Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
taelnor
[info]taelnor пишет в [info]girls_only @ 2009-01-14 23:01:00
Хочу пойти на антицеллюлитный массаж. Но я толком ничего про него знаю, т.е. как это вообще происходит. Ну, банальное, например, что с собой брать, простынь или полотенце, например, или еще что-нибудь? В трусах надо лежать или нет? :))) И всякие такие глупые вопросы. Кто делал расскажите как вообще вы довольны результатом или не очень? Сколько раз делали? Как часто (каждый день, через день)?
Короче, поговорите со мной об этом, плз!
119 комментариев
 
[info]tschapperl
2009-01-15 00:38:00 (ссылка)
Ну я же 8 лет делаю, с перерывами бывает, но в среднем раз в неделю...лежу в майке/лифчике и трусах, довольна конечно, но сам по себе он не так эффективен как вместе с обертываниями и ежедневным втиранием кремов...
[info]tschapperl
2009-01-15 00:39:00 (ссылка)
обсчиталась, 6 а не 8)
[info]naturemort
2009-01-15 01:09:00 (ссылка)
ой, ето ваш глазик?
[info]tschapperl
2009-01-15 01:11:00 (ссылка)
да
[info]seed_of_joy
2009-01-15 01:18:00 (ссылка)
а зачем вы ходите если он неэффективен?
[info]tschapperl
2009-01-15 01:19:00 (ссылка)
почему вы решили что он неэффективен?
[info]f_ox
2009-01-15 01:21:00 (ссылка)
я так давно хочу посмотреть, как вы выглядите.. хоть глазик показали, радуюсь.)
[info]tschapperl
2009-01-15 01:22:00 (ссылка)
Вот все лицо)
[info]taelnor
2009-01-15 01:24:00 (ссылка)
о! я вас как-то по-другому представляла себе :)

Изменено 2009-01-14 10:24 pm UTC
[info]tschapperl
2009-01-15 01:25:00 (ссылка)
а тут еще больше)))
[info]naturemort
2009-01-15 09:27:00 (ссылка)
я тоже по другому))
[info]f_ox
2009-01-15 09:28:00 (ссылка)
спасибо.. Я почему-то так себе вас и представляла..)
[info]korabelle
2009-01-15 17:34:00 (ссылка)
на Леро похож, да?
[info]naturemort
2009-01-15 17:37:00 (ссылка)
бровь да
а так леро - эксклюзивное создание. брильянт чистейшей воды, я бы даже сказала
[info]korabelle
2009-01-15 17:39:00 (ссылка)
я забыла как ее подругу звали
которая арийство вседела
[info]naturemort
2009-01-15 17:43:00 (ссылка)
я только фотографиями любуюсь)) знаю, что у нее есть сожитель и она очень высокодуховная девица))
[info]korabelle
2009-01-15 17:45:00 (ссылка)
дада
астрал там полный
[info]taelnor
2009-01-15 00:43:00 (ссылка)
а сколько длится один сеанс?
а массаж делается просто руками, использует ли массажист/ка какой-то крем или нет?
а синяки есть? я тут где-то в комментах читала, что если есть синяки, то значит массажиста надо менять...
[info]tschapperl
2009-01-15 00:47:00 (ссылка)
30-40 минут, иногда чуть больше. С использованием средств, да, синяков нет) Насчет боли--индивидуально, у меня с подругой один и тот же массажист, ей больно, особенно если был перерыв, я сплю обычно весь сеанс
[info]taelnor
2009-01-15 00:49:00 (ссылка)
ну а что на счет эффекта? кожа становится лучше? а именно объем жопа/бедер уменьшается, сантиметры уходят?
[info]tschapperl
2009-01-15 00:50:00 (ссылка)
только внещние проявления целлюлита исчезают, мне нельзя чтобы обьем попы и бедер уменьшался, мне б наоборот см там не помешали очень
[info]taelnor
2009-01-15 00:55:00 (ссылка)
ааа, ясно
[info]leggie
2009-01-15 00:46:00 (ссылка)
я один раз ходила, начала лежать в трусах (стрингах), но она их постоянно двигала и я перешла на лежание без трусов (а верх не мешал, собственно)

потом делала другой массаж, но тогже был связан с фигурой, лежала в трусах и лифчике, но там не надо было активно массировать саму жопу и жопины уши, на которых почти всегда трусы и есть
[info]taelnor
2009-01-15 00:49:00 (ссылка)
а почему только один раз ходили?
[info]leggie
2009-01-15 00:55:00 (ссылка)
один курс, в смысле =)

вообще получилось с одной стороны неплохо, что-то ушло, а с другой стороны, она согнала то, что уходило проще, и жопа стала
1. квадратной - т.к. уши не ушли
2. разной - т.к. с разных стороны было немного по-разному

это был, если честно, просто какой-то салон красоты
[info]taelnor
2009-01-15 00:58:00 (ссылка)
ух, елки-палки
короче получилось неравномерно
а как думаете это из-за массажистки или из-за особенностей вашей фигуры, например, что-то уходит быстро, а что-то убрать сложно?
[info]leggie
2009-01-15 01:04:00 (ссылка)
естественно, виноваты особенности организма - что-то уходит сложнее, что-то легче
НО - деньги-то плочены за то, чтобы стесать попины уши и у меня есть проблемы на внутренней стороне бедра

просто с самой жопы жир уходит очень хорошо - там же мощные мыщцы, плюс я активно тогда занималась спортом, а там делали много упражнений на жопу, ну и под двойным действием оно все и ушло быстро

т.е. да, это особенность - наверняка у вас есть более свежий и более старый жир
НО - в том то и искусство массажистки, чтобы это сгладить, больше внимания обратить на старый жир, гдето активнее и т.п.

но может, что-то и не получится убрать
[info]taelnor
2009-01-15 01:10:00 (ссылка)
ясно, спасибо )
[info]leggie
2009-01-15 01:15:00 (ссылка)
да, вы там спрашивали - собственно, кожа улучшилась, целлюлит уменьшился, что-то подтянулось, объемы уменьшились, но не по всем замерам (уши, допустим, нет, ниже да)
внутренняя сторона бедра частично уменьшилась - т.е. посередине бедра да, а выступы вверху - не очень, и там как раз получилось по-разному

опять же, в сочетании с маской и кремом должно стать лучше, я делала по маслу (давно дело было, денег лишних не было), если это будет не салон, а просто массажистка, можно купить свой крем и сэкономить, я так думаю (они продавали за большие деньги)
[info]taelnor
2009-01-15 01:20:00 (ссылка)
о, кстати, мне сказали примерную цену на массаж, но не уточнили входит ли в эту цену масло или крем например, а как оно обычно вообще?
[info]leggie
2009-01-15 01:24:00 (ссылка)
а вот ХЗ
я ходила давно, у них в прайсе было прямо
--массаж антицеллюлитный по маслу
--по крему
--банкой

с разным ценником
[info]taelnor
2009-01-15 01:25:00 (ссылка)
понятно, уточню еще
[info]leggie
2009-01-15 01:24:00 (ссылка)
и еще - часто бывает ценник за определенные зоны, т.е. "входит от колена и до талии" или "только ноги" и т.п.
[info]greh
2009-01-15 00:54:00 (ссылка)
брать с собой обычно ничего не нужно, у массажиста все есть. стринги не очень мешают, если нужно, массажист их сдвинет. делают массаж по крему массажному или маслу. синяков нету, первых 3-4 сеанса может быть больно, потом привыкнете. мне больнее всего на внутренней стороне бедра и животе было.
результат очень нравится. я стараюсь 2-3 раза в год проходить курс по 10 сеансов ежедневно и регулярно хожу 1-2 раза в неделю. дома всегда втираю антицеллюлитную сыворотку.
[info]taelnor
2009-01-15 00:55:00 (ссылка)
скажите, а вот кроме того, что кожа становится лучше на вид, сам объем бедер и жопы уходят, т.е. сантиметры?
[info]nura
2009-01-15 00:58:00 (ссылка)
антицеллюлитный - он направлен не на уменьшение объема, а на убирание эффекта апельсиновой корки.
[info]taelnor
2009-01-15 01:03:00 (ссылка)
хммм. так может мне стоит пойти не на антицеллюлитный, а на какой-нить для похудения? (есть ваще такое?)
[info]nura
2009-01-15 01:08:00 (ссылка)
нет, массажем вы это не уберете. это проблемы решаются питанием и спортом. увы.
[info]taelnor
2009-01-15 01:13:00 (ссылка)
спорт у меня присутствует 4-5 раз в неделю, но как-то некоторые места ну никак не хотят худеть (например, внутрення сторона бедра, вообще капец, куча растяжек и жир-жир-жир, рыхлый и противный) :(
с питанием пока напряг, но я займусь плотно этим вопросом в ближайшее время, как с работой устаканится..
[info]leggie
2009-01-15 01:17:00 (ссылка)
кстати, подумайте про талассо
только внимательно посмотрите на качество и деньги, деньги, конечно, это основное препятствие в таких процедурах

КСТАТИ
в свое время мне очень хорошо целлюлит и дряблые ноги убрали массажные штаны - которые снаружи неопрен, внутри хлопок, раньше сто баксов стоили, и в них - шейпинг
[info]taelnor
2009-01-15 01:19:00 (ссылка)
а что такое талассо?


а что за штаны такие? это не штаны для похудения и занятий, а именно массажные? вообще что-то не очень хочется в чем-то таком заниматься, если чесно...
[info]leggie
2009-01-15 01:22:00 (ссылка)
для похудения и занятий, но вам же нужны объемы, улучшение кожи и не активно работающие места подтянуть
они частично вопрос решают, рекомендую

талассо - спец. процедуры с участием косметики на морских минералах, посмотрите по поиску
в принципе, если им активно заниматься, то лучше на неделю ехать в тунис, брать активный курс
[info]taelnor
2009-01-15 01:23:00 (ссылка)
та не, в тунис я не могу :))
[info]leggie
2009-01-15 01:26:00 (ссылка)
ну мало ли - не могу не рассказать
в принципе, у нас в салонах это делают
опять же, ездят в Гелиопарк на эти процедуры

в общем, смотрите, внутренняя сторона бедра - специфическео место, там тонкая кожа и плохо качающиеся мышцы
мне говорили, что банкой ее нельзя массировать

штаны мне, кстати, помогали
еще - помогают статичные нагрузки типа каланетики
[info]taelnor
2009-01-15 01:29:00 (ссылка)
ок, спасибо за инфу )
[info]nura
2009-01-15 01:18:00 (ссылка)
питание-питание-питание. долго. год - и будет виден результат. диетолог - идеальный вариант. массаж, увы, не решает вопрос.
[info]taelnor
2009-01-15 01:22:00 (ссылка)
к диетологу не пойду, мне просто надо собраться и внимательно следить за тем что и когда я ем, у меня в этом именно трабл, в неконтролируемых беспорядочных связях с едой )

ну массаж хотя б решит намечающийся и имеющийся целлюлит, м?
[info]nura
2009-01-15 01:26:00 (ссылка)
эххх.. ну что вам сказать. если хочется результатов, то даже и массаж становится рутиной. потому что пару сеансов - это как мертвому припарки.
а диетолог - вы зря. лучше всего спортивный диетолог :) но мы любим же себя такими какие есть? да? :)
[info]taelnor
2009-01-15 01:31:00 (ссылка)
знаете, если бы я любила себя такой какая я есть, то я бы не думала о походе на массаж и не занималась бы маньячно спортом 5 раз в неделю.
нет, я не люблю себя, а в частности свою жопу и бедра в таком виде :(((
[info]nura
2009-01-15 01:36:00 (ссылка)
тогда серьезно отнеситесь к диете. я не могу ставить диагноз по юзерпику, но точно знаю, что правилная диета делает чудеса. у меня при всех стараниях не получается соблюдать. вот и мечусь между 54 и 57 кг :) а правильно - это не пить алкоголя, не жрать вечером и так далее. и кроме силового спорта - ходить.
но у каждого своя конституция. а массаж - это приятная вещь, но не кардинальная никак, увы.
мне 32 года, я нормально вешу, но есть места, которые уже невозможно убрать просто спортом.

Изменено 2009-01-14 10:37 pm UTC
[info]taelnor
2009-01-15 01:39:00 (ссылка)
ну я вот постараюсь справится сама с питанием, я думаю у меня это получится, а уж если нет, тогда можно и о диетологе подумать, но пока что нет

я вот занималась занималась спортом и таки поняла, что с питанием надо что-то решать, особенно после одного недавнего поста тут...

а ну и от массажа я в общем и не жду чего-то невероятного и кардинального

Изменено 2009-01-14 10:42 pm UTC
[info]nura
2009-01-15 01:44:00 (ссылка)
удачи. только запаситесь терпением. это год как минимум. и потом нельзя закидывать.
единственная альтернатива - нож хирурга. вряд ли это стоит того, если вы не звезда голливуда :)
[info]taelnor
2009-01-15 01:51:00 (ссылка)
с тем, что это долгий и нудный процесс, и что нельзя бросать я уже почти смирилась, по крайней мере стараюсь твердо убедить себя в этом

под нож это слишком уж ))
[info]greh
2009-01-15 01:05:00 (ссылка)
да, обязательно. я делаю общий, у меня в первую очередь "бока" уменьшаются. еще славно объемы уходят после обертываний, они отлично воду выводят, прямо в луже лежишь))) но лично я считаю, что обертывания можно делать и в домашних условиях, это в разы дешевле.
лучше перед началом курса замерять все объемы, чтоб видеть, есть ли прогресс))
но предупреждаю, что чуда после 10 сеансов ждать не стоит)) большую роль играет комплексный подход, правильно питание и интенсивный уход.
[info]taelnor
2009-01-15 01:09:00 (ссылка)
да, записать все объемы "до", это обязательно
с правильным питанием, у меня большой напряг сейчас, хотя после одного из последних постов в ГО я решила серьезно заняться этим вопросом!
[info]_shanty_
2009-01-15 10:17:00 (ссылка)
Уходит. У меня ушел.
[info]nura
2009-01-15 00:57:00 (ссылка)
я хожу на слим-массаж. к тайкам. они дают замену трусам - специальные стринги. с собой брать ничего не нужно, но после него закатывают в целлофан, чтобы усилить эффект. крем жжется.
результат сразу вы не увидите. также зависит от степени целлюлита. в зависимости от "успешности" могут оставаться и синяки небольшие на день.
но я это делаю как дополнение к спорту.
ну и добавляю вские травные массажи для кожи :)
[info]taelnor
2009-01-15 01:01:00 (ссылка)
а когда вы увидели результат?
у меня целлюлита не очень много, т.е. все не ужас как запущено, но кожа не идеальна и самое проблемное место - внутренняя сторона бедер

как на счет объемов попы и бедер? улучшалась только кожа или заметно уходил объем? ну я вот думаю, хоть пару сантиметров в объеме уберется у меня? а то бедра у меня капец широкие :(
[info]greh
2009-01-15 01:07:00 (ссылка)
да, пара сантиметров точно уберется)) даже у меня, худышки, уходят, хотя я этого совсем не хочу))
[info]taelnor
2009-01-15 01:08:00 (ссылка)
ой ну это хорошо, конечно, для меня ))
[info]greh
2009-01-15 01:14:00 (ссылка)
как мы Вам с двух сторон противоположные мнения высказываем)))
я еще вот что скажу. я много массажистов перепробовала. так вот, если Вас изначально что-то смущает в технике мастера, то, скорее всего, это не Ваш мастер. от хороших массажистов я в восторге после первого же сеанса. прямо чувствуется, как они прорабатывают каждый сантиметр. и после сеанса у такого массажиста я на протяжении минимум часа ощущаю тепло внутри всех проработанных мышц.
[info]taelnor
2009-01-15 01:16:00 (ссылка)
да, прям я не знаю кому верить и что делать :)))

на счет массажистов учту :)
[info]nura
2009-01-15 01:07:00 (ссылка)
нет, объем заметно не уберется. это убирается другим.

вам сколько лет, извините, не праздный вопрос.
[info]taelnor
2009-01-15 01:14:00 (ссылка)
что же мне делать-то... куда ж пойти? :)))
[info]leggie
2009-01-15 01:28:00 (ссылка)
попробуйте, не понравится - уйдете
не корову же покупаете

похудение - дело такое
диет то миллион, напримр, каждому помогает своя
тут же факторов миллион - сколько лет, какой метаболизм, сколько лет вашему жиру, как все устроено, как вы его накопили, как вы перевариваете разные продукты, как вы знаимаетесь спортом и т.п.

то, что скорее всего это будет не вредно - это факт
поможет ли - ХЗ
[info]taelnor
2009-01-15 01:43:00 (ссылка)
а, торможу, мне 23 с половиной
[info]nura
2009-01-15 01:49:00 (ссылка)
ну это прекрасный возраст. если вы сейчас об этом задумались - хорошо. у меня до 30 вообще не было мыслей о целлюлите и лишних местах. а потом это очень тяжело менять, особенно когда вес нормальный.
так что если сейчас начнете и будете следить за собой и соблюдать диету - потом будет проще.

а массаж - если есть деньги - то это хорошо делать вкупе с вышеперечисленным - однозначно улучшает как состояние кожи, так и кровообращение с самочувствием.
[info]tc_gothika
2009-01-15 02:27:00 (ссылка)
о, а где в мск козырные тайки?) и денег сколько хотят?
а то я ходила как-то, ваще фигня была, с настоящим ьайским массажем рядом не стояло(((
[info]nura
2009-01-15 02:33:00 (ссылка)
:) настоящие тайки есть у Марлен Спа и у них открылся еще СпаТибет - http://spatibet.ru/
есть еще филиппинский салон - но там не была, не знаю;
конечно там есть получше и похуже массажистки. я довольна тем, который на пр.Мира.
(деньги есть на сайте :)

Изменено 2009-01-14 11:35 pm UTC
[info]tc_gothika
2009-01-15 03:05:00 (ссылка)
блин, я в спа тибет и была((
вообще не то((
[info]lizkin
2009-01-15 12:47:00 (ссылка)
правда помогает что ли? я живу прямо рядом с тибетом. хожу туда как в салон. а на массажи маму отправляла. она плюется...

думала пойти на слим, а после её рассказов передумала..

я раньше не в москве жила и мне делал массаж знакомый дядечка массажист из больнички - у меня за курс уходило по 3-4 см. а о целлюлите я могла забыть на полгода....

а иные подруги у него худели до неприлично красивого состояния. с тибетскими тетечками так не получится?
[info]liz_zavetka
2009-01-15 13:16:00 (ссылка)
а контактов дядечки нет? вы же из Питера?)
[info]lizkin
2009-01-15 13:21:00 (ссылка)
раньше была да. контакты если получится - узнаю. я все таки уже 5 лет в мск живу(((
[info]nusic
2009-01-15 01:32:00 (ссылка)
ходила 1 раз... просто больше не пошла, очень больно...
[info]mona81
2009-01-15 03:04:00 (ссылка)
Хожу на антицеллюлитный массаж сейчас, 3 раза отходила. Результаты есть, отзывы о моем массажисте очень хорошие. Я хожу 3 раза в неделю, но у меня просто время ограничено, думаю, хватит двух. Лежу в стрингах. ничего с собой не беру, там одноразовая простынка. одно но - это очень больно(((( хотя со временем это должно пройти.
[info]arttulip
2009-01-15 06:31:00 (ссылка)
Девы, делайте дома ванны с аптечными скипидарными эмульсиями.
Те же эффекты, даже лучше, но дешевле и проще.
[info]_eihwaz_
2009-01-15 09:07:00 (ссылка)
рецепт поподробнее, пожалуйста.
[info]arttulip
2009-01-15 10:06:00 (ссылка)
Какой рецепт?
Эмульсии в аптеке, схемы приема и описание процедуры- в Интернете.
[info]iris_ka
2009-01-15 08:06:00 (ссылка)
я делала в эконом-салоне, в котором стрижки по 150, маникюр по 100 - простынки одноразовые там были)
лежала в стрингах...делала через день первые две недели вместе с обертыванием, потом надо было повторять курс каждые полгода, но я, к сожалению, забросила... теперь планирую опять заняться, потому как от одного спорта результата уже недостаточно...(
боль и синяки - все индивидуально...
[info]_shanty_
2009-01-15 10:16:00 (ссылка)
Тылнор! А со мной поговорить слабо? ))
К моему массажисту - без полотенца и простыни, у него всё есть.
10 сеансов из меня сделали прекрасную женщину без целлюлита (правда, массажист говорит, что иногда требуется больше). 10 сеансов - это через день. по 2 часа - массаж всего тела включен в стоимость.
Лежишь себе в трусах. Можешь лежать еще и в лифчике - он расстегнет, когда нужна будет спина и застегнет обратно. Но я спокойно себя чувствовала в трусах, с учетом того, что это бывший однокурсник, с которым я, к тому же, не общалась и считала ботаном ))
Результатом я очень довольна. Закрепляю занятиями в спортзале и тыды.
[info]ounce_of_sense
2009-01-15 11:22:00 (ссылка)
а скиньте контакты, плз, на почту
[email protected]
[info]_shanty_
2009-01-15 11:45:00 (ссылка)
Это город Харьков. Подходит?
[info]ounce_of_sense
2009-01-15 15:42:00 (ссылка)
чОлт(( нет) Харьков мне далековато)
но я очень за Вас рада, что есть такой чудесный мастер)
[info]taelnor
2009-01-15 15:26:00 (ссылка)
Хочется ж много мнений услышать :)
А где находится этот твой чувак? Просто если он где-то далеко, то меня обломает к нему ездить :)
[info]_shanty_
2009-01-15 15:52:00 (ссылка)
гагарина.
[info]taelnor
2009-01-15 15:56:00 (ссылка)
от метро недалеко?
[info]_shanty_
2009-01-15 16:01:00 (ссылка)
Недалеко от Портала этого. не сориентируюсь, где там метро щас.
[info]lussille
2009-01-15 16:04:00 (ссылка)
да, это 2 остановки от метро.
или 1 остановка от автовокзала.
[info]taelnor
2009-01-15 17:10:00 (ссылка)
нормально, пешом дойти можно
я подумаю, хочу сходить в малибу сначала попробовать, если не понравится возьму у тебя контакт твоего )
[info]_shanty_
2009-01-15 10:19:00 (ссылка)
Тылнор, у моего не больно вообще! И очень эффективно! Я тоже боялась боли. Больно только банки. Но он ими много не водит.
[info]gayanka_a
2009-01-15 17:32:00 (ссылка)
с банками кому как - вот некоторые так на банки подсаживаются,что только их и просят! и вообще, как бы не было больно, раз на 3-5 уже совсем не больно становится.
[info]goddess_in_pink
2009-01-16 00:58:00 (ссылка)
если я правильно поняла, вы делаете массаж?
Где территориально и, если можно, по цене сориентируйте?
P.s. можно на почту [email protected]
[info]gayanka_a
2009-01-16 01:11:00 (ссылка)
м. Молодежная
40 мин сеанс - 1000 р (это бедра и ягодицы).
можно звонить в любое время 89262684043
[info]ninelle
2009-01-15 10:41:00 (ссылка)
я делала на дому, курс массажа (1,5 часа) + курс миостимуляции (1-1,5 часа). 10 дней, каждый день.
объемы ушли очень сильно, кожа на заднице стала ровной, гладкой, корка ушла и с бедер тоже.
синяков не было, боли тоже. лежала в трусах и без лифчика.
очень довольна. хочу еще через пару месяцев повторить курс.
[info]yashika
2009-01-15 11:45:00 (ссылка)
не поделитесь контактом?

спасибо!
[info]ninelle
2009-01-15 11:47:00 (ссылка)
как откопаю - сразу же.
[info]miaky_miaky
2009-01-15 12:46:00 (ссылка)
и мне, и мне. я буду Вам очень благодарна!
мне без массажа очень плохо, а мастера все какие-то криворукие в Москве попадаются *горько плачет*
[info]gayanka_a
2009-01-15 17:26:00 (ссылка)
прямо таки все-все криворукие?
[info]miaky_miaky
2009-01-15 17:29:00 (ссылка)
у Вас не была, поэтому про Вас ничего сказать не могу))))))
но те пятеро, у которых была, - это тихий ужас.
когда знаешь, как бывает, сложно говорить о достойности людей, которые не дотягивают до ожидаемого уровня.
[info]gayanka_a
2009-01-15 17:31:00 (ссылка)
про как бывает я с вами согласна - сама на массаж хожу с большой опаской и всячески контролирую процесс. в Москве еще никому так и не смогла довериться.
[info]lizkin
2009-01-15 12:48:00 (ссылка)
+1. жду контакта....

пс. Вы стол массажный покупали? или мастер с ним приезжает?
[info]gayanka_a
2009-01-15 17:26:00 (ссылка)
стол очень тяжелый. даже самый легкий не меньше 13 кг весит. если вы планируете и дальше делать массж, он вам еще пригодится.
[info]niamsik
2009-01-15 16:43:00 (ссылка)
и я хочу тоже, пожаааалуйста
[info]youha
2009-01-15 23:14:00 (ссылка)
и мне на [email protected] пришлите, пжл, контакт
[info]lussille
2009-01-15 10:43:00 (ссылка)
Блин, я теперь тоже хочу. Денег бы ещё кто дал )
[info]the_sau
2009-01-15 12:24:00 (ссылка)
Курс 10 сеансов. Была в совсем минималистских стрингах, буквально ниточкой. Использовался массажный крем Clarins. Результатом очень довольна.

Главное - не должно быть синяков, совершенно точно.
[info]the_sau
2009-01-15 12:25:00 (ссылка)
Каждый день
[info]miaky_miaky
2009-01-15 12:49:00 (ссылка)
про синяки - индивидуально
про себя скажу. меня если за руку схватить, буду потом щеголять фиолетовыми синяками по количеству пальцев хватавшего.
так что после первых трех-четырех сеансов я хожу в мелкую фиолетовую крапинку
[info]gayanka_a
2009-01-15 16:37:00 (ссылка)
если еще останутся вопросы - задавай)))
[info]taelnor
2009-01-15 17:11:00 (ссылка)
ой, точно ))
слушай, а вот таки от антицеллюлитного стоит ждать уменьшени объемов?
и когда вообще я должна увидеть результат, после какого сеанса?
[info]gayanka_a
2009-01-15 17:24:00 (ссылка)
от него именно и уменьшения объема стоит ждать. как показал мой многолетний опыт работы (!) в среднем уменьшение от 1,5-6 см в объеме. Худенькие девочки худеют быстрее и больше. нр, у меня был случай, когда девушку надо было уместить в свадебное платье, мы с этим справились сеансов за 12.
первые результаты появляются где-то уже раз на 5-ый, остальное - закрепление результата. меньше 12-15 процедур особо сильного эффекта не дадут. если сразу результат не виден - не расстраивайся - тело может быть инертно и не ответить сразу. эффект держится в среднем 2-3 мес. если будешь лапочкой и раз в недельку будешь ходить на поддержиающие массажы - худеть особенно не будешь, но и оплывать тоже, и через год можешь начинать не от оплывшей фигуры, а от того, что достигнуто.
И, измеряйся. И фотографируй. Тебе может казаться, что результата нет, но это не так - он есть всегда. Если лень - заимей эталонную одежду - после окончания сеансов висеть она на тебе не будет, но просто обязана сесть более ладно.
Если еще что интересно - спрашивай.
[info]taelnor
2009-01-15 17:26:00 (ссылка)
ой, спасибо )
а у меня ж вот еще спорт 5 раз в неделю, это ж как бы эффект должен быть лучше и на дольше закрепиться?
[info]gayanka_a
2009-01-15 17:30:00 (ссылка)
ну ты гигант! меня больше, чем на 3 раза в нед не хватает.
ДА! как я образно объясняю клиентам - целлюлит - это как авоська, наботая апельсинами. они выпирают через дырки. если между апельсинами и авоськой положить прокладку, они будут не так сильно выпирать. Анология не совсем правильная, тк мышцы ПОД жиром, но тем не менее, понятно. ТЕ, тренируя мышцы, ты как бы изнутри подтягиваешь ткань. кроме того - больше мышц - меньше жира))
[info]taelnor
2009-01-15 17:32:00 (ссылка)
да я маньяком стала ваще
правда 3 раза аэробика и 2 раза танцы, но на танцах тоже ж ведь какая-то нагрузка присутствует )
[info]korabelle
2009-01-15 17:35:00 (ссылка)
была 1 раз
в санатории - хорошем, даже оооочень хорошем санатории
бона-бона
орала шопепепец
шут его знает почему
[info]fiolette
2009-01-15 21:35:00 (ссылка)
Делала баночный 15 сеансов два или три раза в неделю - не помню плюс обертывания какой-то жгучей дрянью на шесть часов после массажа. Больно - пипец. Но эффект суперский.
После меня две подружки ходили к этой же массажистке, им было совершенно небольно, но и эффекта не было.
[info]taelnor
2009-01-16 00:26:00 (ссылка)
после какого сеанса заметили эффект?
[info]crazyprotein
2009-01-16 00:20:00 (ссылка)
я полгода назад задавала ровно этот же вопрос тут :)))))

я призываю вас не слушать всякие глупости и не валяться там без трусов :) нормальному массажисту не мешают стринги, он их отодвинет, если надо
или выдаст одноразовые.
я помню фееричные обсуждения на эту тему :)))))
все остальное мне всегда выдавали, интенсивность согласуете с массажистом. он мне рассказывал, что многие проходят интенсивный курс, например один день лимфодренаж, один день жесть типа банок или медового. эффект хороший, быстрый, но сильно зависит от тела, есть люди, которых можно просто лепить, есть очень устойчивые, которым сеансов нужно больше.
как-то так.

я ходила 2-3 раза в неделю, на большее не было времени.
[info]taelnor
2009-01-16 00:25:00 (ссылка)
ггг, ну тут вроде большинство за то, чтобы лежать таки в стрингах, как мне показалось )