Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
elkinsan
[info]elkinsan пишет в [info]girls_only @ 2004-12-12 20:33:00
девушки, кого-нибудь депрессии мучали? как боролись?
37 комментариев
 
[info]koshkarrr
2004-12-12 20:35:00 (ссылка)
пила St Johns Wort - классаная штучка, на травах.
[info]elkinsan
2004-12-12 20:42:00 (ссылка)
а как понимали, что пора прекращать пить?
врач назначал, или самолечение?
[info]koshkarrr
2004-12-12 20:50:00 (ссылка)
в штатах, где я живу, это лекарство не признается эффективным, поэтому продается в обычном магазине без рецепта врача. В Германии, оно признается эффективным и выписывается в случае депрессии. Дествует оно так: пьешь 2-3 раза в день по 1-2 таблетки. Когда накопится в организме, начинает работать. Я перестала пить, т.к. стала себя чувствовать с миллион раз лучше. Настроение было отличным и все было пофиг. Потом перестала пить, побочных эффектов не должно быть, привакания тоже.
[info]koshkarrr
2004-12-12 20:53:00 (ссылка)
забыла добавить, оно не только не признается эффективным, но и вредного в нем ничего не найдено, поэтому свободно продается в магазине, как говорится, хотите - пейте, но мы вам ничего не обещали. Здесь совершенно не развита гомеопатия и подобные тому вещи. Все на химии.
[info]thirdromechild
2004-12-12 21:59:00 (ссылка)
учтите, что эту травку не пьют вместе с ок
[info]koshkarrr
2004-12-12 22:45:00 (ссылка)
не пьют вместе с чем?
[info]thirdromechild
2004-12-12 22:50:00 (ссылка)
ок-оральные контрацептивы.
[info]koshkarrr
2004-12-12 22:56:00 (ссылка)
мне врач этого не сказала, но, возможно, вы правы. клею пластырь, вроде, все нормально)
[info]thirdromechild
2004-12-12 23:08:00 (ссылка)
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=14663455&dopt=Abstract
a to chot dorogo, tak v lyubom "healthy food store" ono dorozhe budet =)
[info]koshkarrr
2004-12-12 23:19:00 (ссылка)
спасибо.. прочла) Пока ничего не было, надо будет врачу позвонить.
[info]thirdromechild
2004-12-12 23:26:00 (ссылка)
vrach-amerikanka?
[info]koshkarrr
2004-12-12 23:27:00 (ссылка)
да) с русскими не связываюсь)
[info]thirdromechild
2004-12-12 23:30:00 (ссылка)
stranno. molodaya?
[info]koshkarrr
2004-12-12 23:39:00 (ссылка)
молодая, я бы сказала лет 35)
[info]thirdromechild
2004-12-12 23:41:00 (ссылка)
stranno. oni obychno znayut. koroche, esli ty esh' i to, i grugoe, najdi eshe kakoj-to sposob zashity. ili uberi st.john's wort.
[info]koshkarrr
2004-12-12 23:56:00 (ссылка)
угу... завтра же позвоню врачихе и тогда решу, что делать) спасибо)
[info]signu
2004-12-14 19:22:00 (ссылка)
Лучше в суд на нее подай :)
[info]skyg74
2004-12-12 22:17:00 (ссылка)
А где этот St. John Wort можно найти? В herbal section? Что это такое и как это выглядит?

Спасибо!
[info]koshkarrr
2004-12-12 22:45:00 (ссылка)
Ну.. раз ты дама местная, докладаю)) либо идешь в органический и там он 100% есть, либо в аптеку и там в herbal section)) В крайнем случае, спроси у фармацевта) Белая пластамассовая банка. Попыталась сейчас сфоткать эту банку... не получилось((( если что дам подробнее инфу
[info]koshkarrr
2004-12-12 22:57:00 (ссылка)
звучит, слишком дешево, хотя... Walgreens..)) я купила 180 штук... 15 долларов)
[info]dashk
2004-12-12 20:41:00 (ссылка)
смотря что за депрессия....если с мальчиком поссорилась и на работе премию ожидаемую не дали и сапоги новые не на что купить и из-за этого грустно и жить не хочется - это одно. это само пройдет к новому году.
а если беспричинно плохое настроение или апатия, сонливость или бессонница, какие-то мысли навязчивые, восприятие мира будто через фильтр, "вязкость" изображения, беспричинная тревога - это совсем другое. врачи и таблетки.
для начала можно сходить к психотерапевту. он поможет определить, что именно у вас за депрессия.
[info]gold04ka
2004-12-12 20:42:00 (ссылка)
мучали
сидела почти на снотворном что плохо
пила негрустин так себе
загрузила себя по максимуму в итоге и все прошло
а вообще надо в себе разобраться разложите все по полочкам
[info]elkinsan
2004-12-12 21:05:00 (ссылка)
хорошая идея - загрузиться...
[info]nezhit
2004-12-12 20:45:00 (ссылка)
угу. было
начала заниматься йогой - прошло
[info]elkinsan
2004-12-12 21:04:00 (ссылка)
а хорошая идея.
я как-то с йогой спустя рукава - то занимаюсь, то не занимаюсь... надо активизировать
[info]prometa
2004-12-12 21:15:00 (ссылка)
Мне помогает работа. Кроме того - диета, визит к парикмахеру, кино, жестокие компьютерные игры, ЖЖ-френды, новая одежда, домашние дела,сон.
[info]sdoba
2004-12-12 21:19:00 (ссылка)
главное для начала разобраться в себе и понять ее причину.

я не могу сказать, что впадала таки в депресс, но у меня часто бывает плаксивое настроение, или состояние. такое, когда все пох. Магазины, шоппинг, музыка и танцы. ПМС тож имеет значение..

[info]sdoba
2004-12-12 21:20:00 (ссылка)
о!! секс!!
как ж я главное то забыла%)))))
[info]katyak
2004-12-12 21:23:00 (ссылка)
Sport...i ezhe raz sport - chto-to chto pomozhet skoncentrirovatsa, no tak zhe otvlechsa ot grustnyh myslej: ochen pomoglo mne (ya begala po parku chut ne kazhdyj den')
[info]nata_1978
2004-12-12 22:06:00 (ссылка)
Принимала наркотики
[info]gingerkitty
2004-12-13 00:24:00 (ссылка)
только хотела посоветовать.
легкую химию и на диско.
на здоровье не подейстует, а результат 200%.
[info]esterion
2004-12-12 22:29:00 (ссылка)
От антидепрессантов я растолстела на немыслимые 15кг, которые уже два года не могу сбросить.
Так что лучше - и правда секс.
[info]milas
2004-12-12 23:41:00 (ссылка)
Настоящая депрессия была один раз. Лечили немедикаментозно, была связана с железодефицитной анемией. Пофиксили анемию - прошла депрессия.
Остальные проблемы подобного рода не _лечила_. Единственный раз, когда мне это понадобилось - буквально недавно - посещала тренинги по НЛП-практик очень хорошо российского тренера. Если бы знала, что поможет так круто и так быстро - сделала бы это раньше.
[info]shishell
2004-12-12 23:41:00 (ссылка)
я долго и упорно много ела, особенно шоколадок, в итоге поправилась на 5 (!!!) кг, стала ходить в тренажерный зал, пить негрустин (эффекта не заметила)

если серьезно, то надо просто хорошо отвлечься, реже бывать одной, заняться спортом!
[info]mirenlj
2004-12-13 10:06:00 (ссылка)
по-разному, в зависимости от причин.
[info]dama_s_sobakoy
2004-12-13 15:11:00 (ссылка)
уехать на пару дней куда-нить в другой город. решить спонтанно, собраться быстро.