![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки и женщины, а вы умеете ладошками до пола при "земном" поклоне доставать? А какие еще кунштюки со своим телом вы умеете вытворять?
162 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
tinwe_carandis2010-06-14 09:08:00 (ссылка)
Без регулярных разминок я вот не могу. Разве что ноги на ширину плеч поставить, и то не факт :)
dushen2010-06-14 00:51:00 (ссылка)
Ладошками до пола умею, мостик умею, шпагат умею, раньше сальто назад умела, давно не пробовала, боюсь просто
lenkin2010-06-14 00:52:00 (ссылка)
а как именно? потому что я могу скрутиться и дотянуться -но может там тоже какие особенности есть?
alka_zeltser2010-06-14 00:53:00 (ссылка)
да не, какие особенности, надо над ногой скрючиться и при этом ещё себе руками помогать))
lenkin2010-06-14 00:55:00 (ссылка)
ой, так я тоже так могу. это типа значит, что я супергибкая,да? ))
lenkin2010-06-14 01:00:00 (ссылка)
а я смогла взять большой палец ноги в рот, ну кончик пальца. сидя на полу в позе типа лотоса. это типа еще подтвердило мою супергибкость? )))
lenkin2010-06-14 01:05:00 (ссылка)
я себе тут представляю девок, которые перед компом засовывают пальцы ног в рот и просто ржунимагу )
alka_zeltser2010-06-14 01:07:00 (ссылка)
ггг, а ведь наверняка засовывают, просто не признаётся никто!))
alka_zeltser2010-06-14 14:45:00 (ссылка)
ггг, если б не Вы, я б даже не заметила, написала машинально)) но все, надеюсь, поняли, что имелся в виду большой палец ноги))
miss_solaris2010-06-14 00:55:00 (ссылка)
Могу.
А еще могу отогнуть пальцы назад так, что они практически горизонтально на тыл ладони ложатся.
gayanka_a2010-06-14 00:57:00 (ссылка)
вооо, такая штука меня просто до истерики доводит, я не могу понять, кааак!!
miss_solaris2010-06-14 01:01:00 (ссылка)
Честно не знаю. Всегда было. Долго думала что у всех так. В итоге выяснила что наследственное. Вся родня по папе так может )))
little_ice2010-06-14 10:12:00 (ссылка)
Это, наверное, наследственное и строение такое, я так тоже могу, и на мостик из положения стоя могу, а вот на шпагат никак совсем и ладошки прямо на пол, если пару месяцев не растягиваться - никак (только кончиками пальцев!), и в лотос никак.
Знакомая когда раскидывает руки в разные стороны горизонтально ладошками кверху - у неё руки в локтях в противоположную сторону выгибаются градусов на 30. Но что-то мне не кажется, что это хрошо и здорово.
sushile2010-06-14 00:57:00 (ссылка)
могу пальцами ног щипаться, подбирать вещи с пола и ваще, они у меня мутантские.
а поднимать одну бровь за гибкость считается?
а ухошевеление?
gayanka_a2010-06-14 01:00:00 (ссылка)
ооо, все считается! А ты умеешь пальцы сопоставлять по одному-два-три?
sushile2010-06-14 01:03:00 (ссылка)
на ногах или руках?
на руках я могу быстро делать два-два а потом один-два-один
я не знаю как ещё это объяснить :))
разве что заснять
и ещё язык трубочкой умею
ну и мостики-шмостики и позу лотоса без напряга
и укусить себя за пятку - бЭз проблем :)
gayanka_a2010-06-14 01:05:00 (ссылка)
оооо, я поражен и восхищен! Да-да, это как раз то, что я спрашивала! А ты так всегда умела, да?
sushile2010-06-14 01:08:00 (ссылка)
ага, таким мутантом родилася :)
поэтому это вовсе не поразительно :) так как усилий не прилагала
у меня мама очень гибкая, на шпагат садилась легко, да и сейчас сядет, наверное.
меня гибкостью не проймёшь
а вот фишками с суставами - ужас-ужас
все эти выворачивания ладоней, провороты на 360 градусов, узгибания локтей, пальцезагибания - я падаю в обморок и убегаю далекооооооооооооо
little_ice2010-06-14 10:13:00 (ссылка)
А, да, это тоже всё мое, как-то само собой так получается, и ноги, и пальцы,и уши, и бровь, причем только левая :) И пальцы на ногах растопыривать :)))
tuilien2010-06-14 00:58:00 (ссылка)
Умею. Шпагат (наверное, это называется продольный, когда одна из ног спереди), животом на прямые колени лечь, ногу на шею (чтоб пятка около противоположного уха была) закинуть и много всякого другого, интересного :)
tuilien2010-06-14 01:06:00 (ссылка)
:)
Я в детстве, лет в 9, нашла случайно книгу-самоучитель по йоге. Попробовала складываться и скручиваться, как там нарисовано, многое получилось. С тех пор поддерживаю навыки :) Еще могу... как бы это объяснить... сложить руки в замок, ладонь к ладони, пальцы переплетены, и повернуть этот замок на 360 градусов.
perfect_a2010-06-14 01:19:00 (ссылка)
я! не достану из-за травм, мне тянуться надо, а дико больно. Но пальцами легко достаю:)))
вообще все движения, связанные с мышцами ног мне не даются. Я раньше и на шпагат садилась, и в правильную позу лотоса и так далее, а потом поломала конечности, что-то там не так срослось и все.
leapardavna2010-06-14 08:48:00 (ссылка)
Я не не умею, а просто не могу =).
Мне до этого нужно часа полтора поразминаться.
mar_skaya2010-06-14 01:02:00 (ссылка)
ладошками до пола могу :)
еще могу:
- растопыривать пальцы на ногах, как на руках - веером, чтобы ни один из них с другим не соприкасался;
- загибать большие пальцы на руках на тыльную сторону ладони;
- делать плетенки из пальцев рук (это когда за тыльную сторону указательного пальца загибается средний, за средний - безымянный, за безымянный - мезинец);
- сгибать только верхние фаланги пальцев.
П.С. В детстве меня семь лет мучили музыкальной школой по классу фортепиано %)
everyday_rainin2010-06-14 01:12:00 (ссылка)
до пола не могу. я ваще деревянная ((
зато умею поднимать одну бровь (отдельно в смысле) и поднимать вещи ногами с пола :)
everyday_rainin2010-06-14 14:07:00 (ссылка)
ну, тут многие думают, что ладонями до пола все могут. а я даже пальцами не достаю: сантиметров 15-20 от пола - мой максимум )
tinwe_carandis2010-06-14 09:11:00 (ссылка)
Левую или правую? :))))
Правая поднимается, левая никак :)))
naturemort2010-06-14 01:13:00 (ссылка)
умею лежа на животе выгибать спину так, что поясница становится перпендикулярна полу, а задница возвышается поверх этого всего двумя идеальными полушариями
демонстрация этой способности обычно имеет оглушительный успех
gayanka_a2010-06-14 01:15:00 (ссылка)
то есть как - перпендикулярно? Вы руками опираетесь? Березка наоборот?
naturemort2010-06-14 01:21:00 (ссылка)
ложусь на пол и прогибаюсь в пояснице наверх. получается, голова, руки, грудь, ребра, колени и далее ноги лежат на полу. поясница и бедра перпендикулярны полу, ягодицы, соответственно, возвышаются параллельно полу
почти так делают котики и стриптизерши
hasya2010-06-14 01:20:00 (ссылка)
могу ладонями до пола. могу стойку на голове без опоры. могу стойку на предплечьях с опорой на стену. могу вот так, но с трудом и ненадолго: http://paraplegia.narod.ru/yogaportal/a
Изменено 2010-06-13 09:22 pm UTC
perfect_a2010-06-14 01:24:00 (ссылка)
у меня только физиономия гибкая: умею строить страшные гримассы:)))
perfect_a2010-06-14 01:31:00 (ссылка)
Наша встреча может быть смешной! :))) у меня действительно мощная мимика, причем не всегда красивая (или всегда некрасивая, не знаю как честнее)
oreganum2010-06-14 04:28:00 (ссылка)
О, я не мимику, я интонации зеркалю, до смешного доходит. А тут мы с мужем еще и с армянской парой подружились, так я очень надеюсь, что они на меня не обидятся в конце концов:-)
incompre_nikki2010-06-14 01:29:00 (ссылка)
Да, спокойно. Еще, делая "бабочку" спокойно могу положить колени на пол. Я была удивлена, когда узнала что не все это могут. Но на шпагат не сажусь.
incompre_nikki2010-06-14 01:32:00 (ссылка)
Ну я не знаю, "бабочка" - это когда, сидя на полу, соединяешь ступни, придвигаешь к себе вплотную и прижимаешь колени к полу.
_miss_grey2010-06-14 03:30:00 (ссылка)
ну вот тоже самое! И до пола ладонями спокойно, и "бабочку", а шпагат никак. На шпагат села в жизни один раз после долгого периода упражнений, как выяснилось зря - в суставе потом что-то скрипело еще полгода. :-(
zhyra2010-06-14 01:36:00 (ссылка)
Про ладошки до пола, тоже была удивлена когда нашлись люди, не пожилые, которые не могли.
Каждую бровь поднимать по отдельности, языком до носа достать.Два раза ноги переплести, когда сижу, сильно выгнуть коленки назад (мне не сложно, но на окружающих производит впечатление),стопу повернуть перепендикулярно ноге (я думала так все могут, но на осмотре врачиха увидела и отправила к хирургу),могу ногой свет включать и выключать(выключатели естественно не по-европейски расположены, да, и только в коридоре, где мебели нет =)))).Ещё могу плавать как корова, т.е. что бы из воды торчали только голова и попа.
prolefa2010-06-14 01:41:00 (ссылка)
a я когда стала йогой заниматься, с удивлением обнаружила, что примерно половина группы не может при приседании не оторвать пятки от пола. Муж мой, например, не может. А я всегда могла, никакого труда не составляет. Говорят, это гибкость связок, которая или есть, или нет, они типа не растягиваются.
bonne_renommee2010-06-14 16:31:00 (ссылка)
по-моему, тут дело не (только) в связках, а в стабилизаторах и ягодицах
мне при приседании удалось оторвать пятки от пола ровно два раза, - по взгляду тренера все стало понятно)))
ну да, мужикам сложнее с ягодиц вставать из приседания
mi_paredro2010-06-14 01:43:00 (ссылка)
*мрачно*
ну да, вот недостаточно мне регулярных позоров в фитнес-клубе, теперь ещё тут пицот женщин с суперспособностями.
я вот нихрена не гнусь, причём с младенчества, когда все дети якобы способны инопланетянские фокусы делать, одна я гадкий утёнок. уныние.
tinwe_carandis2010-06-14 09:13:00 (ссылка)
Не одна. Я умею только язык в трубочку. Но это тоже от природы, если дано - научиться можно легко.
ida_bogorad2010-06-14 01:43:00 (ссылка)
Да, могу.
Еще на поперечный шпагат сажусь спокойно, после краткого разогрева, конечно. Еще могу руки сцеплять за спиной, ну типа пожать себе руку когда одна сверху, через плечо , а вторая снизу, а обе стороны. Вроде бы, что может быть прощще, но не все могут, как оказалось.
Еще из серии : могу сидеть на корточках , в этакой зэковской позе, на полной стопе часами какими угодно, мне удобно, а , оказывается, другим людям - нет.
Могу на мостик встать из положения стоя, а из мостика на руки, правда, на руках долго стоять не могу, руки слабые.
Могу ногу за шею положить , ну это стандартное. И обе две легко могу тоже.
Могу мышцами влагалища ухватить так что мужику вытащить МПХ будет очень трудно, почти невозможно.
troyakrieg2010-06-14 02:07:00 (ссылка)
я могу съесть Очень Много Еды и не лопнуть. как собака спаниель.
angel_besha2010-06-14 02:45:00 (ссылка)
А я могу кулак в рот засунуть. Свой, конечно. Мужской не влезет. Но мужчинам это шоу видеть не надо вообще.
seed_of_joy2010-06-14 04:39:00 (ссылка)
вот ЭТО ТАЛАНТ, и главное с возрастом он не исчезнет скорее всего)
angel_besha2010-06-14 14:17:00 (ссылка)
Это врожденное - голова большая и челюсть крупная (чото по описанию я урод, а это не так)
_miss_grey2010-06-14 03:40:00 (ссылка)
Ладошками могу. После разогрева могу сгибаться и дальше. В детстве могла проворачивать сцепленные за спиной руки вперед. Сейчас между кулаками должно быть сантиметров 20. Если потренироваться будет лучше. Но вот шпагат, увы, никак, даже когда тренировалась.
jaklin2010-06-14 04:18:00 (ссылка)
Я вообще не гибкая, ни шпагата, ни мостика - ничего не могу.
Но ноги всячески выворачивать - это запросто. Сейчас вот коммы почитала - и за пятку себя укусила, и пальцы ноги в рот засунула (никому не рассказывайте!). Поза лотоса кажется очень простой, вообще не понимаю, отчего кто-то в нее сесть не может.
Но понятно, что все это вопрос тренировки, пусть даже и непреднамеренной. :)
Я с детства люблю сидеть, подвернув ноги под себя или завернув их черти как. Мне так удобно.
the_ting_ting2010-06-14 08:12:00 (ссылка)
Могу ладошками до пола, мостик из положения стоя, на продольный шпагат с небольшой разминкой, пальцы ноги в рот засунуть.
О, а еще я умею играть ягодицами как черные стриптизерши, трясти задом как бразильские танцовщицы ;)
leapardavna2010-06-14 08:53:00 (ссылка)
Нагибаться так низко не могу, ибо спина немного больная, зато умею звонко "хрустеть" позвоночником - я так сама себе межпозвоночные диски вправляю.
Пальцами ног могу поднимать вещи с пола и шевелить ушами. +)
tchuda2010-06-14 09:55:00 (ссылка)
ых.
без разогрева уже не могу ладошками.
:(
хотя с парой девочек тут давеча обнаружили, что не все пальцами до пола достают, или до небольшой ступеньки.
раньше могла причем спокойно - ладошками.
но зато я никогда не могла достойно сделать мостик.
а березку держала ровно ну и тыды.
creepture2010-06-14 11:02:00 (ссылка)
Я когда-то, когда растяжка ещё была хорошая, локтями до пола при аналогичном поклоне доставала :) Ладошки само собой до сих пор.
Ну поза лотоса, понятно, ещё что-то аналогичное. А вот всякие штуки с загибаниями пальцев не могу.
bonne_renommee2010-06-14 16:35:00 (ссылка)
> локтями до пола при аналогичном поклоне доставала
все, creepture, теперь я боюсь комментить Ваши посты.
я Ваш кумир. в смысле, фанат.
__valkyrie_2010-06-14 11:24:00 (ссылка)
*Девушки и женщины, а вы умеете ладошками до пола при "земном" поклоне доставать?
Это если ноги пошире расставить :)
Я с детства не гибкая, растяжки нет, гнусь и тянусь хорошо почему-то только вбок)) Зато умею всякие стриптизерские трюки делать - на стуле, на шесте..
syiroejkina2010-06-14 12:20:00 (ссылка)
ладошками до пола достаю
на продольный шпагат сажусь
на мостик - из положения стоя
в позу лотоса умею
на голове стоять тоже
ногу за голову закидывать
руки-ноги всяко-разно складывать
В детстве танцами занималась и йогой. Сейчас просто йогой - так что многое получается.
Зато поясница деревянная. Лечь вперед, чтоб при этом ноги были сильно разведены в стороны, не получается.
Моё любимое - сидеть лягушкой. Некоторых людей это шокирует. А я думала, все так умеют.
ivmarill2010-06-14 17:48:00 (ссылка)
Ладошками до полу со сведенными вместе прямыми ногами - умела, надо позаниматься.
Умею свести глаза к носу и вращать ими по отдельности.
Зрители обычно в ауте :)
gayanka_a2010-06-14 17:52:00 (ссылка)
о, я тоже была бы в ауте! Детям, наверное, это очень нравится! Я помню, когда мне было 7-9 умение моей тети выворачивать верхние веки конъюктивой наружу приводило меня в трепет!
ivmarill2010-06-14 18:23:00 (ссылка)
:) детям просто нравится, а вот взрослые...
Мне очень жаль, что я в процессе не могу видеть выражения их лиц :).
Особенно моего (потенциального) научного руководителя - пришла такая практически взрослая Мариванна, все умную из себя строила...
Дело было в столовой в перерыве семинара. Он подавился супом :).
candelabra2010-06-14 19:12:00 (ссылка)
ухом умею шевелить одним, вторым разучилась почему-то. ногу могу одну за голову положить, это подвывих бедренного сустава в детстве был, остаточки.
swan_black2010-06-15 07:20:00 (ссылка)
я абсолютно не гибкая, до пола вообще не достаю. Зато я язык в трубочку могу сворачивать :)