![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Как вы поднимаете себе настроение, когда вам плохо?
32 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
virginia_ateh2004-12-23 02:23:00 (ссылка)
вот мне сейчас чудовищно плохо
я представляю куда могут развиться события т.е. как может быть еще хуже и в общем-то легчает
жизнь прекрасна и к черту все
neverlichka2004-12-23 02:26:00 (ссылка)
Непременно слушаю музыку, которая вызывает позитивные чувства/воспоминания. В какой-то момент "уходишь" в неё с головой, а выныриваешь уже с другим настроением.
neverlichka2004-12-23 02:27:00 (ссылка)
+ могу почитать чего-нить жинзеутверждающего и философского, в последнее время это Ошо.
neverlichka2004-12-23 02:29:00 (ссылка)
+ или мебель двигаю :))
(перестановка в квартире почему-то тоже поднимает настроение)
ну полезнительные свойства шопинга ещё никто не отменял
_amatory_2004-12-23 17:06:00 (ссылка)
а я не могу музыку... обычно всегда порываюсь поставить не позитивное а наоборот самую негативную музыку.. стремление к мазохизму какое-то...
neverlichka2004-12-23 17:46:00 (ссылка)
да я тоже в общем-то не большая поклонница разухабистых песен и ставлю себе - хехе - Radiohead, но даже в таком случае своя депра остаётся на заднем плане и сменяется на рэйдиохэдовский концептуальный депрессняк (в психологии это наверное называется замещением), который впоследствии быстро выветривается, и внутри становится пусто и чисто - tsbula rasa. чем плохо? :)
и потом, вполне прозрачна потребность поставить что-либо заунывное, потому что раз внутренняя проблема существует, то её, прежде чем отпустить, нужно принять, прожить, никуда от этого не деться. а вот форму этого проживания можно выбирать самой. я выбираю Rh (ну это уже в тяжелых случаях, когда шоколад не лечит).
главное, чтобы тема страдальческого текста вас напрямую не касалась :)
neverlichka2004-12-23 17:50:00 (ссылка)
:) Остапа понесло, сравнение на ум пришло про замещение:
я слышала рецепт от сильной головной боли: к вискам нужно приложить ломтики лимона и держать до тех пор, пока не начнёт жечь, работает как раз та же схема. )
onemorekate2004-12-23 04:08:00 (ссылка)
Мне было плохо и я пошла парикмахерскую! Теперь я трехцветная с короткой стрижкой и с сумасшедшим настроением)
l_i_i_s_a2004-12-23 10:29:00 (ссылка)
1. Дамский роман
2. Изменения в себе (новая шмотка, новая стрижка)
3. Глобальная уборка.
4. На листочке сделать 2 графы - "Плохое" и "Хорошее", насладиться тем, что в "Хорошем" больше пунктов, а в "Плохом" иногда даже сложно сформулировать проблему (кстати, верный знак, что ее не существует :)).
5. ВСЕГДА помнить, что 99% наших тревог никогда не воплощаются (с).
( Удаленный комментарий )
sezon_dozdej2004-12-23 15:02:00 (ссылка)
Покупаю шапманское/вино и вкусный-вкусный торт, едим в постели, прошу заняться со мной любовью (того, с кем в опред. момент жизни судьба свела), и спать вместе помогает очень (я себя так защищённой чувствую).
Всякие покупки мне лично не помогают - когда мне плохо я покупаю всё не то, и потом всё равно не ношу, поэтому завязала с этим.