу.. вот это жир!!!
А пузико, как у Вас я думаю (по параметрам) очень даже ничего! :)))
Но это мое имхо (но многие мужчины со мной солидарны (было время - узнавала :))))
tigriska2005-02-03 11:33:00 (ссылка)
У меня талия 55 см без затягивания была перед второй беременностью (уже после первой, до первой у меня такой талии не было). Сейчас я постепенно её восстанавливаю.
При росте 165 см и весе 72 кг. 72 кг не жира, а мышц - очевидцы утверждают, что это выглядит килограмм на 50. Но при этом у меня объемные бедра и полноватые ноги.
ochame2005-02-03 09:15:00 (ссылка)
А тебе оно надо?
Это что, красиво, что-ли? Мне кажется, естетика сейчас изменилась в сторону андрогинности, и тонкая талия уже мало волнует - главное, чтобы жиру не было.
П.С. У меня никогда не было особо тонкой талии (68 не затягивая), но мне ,если честно, никогда и не хотелось. Плоский живот - это да, это ценно. А вот осиная талия... не знаю.
vecherinka112005-02-03 09:33:00 (ссылка)
"Это мания,не помню как называется,люди доводят свой организм до истощения пытаясь похудеть все больше и больше. Вы думаете Зеленая тощая тетенька с больным видом привлекательнее розовощекой здоровой тетеньки с красивым пропорциональным телом.Красивое тело не значит худое.А через перетягивание талии может прийти масса болезней,в том числе и проблемы с беременностью и родами.
nostaljazz2005-02-03 10:19:00 (ссылка)
э... простите, считать себы толстой при недоборе веса - это к психиатру...
akeysha2005-02-03 09:44:00 (ссылка)
как это талия мало кого волнует, кто вам это сказал)
да, было дело, с 60-х годов вошла в моду худосочность, но она и вышла из моды. щас, насколько я понимаю, в моде опять же здоровые женские тела, которые, как раз, и отличаются тонкой талией, т.е. никак не андрогинность) хотя конечно вкусы у всех разные, но не сказала бы, что тонкая талия уже никому не нужна.
meta_mouse2005-02-03 09:57:00 (ссылка)
помогает.
мышцы укрепляет - это точно. "пузика" не будет. плюс талия "оформляется" рельефнее и больше от бедер отличается=))
конечно, совсем уж запредельно талию это не уменьшит, да...
akeysha2005-02-03 10:17:00 (ссылка)
а почему укрепляется и оформляется? не пойму просто системы:)
у меня от обручей из заметного оставались только синяки)
meta_mouse2005-02-03 10:40:00 (ссылка)
механизм (какие мышцы и как напрягаются) не объясню, ибо в анатомии не сильна, могу только ламерски объяснить.
ну, ты же когда обруч крутишь на талии, мышцы живота напрягаешь ведь - вот они и тренируются... =))
а талия оформляется за счет того, что ммм... в общем, обруч по сути жир с боков сгоняет.
если регулярно этим заниматься, конечно.
raffanna2005-02-03 11:42:00 (ссылка)
а сколько минут-часов в день надо крутить, что б эффект был?
я вот железный не могла долго крутить, синяки оставались
имеет смылс купить плстмассовый, или без толку?
meta_mouse2005-02-03 12:08:00 (ссылка)
хм. наверно, кому как.
главное - регулярно! каждый день минут по 5-7))))
(ну, я столько)
а насчет пластмассового - не знаю, по идее, все равно мышцы будут работать.
раз металлический слишком тяжелый тебе и оставляет синяки - не надо себя мучить.
little_beast2005-02-03 09:59:00 (ссылка)
Мне почему-то вспомнилась недавняя передача по ТиВи, так там одна девАчка себе с помощью корсета делает талию 30 см.. Внушаить..
little_beast2005-02-03 10:39:00 (ссылка)
Не то слово. Страшнее только показанная на др. день девАчка весом 290 кг. И то я не уверена..
meta_mouse2005-02-03 10:48:00 (ссылка)
ммм...
знаете, я как-то видела фотографию индийского йога, который обхватывал себя за талию двумя руками, и пальцы смыкались. наверное, это сравнимо.
выглядело устрашающе.
little_beast2005-02-03 11:18:00 (ссылка)
Угу. ДевАчка себя тоже 4-мя пальцами обхватывала. Вот к чему стремиться-то надо! :-)))
( Удаленный комментарий )
( Удаленный комментарий )
njurka2005-02-03 10:33:00 (ссылка)
Если я не ошибаюсь, тогда талия измерялась в дюймах...:)
Вы точно перевели?:)
tigriska2005-02-03 11:36:00 (ссылка)
Загляните в избранное коммьюнити ru_healthlife, там есть описание упражнений про пресс и отдельно вакуум. Кольцо и вакуум - это единственные упражнения, которые могут помочь Вам уменьшить талию без корсета.
Если Вы можете затянуть талию так, как Вы описали - значит всё получится.