упадок сил - как бороться?

sashkevichus пишет в

girls_only @ 2005-01-25 21:44:00

девочки, посоветуйте.
не могу больше
упадок сил, апатия. все вокруг серо, уныло, жить не хочется. короче, масса негатива. в лж тоже все непросто. где? где взять сил? чтобы хотя бы устроиться на работу (чтобы за мной не вился шлейф унылости)?!

как собссна, этот шлейф нейтрализовать?

14 комментариев

( Удаленный комментарий )

pogoda
2005-01-25 22:04:00 (ссылка)
одно другое тянет.
говорят, 3 апельсина в день помогают )
не знаю насчет апельсинов, а витамины + спорт точно помогают.

milady_winter
2005-01-25 22:05:00 (ссылка)
Давно ли Вы проверяли эндокринную систему?
Все плохо быть не может - значит, неполадка где-то в одном месте. Если нет объективных причин во внешнем мире - значит, не впорядке здоровье.
А со здоровьем - это к врачу.

sashkevichus
2005-01-26 00:17:00 (ссылка)
э-э-э-э-э... ненавижу врачей. во внешнем есть:)

milady_winter
2005-01-26 00:22:00 (ссылка)
Если не в порядке здоровье, то не вижу связи между необходимостью лечиться и ненавистью к "врачам".

А если есть проблема во внешнем мире, то надо ее исправлять, а не развешивать слезы по этому поводу. Эмоции не определяют поведение - но изменение собственного поведения может изменить эмоции.

sashkevichus
2005-01-26 00:47:00 (ссылка)
согласна. надо жестко взять себя в руки. да.
ни слез, ни соплей. угу. все предельно четко. это надо, это не надо... никаких лишних эмоций. навести стерильный порядок во всех сферах жизни.
будет сделано.

milady_winter
2005-01-26 01:16:00 (ссылка)
Хорошо.
Для начала. :)

( Удаленный комментарий )

comeonovna
2005-01-25 23:19:00 (ссылка)
Эй!!! НОС НЕ ВЕШАТЬ!!!
Если здоровье - то витамины. Если просто депрессия - то надо поднять правую руку вверх и послать всё дааалеко-далеко... А потом притвориться что всё очень-очень хорошо. Притвориться для самой себя, для окружающих, посмотреть в зеркало и влюбиться в этого человека. Лично мне помогло...

sashkevichus
2005-01-26 00:45:00 (ссылка)
попробую:)

lenkao
2005-01-26 16:36:00 (ссылка)
Значит так, делюсь секретной мантрой:

Встаем перед зеркалом. Смотрим на себя внимательно. И говорим:
- Все люди - как люди. А я такая красавица!

gingerkitty
2005-01-26 00:33:00 (ссылка)
сказать себе:
ВСТАЛА И ПОШЛА!
а потом встать и пойти устраиваться на работу! после того как начнутся звонки с контор - будет не до скуки!

sashkevichus
2005-01-26 00:45:00 (ссылка)
Джинджер. хожу устраиваюсь полноценный рабочий день. дело не в скуке. дело в мрачном настроении. или в скоропортящемся.
никому ведь не нужны грустные сотрудники.

gingerkitty
2005-01-26 00:48:00 (ссылка)
йех.... а страсть найти на пару недель?
какого-нть горячего мальчика, который растопит льды в вашей душе? %)

я свои способы рассказываю, я просто витамины от такого никогда не пью.. :)