Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
Что это? • Последние посты • Интересные посты • Тэги • Поиск
< < < > > >
ya_jivotnoe
[info]ya_jivotnoe пишет в [info]girls_only_off @ 2010-06-11 23:13:00
[ Здоровье и лекарства, Диеты и похудение ]
Шагомер (педометр)
Мопед не мой, на каменты буду отвечать я.

"В связи с тем, что я активно сбрасываю вес и вообще слежу за здоровьем, я стала подумывать о приобретении шагомера, чтобы знать, сколько шагов я делаю в течение дня и достаточно ли времени провожу на ногах (у меня ощущение, что недостаточно)

Пользовался ли кто-то шагомерами и какие у вас впечатления? Стоит ли тратить на это деньги?"
19 комментариев
 
[info]gayanka_a
2010-06-11 23:16:00 (ссылка)
если у девушки айфон , можно скачать специальное приложение.
у меня есть пульсометр с одновременным подсчетом калорий и т.п., я им побаловалась месяцев 2 и забросила.
[info]redlis
2010-06-11 23:26:00 (ссылка)
Это ж, наверное, надо айфон на пояс вешать? Или в сумке тоже будет работать? (Обычный ведь шагомер на поясе носят; или наука ушла вперед?)
[info]gayanka_a
2010-06-11 23:28:00 (ссылка)
я не знаю, у меня айфона нет, но вроде слышала, что просто в сумке можно.
[info]xoxonka
2010-06-11 23:21:00 (ссылка)
сейчас в телефоне есть.
раньше был обычный, цеплялся на ремень. не очень поняла нафиг оно надо. показывал количество шагов и пройденное расстояние.
[info]gayanka_a
2010-06-11 23:31:00 (ссылка)
а в тел был или дополнительно скачивали? а какой тел?
[info]xoxonka
2010-06-11 23:43:00 (ссылка)
в телефоне был (самсунг), но если не очень старый, то скачать можно.
[info]gayanka_a
2010-06-11 23:45:00 (ссылка)
у меня тоже самсунг и совсем новый, а там этого нет. или я не нашла...
[info]girl_of_autumn
2010-06-11 23:49:00 (ссылка)
была бы Nokia, можно было бы юзать http://store.ovi.com/content/31721
[info]gayanka_a
2010-06-11 23:51:00 (ссылка)
наверняка у самсунга есть что-то подобное, надо просто поискать :)
[info]cherity
2010-06-12 08:14:00 (ссылка)
он с огромной погрешностью считает. у всех шагомеров есть погрешность, конечно, но у тех, которые именно шагомеры, она не очень большая. а в телефоне (мы проверяли конкретно нокию) - очень существенная.
[info]xoxonka
2010-06-11 23:53:00 (ссылка)
"все смешалоь в королевстве датском"..
вру. в телефоне нет, в айподе у меня.
[info]gayanka_a
2010-06-11 23:53:00 (ссылка)
вооооооо
[info]pitomec
2010-06-12 01:26:00 (ссылка)
У меня дома валяется. У нас на работе акцию по оздоровлению сотрудников проводили - желающим выдавали шагомеры и нашагающим больше всех давали призы. А я бегаю раз по 5 в неделю по 5 км минимум, да и на работу тогда еще пешком ходила (ок 30 минут), было весело. Но, если серьезно, нафиг он нужен, шагомер этот. Все эти шаги между столами в кабинете мало чего дадут. Чтобы ходить настолько больше, чтобы похудеть - надо образ жизни менять, а не измерениями заниматься.
[info]cherity
2010-06-12 08:12:00 (ссылка)
у меня шагомер уже полтора года. месяц назад подарила шагомер бойфренду. сейчас агитируем остальных родственников купить себе такие штуки.
я веду учет - сколько хожу в день, сколько в месяц, сколько в среднем по количеству шагов и по километрам. проверено - с шагомером человек начинает ходить больше, он дисциплинирует.
[info]cherity
2010-06-12 08:18:00 (ссылка)
что-то я тут в меньшинстве фанатка шагомера...
мне кажется, что шагомер - он немного как тренер, который тебе говорит "недостаточно, еще давай". потому что самому по ощущениям может казаться, что уже очень много прошел, и без шагомера уже давно повернулся бы и домой. а когда цифры показывают, что до запланированного еще трех тысяч шагов не хватает, так просто не уйдешь
есть еще продвинутые модели, которые могут подключаться к компу и сгружать данные туда, и которые не обязательно на поясе носить, все равно будут считать.

[info]chertenka_13
2010-06-12 20:02:00 (ссылка)
не худею, а просто люблю цифры. шаги между столами не считаю, только то, что по улице и долго, слежу, чтобы в день не меньше 10 000 + люблю в поездки брать, т.к. больше 20 км прохожу в день и мне просто любопытно узнать, сколько именно.
у меня вот такой: http://www.csmedica.ru/svd/catalog/pedomentr/walking_style_ii
[info]maymak
2010-06-13 15:04:00 (ссылка)
Я в последний раз шагомер пробовала лет пятнадцать назад, и он мои шаги не чувствовал, хаха. У окружающих работает - у меня нет! Может, сейчас наука ушла вперед.
[info]adelka
2010-06-13 22:21:00 (ссылка)
у меня нокия спортивная - там встроен (не помню какая точно 5800 вроде бы)
когда худела по программе лисси муссы использовала - вполне помогало понимать свою нагрузку
но если б не было не поулапала бы - скорее бы ориентировалась по времени прогулок
[info]lisi4ka_adela
2010-06-14 17:07:00 (ссылка)
Мне кажется проще просто посчитать по времени или километражу.
< < < > > >