![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Не могу понять, какой врач ставит подобный дизагноз. Может быть, кто-то сталкивался лично с этим? Как в итоге предлагают лечить? Надоело уже - после отдыха усталость всё равно на месте, концентрация ниже плинтуса...
41 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
tildi2011-03-19 20:16:00 (ссылка)
Многие путают усталость с СХУ.
СХУ это когда человек не может вообще ничего, даже, например просто встать с постели, так что вам просто к неврологу (невропатологу).
saplady2011-03-19 20:30:00 (ссылка)
Да-а-а? И как же бельгийцы с СХУ аж целый митинг провести сумели - http://medportal.ru/mednovosti/news/201
making_pies2011-03-19 20:17:00 (ссылка)
Это не обязательно СХУ (какое сокращение у меня вышло :)). Это может быть и депрессия, и целиакия, и вообще гормональное... Я бы пошла первым делом к терапевту.
shturvalova2011-03-19 22:30:00 (ссылка)
Гугл утверждает, что при депрессии отсутствуют всякие желания и мотивация делать что-либо. Ну, вроде они есть. Когда их нет разве что на лень списывала;)
making_pies2011-03-19 22:44:00 (ссылка)
Депрессия может проявляться и усталостью, и плохим аппетитом, и болями, и еще кучей единичных симптомов. Но это я не диагноз вам поставить пытаюсь, просто пытаюсь убедить, что с симптомами типа усталости и слабости связано такое количество болезней, что лучше и не пытаться угадать самостоятельно.
Кстати, у меня одно время была такая слабость постоянная и усталость. Помог дневной сон (минут 30) и перейти на цельные молочные продукты. Не знаю, что это было, но днем уже спать не тянет, а молоко продолжаю пить жирное, и чувствую себя прекрасно.
making_pies2011-03-19 22:46:00 (ссылка)
И спорт с сауной еще, кстати. Очень помогает от всех болезней реальных и мнимых :)
shturvalova2011-03-19 22:52:00 (ссылка)
Самое смешное, что в детстве я чуть от молока не умерла, а сейчас как раз на него тянет так, что скулы сводит - в кофе начала немного добавлять. Попробую, наверное, больше. Спасибо.
cif_irchik2011-03-19 21:15:00 (ссылка)
К эндокринологу сходите
я тоже думала нервы, мало сплю и все такое а оказалось щитовидка
shturvalova2011-03-19 22:27:00 (ссылка)
Была - посмотрели с удивлением и после всех анализов и узи спросили, зачем я вообще пришла:)
mypointofview2011-03-19 21:26:00 (ссылка)
сходите к терапевту - может быть симптомом какой нибудь болезни
shturvalova2011-03-19 22:29:00 (ссылка)
Они всё списывают на стресс. Ооййй, вы же в другую страну переехали!!! Ой стрес-стресс!!! Пейте больше воды и не нервничайте:) Говорю - да я и не нервничаю, и акклиматизация должна была уже 100 лет назад как закончится...Нет, головой понимающе кивают и говорят - пройдет.
mypointofview2011-03-19 22:31:00 (ссылка)
а спортом вы не пробовали заниматься? как не странно часто помогает
shturvalova2011-03-19 22:33:00 (ссылка)
Попробовала с деточкой карате за компанию, но бросила после пары месяцев ибо голова болеть стала чаще, чем обычно (после спаррингов). Думаю, вернуться к своей обычной ежевечерней ходьбе - моё тело когда-то это ооочень любило.
mypointofview2011-03-19 22:39:00 (ссылка)
ну карате это черезчур :) тем более спарринги
тайчи полегче будет :)
shturvalova2011-03-19 22:42:00 (ссылка)
Деть на тайдо еще ходит. Меня туда тренер упорно зазывал, но я решила, что всякие кувыркания и прыжки все же не очень моей голове нравятся. Так что потом лучше на танцы;)
mypointofview2011-03-19 22:48:00 (ссылка)
в тай-чи нету кувырканий и прыжков - посмотрите какое нибудь видео или сайт - может вам подойдет
bestuzheva2011-03-20 12:52:00 (ссылка)
ну между прочим действительно может быть правдой. вы когда переехали-то? я первый год весь жутко уставала, из-за языка, из-за всего нового, спала днем всегда по часу минимум, ложилась рано и все равно
shturvalova2011-03-20 17:55:00 (ссылка)
7 месяцев назад. Но сложно все равно в это поверить ибо за плечами уже 2 переезда в другие страны. То есть уже как-то знаешь, какие вопросы надо решить, чтобы спать спокойно - ну и делаешь это по приезду. Язык не чувствую ибо все на английском говорят и это хорошо. Тут мне вот подсказывают, что климат банально может не подходить - море совсем рядом - вот организму и не нравится. Хотя рядом с океаном траблов не было...
la_serafina2011-03-19 21:59:00 (ссылка)
мне очень помогли витамины для иммунитета, и болеть заодно перестала
la_serafina2011-03-19 22:53:00 (ссылка)
кстати, я вспомнила, я тебе уже даже вроде говорила- у меня так от ок было.
как перестала пить- ушло, буквально сразу
shturvalova2011-03-19 23:00:00 (ссылка)
Я тя послушалась и бросила уже;) Физия уже сказала здраааааасьте - как подросток опять;) Но ниче - думаю, будет лучше через пару циклов.
marie_stern2011-03-20 01:05:00 (ссылка)
тоже этим страдаю...
прописали пить железо.буду смотреть.
а так кофе или 30 мин. сна в обед))
efirnaja2011-03-20 12:19:00 (ссылка)
а ты на спортплощадку ходишь, или их в Швеции нет? мне помогает настойка Эхинацеи и спорт. а вообще думаю это из-за перемены сезона
shturvalova2011-03-20 18:17:00 (ссылка)
Есть, но туда еще не ходила. Думаю, буду просто тут, как многие, круги вокруг района наворачивать - ходить. Карате тут попробовала - не пошло категорически:( А эхинацию мне низзя. Так что надежда на то, что сезон смениться погода устаканиться, а я смогу ходить по вечерам:)