![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, после двух постов подряд о лазерном улучшении зрения мне стало любопытно -
Вы в курсе что зрение можно улучшить без операции? Существует множество методик и программ, позволяющих улучшать зрение довольно выстро. Это йога, метод Вильяма Бейтса, Норбеков (по методике которого я улучшила зрение на 2 дпт за 40 дней),Биресфорд, Мухина, Брэгг и многие другие. Статьи можно найти в яндексе набрав "книги по улучшению зрения" в поисковой строке. Упражнения просты, требуют 10-20 минут в день и дают довольно быстрый результат.
Так почему же вы все таки выбираете операцию? Зарaнее спасибо за ответы :)
Вы в курсе что зрение можно улучшить без операции? Существует множество методик и программ, позволяющих улучшать зрение довольно выстро. Это йога, метод Вильяма Бейтса, Норбеков (по методике которого я улучшила зрение на 2 дпт за 40 дней),Биресфорд, Мухина, Брэгг и многие другие. Статьи можно найти в яндексе набрав "книги по улучшению зрения" в поисковой строке. Упражнения просты, требуют 10-20 минут в день и дают довольно быстрый результат.
Так почему же вы все таки выбираете операцию? Зарaнее спасибо за ответы :)
48 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ex_musashy1992005-01-12 05:57:00 (ссылка)
К сожалению, не общалась напрямую ни с одним человеком, улучшившим зрением подобными методами, поэтому особо в них и не верю.
Будьте добры, расскажите поподробнее про ваше зрение до/после ну и про собственно сам метод?
jenkina2005-01-12 06:20:00 (ссылка)
Я знаю очень многих людей у которых получилось улучшить зрение благодаря занятиям. Вот например человек улучшил себе зрение на 3 дпт за 3 недели, можете поинтересоватся у него об успехах http://www.livejournal.com/community/ru
По Норбекову имхо получается немного быстрее чем у других - 1 дпт за 3-6 дней плюс 20-30 дней для привыкания и адаптации.
Книги по восстановлению зрения - http://www.bookmail.ru/zdorov/index.h
http://uilyam-bejts.bookru.net/cont/bat
http://www.universalinternetlibrary.r
Биресфорд С. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ОЧКОВ И ЛИНЗ. - 30 -дневная программа из 20 - ти лечебных упражнений для глаз Американского института зрения. ( 192 стр.) - 50 руб.
КАК САМОМУ ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ. (Сборник). - изложены методики Бейтса, Бенджамина и Брэгга
Норбеков М. ОПЫТ ДУРАКА, или КЛЮЧ К ПРОЗРЕНИЮ.
Мухина М. БУДЬ ЗРЯЧИМ БЕЗ ОЧКОВ!
Удачи :)
vecherinka112005-01-12 10:01:00 (ссылка)
А -9 хотя бы за год можно улучшить такими методами?? Не верю.
lentochka2005-01-12 06:52:00 (ссылка)
metodiki-shmetodiki.
tam chitat' nado bylo,ponimat', vnikat', vlom.
Ja operaciu na glaza impulsivno sdelala. Lezhala doma, bolela, smotrela televizor. Tam pokazivali reklamu operacii LASIK v Kanade. Pol chasa. K koncy reklamy ja podnyala telefon i sdelala sebe appointment :)
walhe2005-01-12 09:49:00 (ссылка)
если даже принять за истину 2 диоптрии за 40 дней, то мне на исправление зрения понадобилось бы четыре месяца))))
это не считая того, что я в чудеса не верю))
А про лазер - сама оперированная, знакомые оперированные, после операции рожавшие, есть восемь лет назад оперированные, которых лично знаю - и все ОК...
shanen_doherty2005-01-12 09:51:00 (ссылка)
такие методики применялись надо мной в детстве и всю школу лет с 6, да на диоптрию-полторы улучшается за счет тренировки каких-то там мышц, но мне от этого не легче было - мало! :))
к сожалению нет времени залезать в ссылки, данные выше, но если у человека миопия высокой степени - это от -5 и ниже, то это уже не поможет
как я помню, всякие тренировки снимают "усталость зрения" как-то так кажись называется. когда человек плохо видит за счет негативных всяких факторов - усталость, напряжение ну и много всего. Вот эту "усталость" можно улучшить, а миопию нет
и для меня решение на операцию уж никак не было путем наименьшего сопротивления и морально, и физически, и финансово
:)
gold04ka2005-01-12 10:47:00 (ссылка)
данный метод очень странный зрение и улучшается вроде и потом скачками падает.
да и вообще это помогает когда зрение еще не - 4-5-6 а типа -1,5 -2
я выбрала лазер потому что -6 и мне надо было перед поступлением в институт сделать зрение
jenkina2005-01-12 17:51:00 (ссылка)
интересно, откуда у вас такие данные?имхо это не данные а мифы :) лично знаю девушку с -5 восстановившую зрение до 1. спасибо за ответ. :)
gold04ka2005-01-12 21:47:00 (ссылка)
данные из опытов проводимых мной и моим бойфрендом, и нашими друзьями... фефект фиговый
с -5 до 1 ... ню ню
jenkina2005-01-14 06:23:00 (ссылка)
к сожалению у этой девушки нету жж поэтому не могу предоставить вам ссылку
вот человек который улучшил зрение на 3 дпт за 3 недели http://www.livejournal.com/community/ru
имхо то что ваши знакомые ставили "опыты" совершенно не доказывает невозможность восстановления зрения
mirenlj2005-01-12 11:02:00 (ссылка)
Мне кажется (хотя я и никогда не делала коррекции зрения) операцию выбирают потому что лень что-то делать, а хочется мгновенного результата с минимальными затратами сил.
(не совсем о теме) у меня была бородавка налокте, я ее лечила около 3-х месяцев, она стала меньше , но совсем незначительно, и меня задолбало ее лечить, я поехала в клинику эстетической медицины и удалила ее нафиг. Болячка после удаления отвалилась недели через 2 и бородавки как буд-то не было.
А мазями и чистотелами я бы еще неизвестно скока ее лечила.
Вот видимо типичная логика.
pugovka2005-01-12 11:07:00 (ссылка)
Хм.
На своем опыте.
Все эти методики супер. но нужно заниматься ими постоянно.
Зрение было повышено на 2 диоптрии, легко, за месяц...
пол-года поддерживающих упражнений,
а потом перерыв на месяц.
За этот месяц перерыва зрение упало на уровень ниже того, что было до упражнений, ровно на единицу.
ivi2005-01-12 14:04:00 (ссылка)
Дело в том, что это помогает далеко не всем..
вместе с мамкой когда-то занимались по Бейтсу.. единственно что снимает усталость.. (и сейчас иногда делаю пальминг).. но не только улучшений не было, падать зрение не перестало.. у стало получше гдет на полдиоптрии, после чего упало обратно..
Норбеков идет нах бо это помесь секты и МЛМа.. я достаточно умна чтобы не иметь возможности поверить в это.. тем кто верит возможно это и помогает..
так что пока линзы, а после родов возможно и операция..
rebenka2005-01-12 14:10:00 (ссылка)
Методики хороши, саме не пользовалсь, но знакома... Но методика того же Норбекова предпологает отказ от очков на время "работы над собой", т.е. ДО начала предпологаемого улучшения зрения. С -7 не очень то без очков походишь :))
А операцию как раз с таким зрением и делают, не знакома я с людьми, которые пошли на операцию с -3 :))
( Удаленный комментарий )
mashkins2005-01-12 18:35:00 (ссылка)
можешь рассказать что ты делала? не в смысле мельчайших деталей методики, а сколько это времени занимает и какого типа упражнения? делаешь ли ты это до сих пор?
Знаешь, у тебя очень сильная воля, о чем говорит хотя бы твое излечение от рассеянного склероза, и, м.б. в дополнение, способность огранизма к восстановлению.
Я не уверена что моей ленивой заднице хватит сил упражняться и следовать методике, поэтому вероятность что я сделаю операцию больше, чем вероятность что я буду заниматься. А скорее всего, я останусь при очках и линзах. Зрение за последнее время упало на 0.25 диоптрии, хотя было стабильно уже много лет. К тому же, насколько я поняла, следование методике подразумевает отказ от полной коррекции очками/линзами, чего я не могу себе позволить (а может это очередная отговорка).
jenkina2005-01-14 06:13:00 (ссылка)
Понимаешь Маш, я ничего такого кроме упражнений по 10-15 мин в день особово не делала, просто
занималась по Норбекову из за РС, а там такая система что нужно все делать в комплексе. В той ситуации в которой я тогда была зрение для меня не было приоритетом, я о нем меньше всего думала, оно как то само "подтянулось" по дороге, так что к сожалению никаких особенных советов тебе дать не могу.
Насчет полного отказа от очков - это не так. Рекомендуется через 3-4 дня после начала занятий поменять очки или линзы на 1 диоптрию, и потом по мере восстановления зрения менять очки и линзы на меньшие дипотрии до тех пор, пока зрение полностью не восстановится.
Извини что не ответила раньше, была в отьезде.