Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
alhimia
[info]alhimia пишет в [info]girls_only_off @ 2011-11-30 13:26:00

Девы, день добрый!
У меня несколько вопросов к очкарикам-линзарикам, как я:



Я тут сходила к офтальмологу и чуть в обморок не упала: зрение за год упало на 2 единицы. Было -7 стало -9. Мама, как всегда подбодрила и сказала:"Ну ничего, не расстраивайся". А мне подумалось, что душевный покой, конечно, дело хорошее, но в данной ситуации малоэффективное. Потому что если не расстраиваться и дальше ничего не делать, то можно и совсем кротом стать.

Соответственно вопрос: есть тут такие же счастливицы, у которых в 30 лет зрение все еще прогрессирует? Есть мнение почему? Мне врач сказала, что это все из-за бумажной и компьютерной работы. Но я всю жизнь с бумагами работаю, мне что же работу менять...Понятно, что все индивидуально, но вдруг есть направления, в которых надо искать и проверять, о которых я не думала. Моя врач, например, предложила проверить верхних отдел позвоночника (проще говоря, шею), на предмет кровоснабжения (нет ли "заторов", вызванных. например, остеохондрозом).
Делаете ли вы что-нибудь со своей близорукостью? Зарядки, упражнения, Бейтс-Норбеков, капли, витамины? Помогает? На долго ли? Я делаю обычную зарядку из 4х упражнений, но "как мертвому припарка".
Есть ли у вас хороший-хороший врач, к которому вы ходите и который вам очень помог, все верно посоветовал, даже помог зрение улучшить или поддержать, поделитесь контактами, плиз!
Какое у вас мнение по поводу операции? Чик-чик и зрение снова 100%-ое. Делал кто-нибудь, сколько уже прошло времени, как полет?
С учетом минуса врач посоветовала носить более слабые линзы для работы с документами и просто жизни, а за рулем, например, пользоваться сверху еще и очками, чтобы зрение превращалось сразу в 100%ое, дабы видеть все знаки, светофоры и не убиться насмерть. Я нервно посмеялась, представив эту конструкцию, но идея весьма  логична. Кто-нибудь пользуется такой схемой, чтобы не напрягать глаза весь день слишком сильными линзами?
Ну и последний вопрос. Мне очень сложно подобрать оправу под лицо. Подходит незаметная золотистая, а роговые сразу "теряют" лицо. И тут я случайно в оптике в переходе (не ругайте только) увидела чудесную оправу, последние лет 8 о такой мечтала. Схватила ее как сорока, а что делать теперь не знаю. Потому что заказывать стекла в таком месте я не решусь никогда. Внимание вопрос: кто-нибудь вставлял стекла в приличном месте, придя со своей оправой? Я заметила, что сейчас оптики предпочитают вставлять линзы только в оправы, которые вы купили у них.  У меня все усугубляется большим минусом и необходимостью заказывать облегченный пластик, который все-таки должен быть хорошего качества.
Спасибо заранее вам всем за любые отзывы :)
Кат вроде бы выставила, но не уверена, что у меня это получилось не криво...
123 комментария
 
[info]yacedaka
2011-11-30 13:33:00 (ссылка)
У меня вот минус 9, кажется, лет с 16 (сейчас 29), падало катастрофически в школе, а потом само остановилось, и вот стоит, несмотря на отсутствие операций и постоянное тупление в компьютер. Ношу только линзы, их всегда советуют заказывать с меньшим минусом, чем есть на самом деле, да. А вставить линзы в свою оправу, думаю, нормальная оптика должна, без выкрутасов, не представляю, чтоб отказали. Об операции тоже думала, так что постою почитаю тех, кто делал.
[info]lyalik
2011-11-30 13:39:00 (ссылка)
можно вопрос не совсем по теме?
Какие линзы вы сейчас носите? Я вот про них думать стала, хочу купить не знаю какие.
[info]yacedaka
2011-11-30 13:41:00 (ссылка)
Я акувью оазис ношу двухнедельные, лет так 7 уже (именно оазис появились чуть меньше 7 лет назад, но мне врач сразу же их рекомендовала вместо простых акувью, которые я тогда носила). У меня никаких претензий к ним нет. Говорят, что это самые тонкие (ежедневные вроде толще) и лучше всех пропускают влагу и все такое. Это со слов врача.
[info]an_nick
2011-11-30 14:34:00 (ссылка)
о, я тоже их ношу. единственные из перепробованных за 20 лет, которые не портят мне глаза. у них, как я понимаю, оптимальное сочетание воздухопроницаемости и влагосодержания (не знаю, как это правильно называется). но мне говорили, что ежедневные еще лучше, я думала на них перейти, когда жабу задушу. надо теперь будет разузнать.
[info]yacedaka
2011-11-30 14:37:00 (ссылка)
хмхм. странно) мне всегда говорили, что именно двухнедельные тоньше, потому что рассчитаны на долгое ношение, а ежедневные, поскольку все равно менять каждый день, - потолще. но, может, наврали, черт знает.
я еще наши помню, которые носили по году и кипятили с таблеточками. вот где ад и жиды
[info]an_nick
2011-11-30 14:52:00 (ссылка)
ну я сама не спец, но в одной оптике советовали именно однодневные. там вроде дело не только в толщине, но и в этих самых проницаемостях-влагосодержании, вроде бы в однодневных оно самое лучшее. но я не особо изучала вопрос, так что ничего утверждать не буду.

о да! наши по чешской лицензии, как сейчас помню :) контейнерики, таблеточки, да.. сейчас даже не представляю, как я ЭТО могла носить. я через несколько лет, после ношения уже каких-то "нерусских", попробовала ради экономии перейти на эти "лицензионные", так глаза мои этого не вынесли дольше пары дней, пришлось срочно на нормальные переходить :)
[info]museofdeath
2011-12-02 00:04:00 (ссылка)
я долго работала в магазине по продаже линз
сама ношу их более 6 лет
ежедневки и правда "чище" для глаза

я носила бауши, которые месяц не снимая, потм оазисы, посление 2 года - только ежедневки
глаза не устают, нет ощущения песка, не нужны доп. аксессуары (разве что только пинцет, но это на любителя)
очки ношу редко
[info]an_nick
2011-12-02 00:12:00 (ссылка)
ну вот я и в двухнедельних аквавью оазис тоже очень хорошо себя ощущаю, и глаза совсем "не портятся" (раньше вечно с роговицей фигня какая-то приключалась, приходилось передышку делать, капать, мазать..), но ежедневки сказали даже лучше, да. но меня раньше жаба душила, а недавно посмотрела - там ненамного дороже, и пожалела, что как раз две упаковки своих купила (т.е. 12 штук), не выбрасывать же теперь :)
[info]museofdeath
2011-12-02 00:23:00 (ссылка)
ну попробуйте то одни, то другие.. хотя я после моистов остальные одевать не могу)) глаза в шоке спрашивают- ЧТО ЭТО??? и отказыаются носить)))
[info]an_nick
2011-12-02 00:26:00 (ссылка)
ну вот да, есть такое - как я выше писала - когда я после баушей или кого-то там попробовала сэкономить и купить отечественные - мои глаза категорически такого не поняли :) опасно их к хорошему приучать :))
[info]museofdeath
2011-12-02 00:31:00 (ссылка)
ну все-таки это единственное незаменяемое в организме)))) так что лучше холить и лелеять)))))
[info]an_nick
2011-12-02 00:32:00 (ссылка)
почему одно? :)
[info]museofdeath
2011-12-02 00:36:00 (ссылка)
ну мозг еще.. остальное можно заменить
печень там, кости всякие... а глазки нет.. поэтоу и операию страшно идти делать(((
[info]an_nick
2011-12-02 01:10:00 (ссылка)
а ушки? :) не ну мне кажется еще что-то есть незаменимое.. но я не спец. операцию страшно, да..
[info]museofdeath
2011-12-02 01:15:00 (ссылка)
для ушек уже придумали девайс.. а вот глазки пока увы...
[info]alhimia
2011-11-30 16:30:00 (ссылка)
Мне тоже их советовали и Carl Zeiss из-за влагосодержания.
Первые мне не подходят из-за радиуса кривизны - у них нет 8,9.
[info]lyalik
2011-11-30 13:44:00 (ссылка)
ага, спасибо!
[info]alhimia
2011-11-30 13:44:00 (ссылка)
Спасибо за ответ!
Я тут месяцев несколько назад начиналась отзывов по улучшению зрения и купила линзы -6 (думала, что легко на пол единицы-единицы улучшу свое).
Натянула их и поняла, что вижу я в них что-то восем печально.
Заказала неделю надах 6,5, которые тоже показались слабыми. И на фоне такой ситуации сходила к врачу, которая сказала, что "хо-хо, так они вам компенсируют от силы 35% зрения". Так что мне вообще надо более сильные заказывать :)
У меня беда именно в том, что зрение все время падает. Резкие скачки были два раза (этот второй). Первый раз я ходила на йогу и за год зрение упало на единицу. Я тогда решила, что это от перевернутых поз и внутриглазного давления. А теперь от чего вообще не ясно...

Вообще по операции сказали, что лучше делать либо после родов, либо за год или даже два до них. У меня на курсах по английскому девочка советовала очень .Сказала, что никаких проблем не было. На работу вышла через 3 дня. По поводу последствий6 ее подруга сделала операцию и попала в аварию. Зрение упало на 3 единицы сразу. Но она поделала упражнения и все снова восстановилось до 100%.
[info]bestia_516
2011-11-30 13:51:00 (ссылка)
Если линзы раньше вообще никогда не носили, зрение в них может улучшиться на одну-две единицы.
[info]alhimia
2011-11-30 14:09:00 (ссылка)
Ох, я их уже много-много лет ношу :)
[info]yacedaka
2011-11-30 14:28:00 (ссылка)
Хахаха, ну что же, придется делать операцию, искать мужика и рожать срочно.
Насколько я понимаю, с таким большим минусом как у меня - все равно это будет кесарево, так что, наверное, врачи и после операции с учетом этого делают кесарево, не?
[info]hellix
2011-11-30 14:50:00 (ссылка)
кесарево вроде не от минуса зависит а от состояния глазного дна или сетчатки, не помню уже, у меня вот один глаз -6, посмотрели на приборе, даже слова не сказали нит про какое кесарево.
[info]alhimia
2011-11-30 16:32:00 (ссылка)
Но при сильном минусе обычно сетчатка сильно растянута, потоум есть риск ее вообще порвать и остаться слепой.
Естессно офтальмолог должен дать свое последнее веское слово.
Ну и + надо проверять глазное давление.
[info]alhimia
2011-11-30 16:31:00 (ссылка)
Ну если меня хотя бы это простимулирует найти мужика и родить ребенка, то наш род на мне не закончится :))
А то я такая, что могу поставить жирную точку :)))
[info]yacedaka
2011-11-30 16:32:00 (ссылка)
Хахаха) Ну вот у меня тоже пока как-то не очень получается в мои уже 29. (заворачиваюсь, ползу куда надо)
[info]alhimia
2011-11-30 16:51:00 (ссылка)
Ойёёй, вы пока не ползите - а то судя по возрасту, я вас там уже должна поджидать :)))
[info]yacedaka
2011-11-30 16:58:00 (ссылка)
Ну вы мне там пока почву подготовьте гг, как бы двусмысленно ни звучало.
[info]yakus_tqkus
2011-11-30 13:33:00 (ссылка)
Мне 25, у меня полтора года назад было -2,5
зрение слегка падает. Тоже много за компом сижу. Зарядку и прочее не делаю.
Врача нет. На операцию пока нет денег, да и не уточняла, возможна ли она в моем случае.
[info]alhimia
2011-11-30 13:46:00 (ссылка)
Re: Мне 25, у меня полтора года назад было -2,5
Ой, 2,5 - это было бы сейчас вообще моей мечтой :)
Операция стоит в районе 30 тысяч. В среднем. Ее делаю, когда зрение стабилизируется. Вот мое уже несколько лет падает, и падает :)
[info]yakus_tqkus
2011-11-30 13:49:00 (ссылка)
Re: Мне 25, у меня полтора года назад было -2,5
ну вот и мое чуть падает, поэтому с операцией пока никак. Да и у нас чуть дороже будет.
[info]o_huallachain
2011-11-30 13:34:00 (ссылка)
В чужие оправы вставляют, я сама периодически покупаю что-нибудь в переходе или ещё у меня есть любимый ларёк на Киевском вокзале.
[info]alhimia
2011-11-30 13:48:00 (ссылка)
Я одну клевую-клевую оправу нашла в переходе на Смоленской, а нынешнюю нашла в переходе на Тверской/Пушкинской. Такая тигриная роговая, но не массивная и не скрывающая лицо. В общем, мечта, а не оправа - надо было брать :)
[info]sovenok_
2011-11-30 13:37:00 (ссылка)
ну зарядка, Норбеков и все такое - само собой. В принципе я сейчас ношу линзы, но на 1,5 диоптрии меньше чем раньше, полностью вылечить глаза не хватает терпения.
Но я еще и шью. И когда много и долго, то вечером глаза просто складываются в кучку, зрение отказывает нафиг, хотя в остальное время программист и постоянно с компом, но это не дает таких ощутимых последствий. Так что у Вас может быть связано с освещением, величиной шрифта, а не просто работой с бумагами как таковыми.

Ну и я бы сказала, что надо к окулисту и неврологу, чтоб они в сумме проверили как у вас там голова вообще и сосуды в частности. Но это мое непрофессиональное мнение
[info]alhimia
2011-11-30 13:51:00 (ссылка)
О, единомышленник! Я много работаю с документами, шью, рисую, вяжу и читаю :) И самое главное, я слабо представляю себе жизнь без таких увлечений.
На работе экран нормальный, шрифт тоже. Я тут подумала, что может быть, еще 2 курсов по английскому виноваты. То есть, работы много-много, а вечером еще и задания по английскому надо делать...Нагрузки реально на глаза много, да.
[info]sovenok_
2011-11-30 13:54:00 (ссылка)
тогда в лучших традициях - каждые 15 минут перерыв, посмотреть в окошко, аккомодация, зарядка, пальминг (закрыть глаза ладонями, не нажимая на веки, чтоб полная темнота). Короче, регулярный отдых и зарядка - наше все;)
[info]alhimia
2011-11-30 14:09:00 (ссылка)
Самая беда в том, что зарядку в линзах нельзя делать :(
Но смотреть вдаль - это именно то, что врач посоветовла, угу.
[info]sovenok_
2011-11-30 14:10:00 (ссылка)
чтой-то нельзя-то? я вот даже и не в курсе...
[info]lyalik
2011-11-30 13:38:00 (ссылка)
У меня у самой на провом -10, а на левом -7,5. Что мне говорили про операции по восстановлению зрения:
-с таким зрением восстанавливают зрение не на 100%, а примерно до -3, -2, но при таком плохом зрении как сейчас, это типа будет супер. В последнее время я даже задумываюсь об операции, ибо надоело плохо видеть, а даже при -3, будет лучше чес при -10.
-такую операцию нужно делать, только если зрение стабилизировалось и не падает.

Мне советовали более слабые очки для работы за компом со специальным антибликовым покрытием, я сделала, пользоваться не смогла, не видела в них ни хрена, то ли плохо подобрали, то ли просто привыкнуть сложно.

По поводу оправы, можно сходить в оптику и спросить возьмутся ли они за неё, насколько я знаю, Очкарик, например, не делает. Но полно всяких других хороших оптик. Да и на стёклах лучше не экономить взять те что потоньше.

У меня несколько друзей делали такие операции. У двух девчонок всё зашибись уже много лет, более 7. У одного через год упало зрение, он снова сделал и теперь всё хорошо, но у них был минус небольшой. А у другой подружки примерно такой же минус как у меня, ей исправили до -2, всё равно пользуется очками или линзами, но сказала, что так намного лучше чем было.
[info]spottykit
2011-11-30 13:47:00 (ссылка)
Вот вы меня убили просто только что. Я была уверена что мои -11 на опреации починят до ста процентов, и мне никто не говорил, что это неваозможно, хотя я ходила на диагностику зрения...

Дорога топикстартер. Я решилась на операцию три месяца назад, пошла на диагностику, где мне сказали, что от линз у меня начала искривляться роговица. Зрение, кстати, хряпнулось за полгода на 2 диоптрии, а мне 28 через две недели. Сказали три месяца не поносить линзы и прийти еще раз, посмотреть на прогресс, пока вот не ходила, живу в очках и мучаюсь.

Любая приличная оптика поставит вам в вашу оправу линзы, просто поузнавайте.

Линзами раньше пользовалась Бауш энд Ломб, но после диагноза перешла на джонсон и джонсон, только не те, которые их старые, а какие-то новые, у них другая немного кривизна. Глазам лучше намного в них, советую. Еще советую носить линзы днем, а по приходу домой сразу снимать, чтобы лишний раз глаза не коробить.
[info]alhimia
2011-11-30 13:56:00 (ссылка)
Я вот тоже рассчитывала в сказку попасть, если честно :)
А оказывается линзы и очки - это для нашего минуса пожизненное :)
Хотя есть вариант улучшить упражнениями на несколько единиц, а потом делать операцию.
[info]hellix
2011-11-30 15:01:00 (ссылка)
у меня тоже от линз стала портиться роговица, я ооочень испугалась =((
офтальмолог сказала что из-за того что линза перекрывает часть кислорода, сосуды прорастают как-то в роговицу (бррр) и со временем зрение начнет пропадать (!!!) - ну как-то так, мутнеть будет, а не увеличиваться минус. я прям совсем испугалась и с тех пор серьезно думаю про операцию. вот только пока не решила где и у кого (говорят, очень важен конкретный врач).
А пошла ко врачу я потому что стало очень дискомфортно в линзах (вообще я их ношу уже больше 15 лет)
[info]_gal4onok_
2011-11-30 16:20:00 (ссылка)
У жены моего брата - 13 было или что-то вроде того. Сделала операцию сейчас 100%. но это в Израиле, так что про Россию ничего сказть не могу.
[info]alhimia
2011-11-30 13:55:00 (ссылка)
Мне врач сказала, что слишком сильные линзы - это все равно существенная нагрузка для головы. А с возрастом еще и дальнозоркость разовьется.
Я получается и за работой, и просто в жизни использую более слабые линцы (дома - очки). Но на улице ,в магазинах не очень комфортно.
При этом, вопрос ношения очков вне дома вообще не стоит, потому что с таким минусом заказывав даже самые тонкие стекла, на выходе получаешь сасюсенькие глазки за стеклом, которое не такое уж и тонкое, потому что "а что вы хотели с таким минусом?".

Об операции тоже думаю, но пока зрение прогрессирует, остается только думать и ждать.
[info]narena
2011-11-30 15:15:00 (ссылка)
Мне с моим -12 сказали что поправить может получится до 100%, но есть шанс что потом зрение обратно съедет до -2. По этой причине мне рекомендовали отложить операцию пока мне 27 не исполнится, посла этого вроде как шанс меньше что зрение уползет обратно.
[info]kapibarra
2011-11-30 13:38:00 (ссылка)
У меня 6 лет назад, когда я пришла первый раз подбирать контактные линзы, зрение было -7,75. Линзы сказали носить на единицу меньше, в обязательном порядке. Купила на -7, и постепенно дошла до -6. В прошлом году сходила проверить зрение: и уже -5,5. Сейчас ношу линзы -5, и -4,75. Скоро перейду на -4.)
Мне доктор сказал, это нужно для того, чтобы глаза напрягались.

Вожу машину, все нормально, хотя по факту у меня всегда -1.

Очки ношу иногда, вечером дома, они у меня тоже на -5.

и да. мне 29, в первом классе зрение упало на -4.
[info]alhimia
2011-11-30 13:56:00 (ссылка)
Получается ,у вас зрение не прогрессирует, а даже улучшается :) Это супер!
[info]kapibarra
2011-11-30 14:13:00 (ссылка)
Получается что так. и, повторюсь, врач сказал, что это потому, что глаза напрягаются. работают.
[info]hellix
2011-11-30 15:03:00 (ссылка)
я ношу линзы уже 17 лет, и у меня тоже 1 раз было что на полдиоптрии улучшилось зрение, хотя все время линзы подбирают слабее, именно чтоб глаз тренировался.
очень рада что у вас так улучшается! но вот к сожалению, не у всех так :(
[info]ogonek
2011-11-30 17:09:00 (ссылка)
Я хочу к вашему врачу попасть!
[info]kapibarra
2011-11-30 17:27:00 (ссылка)
да у меня не врач.)
я хожу проверять зрение все время в одно место - оптика8 на селезневской улице, там кабинет офтальмолога.
[info]frekenbok
2011-11-30 13:39:00 (ссылка)
мне 34. я ношу ТОЛЬКО линзы с 21 года. и именно с этого момента близорукость перестала прогрессировать, зрение даже немного улучшилось (на полдиоптрии). до этого медленно, но верно зрение падало, я с 9 лет в очках, работаю всегда за компом или читаю или еще что - вечно нагрузка на глаза.
думаю, что стоит поискать причину близорукости.
конструкция линзы+очки звучит логично, но я никогда не слышала, что так делают.
про оправу - зайдите в оптику и спросите, сделают ли они очки с вашей оправой (скорее всего сделают, но не дадут гарантии)
операции боюсь, как смерти, но у меня не такая сильная близорукость, всего -4 и -2,5.
[info]alhimia
2011-11-30 13:59:00 (ссылка)
Я тоже в линзах с 21, но что-то оно у меня не улучшается. Может быть, изначально не верно подбирали...Хотя оно более интенсивно стало прогрессировать последние года 3-4.

Вот выше написали, что с вашей близорукостью, могут вернуть 100% зрения, а с -9 уже увы - дотянут до -2 в лучшем случае. Так что, вы подумайте.
Хотя я, если честно, даже сейчас сомневаюсь ,стоит ли делать операцию - сама боюсь ее до жути.
[info]frekenbok
2011-11-30 14:12:00 (ссылка)
не, я никакого страшного дискомфорта не испытываю, мне линзы вставить - как зубы почистить, а операции 1)боюсь даже подумать о том, чтобы подпустить кого-то с инструментом к моим глазам; 2)неизвестно, что там будет лет через 15.
[info]asti_ego
2011-11-30 16:27:00 (ссылка)
Плюс много по всем пунктам. Особенно к последнему.
[info]rotekopf
2011-11-30 13:51:00 (ссылка)
постою послушаю. Я уж вознамерилась идти в Геймгольца сдаваться: зрение падает до сих пор (-6 и -10), а мне 35
[info]alhimia
2011-11-30 14:07:00 (ссылка)
О, у вас еще и разница между глазами большая.
Мне после этого приема реально страшно стало: я никогда не думала ,что у меня будет когда-нибудь -9! Особенно не думла, что за год можно достичь таких "выдающихся результатов".
Мне советовали какую-то клинику на Тверской. Я даже контакты врача проверенного выписала - если надумаете - свистите, я напишу вам контакты.
[info]rotekopf
2011-11-30 14:25:00 (ссылка)
очень вас понимаю. Я о*уела, увидев результаты -- иначе не скажешь, простите. За два года из -8 в -10. Дайте, пожалуйста, контакты, совершенно не помешает )
[info]alhimia
2011-12-01 14:28:00 (ссылка)
Нашла свою писульку :)
Клиника на Тверской, Эксимер.
Галина Александровна Назарова
[info]rotekopf
2011-12-02 00:51:00 (ссылка)
Re: Нашла свою писульку :)
о, спасибо! Здоровья нам всем )
[info]salamandrina_
2011-11-30 13:53:00 (ссылка)
в 2003 году было -7, в 2008 стало -6,5. Ношу только очки, на -5, машину не вожу.
Операции как-то побаиваюсь.
[info]alhimia
2011-11-30 14:07:00 (ссылка)
Да я сама операцию как-то побаиваюсь, но еще больше я побаиваюсь того, как стремительно меняется мое зрение не в лучшую сторону :)
[info]bombay_duck
2011-11-30 14:10:00 (ссылка)
операцию делают, если близорукость не прогрессирует.
[info]alhimia
2011-11-30 16:33:00 (ссылка)
Это я знаю :)
Просто собираю отзывы на будущее - хочется верить, что прогрессировать оно когда-нибудь прекратит.
[info]bombay_duck
2011-11-30 16:34:00 (ссылка)
когда прекратит - идти и делать. Я полтора года хожу и не понимаю, нафига я столько лет носила очки и линзы.
[info]padlochka
2011-12-01 01:07:00 (ссылка)
есть операция, которая останавливает рост близорукости
[info]chekasia
2011-11-30 14:11:00 (ссылка)
Я не очень поняла, а вы полное глубинное обследование прошли или так, по верхам у офтальмолога? Если по верхам, то надо обязательно обследоваться, чтобы знать, что именно с вашими глазами происходит.
У меня зрение улушилось с -8 до -7 в линзах, но я вопреки советам брала те, в которых получалась полная коррекция. Мне было очень неудобно, когда я видела не всё. А потом оказалось, что -8 мне много, сползла на -7.5, потом на -7. Врач похлопала глазами и сказала: "А что вы удивляетесь, глаз всё видит хорошо, напрягается меньше, ему комфортнее - вот и результат"...
[info]an_nick
2011-11-30 14:46:00 (ссылка)
а другие врачи говорят, нестопроцентная коррекция улучшает некие "резервы аккомодации" - т.е. глаз "тренируется" и типа от этого зрение улучшается.. ничо никто толком не знает..
[info]chekasia
2011-11-30 14:57:00 (ссылка)
да-да, вроде как со стопроцентной коррекцией глаз перестает сам работать нормально, не тренируется. Но в моем случае вот так получилось
[info]afro_mama
2011-11-30 14:14:00 (ссылка)
я в 18 лет начала линзы носить, тогда еще совсем деревянные были
до этого довольно стабильно падало, в последний год перед линзами на диоптрию упало
сейчас 32 года, как было -5 в 18, так и осталось, линзы ношу, периодом проверяюсь, вроде,ттт, не падает
есть мнение, что линзы приостанавливают падение
никаких зарядок не делаю
линзы Acuvue Oasis
работа за компом весь рабочий день
[info]alhimia
2011-11-30 16:34:00 (ссылка)
Я вот подумываю линзы поменять. Не оазис, а Carl Zeiss, потому что у акувью мне радиус кривизны не подходит.
Может быть, хотя бы из-за влагосодержания ситуация изменится.
[info]couchirard
2011-11-30 14:17:00 (ссылка)
мне 30, зрение падает еще потихоньку( (сейчас -3,75)
[info]alhimia
2011-11-30 16:34:00 (ссылка)
Меня мое не_потихоньку стало смущать :(
Так бы я вообще не чухалась.
[info]couchirard
2011-11-30 16:36:00 (ссылка)
ну вот за последний год у меня упало на 0,25-0,5 (один глаз больше, другой меньше)
[info]efirnaja
2011-11-30 14:29:00 (ссылка)
очень длинный коммент, очень меня трогает эта тема
а я не знаю какое у меня зрение, потому что врачи мне так линзы эти в контрукции для определения зрения подбирают, что я все равно нижнюю строчку не вижу. и предпоследнюю не вижу. а до нее если напрячься. я не знаю, на основе чего все врачи во всех клиниках ставят мне -7, для меня это до сих пор загадка и я бы хотела точности, но где ее взять!

линзы ношу с 2003 на -5, потом сменила на -5,5. Те линзы, которые носятся месяц не снимая, нужно брать на полдиоптрии сильнее. Раньше давно носила линзы баушн н ломб, которые на 3 месяца. Потом их сняли с продажи, носила оптиму, потом оказалось, что у меня радиус 8,9 и теперь мне подходят только 2 типа линз - цветные, но они у меня все время рвутся, и биомедикс. вот последние купила пачку, пока она не кончилась, у меня нет проблем. после НГ снова начнутся проблемы с поиском.

очки у меня на -6, когда я их купила, помню, у меня аж голова закружилась, какие они сильные. но со временем ношения линз я не могу ходить в очках. только за компом могу сидеть, но и то в очках у меня глаза сильней болят, чем в линзах. я в очках просто ничего не вижу на улице, как рот хожу, очень неприятно! ну то есть после линз нет никакого обзора, только перед собой искаженный квадрат. я бы очень хотела перейти снова на очки, потому что это дешевле линз и менее хлопотно, но уже не представляю, как это.

операцию сделать я очень хочу, но боюсь всяких последствий. у моего БФ мама-офтальмолог, она мне рассказала случаев из практики, и еще врачи-офтальмологи не делают сами операций на глаза себе. Вообщем, невозможно предугадать, как оно повернется. Мама сказала подождать еще лет 5, там какая-то супер-технология в разработке и тестировании, тогда можно делать )))

Моя мама носит свои оправы в оптику Fielmann, не знаю, есть ли такая в вашем городе, но там дешево и качественно. То есть здесь у меня в Варшаве это недорогая оптика. А в Минске, где живет мама, дорогая. Но мы все всегда ходим в нее.

Я делала зарядки по Норбекову. Если Вы помните, там весь цимес в суставной гимнастике, которая улучшает позвоночник и кровоток, и тогда глазкам легче. Суставная гимнастика это гуд, но мне стало лень час тратить. Я ленивая. Гимнастика для глаз, по моему опыту, лучше у Жданова. Я увлеклась его методикой прошлой зимой, занималась месяц, у меня не было работы и я могла себе позволить. Глазам определенно стало лучше, у меня были даже вспышки хорошего зрения. Но потом мне вдруг предложили работу и все, компьютер-очки-линзы. Сейчас ничего не делаю, но если буду, то гимнастику на позвоночник, она на мой взгляд эффективнее, чем тренировка глазной мышцы.

насчет прогрессирует. у меня то прогрессирует, то возрвращается. я сужу по линзам, они всегда -5,5, но какие-то полгода я в них вижу хуже, а какие-то лучше. Но в целом зрение не ухудшается со школы.

насчет поменять работу. я мечтаю работать на природе, иметь ферму, лошадей, или в Ботаническом саду )) Но реальность такова, что я работаю за компом. Если бы у меня была возможность, то конечно, я бы поменяла работу. Но я больше ничего не умею, кроме как за компом. Удачи вам, берегите себя ,все будет хорошо!
[info]alhimia
2011-11-30 16:36:00 (ссылка)
Re: очень длинный коммент, очень меня трогает эта тема
Вот мне бы хотя бы разок пережить период "вернулось обратно" :)
Спасибо за наводку на Жданова - попробую.
Кстати, одной из причин ухудшения мне врач назвала проблемы в шейном отделе, который, наверное, разрабатывается суставной гимнастикой Норбекова. Надо посмотреть что-как.

А операцию ни один врач не советуе, но это потому ,что у офтальмологов главное в профессии - глаза. Им неожиданности в будущем - смерти подобно.
[info]ashtoret
2011-11-30 14:30:00 (ссылка)
Хожу в очках с 12 лет, тогда у меня зрение упало на 3дптр за полгода, до -4. Потом, в институте, съехало до -5.5..-6. Упражнения Норбекова помогли на диоптрию на время каникул, при возвращении учебной нагрузки опять поехало вниз.
Во время беременности (~22г) мне предлагали сделать операцию, отказалась. Возврат не 100%, может поползти обратно, и вообще я плохо обезболивающие переношу, хз что там вышло бы, а мне до родов всего 2 месяца оставалось.
После родов через месяц ушло 1.5дптр, потом было ещё два скачка поменьше, сейчас держится около -2.5.

Сейчас я на работе 9 часов за компом, вне работы шью/вяжу/плету. На работе сижу в очках на -2, вне работы пользуюсь очками -2.5, но стараюсь обычно ходить без них (с -4 и ниже в очках ходила постоянно). Упражнения для глаз вечно забываю, на йогу хожу, витамины только натуральные.
О, вспомнилось - один из скачков в лучшую сторону у меня был примерно через полгода после перехода на сыроедение. Правда, я потом с сыроедением попрощалась, и из ушедших 1.25 часть вернулась обратно.

Вставить стёкла со своей оправой, наверно, можно в ближайшей ко мне оптике, г.Мытищи, около ст.Перловская. Если надо, могу к ним зайти и уточнить в воскресенье.
[info]alhimia
2011-11-30 16:38:00 (ссылка)
Мне вот из той переходной оптики мастер позвонил, сказал, что стекла (пластик) немецкие будут стоить 12 тысяч, а корейские 9.
Если вам будет по пути в оптику заскочить, спросите плиз, оно действительно сейчас столько стоит? Я что-то в шоке.
[info]ashtoret
2011-11-30 16:45:00 (ссылка)
Фига се цены! я с год назад очки делала, линзы пластик на -2.5, вместе с оправой, были не больше 2.5тр.

Хорошо, зайду спрошу, но это будет только в воскресенье.
[info]alhimia
2011-11-30 18:48:00 (ссылка)
Да я сама <цензурно выражаяся> очень удивилась :)

А он мне еще такой:"Ну я вам не советую делать за 12, делайте за 9 - корейцы сейчас оптику делают хорошую, как и машины. Нуи цена нормальная, приемлемая получается".
Я сказала:"Да-да, я вам перезвоню"

В общем, буду очень благодарна :) Хотя бы по цене сориентируюсь.
[info]ashtoret
2011-12-05 10:48:00 (ссылка)
Дошла в выходные до нашей оптики, отчитываюсь :)

Очки с оправой клиента делают. Только при этом они, естественно, не отвечают за поломку очков из-за брака оправы.
1 облегчённая линза на -9дптр стоит от 1500р (пр-во Корея) до 5500р (пр-во Германия). Плюс могут быть отдельно оплачиваемые доп.опции вроде антибликового покрытия.

Эта оптика находится недалеко от ст.Перловская Ярославского направления. Если ехать из Москвы электричкой, то надо перейти на другую сторону, спуститься направо, подойти к ТЦ, повернуть налево и вдоль широкой улицы идти к перекрёстку (слева будут магазины Четыре лапы и Книгомир). Оптика сразу после перекрёстка, высокое крыльцо с полукруглым въездом для колясок.
[info]alhimia
2011-12-05 11:38:00 (ссылка)
Ой, спасибо огромное! :)
"Почувствуйте разницу" называется!
[info]kencey
2011-11-30 14:39:00 (ссылка)
Мне 38 и за последнее время зрение вроде даже как улучшилось на полдиоптрии, или на четверть, не помню. Ничего не делала. Хотя м.б. просто плохо меряли. Но у меня небольшой минус: -1,75 и -3,75. Не прогрессирует с институтских времен точно.
Ношу очки. Линзы не буду, т.к. боюсь их надевать и боюсь прорастания осудов в роговицу. Возможно, когда-нибудь сделаю операцию, хотя, скорее всего, с возрастом близорукость компенсируется.
Стекла в свою оправу много где вставляют, но без гарантии.
[info]alhimia
2011-11-30 16:39:00 (ссылка)
О, последний пункт радует. Потому что мне сейчас из той сомнительной оптике позвонили и предложили вставить стекла за 9-12 тысяч.
[info]kencey
2011-11-30 17:40:00 (ссылка)
За сколько, за сколько? О_о Я в позапрошлом году за такую сумму делала дорогущие хамелеоны. Обычные линзы гораздо дешевле.
[info]alhimia
2011-11-30 18:47:00 (ссылка)
Вот я тоже вспомнила, что в прошлом году тетушка моя какие-то дорогущие очки в шанелевской оправе заказала за в пределах 7-8 тысяч.

А он мне еще такой:"Ну я вам не советую делать за 12, делайте за 9 - корейцы сейчас оптику делают хорошую, как и машины. Нуи цена нормальная, приемлемая получается".
Я сказала:"Да-да, я вам перезвоню"

:))
[info]xe_maria
2011-11-30 14:42:00 (ссылка)
как бороться с тем, что зрение продолжает падать, я и сама не знаю, а операцию до родов делать опасаюсь. а вот вставить хорошие линзы в чужую оправу обычно не проблема, единственное что, обычно они не делают страховки на такие заказы, но мне ни разу ничего не ломали. если что, мне уже много лет делают в оптике на комсомольском проспекте, недалеко от парка культуры, и всегда все было отлично.
еще у меня впечатление, что зрение падает зимой, а к лету восстанавливается. но это в порядке спекуляции.
[info]_vesta_
2011-11-30 15:41:00 (ссылка)
Делала склеропластику в -2, сейчас -9
[info]lyalik
2011-11-30 15:47:00 (ссылка)
Мне склеропластику делали 2 раза в подростковом возрасте, после первой зрение упало на 2 диоптрии практически сразу, после второй, зрение падало по чуть-чуть и потом уже без всяких операций остановилось, на -10 на правом и -7,5 на левом.
[info]alhimia
2011-11-30 16:41:00 (ссылка)
Я делала в 22-23 года. Результат, как сами понимаете, не очень :)
[info]alhimia
2011-11-30 16:40:00 (ссылка)
Надо будет летом сходить проверить :)
Вам тут ссылку ниже кинули про склеропластику - я делала, все равно падает.
За наводку на оптику спасибо - схожу, а то не терпится себя в новой оправе увидеть :))))
[info]an_nick
2011-11-30 14:43:00 (ссылка)
у меня -5 (вернее, если с астигматизмом, то где-то -7), но зрение сильно падало до 18 лет, а потом практически остановилось (хотя работаю с компьютером и читаю в полутьме и вообще)
ношу линзы, дома - очки. операцию делать боюсь (хотя у меня две подруги сделали, вроде довольны) зарядки делать ленюсь, но я вообще уже как-то привыкла к своему зрению.
по поводу линзы+очки интересная идея. а то я замучилась разглядывать мелкие буковки в линзах, которые, по идее, "для дали".
[info]alhimia
2011-11-30 16:42:00 (ссылка)
Мне врач сказала. что слишком сильные линзы за компьютером - это вообще ужас-ужас для глаз.
Лучше кртковременно очки надевать таМ, где они реально нужны: за рулем или в магазине, где ценники не видно из-за прилавка.
[info]an_nick
2011-11-30 16:50:00 (ссылка)
так мне с моим зрением всегда нужны, я даже дома не могу без них, ничего не вижу.
[info]lyonah
2011-11-30 15:08:00 (ссылка)
компьютер мимо
у меня регрессировало зрение все школьные годы. в 23 года проверилась - стало лучше! Из -5 В -4

в свою оправу вставляют точно, я только так и делаю
[info]alhimia
2011-11-30 16:42:00 (ссылка)
ну главное - вставляют. А то я уже почти смирилась, что купила их для красоты :))
[info]vsegdava6a
2011-11-30 15:36:00 (ссылка)
У меня в 7ом классе была ещё 1, а уже в 9 - -2,5 на оба глаза. Носила линзы с тех пор и до 22 лет, пока не занесла сильную инфекцию в глаза. Теперь линзы носить не могу( мучаюсь с очками и подумываю о лазерной коррекции.
По поводу ношения линз - у меня зрение сразу же перестало падать и улучшилось даже до -1,75. Сейчас стабильно держится на -2 оба глаза. Чувствую себя в очках как с протезом после линз(
Не далее, как в понедельник была на обследовании (подумываю о коррекции, для неё и обследовалась) - врач сразу увидел, что носила линзы и продолжительное время. Видимо, не такие уж они и безвредные(
Был скачок, когда после выпускного года универа мы семейством выехали на воды в Трускавец - я проверяла зрение перед поездкой, было стандартных -2 и -2,5; спустя две недели стало -1,75 и -2 :))
[info]alhimia
2011-11-30 16:43:00 (ссылка)
Я думаю, улучшение вообще идет от любого отдыха, когда не сидим за компьютером или с бумагами. Нуи само понятие отдых, расслабление как-то хорошо влияет на глаза.
Наверное )
[info]pepel
2011-11-30 15:41:00 (ссылка)
У меня прогрессирует, не быстро, но верно. Было -4,5 и -1,5, стало -5 и -2,5. Хоть бы сравнялось, что ли, надоело с разными глазами ходить.
Я ничего не делаю, хотя надо бы.
[info]alhimia
2011-11-30 16:44:00 (ссылка)
Я вот так до -6 думала, но потом оно у меня как-то очень активно стало падать и сейчас на отметке -9 мне стало страшно.
[info]camrad
2011-11-30 15:54:00 (ссылка)
30 лет, вот собираюсь к окулисту на неделе, субъективно зрение упало. пойду проверю

схема лины+очки - очень интересно! надо будет своего врача уговорить на такое. мне нравится...

операцию боюсь. -4 примерно сейчас, года два не проверяла..
[info]alhimia
2011-11-30 16:46:00 (ссылка)
Меня эта врач спросила, капаю ли я расслабляющие капли. А мне раньше такого вообще никто не советовал.
Вот и получается, что проходишь с ужасным зрением кучу лет ,а посоветует что-то полезное тебе какой-нибудь 20ый врач.
Тоже про линзы+очки не слышала раньше, но идея мне кажется мудрой.
[info]kollenki
2011-11-30 16:07:00 (ссылка)
у меня падает. Было -5, стало -7, причем падает только на одном глазу. Ношу линзы лет 10, слабее на 1,5 диоптрии (и ничего не улучшается!). Машину вожу нормально. я вообще не знаю, зачем за рулем надо прямо вот 100% зрение - разве что читать указатели, но в принципе, я и так вижу, а по незнакомым местам езжу с навигатором. Вот в сумерках я плохо вижу, но даже с сильными линзами, так что ездить в это время суток не люблю.

А сосуды и роговица у меня в отличном состоянии, почему ухудшается зрение - не очень понятно, врач сказала, что скорее всего из-за компьютера. Сказала прокапать капли расслабляющие, но я сейчас так мало сплю, что по утрам еще все мутное. Я забила, но после нового года прокапаю. И после этого снова пойду очки подбирать.

мне 28
[info]alhimia
2011-11-30 16:48:00 (ссылка)
Мне врач тоже сказала, что скорее всего нагрузка с компьютером сказывается. у меня действительно за последний год ее в разы больше.
Очень рекомендовала в течение дня часто отвлекаться и смотреть вдаль. Как себя приучить -не знаю :) Привычка упереться глазами в компьютер какая-то неперебарываемая.

А какие вам капли расслабляющие советовали, если не секрет?
[info]kollenki
2011-11-30 17:25:00 (ссылка)
ой, я не помню. Но это такие, которые зрачок расслабляют и на несколько часов прям все мутное
[info]ponka
2011-11-30 16:14:00 (ссылка)
от падения зрения помогает операция склеропластика
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0

мне такую делали в 19 лет, когда у меня за 2 года упало зрение с -4,5 до -7,5

теперь 12 лет хожу в линзах и очках, под настроение

исправлять пока не планирую, т.к. все врачи мне сказали, что 100% зрения у меня все равно не будет
[info]asti_ego
2011-11-30 16:21:00 (ссылка)
Сначала напишу, потом комменты почитаю:)

У меня минус 7,5, прогрессировало лет до 18, потом я влезла в линзы и прогресс остановился - даже стало лучше на полдиоптрии (было минус 8). Уже несколько лет линзы ношу Air Optix Night & Day, которые можно носить до месяца вообще не снимая! В итоге иногда вообще забываю, что в линзах - в них ни заснуть ни страшно, ни плавать, ни вообще что угодно делать. Проверяю зрение раз в год, пока все нормально. На последней проверке врач мне сказала, что линзы подходят мне идеально. Да, диоптрии беру минус 6,5, больше 6,75 (таких цифр нет в линейке Air Optix) не советуют врачи.

Относительно операции: хотела сделать лет в 18. Потом передумала, потому что прекрасно осознаю, что 100% положительного результата не бывает ни в каких операциях при использовании любых технологий. А на кону мое зрение - слишком ценная вещь, чтобы потерять его, оказавшись в том самом небольшом проценте неудач.
[info]alhimia
2011-11-30 16:49:00 (ссылка)
Вот у всех прогресс от линз, а у меня нет почему-то :)
[info]asti_ego
2011-11-30 16:56:00 (ссылка)
Может дело в линзах, просто не нашли свои?
[info]greenheel
2011-11-30 19:46:00 (ссылка)
а вам с расширенным зрачком смотрели? мб у вас сильный спазм аккомодации просто?

я хожу в Московский гомеопатический центр к врачу С.М.Смирновой, зрение не падает, ттт, спазм маленький
[info]alhimia
2011-11-30 23:33:00 (ссылка)
Вот в субботу по идее должна дойти до проверки с расширенными зрачками. Посмотрим, что скажут.
[info]goldenapple82
2011-11-30 22:26:00 (ссылка)
Мне 29 и у меня -6/-7 (на линзах, на очках конечно больше). Зрение менялось постоянно где-то до 25. Теперь почти стабильно. Астигматизм продолжает немного меняться в левом глазу. Я проходила консультацию на LASIK и мне сказали что моя роговица не достаточно толстая чтобы можно было скорректировать мое зрение на 100%. В лучшем случае мне могу сделать -2, но так как при таком зрение мне все равно будут нужны очки или линзы, врач отказывается делать операцию (результат не оправдывает риск). Мне посоветовали пройти консультацию на другой тип операций при которых роговица может быть тоньше - имплантйы линз () или другие виды лазерной типа PRK. Но для этого надо искать другого врача и у меня не будет скидки на оплату, поэтому я пока не ходила.
[info]alhimia
2011-11-30 23:35:00 (ссылка)
Ну вот на линзах мне выписали -7, а реальное зрение -9
[info]jfht
2011-11-30 23:04:00 (ссылка)
У меня не самый страшный минус но прогрессирует
Буквально летом начала носиьь и подбирала линзы
Сейчас я уже в них видеть стала хуже
Еще полгода и придется подбирать снова
Я не задавала этот вопрос врачу но и сама прекрасно знаю - зрение у меня падает от работы с компьютером
Хочу в ближайшие годы смениь проф деятельность на такую которая бы не предполагала работы 9 часов перед компьютеом в сутки, а потом еще и дома :))

Над операцией думаю, но отзывы противоречивые, а если с прогрессом в зрении не делают, но делают операцию, чтобы дальше не падало
В общем поддрежки коммент сама вся в подобных терзаниях
[info]jfht
2011-11-30 23:06:00 (ссылка)
Ах да про оправу
Да, я вставляла
Привезла из финки копеечную оправу
Вставляла в гудлуке мск
Получились очки дорогие, но я делала с градиентным затемнением и прочее
Это возможно не парьтесь
[info]alhimia
2011-11-30 23:46:00 (ссылка)
Главное, чтобы стекла нормальные вставили, потому переходные оптики я сразу отметаю :)
Я уже тоже думала о смене деятельности, но я не знаю, чем можно заниматься, не напрягая глаза :)
[info]jfht
2011-11-30 23:51:00 (ссылка)
Ну вот гудлук могу рекомендовать но думаю можно и подешевле что-то найти
[info]iris_ka
2011-11-30 23:14:00 (ссылка)
у меня лет до 20 падало, упало до -4, последующие 13 лет не меняется вообще...
при том, что я нначала много вышивать и много времени провожу за компом или книгой)
последние лет 8 ношу линзы
[info]alhimia
2011-11-30 23:58:00 (ссылка)
Вот я какой-то неформат :) у всех стоит, а у меня прогрессирует.
И самая главная засада в том, что я люблю что-то именно с напряжением глаз: читать, шить, вязать, рисовать. То есть, даже хобби такие, которые явно не способствуют улучшению зрения :)
[info]elarbee
2011-12-01 05:33:00 (ссылка)
Нельзя носить более слабые очки, от них глаза напрягаются и зрение быстрее садиться! Сделайте нормальные очки по рецепту, так и более безопасно. А что зрение падает, это и может быть от ношение неправильных диоптрий!
[info]alhimia
2011-12-01 14:26:00 (ссылка)
Ну мне выписали очки -7 при зрении -9, потому что для чтения -9 будут слишком сильными.
С линзами тоже самое, -7-7,5.
У меня просто нет необходимости, как пастуху, вдаль смотреть.
[info]elarbee
2011-12-01 21:48:00 (ссылка)
Проблема не со смотрением вдаль а с напряганием глаз. При таком раскладе вы сами себе зрение сажаете. Со чтением дело в том что окулист (не знаю делает ли это офтальмолог) должен вам сказать на каком растоянии находиться от читаемого.
[info]sabaka_zlaya
2011-12-01 19:28:00 (ссылка)
Я со своей близорукостью сделала склеропластику 20 лет назад (с тех пор сползло еще где-то на диоптрию, а без операции - уже бы все -20 были бы, поди, у меня на единицу в год стабильно в школе падало). Делала в одном из филиалов у Федорова, да. Ну щас -10 в среднем по обоим глазам )