Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
strelka_ru
[info]strelka_ru пишет в [info]girls_only @ 2007-12-04 21:39:00
Почему во время месячных так хочется жрать??? не есть, не кушать, а жрать... Я знаю, что для меня это очень опасно... Но трясет от постоянного голода.
18 комментариев
 
[info]sunny_rise
2007-12-04 23:59:00 (ссылка)
знакомо, я чувствую себя бездонной бочкой
но это перед месячными, а не вовремя :)
[info]san_sanna
2007-12-05 00:14:00 (ссылка)
у вас настолько долгие месячные?))
организм требует - так дайте ему! а потом снова сбросите лишнее.
главное, не зацикливайтесь на этом. ваше "пополнение" - в ваших же мозгах, имхо. сейчас поедите от души, потом сбросите.
ну ,и в конце концов ешьте что-то "безопасное". овощи (в том числе на пару), рыбу и курицу, черный шоколад...)) главное, не печеньки...
[info]vjik03
2007-12-05 00:49:00 (ссылка)
как сказал мне мой друг врач, если раз в месяц очень хочется съесть пусть даже целый торт, то это позволительно и на фигуре никак не отразится. Плохо, если есть сладкое каждый день. Так что расслабтесь и получайте удовольствие :)
[info]o_mama_stiflera
2007-12-05 01:18:00 (ссылка)
та же фигня!((
[info]mypointofview
2007-12-05 02:46:00 (ссылка)
мне перед хочется :)))
[info]ochame
2007-12-05 06:03:00 (ссылка)
у меня где-то за день до страшный жор.
имхо - если хочется, надо пожрать.
[info]fiolette
2007-12-05 09:15:00 (ссылка)
Можно есть много не слишком вредной еды. Например, овощной салат с растительным маслом, яблоки, творог, вареное мясо, овсяную кашу и т.п.
[info]fors_majeur
2007-12-06 13:21:00 (ссылка)
ага, а хочется-то солёного, копченого, острого, жирного, сладкого.
[info]ninelle
2007-12-05 09:23:00 (ссылка)
мне хочется не есть, а жрать. постоянно, без перерыва. и всякую дрянь типа бутеров или биг мака((( но в основном это за 3-4 дня до. а во время ничего не лезет
[info]taigos
2007-12-05 10:28:00 (ссылка)
а мне хочется сладкий черный чай.
обычно пью зеленый без сахара, а в эти дни вот такая инверсия:)
[info]shapito
2007-12-05 10:39:00 (ссылка)
потому что по мере течения цикла мы с каждым днем, чем ближе к месячным, теряем все больше и больше энергии.
Во время месячных же слив энергии идет колоссальный, а пополнять нужно. вот и пополняете едой.
[info]anny_key
2007-12-05 14:57:00 (ссылка)
Дробное питание полезной едой вас спасет. 5-6 раз в день небольшими порциями, голода не будет. И вес не прибавится, скорее наоборот 4-) Перекусывайте яблоком-грушей-кефиром-салатом из овощей с растительным маслом-бананом(без фанатизма)-кашей, да еще масса вариантов. Главное правило - как только хочется есть, сразу, не откладывая, что-то съесть небольшое.
[info]fe1ine
2007-12-05 23:32:00 (ссылка)
> знаю, что для меня это очень опасно...
чем опасно?
может есть то что можно?

аналогично- наедаюсь
за следущую недели все слетает ((
[info]lurka
2007-12-06 12:47:00 (ссылка)
почему - это науке неизвестно.
никто не изучал, а если и изучал, то не делится результатами исследований, сц.
я бы вот тоже хотела знать. А ещё - почему тянет напиться. И именно вином. И СПААААААТЬ.
а ещё мне интересно почему во время беременности я хочу ЖРАТЬ рыбу? тоже, вот загадка.

происки природы, не иначе ")
[info]fors_majeur
2007-12-06 13:22:00 (ссылка)
ребенок требует фосфора :)
[info]lurka
2007-12-06 13:29:00 (ссылка)
в ТАКИХ количествах?
он что, светлячком собирается стать? ")
[info]fors_majeur
2007-12-06 16:56:00 (ссылка)
или Энштейном :)
[info]spinky
2007-12-06 21:41:00 (ссылка)
я тоже за три дня до жру как не в себя. потом попускает :)

вон недавно пришлось план В принять, так потом три дня жрала :)