beautystar
2010-09-18 15:36:00 (ссылка)
Если нога болит - значит, это неподходящая для вас колодка.
Надо дальше искать :)

la_serafina
2010-09-18 15:39:00 (ссылка)
я хожу только на удобных каблуках. бывают ой какие красивые туфли, но одену и все, помираю. причем от высоты каблука не зависит. ходила превозмогая боль в 15 лет, потом поняла, что туфли туфлям рознь

petit_gris
2010-09-18 15:39:00 (ссылка)
если болит - не ваша колодка

m_link_
2010-09-18 15:45:00 (ссылка)
на йоге инструктор советовала разминать жесткий подъем, сидя на своих пятках. постараюсь объяснить, чтобы точно было понятно. нужно встать на колени, вытянуть стопы, чтобы вся верхняя часть лежала на земле, и сесть на свои пятки. можно под себя подстелить одеяло, чтобы было не так жестко сидеть. весь вес "опустить" на пятки, не держать себя за счет бедер, конечно, стараться спину прямой держать. можно делать во время просмотра тв итд, каждый день, сначала по паре минут, потом побольше. не уверена, что это непосредственно относится к Вашей ситуации, но когда не ленюсь это систеатически делать, на каблуках потом ходится легче.

blizznets
2010-09-18 15:47:00 (ссылка)
нога привыкает плюс бывают более удобные колодки. личный пример: нашла-таки охренительно удобную обувь на каблуке в целых 6 см (для меня это ого-го-го какой каблук). Все было клево, пока я их носила. но вот год ходила на плоской подошве и вуаля! ноги болят нестерпимо на каблуке в 3 см

маски помогают с витаминками :) т.е. отдельно витаминки, отдельно маски-бальзамы. мне помогает бальзамчик шелковый каких-то рецептов (то ли 100 рецептов красоты, то ли домашние рецепты). недорогой, но хороший :)

one_more_toy
2010-09-18 15:49:00 (ссылка)
в швеции очень туго с колодками. у них вообще нет такого представления как удобная колодка, у них перегоны маленькие и из них 90% крутится на великах - потому я вот даже не слышала обсуждений удобства каблуков. просто считается, что каблуки - неудобно, но если надо, то надо.

я долго искала свою колодку. вот тут девочки писала, что самые разные дорогие бренды не гарантия личного удобства. мне сел bally очень даже. но тут в швеции я не видела ничего.

carrrsa
2010-09-18 15:55:00 (ссылка)
1 - плюсуюсь к только удобным каблукам
2 - нет, помогает единственное - перестать мучить свои волосы. Покрасками, завивками, феном, средствами для укладки и т.д. Всем.

vzdormouse
2010-09-18 15:56:00 (ссылка)
летаю на каблуках без проблем. 8-10 часов в сутки - нормально. точно знаю уже, обувь какой фирмы не будет ощущаться на ноге, - стараюсь брать только её (если с каблуками).
но вот есть отдельно взятые сапоги (непривычного мне производителя) с обычными для меня 12-см-каблуками. это пипец. испанская инквизиция отдыхает.

делаем вывод: суть в колодке.

hobotkova
2010-09-18 16:13:00 (ссылка)
у меня в любой обуви болит нога ужасно (при размере 33.5 очень сложно подобрать правильную колодку-с:)) - я привыкла, не замечаю уже.
Не болят ноги только в одних босоножках - на каблуке в 11см. Потому что правильно подобраны были.


вывод: можно найти обувь, в которой болеть не будет. и можно привыкнуть к боли, если очень уж хочется носить какие-то туфли :)

marazma
2010-09-18 16:16:00 (ссылка)
1. никогда не ношу высоченные каблуки - свои ноги люблю больше. потому что когда-то на последнем курсе университета купила себе узконосые ботинки на высоченном каблуке (ну, как высоченном - 12 см, для меня это высоченный). первое время чуть не плакала, выводя их на прогулку, но недельки за три привыкла, а уж месяца за полтора вообще носилась на них целыми днями по всему городу, а уж на второй сезон они мне родными стали, но! из-за высоты каблука и узкого носа начала расти косточка на большом пальце ног. я как-то была знакома с тетенькой бывшей балериной и помню ее ноги с ОГРОМНЫМИ этими костяшками, вид ужасал. короче говоря - я просто перестала носить эти ботинки и косточка вернулась в обычное состояние. Вывод какой - ноги привыкают, но ничего хорошего из этого привыкания в итоге не будет. потому как, чтобы привыкнуть-привыкнуть в них надо довольно долго помучаться, а эти мучения сильно влияют на деформацию ступни.

2. Мне тут недавно рассказали историю про одну тетеньку, у которой от имплантации новых зубов повыпадали все волосы. имплантанты она сняла, когда разобрались, что за фигня вообще с организмом происходит, а волосы восстанавила простым незамысловатым способом: бородинский хлеб замачивается в воде и этой жижей моются волосы. именно моются, а не как маска используется. то есть тетя не моет голову шампунем в принципе, только этой фигней. волосы отличные, не выпадают и растут аки сумасшедшие - по оценке моего парикмахера.

nepher
2010-09-18 16:19:00 (ссылка)
1. Отчасти ноги привыкают, но если совсем неудобная колодка, то тут уже ничего не сделать - надо другие туфли искать. Есть у меня пара ботильончиков - хожу в них как Русалочка Андерсена. Есть несколько хороших туфель, в которых можно бегать с утра до вечера, но пока слезаю - ростовесовая комплекция не способствует высоким каблукам. В общем, есди найдете свою колодку - скорее всего будет Вам счастье и радость, но не своей колодкой ноги лучше не калечить.

2. Да, профессиональная серия L'Oreal, белорусская косметика, средства от Fresh Line. Посмотрите - тут недавно был очень неплохой пост с кучей разных названий хорошей косметики для волос.

in_toto
2010-09-18 16:19:00 (ссылка)
про каблуки: я тоже для себя не встречала удобную... в рузультате - просто не хожу на каблуках
про волосы: меня спасла только маска (только не смейтесь) белорусской фирмы белита, маска с калогеном.

map_ka
2010-09-18 16:24:00 (ссылка)
Тупой вопрос, а Вам подъем не давит? У меня высокий подъем, и эта боль бывает часто, несмотря на то, что я не ношу обувь на каблуке. Потом обувь растягивается, боль исчезает. А ещe у меня есть пара обуви, в которой офигенно удобно ходить хоть часами, но вот если я в них на работе посижу полдня, нога отекает, начинает сверху давить - привет боль в подъеме.

manul
2010-09-18 16:30:00 (ссылка)
я каждую осень привыкаю недели по три - стоять в метро бывает особенно невыносимо, ноги "отваливаются". А потом привыкну и все ок, бегаю как козочка целый день на каблуках. А этой весной ноги ужасно болели, когда надела кроссовки после того, как всю весну проходила в ботильонах))

alien_cat
2010-09-18 16:31:00 (ссылка)
1 колодка - это, конечно, очень важно
но, возможно, еще важнее, что вы сразу, без т.н. тренировки встали с плоской подошвы на высокий каблук
"расхаживайте" ногу потихоньку - купите, например, домашние тапочки на невысоком каблучке
я всю жизнь на каблуке, чаще - на очень высоком, мне это очень удобно (без каблука вообще не могу), и всю жизнь долго ищу "свою" колодку - подъем не болел никогда

2 отвар: корневища аира, крапива, арника горная - насчет усиления роста не скажу (как-то не задумывалась), но укрепляет отлично - волосы выпадать действительно перестают

goldlion
2010-09-18 16:43:00 (ссылка)
1 - если такое встречается, меняйте обувь, зачем страдать?
2 - мне понравилась

umkathebear
2010-09-18 16:52:00 (ссылка)
1) Не очень понимаю, что такое "целый день". Вот именно ходить целый день я и в кроссовках устану. А на каблуках чаще всего на работу, значит - немного пешком, транспорт, сидение за столом (или даже сменная обувь), в таком режиме - легко. А вообще, наверное, зависит от ноги. Мне колодку оч тяжело подобрать, потому что для моего роста нога небольшая, подъем оч высокий именно там, где свод стопы: т.е. площадь соприкосновения ноги с подошвой, по сути, довольно маленькая. Звучит смешно, но на практике очень чувствуется. Мне подходит колодка Fellini.
2) Мне нравится масляная маска с витаминами, от нее подшерсток растет и торчит во все стороны))

arwen_nsk
2010-09-18 16:53:00 (ссылка)
Ноги должны привыкнуть к каблуку и перестроиться. Сначала в любом случае будет больно, но потом, при удобной колодке, наладится. Также выше правильно отметили, что лучше сразу на очень высокий каблук не переходить.

sabaka_zlaya
2010-09-18 16:58:00 (ссылка)
Не маски, но что-то из сочетания дарсонваль (ажно домой купила после курса хождения в ЖК) + пантовигар поспособствовало прекращению выпадения куделей. Правда, лысый очаг зарастать заново пока что-то не стремится (

alka_zeltser
2010-09-18 18:39:00 (ссылка)
1) да, привыкают. Попробуйте начать ходить сначала на небольшие расстояния (например, до магазина и обратно) и не каждый день, а через 2 дня, а потом постепенно сокращайте время.
2) репейное масло + желток, сверху п/э и полотенце, ходить так 6 часов, после чего помыть обычным способом. Делать раз в неделю 2 месяца. Говорят, что после такого курса колосятся. Но меня раза на 3 хватило))

v39th
2010-09-18 18:52:00 (ссылка)
Возможно у Вас плоскостопие, или еще какая-нибудь деформация стопы? Я почему говорю, потому что вот у меня жуткое плоскостопие, и я мучаюсь дико при подборе любой обуви, что на каблуке, что без каблука. Может вам с доктором посоветоваться? Всякие бывают вкладки в обувь и прочие приблуды.

mypointofview
2010-09-18 19:08:00 (ссылка)
у меня от плохой колодки болям ноги
а во всяких Марк джакобзах, дг и праде я могу скакать часами

troyakrieg
2010-09-18 19:47:00 (ссылка)
я очень много времени провожу на ногах и на каблуках, иногда по 12 часов беготни или, что еще хуже, стояния на выставке. поэтому каблуки очень удобные, колодки выверены и пр. но: сейчас, из-за беременности каблуки не носила последние 3-4 месяца, и что могу сказать, отвык подъем, да и мышцы икры сзади, очень их сейчас ощущаю, уже через пару часов. так что, думаю, если колодка удобная и нигде не жмет, не давит, то шанс привыкнуть есть.

milgrana
2010-09-18 21:21:00 (ссылка)
Я просто не могу носить каблуки выше 8 см. И точка. ) Ниже 5 тоже не могу. ) Оптимальная для меня высота- 7-7,5.

yakus_tqkus
2010-09-18 21:44:00 (ссылка)
2. Мне помогала красная серия 4 Systems фирмы SIM (Финляндия). Шампунь просто мой кумир.

shito_kryto
2010-09-18 21:57:00 (ссылка)
1. Начинать лучше с не очень большого каблука (+если попадете в дождь в кожаных туфлях, то они вообще сядут по ноги как тапочки), а дальше переходить к более высоким.
Я раньше носила только кроссовки и на высоком каблуке могла с трудом доползти до места назначения, и то только если была крайняя необходимость) Сейчас спокойно даже бегаю)
Главное - не скакать часто с высокого подъема на низкий, т.к. очень будут болеть икры и дольше будете привыкать к каблукам.
Есть ещё такие штуки - http://www.nikamed.ru/catalogueproducts/fresco/fresco4/toe_17/

2. Репейное масло

helgaolga
2010-09-18 23:59:00 (ссылка)
Шпильки выше 9 см на каждый день так и не нашла. Ношу только тогда, когда хожу только до машины и внутри офиса )))

Отвары и прочее не помогали, но маски Rene furtherer помогали весьма. У вас они наверняка есть. Только стрижка помогает гораздо радикальнее с покраской.

kislaya
2010-09-19 10:40:00 (ссылка)
мне кажется или нет, что Вы кормлили грудью? мне сказали, что волосопад у кормящих имеет такую же природу как и полное невыпадение волос у беременных- гормональную.
могу сказать только на своем примере. выпадут все волосы которые должны выпасть. мне кажется что маски-бальзамы и витамины не очень помогают, хотя я их всех усердно пила, мазала и втирала.
падало то, что уже Хотело выпасть и повлиять именно на падение волос мне не удалось.
что обнадеживает - оно прекратилось.
я простимулировала усиленный рост Новых волосиков - эээ спящие луковицы и все такое дарсонвалем ( ээээ, импульсным массажером). новый ворс полез обильно, никогда такого не видела - сначала был ежик, как подшерсток, сейчас уже сантиметра четыре- приятно приподнимает длинные, старые волосы. Осебенно видно о контуру лица - темное обрамление вылезло на фоне светлых крашенных старых волос.
а так - я за все рецепты которые пишуь. кашица из лука, перцовые притики, маска из коньяка-яйца и репейного масла, мытье хлебом, капсулы виши, лечебные шампунь и маски. просто от падения волос по моему не помогает ничего из. и д арсонваль тоже ОТ падения не помогает. он рОстит новые волосы,

chiifa
2010-09-20 01:12:00 (ссылка)
вчера плясала полночи в лабутенах
каблук - 12 см но была скрытая платформа
под конец ноги распухли жутко
но считайте часов 6 на каблуках подобных еще и танцевать это круто

kovrijik
2010-09-20 01:51:00 (ссылка)
у тебя подъем высокий?
я почти всегда на каблуках, мне неудобно без них, самые высокие - 15см - ношу как домашние тапочки, но как-то примерила сапожки на среднем каблучке, которые оказались мне малы в подъеме - КАК Я ОРАЛА В МАГАЗИНЕ, ЧТОБЫ ИХ С МЕНЯ СНЯЛИ!!!!было невыносимо больно, не ожидала такого
вывод: тебе не подходит подъем, ищи дальше...

iris_ka
2010-09-20 16:00:00 (ссылка)
Если при первой примерке ноге удобно, значит в процессе носки ноги привыкнут...
у меня каждое утро ноги слегка побаливают, пока я до работы еду, потом все проходит...
но я два дня подряд одну пару обуви не надеваю)