Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
lerisha
[info]lerisha пишет в [info]girls_only @ 2008-02-01 09:04:00
Мне тут после 4х-летнего перерыва опять гадость одна о себе напомнила, и я решила поделиться с многосисечнымтысячным коллективом. Вдруг у кого тож такое было, есть, или кто-то знает, что это и как от этого избаваляться.

В общем пару дней назад я проснулась посреди ночи и поняла, что попала в отвратительное состояние, которое случается со мной редко, но от этого не меньше меня пугает. Я вроде бы частично проснулась и соображаю, что происходит, но при этом не могу пошевелиться, не могу сказать ни слова. Лежу парализованная, и меня накрывает дикий ужас. И по поводу паралича этого и по поводу того, что что-то вокруг меня не так. Что-то где-то тут есть. И не ясно, виновато ли это что-то в моем параличе, или оно просто вовремя появилось к моей беззащитности как раз.

Обычно в таких случаях я старалась как-то окончательно проснуться. Потому что позволить себе заснуть страшно: сон затягивает как болото, и по ту сторону бы только светло-серый туман и темно-серые тени. А чтоб проснуться, я начинаю быстро дышать, т.к. это единственное доступное мне средство разбудить самое себя. Либо дышать, либо стонать. И потом, когда проснешься, надо еще подождать чуть-чуть, не засыпать радостно обратно. Иначе обнаружишь себя все в том же состоянии тут же.

В последний раз, 4 года назад, когда со мной это случалось, ощущения стали еще острее: я чувствовала, что по мне кто-то ходит. Небольшой такой, знаете, размерами примерно с ребенка 3-4 лет. То ли ходит, то ли на карачках ползает. Потом я вышла из паралича, оно ушло.

А в прошедшие выходные вообще песня. В прямом смысле. Помимо того, что просто паралич, это по мне еще и каталось. И размеры его все те же, 3х-4х-летний ребенок. Только теперь оно еще и говорило. Я не слышала, я как будто ощущала его бормотание "люблю..люблю...люблю...люблю..." Однако, это "люблю" было такое, недоброе, неприятное, я понимала четко, что без этой любви мне будет куда проще и легче.

В общем как-то так. Мистика, хрень на палке и, подозреваю, бОльшая часть людей скажет, что надо пить успокоительное и не обращать внимание на дурацкие сны.

Возможно. Но если вдруг у кого-то было что-то подобное, мне было бы интересно почитать про опыт подруг по несчастью)

АПД: спасибо [info]weit, похоже, она права. Сонный паралич и никакой мистики. Такая версия мне нравится больше, чем страшные назгулы, приходящие за моей кровью плотью. ) http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569
148 комментариев
 
[info]otte_pelle
2008-02-01 10:19:00 (ссылка)
думаю, вам стоит сходить к серьезному психотерапевту. такие кошмары просто значат, что вы закрываете от себя какую-то внутреннюю проблему. Нечто вроде панических атак.
Но бывают и физиологические причины - правда, и в их основе нередко психосоматика.
[info]lerisha
2008-02-01 10:29:00 (ссылка)
Хожу я к психоаналитику) она как-то иначе это продиагностировала, но мы с ней к этому еще вернемся.

Насчет панических атак - это новая мысль) бывали у меня панические атаки, но как-то иначе выражались. Я подумаю эту мысль, спс)
[info]bysinka_tyt
2008-02-01 10:23:00 (ссылка)
Может быть это был домовой?
У моей подруги была точно такая же история. Только по ней это чудо не ходило, а просто садилось на край кровати (она чувствовало как скрипит кровать и натягивается край одеяла) и тяжело вздыхало. А она в этот момент была словно парализованая. Потом оно постоянно двигало стулья по всей квартире. Да и еще. У нее постоянно умирали домашние животные. Попугай сдох почти сразу, кошка через пару недель, морской свинки хватило на месяц. Все думали, что это оно их убивает. Квартиру освящали, ставили подкорм домовому... ничего так и не помогло. Она просто уехала жить в другой город.
[info]lerisha
2008-02-01 10:33:00 (ссылка)
похожая штука, ага. Только меня смущает тот факт, что пакость эта приходила ко мне как минимум в 4 разных домах и в двух разных городах. Если только это не мой личный домовой)

А животных у меня нет. В другой комнате квартиры, где я раньше жила, были, но их не тронуло, остались здоровые и толстые)

Собссно, радует, что я не одна такая, да)
[info]poison_too_much
2008-02-01 11:12:00 (ссылка)
Хм... С моей знакомой, точнее с маминой соседкой, такое было. Она рассказывала именно то, что Вы описываете, при этом она еще дышать не могла -- за ней оно тоже переезжало с места на место. Так вот, она сходила к кому-то там, кто ей диагностировал порчу, и потом снял ее, после чего приходы существа прекратились и вот уже пять лет живет без оного. Сразу скажу, я к подобным вещам отношусь ну... слегка скептически. Если уж куда и ходить -- то в церковь, например, на исповедь, только это ведь все равно своего рода психотерапия -- снимаешь наболевшее путем рассказа этого наболевшего постороннему человеку. Но я бы еще посоветовала помимо психологического аспекта обратить внимание на соматику: сходить к невропатологу, проверить сосуды головного мозга, шеи, ну мало ли, вдруг защемление где-то какое-то и проблема из-за этого. Ведь подобные ощущения могут быть в том числе и в результате гипоксии -- просто не хватает кислорода и такое случается.
[info]lerisha
2008-02-01 11:24:00 (ссылка)
http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569 - вот тут дали ссылку, очень похоже)
[info]poison_too_much
2008-02-01 12:22:00 (ссылка)
Да, я уже видела. Так что все в порядке у Вас будет:)
[info]lerisha
2008-02-01 14:40:00 (ссылка)
и заодно еще у половины ГО, у которых та же фигня, как выяснилось)
[info]lo_13
2008-02-01 10:46:00 (ссылка)
кошмар какой
[info]agatangel
2008-02-01 10:39:00 (ссылка)
Не заю на счет психоаналитика, а сны такие известны с глубокой древности, они даже название свое имеют. Я ПОНИМАЮ о чем вы, у самой впервые в жизни взрослой... ( детские кошмары были в раннем детстве и затем прошли) было такое месяц тому. Я прифигела если честно. Ощущение полной реальности и ходит, ага, только не по мне, но вид такого существа из свинца, металлического. И ты абсолютно парализован. Блин, названия не помню, есть такая даже картина у одного известного художника возрождения, и тип снов тоже четко выделен в отдельный класс. Поищу сейчас навания, может найду.
[info]agatangel
2008-02-01 10:58:00 (ссылка)
вот нашла даже картинку которая в свое время иллюстрировала большую статью про этот вид кошмаров


отсюда http://smallbay.ru/fussli.html
[info]lerisha
2008-02-01 11:14:00 (ссылка)
Да, я пожалуй, нисколько не удивлюсь, если какая-нть подружка или друган этих мерзостей сиживал и на моей кровати(

Слушайте, я думала, у меня просто дурость какая-то, а это не только распространенное явление, но и описанный факт)
[info]agatangel
2008-02-01 20:03:00 (ссылка)
Спасибо за пост, большое прибольшое!!! Море информации и я тоже теперь знаю что это не идиотка, это бывает. Со мноюэто было в детстве и только сегодня я вдруг провела параллели... А тогда думала что это что-то мистически фатальное и на мне лежит проклятье:) В общем спасибо, одним СТРАХОМ меньше.
[info]lerisha
2008-02-01 23:58:00 (ссылка)
Я вот тож читаю и думаю, чего ж я раньше-то людей не спросила!) А то трындим про мужиков да шмотки, когда тут такооооое))

Надо еще вспомнить каждой парочку психозов, совместными усилиями разберемся - и нафиг нам психоаналитики))
[info]weit
2008-02-01 11:08:00 (ссылка)
Это сонный паралич возможно?
В целом никакой мистики.
[info]lerisha
2008-02-01 11:16:00 (ссылка)
прикольно...) Кажется, и вправду то самое)
[info]agatangel
2008-02-01 11:18:00 (ссылка)
А, дааа, помоему оно самое... ернусь домой и еще раз подробно перечту, большое спасибо!
[info]pipiyana
2008-02-01 23:43:00 (ссылка)
Вот точно - большое спасибо. Я до сих пор этим мучаюсь, теперь хоть знать буду что это нормально. )
[info]agatangel
2008-02-02 13:35:00 (ссылка)
Жму руку! Смотри что такое подсознание и на что оно способно... Диву даешься....:(
[info]pipiyana
2008-02-01 23:41:00 (ссылка)
спасибо огромное за ссылку!
[info]nepher
2008-02-02 13:24:00 (ссылка)
Спасибо большое. :) У меня тоже такое бывало несколько раз - как у автора поста. :) Теперь хоть более-менее понятно, откуда ноги растут... :)
[info]freedom_ua
2008-02-01 10:42:00 (ссылка)
ниче себе, а ведь и правда стремно
[info]freedom_ua
2008-02-01 10:43:00 (ссылка)
мне чесно говоря кажется что это вроде того как быввет когда засыпаете и вдруг резко БРЫК ногами и адреналин в кровь мометально, ну соматика какая то
[info]lerisha
2008-02-01 11:15:00 (ссылка)
да фиг его знает. Щас вот ссылок наоткрывала, которые народ дает, пойду читать)
[info]freedom_ua
2008-02-01 11:26:00 (ссылка)
мне кажется что главное не особо заморачиватся на этот счет а то ведь денег не напасетесь на шаманов:)
[info]lerisha
2008-02-01 11:44:00 (ссылка)
да уж, мне хватает хождения к психологу)) Надо ей рассказать, кстати, про сонный паралич. а то она либо про него не вспомнила, либо не знает)
[info]furrr
2008-02-01 10:44:00 (ссылка)
ох, у меня была история с домовой. Причем настолько реально все было, мама не горюй. Она ходила, сидела на стеллажике рядом с кроватью, а я лежала, только сердце билось, а сделать ничего. Она потом уползла в ящик под кроватью.
Я не одна спала тогда, разбудить соседа смогла только после того, как домовая слиняла в ящик. Толком ничего объяснить не смогла, да и сочли мое видение простым кошмаром. Но как вспомню, так страшновато делается.
[info]lerisha
2008-02-01 11:21:00 (ссылка)
и вы даже четко могли определить, что это ОНА. Я-то со своим как-то не разобралась. оно изначально вообще было похоже на черную кошку. Но черных кошек я не боюсь, у меня они жили в свое время)

http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569 - вот тут дельную ссылку дали.
[info]furrr
2008-02-01 11:35:00 (ссылка)
Вот спасибо.
А моя история - вот она.
http://furrr.livejournal.com/318968.html
[info]lerisha
2008-02-01 11:42:00 (ссылка)
С домовыми не поймешь. То ли они хорош к тебе относятся, то ли где. Разные мы, как уж тут понять) Но ваша-то и вправду вроде дружелюбная была)
[info]rosa_morena1
2008-02-01 10:47:00 (ссылка)
У меня такое бывает в определенные дни цикла, при стечении прочих обстоятельств - понервничала, устала, давление низкое, дождь. Ощущения отвратные - на фоне паралича и дикого ужаса то кто-то душит, то пардон в трусы лезет, рукой или лапой или не знаю уж чем:))) Орать и стонать не получается, но проснуться реально. Долго думала, что это домовые, пока не стала эти приступы отмечать с присущим мне педантизмом. Нарисовалась интересная картина и я успокоилась, спазмолитики просто стала пить.
[info]lerisha
2008-02-01 11:25:00 (ссылка)
я пыталась логику уловить, но как-то с трудом. (( Нервы, усталость, сон на спине вместо на боку.

В комментах подсказали вот что: http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569
[info]rosa_morena1
2008-02-01 11:45:00 (ссылка)
Да, похоже на то. Хотя в детстве у меня именно лунатизм был, лет до 6 что ли. Да, штука неприятная, но лично меня по-свински радует, что это не мой психоз или домовые, а некое состояние, которое еще у кого-то бывает:)
Порадовал совет подвигать пальцем правой руки, чтобы выйти из паралича:)))))))))))))))))) Написавший это явно сам такого не испытывал на себе:))))))))))))
[info]lerisha
2008-02-01 11:48:00 (ссылка)
уу, я лунатила чуть ли лет до 16.) мб и щас тож, просто не знаю.

Меня кстати, тож очень порадовало наличие такого простого и понятного объяснения, единственное, не очень понятно, как его предотвращать.. %-/

А подвигать большими пальцами - хаха! - это за счастье вообще) Вот глазами двигать, да, но кому что помогает)
[info]rosa_morena1
2008-02-01 11:52:00 (ссылка)
Да никак... валерьянку пить и высыпаться. Самое ужасное, что я, даже зная как это называется, все равно буду пугаться каждый раз.
Вот может это процесс из лунатизма выходит?
[info]lerisha
2008-02-01 12:05:00 (ссылка)
ну вот кстати во время панических приступов я пью валокордин, да, чтобы отпустило.

ИМХО, если эта гадость часто повторяется, можно как-то на нее найти управу. а во если раз в несколько лет - тут уж забываешь, как раньше справлялся и тупо боишься(
[info]lerisha
2008-02-01 12:06:00 (ссылка)
И судя по ссылке на википедию какие-то общие корни с лунатизмом имеются..
[info]veneto_bluerose
2008-02-01 10:55:00 (ссылка)
почитайте статейки на http://jungland.ru/
Там все конечно с одной стороны, но рациональное зерно тоже есть.

Я так, например избавилась от навязчивого персонажа из своих снов.
[info]lerisha
2008-02-01 11:26:00 (ссылка)
Полезная ссылка, спасибо)

А мне дали вот что по повод конкретно моего кошмарика: http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569. Очень похоже)
[info]__niky
2008-02-01 10:57:00 (ссылка)
у меня тоже чет похожее было, правда только один раз, тоже паралич, тоже безумный страх от того, что не можешь ничего сделать и не можешь пошевелиться, но это нечто стояло в метре от моей кровати и смотрело на меня. Потом буквально через пару мгновений это исчезло, я окончательно проснулась, но рядом естественно ничего не было, только внутренний страх остался :))
страшно, да :)
[info]lerisha
2008-02-01 11:28:00 (ссылка)
мне то казалось, что кошка черная пришла (а я их не боюсь, у меня самой они жили), то потом вообще дрянь какая-то непонятная. Вот тут дали пояснение: http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569 )
[info]__niky
2008-02-01 12:38:00 (ссылка)
кстати да, похоже, я тоже на спине спала в этот момент )
[info]lerisha
2008-02-01 14:43:00 (ссылка)
Спать на спине полезно для борьбы со вторым подбородком. И тут уже приходится выбирать, либо подбородок, либо гадость всякая по нашу душу. %О
[info]__niky
2008-02-01 15:00:00 (ссылка)
я чаще всего сплю на боку или животе :)
лучше уж подбородок - от него можно и другими способами избавиться, а страшилки ночью еще к нервному срыву приведут )))
[info]lerisha
2008-02-01 15:02:00 (ссылка)
страшилки ночью еще к нервному срыву приведут и будет в дурке не до подбородков)
[info]__niky
2008-02-01 17:11:00 (ссылка)
:))))))
не радостная перспектива, однако :)
[info]lerisha
2008-02-01 23:49:00 (ссылка)
Поэтому по многочисленным здешним советам, в другой раз, если случится, не приведи господи, расслабляемся, не пугаемся, выспрашиваем пакость эту, к добру или к злу явилась))
[info]kapriz
2008-02-01 11:08:00 (ссылка)
Вот Вы написали - мне тоже вспомнилось, у меня было такое один раз. Только оно не разговаривало и помойму я как-то себя расшевелила в итоге...или заорала...и разбудила мужчину рядом.
Бррр....даже вспоминать страшно.
[info]lerisha
2008-02-01 11:29:00 (ссылка)
угу, я когда не одна сплю, как только удается проснуться, безжалостно бужу человека и начинаю с ним разговаривать. спасает.

Есть большая вероятность, что это вот: http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569
[info]kapriz
2008-02-01 11:37:00 (ссылка)
Оно, ага. Ну я изначально считала что в этом нет никакой мистики. Просто какие-то кульбиты мозга.

А у меня еще один раз было, что я просыпаюсь и понимаю что лежу как покойник, руки на груди сложены и все тело онемело. Но ужаса не было, было чувство что я немного со стороны на себя смотрю. На какую-то долю секунды показалось что я уже умерла просто момента смерти не помню.
Но секунда - потом прошло, я просто встала, размялась и все.
[info]lerisha
2008-02-01 11:41:00 (ссылка)
Сны - поразительная вещь. Пошла бы в мед вместо лингвистики, наверное, в итоге занималась бы изучением снов)
[info]kapriz
2008-02-01 11:47:00 (ссылка)
Хехе, что-то мне подсказывает что у нас это не очень оплачивается. А то я бы тоже да...
[info]lerisha
2008-02-01 11:51:00 (ссылка)
Пожалуй, срубить бабла в данной ситуации можно было бы только за хороший сценарий, одобренный Бекмамбетовым или тем же Спилбергом, не к ночи помянут)
[info]ex_musashy199
2008-02-01 11:12:00 (ссылка)
а вы не бойтесь в такие моменты
многие люди таких моментов ждут.. это же осознанные сновидения. если броситься в них с головой, будет страшновато, но интересно)
нужно просто расслабиться
[info]lerisha
2008-02-01 11:31:00 (ссылка)
я пыталась посмотреть, что там, на той стороне. но меня смутил паралич. я не чувствовала себя контролирующей процесс. А то бы конечно поскакала проверять, что там))
[info]ex_musashy199
2008-02-01 11:43:00 (ссылка)
ну так паралич-то тела, а когда на ту сторону уходишь, он сразу проходит, там же только психика остается) так что не бойтесь, и вперед!)
[info]lerisha
2008-02-01 11:44:00 (ссылка)
ну похоже однажды я так и сделаю, если страх переборю)
[info]kifadika
2008-02-01 13:49:00 (ссылка)
да, именно так :)
( Удаленный комментарий )
[info]ex_musashy199
2008-02-01 11:16:00 (ссылка)
а механизмы этого очень просты - когда человек засыпает, его тело парализуется, иначе мы бы дергались во сне как сумасшедшие, падали бы с кроватей и били самих себя. а в какой-то момент, почему-то, сознание просыпается, а тело нет. обычно это объясняют переизбытком мелатонина - "гормона сна". побольше спите, а днем радуйтесь жизни:) должно пройти, психоаналитики тут совсем ни к чему
[info]lerisha
2008-02-01 11:32:00 (ссылка)
фиг его знает. Не высыпаюсь-то я всегда, а случается оно изредка.) похоже на сонный паралич: http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277386569#t277386569
[info]ex_musashy199
2008-02-01 11:45:00 (ссылка)
ну мне как-то ближе тонкие материи, чем вот такие объяснения, поэтому я, попадая в этот сонный паралич, склонна ощущать себя на границе между параллельными мирами или типа того))
[info]lerisha
2008-02-01 11:50:00 (ссылка)
Не знаю, не знаю) Мне спокойнее знать, что это нечто объяснимое и физиологическое. Ибо столкнуться с необъяснимой штукой, которая, вероятно, нацелена причинить тебе вред, а ты не знаешь даже, как с ней бороться.. Ну как-то я себя люблю очень)
[info]ex_musashy199
2008-02-01 12:34:00 (ссылка)
а мне вот скучно жить в материалистичном мире, поэтому всякие мистические штуки пытаюсь в нее добавить, даже если это опасно и страшно %)
[info]lerisha
2008-02-01 14:42:00 (ссылка)
Это да, я тож предпочитаю верить в существование сверхъестественного. но чтобы оно было безопасное и полезное. а в плохое и гадкое я не верю)
[info]ex_musashy199
2008-02-01 14:46:00 (ссылка)
ну в нашем мире же тоже есть плохое и гадкое, поэтому логично, что там оно тоже будет)
и у меня вот как-то не получается себя убедить, что ТАМ все так безоблачно)))
[info]svetomuzika
2008-02-01 15:14:00 (ссылка)
а почему мы иначе бы дергались как сумасшедшие? не пойму.
[info]lerisha
2008-02-01 15:17:00 (ссылка)
ну потому что мы во мне видим много всякого, как я понимаю, делаем что-то двигаемся. и вот чтобы это движение происходило только во сне, этот паралич и требуется.
[info]ex_musashy199
2008-02-01 20:03:00 (ссылка)
ну потому что вот представьте, снится вам, что вы от кого-то убегаете)) если бы тело не было парализовано, вы бы так и убегали, падая с кровати, задевая спящих рядом людей и вещи..
[info]glukovarenik
2008-02-01 11:24:00 (ссылка)
На всякий случай - небольшой 3-4-х летний ребенок весит от 12 до 18 кг :)
[info]lerisha
2008-02-01 11:32:00 (ссылка)
ну вот дааа, кг 12-15 по мне и ползали.) Сволочи..)
[info]kania
2008-02-01 11:30:00 (ссылка)
расслабьтесь. нормальный сооный паралич. Ничего страшного. вернее страшно, то тока в процессе. умереть от этого сложно.
у меня так он еще и сопровождается полным онемением рук-ног (вполне физическим)
и сон снимтся всегда один и тот же идиотский--из шкафа что-то выползает напротив кровати.
Не пугайтесь. Я кстати придумала способ как бороться - я страюсь упасть. в прямом смысле получается, что я падаю с кровати, но это не так страшно. от удара просыпаешьсЯ, пок5а сообразишь чего и гед уже и мерзость вся в шкаф обратно спряталась
[info]lerisha
2008-02-01 11:34:00 (ссылка)
Про падать - хорошая мысль) я-то стараюсь застонать или подышать быстро, одним словом вывести себя из равновесия.)

а еще бывает обманка, когда кажется, что проснулся и глаза открыл - а хренушки, это все тот же сон)
[info]kania
2008-02-01 11:41:00 (ссылка)
Да уж, когда спишь и тебе снится, что ты спишь--это КАТАСТРОФА. Я так исхитрилась на работу в свое верям сходить... во сне..
[info]lerisha
2008-02-01 12:16:00 (ссылка)
на работу во сне - отлично))) надо предложить моим знакомым трудоголикам)
[info]kania
2008-02-01 14:36:00 (ссылка)
не стоит. отвратительно ощущенеи, как будто в неделе становится на 1 день больше. ужасающе
[info]lerisha
2008-02-01 15:01:00 (ссылка)
вы ж наверное во сне и поработать успели активно?)
[info]kania
2008-02-01 16:22:00 (ссылка)
истессна. причем очень продуктивно.
[info]l_buka
2008-02-01 11:58:00 (ссылка)
О! И я падаю, когда такое случается и ещё глаза зажмуриваю :))
[info]semiotika
2008-02-01 15:31:00 (ссылка)
у меня так он еще и сопровождается полным онемением рук-ног + 1
[info]kania
2008-02-01 16:24:00 (ссылка)
и становятся они как.. ватнаые... самое мерзкое, когда просыпаешься
[info]lovetan
2008-02-01 12:11:00 (ссылка)
у меня тоже такое бывает, крайне редко, при засыпании.
научилась просыпаться, потому что очень уж страшно:(
[info]lerisha
2008-02-01 13:27:00 (ссылка)
В нашем полку прибыло)

а как вы просыпаетесь?)
[info]sertoun
2008-02-01 12:12:00 (ссылка)
господи, наконец-то я теперь знаю, что это со мной было.
много лет назад, на фоне чудовищного стресса и еще кое-чего.
чуть не через день.
да, это сонный паралич. хорошо, что я теперь это знаю. кстати, в вики-статье указан и мой способ расшевелиться.
я начинала шевелить языком. постепенно получалось двинуть и челюстью, а там как-то легче было.

по поводу "люблю...люблю...люблю...." поделюсь своей страшилкой.
откуда-то из темноты, с пола, очень,очень спокойный голос андрогинный - "а ты бы крестик с шеи сняла. а то мне неудобно будет."
бляяяя
расшевелить языком во рту, двинуть челюстью, постепенно начать стонать, и приходит мама и расталкивает.
господи, как же это было страшно.
[info]__niky
2008-02-01 12:45:00 (ссылка)
жесть какая ))
я бы со страху перестала спать по ночам :)
[info]sertoun
2008-02-01 12:47:00 (ссылка)
а я и боялась
а от недосыпа это и начиналось

я потом даже в дурке полежала, и в том числе по этому поводу. ну, в санаторном, конечно, но все равно в дурке :)
[info]lerisha
2008-02-01 14:44:00 (ссылка)
Мне предлагали в дурочку, да, но я решила повременить, обойтись валокордином с персеном)
[info]naturemort
2008-02-01 12:49:00 (ссылка)
бляяяяяя
я одна в трехкомнатной квартире!!!!!!! я ща ебнусь((((((
[info]sertoun
2008-02-01 12:52:00 (ссылка)
не спите! :)
[info]naturemort
2008-02-01 12:55:00 (ссылка)
я с гриппом(( мне положено спать. меня морозит постоянно. а так я ложусь под два одеяла и шубу и мне тепло тогда.. но я ведь засыпаю((
у меня никаких домовых не было, но я очень впечатлительна и во время просмотра первого сезона лоста у меня, когда я спать ложилась, по комнате бегал желтый человек.. это было так - я уже засыпаю, вдруг в ухе звук разорвавшейся струны, я вскакиваю и из одного угла комнаты в другой резко перебегает желтый человек. нормального размера, где то 160-170 м роста, субстанция - как призрак. но я это на глюки списывала
[info]sertoun
2008-02-01 13:17:00 (ссылка)
тогда, значится, даю установку
Спите! Но без СонныхПараличей и ЖелтыхЧеловеков!
[info]lerisha
2008-02-01 14:50:00 (ссылка)
раньше я хотела за тобой записывать для комедийных книг, теперь для ужастиков.) ты муза, Юлия, ты кладезь..)
[info]naturemort
2008-02-01 14:52:00 (ссылка)
я-то дааа... за мной одна подруга записывает - в блокнотик. я ей диктую даже))
[info]lerisha
2008-02-01 14:48:00 (ссылка)
юля, тебя вообще - напугать проще чем спящего младенца))
[info]naturemort
2008-02-01 14:50:00 (ссылка)
ааааа!!!!!!!! хомяк-перевертыш!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
)))))))))
[info]mountaintsar
2008-02-01 14:14:00 (ссылка)
+1
просто нереальный ужас и ощущение просто-таки выхода из тела и одновременный паралич и какая-то борьба с кем-то непонятным, глаза закрыты - а вижу, что вокруг происходит...
мысленно начинаю "Отче наш" читать, все проходит :(
[info]lerisha
2008-02-01 14:58:00 (ссылка)
выход из тела?

похоже, в следующий раз я уже не беду так мучительно пытаться проснуться, а посмотрю, что будет дальше) Если не испугаюсь, конечно. %О
[info]lerisha
2008-02-01 14:30:00 (ссылка)
Удивительное дело с этим параличом. Почему-то двигаются какие-то малые части тела, типа глазные яблоки, язык, челюсти..)

про крестик - мрак какой-то. Я со своим "люблю" просто отдыхаю... %О
[info]firrior
2008-02-01 16:47:00 (ссылка)
вот жесть!

после такого и рехнуться недолго...
[info]sertoun
2008-02-01 16:51:00 (ссылка)
ну в общем, я к этому была довольно близка.
[info]_pamparam_
2008-02-03 00:43:00 (ссылка)
пиздец какой боже мой
волосы дыбом!

но вот самое интересное: когда все ссылки выше прочтешь, понимаешь, что это же все моя голова придумывает
то есть вот эту адскую фразочку про крестик вы сами себе придумали несознанно
очень ломает мозг этот факт
[info]naturemort
2008-02-01 12:48:00 (ссылка)
лерка, у моей бывшей коллеги по работе была следующая история - когда она приходила к одним своим друзьям и оставалась у них ночевать, к ней за спину садился кто-то и говорил "юля, повернись. юля, повернись". она не поворачивалась. зачем по комнате начинали бегать дети и котята (хотя ничего такого в квартире не было). раза три такое было, она потом перестала у них оставаться. бабки объяснили, что она пришлась не по вкусу домовому и что он хотел поговорить с ней с тем, чтобы она к ним больше не приходила.
бред, конечно... но блин, она вменяемый человек, с нормальной психикой и приглючиться ей такое вряд ли могло..

так что надо чета с домовым делать
[info]lerisha
2008-02-01 14:48:00 (ссылка)
Я тож грешу на домового (помимо сонного паралича), но смущает тот факт, что в разных домах и даже в разных городах его проявления были одинаковы... %-/
[info]naturemort
2008-02-01 14:50:00 (ссылка)
в карман поди залазит
[info]lerisha
2008-02-01 15:01:00 (ссылка)
Это уже карманный какой-то получается)
[info]naturemort
2008-02-01 15:13:00 (ссылка)
ты мелочь-то пересчитай при случае - мож еще и приворовывает..))
[info]milas
2008-02-01 13:14:00 (ссылка)
Сонный паралич, поищите в поисковиках - информации по этому нарушению сна море. Сама таким страдаю много лет. Симптомы вы описали классические абсолютно.

С тз психологии/неврологии - это действительно нарушение сна, страшного ничего нет, если частота приступов не мешает нормальному функционированию психики и организма в целом.

Классические советы в этом случае - расслабиться, стараться глубоко дышать, сохранять ясность сознания и ждать (ждать, когда организм догонит сознание в плане просыпания).
Кошмары обычно тоже сходные у всех - куда нам от архетипов деваться. Я их коллекционирую, бывают прекрасные иногда (в смысле, если страх проигнорировать, то может прочувствоваться что-то действительно невероятно прекрасное :))

С точки зрения эзотерики - тоже есть кое-какие моменты, которые, кстати, психологией объясняются, но думаю, про это писать уже излишне будет.
[info]lerisha
2008-02-01 14:52:00 (ссылка)
насчет расслабиться и получать удовольствие, вы меня уже почти убедили, а вот насчет эзотерики, если вам не лень, мб расскажете?)
[info]milas
2008-02-01 15:08:00 (ссылка)
Ну, если описывать схематически, то в тонком мире существуют некие сущности, которым нужна энергия, у нас им брать ее удобно. Вот эти глюки - эти сущности и есть. Энергетический канал открывает страх. Самое типа опасное с точки зрения потери энергии - если это нечто к тебе присосется. Любят подползать, всасываться в щиколотку или в мягкую часть ладони между большим и указательным пальцем. Нежно кусают и не отпускают довольно долго.

Либо, если видение прекрасное, без страха - чудится довольно сладкий поцелуй - в губы или шею или грудь, эротически окрашенный.

С тз психологии - все те же архетипичные видения, таящиеся глубоко в бессознательном. Просоночное состояние легко бессознательному дает волю, вот оно все наружу и ползет. Тут меняем причину и следствие. Организм уже знает, что вот-вот наступит истощение, и дает вам это знать таким образом.

Потом появляются симптомы разбитости, усталости, апатии, восстановление идет довольно долго. Если вовремя не выкарабкаться, то попадаешь в замкнутый круг - чем меньше энергии, тем проще им ее таскать.

Никаких защит и т.п. нет - только внутренняя сила. Не бояться, отстраняться, наблюдать.

Еще хороший способ для просыпания - иметь для себя ориентир во внешнем мире. Например, звук какой-то (я вот много лет назад на щелчки модема ориентировалась - он у меня всю ночь не выключался), или физическое ощущение - кольцо носить, браслет. Искать по телу где это и сосредотачиваться на нем.
[info]milas
2008-02-01 15:11:00 (ссылка)
В общем, совет один, с какой бы точки зрения на происходящее вы не смотрели. Не напрягаться, не пугаться, не тратить зря энергию. Ждать. Всегда ждать. Не суетиться. Пытаться шевелиться, стонать и кричать и врачи не советуют - сильный стресс для организма.
[info]milas
2008-02-01 15:14:00 (ссылка)
Да, вам тут про ОС пишут. Могу сказать, что с тз практикующих ОС такие как мы считаются людьми способными, но имеющими мало личной силы :) Если ее накопить достаточно (другой вопрос как), то жизнь свою можно разнообразить изрядно :) Я пробовала, интересно.
[info]milas
2008-02-01 15:18:00 (ссылка)
Да, и в физические контакты с этими товарищами вступать не надо. При должной сноровке таким образом энергию можно таскать у них - и тоннами, но сами понимаете, обычный смертный этой сноровкой не обладает.

Чорт, могу на эту тему еще долго распространяться, я года два из тематической тусовки не вылезала, пытаясь со всем этим справиться без таблеток :)
[info]lerisha
2008-02-01 15:27:00 (ссылка)
таак, вопросов у меня сразу масса накопилась)

Во-первых, вы говорите, не надо дергаться, нельзя их к себе подпускать, позволять контакт, нельзя бояться, надо отстраниться и наблюдать. Но как?? если с "не бояться" я еще че-то могу придумать, то с "отстраниться и наблюдать, не допуская контакт" в голове не укладывается. %О

с накоплением энергии у меня большие проблемы. я ее могу через себя пропускать, ею делиться, но накапливать нихрена.(

но в чем разнообразие жизни и какие таблетки вы имеете в виду, успокоительные или галлюциногенные?
[info]milas
2008-02-01 15:34:00 (ссылка)
Ох, ну это целая философия ведь.
Осознанные сновидения (ОС) - это практика.
Картина мира, которую исповедуют ОС-овцы, хорошо описана Кастанедой. У него же описаны приемы накопления энергии и т.п.

Сложно в двух словах объяснить. Тренируйтесь в реале - умеете отстраняться от происходящего? Грубо говоря, вылезать из собственной шкуры и смотреть на ситуацию со стороны, без эмоционального вмешательства? Вот также и тут.

А таблеточки. Ну, я обращалась сначала к врачам с этой проблемой, пытались прописать неслабые какие-то мозговые штуки, я побоялась. А потом справилась сама. Но в практику глубоко не ушла. Я человек поверхностный, да и сил много не было. Но мировоззрение расширилось.

[info]lerisha
2008-02-01 23:36:00 (ссылка)
Вы меня заинтересовали, весь день думала, пока по делам ездила)

Я в сущности тож человек поверхностный, но такие вещи даже на поверхности завораживают)
[info]_pamparam_
2008-02-03 00:51:00 (ссылка)
с ума сойти, впервые лет за пять слышу вот это название - "тонкий мир" одно время тоже взапой интересовалась
распространитесь мне пожалуйста!)
не знаю о чем правда у меня куча вопросов
ну, например, как из существ брать энергию?

вот же тема
и хочется и колется
[info]lerisha
2008-02-03 01:13:00 (ссылка)
там в треде дальше тема распространяется, вы почитайте)
[info]vuchek
2008-02-01 13:36:00 (ссылка)
У меня такая фигня с детства, если сплю на спине. Терпеть не могу, очень неприятно каждый раз. Стараюсь чем-нибудь пошевелить, и прокричаться.
[info]lerisha
2008-02-01 14:55:00 (ссылка)
Что удивительно, я почти всегда на левом боку сплю. А с этой гадостью часть просыпаюсь, лежа на спине, да. Хотя во сне, по свидетельству очевидцев, веду себя тихо, не верчусь...
[info]natgura
2008-02-01 13:39:00 (ссылка)
У меня бывает такая гадость. Почему-то это существо пытается меня ..э.э.э... вступить со мной в интимные отношения. Я просыпаюсь с трудом, перекрещусь, в туалет схожу, воды попью и спать! В голову эту фигню не беру.
[info]lerisha
2008-02-01 14:53:00 (ссылка)
О, тут выше где-то в начале писали про тех, которые лапами в трусы лезли. Ваше пошло дальше.. %О
[info]vuchek
2008-02-01 14:57:00 (ссылка)
Я вот тоже сплю только на боку, видимо во сне переворачиваюсь и вот такая история случается.
[info]lerisha
2008-02-01 15:04:00 (ссылка)
с другой стороны, решила нагнать мистики я, еще вопрос,что первично: что мы переворачиваемся во сне и нас одолевают кошмарики, или кошмарики провоцируют нас перевернуться, чтобы нами одолеть.. %-/
[info]kapriz_
2008-02-01 14:08:00 (ссылка)
У меня когда-то такой паралич случался, правда без существ.
Я заметила, что это происходит только, когда спишь на спине и приучилась спать на боку.
[info]lerisha
2008-02-01 14:55:00 (ссылка)
Что удивительно, я почти всегда на левом боку сплю. А с этой гадостью часть просыпаюсь, лежа на спине, да. Хотя во сне, по свидетельству очевидцев, веду себя тихо, не верчусь...
[info]kapriz_
2008-02-01 16:42:00 (ссылка)
Ну значит общий мотив найден и все не так страшно :)
У меня это было часто, когда я маленькая была, так что я не искала глубокй смысл вещей, а просто приучала себя подолгу лежать на спине и быстро переворачиваться на бок.
Я сейчас очень редко просыпаюсь лежа на спине и кроме легкого дискомфорта это уже больше ничего с собой не несет :)
[info]lerisha
2008-02-01 23:46:00 (ссылка)
я вообще не могла уснуть на спине. Только если сильно устану. Я этим пользовалась, когда в студенческой нищете не имела будильника. Лягу на спину, под спину кулак, чтобы спать неудобно и загадываю проснуться в конкретное время. Таки да, удавалось, плюс минус 10 мин))
[info]sadok_murr
2008-02-01 14:11:00 (ссылка)
У меня было такое в созревательном возрасте - лет в 13-15.Мне казалось, что на мне возится что то, от чего я испытывала возбуждение, а потом и оргазм. Было не страшно.
[info]lerisha
2008-02-01 14:57:00 (ссылка)
на данный момент вы единственная, кто получал, удовольствие, а не страх. Выходит, либо мы боялись все половых отношений, а вы были к ним морально готовы, либо фиг его знает. Вот уж для психолога развлекалочка.%)
[info]shuburshun
2008-02-01 14:25:00 (ссылка)
Ага,тоже такое было как-то давненько.На отдыхе,домики рядом стоят,в одном подруга с мужем,в другом я с их дочкой.Так сначала подругу кто-то душил подушкой а она ни рукой ни ногой пошевелить не могла,при всем краем глаза видела что муж рядом спит.Не испугливых,но трясло ее долго потом..
И у меня буквально дня через 2 была хрень подобная.Только если подруга видела только подушку.я видела человека.Вообщем проснулась от того что смотрят на меня.И вижу стоит Ксюха(дочка друзей с которой я собственно жила в домике,ей лет 7 вроде было) и тянет ко мне руку.Я хочу разродиться тирадой типа чего не спишь?(время примерно где-то за 4 утра,т.е не особо темно уже).И понимаю что ни звука издать не могу и руки ноги тоже не двигаются.Только глазами вижу что Ксюша другая(думаю настоящая))спит на соседней кровати.А та,что стоит ,вообще незнамо кто...Мрак.Короче закрыла глаза и начала все молитвы вспоминать.Вообщем все исчезло.
Кому рассказвала ,говорят домовой..Кста,у посторонних людей из другого домика спрашивали,не видили ли чего эээ странного(не скажешь ведь как было,скажут Ку-ку совсем народ или так пить нельзя)))Вообщем у них ночью периодически в мешке с конфетами кто-то копается и тени мелькают..Весело вообщем))
[info]lerisha
2008-02-01 14:59:00 (ссылка)
я когда про все это думаю, и комментарии читаю, мне Макс Фрай вспоминается. Не так уж много и насочинял автор, получается)
[info]shvetya
2008-02-01 15:10:00 (ссылка)
У меня такое до сих пор, правда, сейчас реже. Раньше было очень часто, какое-то время вообще боялась спать. Только у меня всё ещё страшнее... Ужас непередаваемый.

Почитала ссылку, которую дали в комментариях, на Википедию. Да, всё так, только вот что интересно. Бывало несколько раз, что я понимала, что происходит, и успокаивалась. Только ни хрена я не просыпалась в таких случаях, а просто начинала жить во сне. Это называется осознанное сновидение (ОС). Пару раз мне удавалось вызвать его самостоятельно.

В ОС можно делать буквально всё что угодно! Раньше я состояла в сообществе тех, кто практикует управляемые и осознанные сновидения, там и не такие истории можно прочитать... Я бы не верила, если бы сама этого не испытала.

Так что, я считаю, нельзя к этому вопросу подходить однобоко - лишь с медицинской точки зрения, что это, вроде, только сонный паралич.

Кстати, в некоторых случаях мне таки удавалось победить тварей физической или другой силами. Главное, не паниковать, хотя знаю, что это очень трудно.
[info]lerisha
2008-02-01 15:35:00 (ссылка)
а как вы побеждали тварей?
[info]shvetya
2008-02-01 17:40:00 (ссылка)
А Вы в психушку не позвоните?:)

Если серьёзно, то побеждала я их либо прямым насилием, т.е. хватала и душила, била и т.п., либо каким-то магическим способом, например, пуская в них поток энергии из ладони. Чёрт его знает, почему я действовала именно так (это я про магические типа воздействия), но как-то даже само собой получалось.

Мне просто надоело бояться, потому что раньше у меня это были стабильные сновидения, и мне пришлось учиться с ними управляться. Сейчас исчезли почти совсем, бывают лишь слабые проявления, пару-тройку раз в год.
[info]lerisha
2008-02-01 23:51:00 (ссылка)
гыгы, ну учитывая, что я сама все это дело затеяла, мне тогда и самой надо мимо дурки осторожно ходить))

я вот думаю, надо делать как-то так же как вы. Лучи в них пускать, прогонять словами (пусть даже про себя), силой мысли и духа.)
[info]shvetya
2008-02-02 00:22:00 (ссылка)
Удачи! У меня, мне кажется, получилось. Они меня больше не мучают. Уже очень давно.
[info]korabelle
2008-02-01 15:51:00 (ссылка)
ой, у меня недавно такое было
я подумала - все, переработала
но было оч страшно во сне
тока это такое оно за спиной стояло, и казалось, что если пошевелишься, то ваще - оно тебя заметит и пипец
я начала Отче наш про себя читать
и отвлекло
отпустило - отвлеклась
ну вообще это - да, сонный паралич, он)
[info]lerisha
2008-02-01 23:38:00 (ссылка)
я подозреваю, что тут помогает не только отче наш, но и вообще любая другая ритмичная отвлекалка. В комментах неоднократно советовали расслабляться, вот вы это и сделали)
[info]korabelle
2008-02-04 12:26:00 (ссылка)
Наверное, и это тоже, да
[info]firrior
2008-02-01 16:58:00 (ссылка)
Раз уж пошла такая пьянка...

Моя бабушка долгое время жаловалась на то, что в новом доме ей на грудь наваливалось волосатое нечто, и мяло, душило. Время было послевоенное, очень тяжелое. Стресс и все такое. Короче, бабушка пожаловалась бабкам, ей дали совет: "в следующий раз спроси, к худу или к добру?". Бабушка так и сделала. Ей ответили внятно, "бесполым" голосом - "ну конечно, к добру!". Бабушка как-то перестала волноваться, а потом у ней и в жизни все наладилось (что в послевоенное время совершенно не было закономерным).
[info]lerisha
2008-02-01 23:39:00 (ссылка)
Эх) знать бы раньше, всякий раз бы спрашивала)))
[info]terrora
2008-02-02 00:40:00 (ссылка)
Лерк, так и чесалось спросить че ты куришь)), но у меня такая же хрень была лет 20 назад. честно решила, что это домовой - у нас дома, до того как завели кошек, постоянно что-то странное творилось после смерти прабабки. оказывается, этому есть совершенно научное определение. уф...
[info]lerisha
2008-02-02 09:17:00 (ссылка)
Вот потому я и редко кому рассказывала об этом веселом опыте, чтобы не спросили про траву ли в дурку не свезли)

К слову, ненаучное объяснение этому тож дали, так что можешь продолжать бояться. ;)) смотри: http://community.livejournal.com/girls_only/6543689.html?thread=277567049#t277567049
[info]lerisha
2008-02-02 09:18:00 (ссылка)
кста, а что там у вас еще странного творилось? Раз уж начала))
[info]_pamparam_
2008-02-03 00:59:00 (ссылка)
ой как интересно как интересно!!!

у меня было немножко иначе
рассказ "как я поверила в инопланетян"
мне 12 лет. лето, дача, рассвет. бабушка в кровати напротив. просыпаюсь-засыпаю-просыпаюсь-засыпаю, не спится. все это время слышу гул словно над домом что-то такое непонятное гудит, низко и негромко. в какой-то момент просыпаюсь, оттого что слышу голос в голове: "девочка, хочешь с нами полетать?" думаю все, инопланетяне, приехали. нет, пытаюсь сказать, спасибо. говорить не могу. тут приходит УЖАС. мотать головой пытаюсь отрицательно - не получается. страшно адски, думаю, унесут с собой если не откажусь. ну напрягалась-напрягалась, издала жалкий хрип и дело пошло легче. страшно пиздец конечно.
[info]lerisha
2008-02-03 01:15:00 (ссылка)
В общем-то... в общем-то... если верить в то, что все эти сущности тонкого мира действительно существуют, логично предположить, что они не особо заморачиваются и образы страхов берут из нашего же сознания)
[info]_pamparam_
2008-02-03 01:27:00 (ссылка)
хаха да уже можно виртуальный нии открывать) субстанция без оболочки и конкретного визуального воплощения куда страшнее имхо чем более оформленное существо.
сижу тут одна в комнате, страшно.