Я худая. ИМТ 17,8. Худые руки и ноги, тощая задница, куриная шея:) при этом у меня куча жира на животе! Куча - это и правда много, например, если кожу на животе попытаться собрать в складку, толщина этой складки будет 7 см - вот сейчас измерила линейкой. При этом на плечах, запястьях, щиколотках, ребрах - я почти просвечиваю, то есть все очень худое без намека даже на жир. А вот вокруг пупка - мамочки... думаю, там как минимум пара килограмм жира. Ужасно некрасиво, "втягиванию" не поддается, в профиль - видно, торчит. Похоже на 5-месячную беременность :(
Внимание, вопрос. Чо делать? Как избавиться? Год качаю живот, нихрена не помогает. Пресс уже железный со всех сторон, а этот курдюк, извините, так и болтается. :(
Питаюсь нормально - ем много овощей, рыбы, злаков. Почти равнодушна к сладкому и жирному - это не диета, это всегда так было, видимо, такой обмен, что ли. То есть садиться на диету, чтобы "высушить" живот - не получится, я просто тогда стану совсем тонкая и меня унесет ветром, блин. И для здоровья вряд ли полезно, наоборот все врачи поют "набрать бы 5-6 кг".
Липосакция? Но все, что я читала про нее, содержит инфу, что жировые клетки полностью удалить не получается, и при продолжении прежнего образа жизни постепенно все нарастет обратно. А образ жизни мне, в принципе, менять-то и некуда... Ведь как-то этот курдюк вырос при более-менее здоровом питании и общей худобе (в основном в течение последних 3-4 лет, то есть после родов, но и до беременности тенденция к животу была отчетливая).
Посоветуйте чонить :(