Кварцевые лампы и мини-солярии

a_supergirl пишет в

girls_only_off @ 2010-10-14 21:33:00

[ Быт и домашнее хозяйство, Здоровье и лекарства, Загар и солярий, Техника ]

Когда я была маленькая, у нас в доме была т.н. "кварцевая лампа" для дезинфекции помещения.

Сейчас же я столкнулась вот с какой проблемой. У меня светозависимая депрессия: короткий световой день + недостаток солнечного света = слезы и неадекват. Несколько лет подряд лечила это дело 2-3 минутными походами в солярий. Сейчас обстоятельства таковы, что возможности выбираться в солярий ежедневно у меня физически нет.
Муж предложил купить домашний мини-солярий. Полезла я их гуглить, и нашла, что они продаются на тех же сайтах, что и хорошо забытые в детстве "кварцевые лампы". И производят их на одних и тех же заводах.

Ну, собственно, мне захотелось совместить приятное с полезным: купить девайс, который и мини-солярий, и убийством микробов занимается. Прозвонила несколько интернет-магазинов. Девочки-консультанты от моего вопроса впадают в ступор и предлагают купить оба прибора, потому что "точно я не знаю, работает оно так или нет".

Многомудрые, может, кто из вас таким чудо-девайсом владеет и готов сдать его пароли-явки? Буду премного благодарна.

17 комментариев

medvind
2010-10-14 22:52:00 (ссылка)
а вы уверены, что солярий - это то, что нужно? просто я живу далеко за полярным кругом, и не видела тут никого, кто бы ходил в солярий не для загара, а именно в целях вспомнить как вообще выглядит солнечный свет. при этом в магазинах продаются специальные лампы, загореть перед которыми невозможно, а вот от недостатка солнца они как раз спасают (вроде как). сама я, правда, не могу сказать, действуют они или нет, меня лично полярная ночь не угнетает, но другим вроде помогает.

a_supergirl
2010-10-14 23:05:00 (ссылка)
хм. мне это врач рекомендовал.

medvind
2010-10-14 23:07:00 (ссылка)
а, ну тогда врачу виднее, конечно. может быть, тут в солярий не ходят зимой просто потому, что туда не очень-то ходят вообще.

a_supergirl
2010-10-14 23:06:00 (ссылка)
ну и солярий реально помогает, да

glafira_
2010-10-15 16:40:00 (ссылка)
А что за лампы? Как называются?

neverlichka
2010-10-15 20:50:00 (ссылка)
витамин Д. видимо, в нем всё дело.

fe1ine
2010-10-14 23:03:00 (ссылка)
если память мне не изменяет солярий и кварцевая лампа - разные вещи))
а ты вероятно этоимела ввиду http://www.kupitlampu.ru/product4.htm

a_supergirl
2010-10-14 23:05:00 (ссылка)
дадада!

fe1ine
2010-10-14 23:08:00 (ссылка)
http://www.kupitlampu.ru/product3.htm или это))
наскольок понимаю загар там побочный эффект)))

a_supergirl
2010-10-14 23:09:00 (ссылка)
Вот именно про № 3 я и спрашивала у консультантов этого магазина.
они не уверены, что она микроборческая, говорят, вроде как, только для загара.

rufous_cat
2010-10-14 23:32:00 (ссылка)
а по какой схеме этой лампой пользоваться, чтобы помогало? у меня та же проблема, и лампа есть

a_supergirl
2010-10-15 01:04:00 (ссылка)
в смысле, светозависимая депрессия?
в солярий я ходила ежедневно или через день на 1-2-3 минуты, этого было достаточно.

rufous_cat
2010-10-15 01:05:00 (ссылка)
она самая
попробовать, что ли...

a_supergirl
2010-10-15 01:07:00 (ссылка)
ну Вы уже через пару сеансов поймете, лучше Вам али нет.
Я на первые сеансы так ваще 10 минут брала от кайфа (у меня кожа такая, что за 10 минут ниче не обгорает)

rufous_cat
2010-10-15 01:09:00 (ссылка)
ага, спасибо за информацию

ninon_de_lanklo
2010-10-17 22:17:00 (ссылка)
дам ответ не от Вашего вопроса:)

если речь именно о сезонной депрессии, то Вам надо не солярий, а лампу для фототерапии домашнюю.
Они стоят от 2 до 15-20 тыс.руб., не знаю о доступности, пару лет назад не в Москве их купить было сложно... сейчас нагуглила полно фирм, например вот http://www.m-physio.org/catalog/uv-light-saalmann/ (не реклама)
ищите такую, чтобы давала световой поток от 2500-5000 до 10000 люкс, больше 10тыс вряд ли будет надо в домашних условиях
включать ее надо на 15-20 минут в день сначала, разумеется прочитав инструкцию. потом отрегулируете, сколько минут нужно в день и при каком световом потоке

a_supergirl
2010-10-18 19:22:00 (ссылка)
оооо, мульён спасиб!